正常大便6标准

正常大便6标准

“看便识病”首先要了解什么样的大便是正常、健康的。

性状：条状软便不粘连。健康的大便多呈条状软便，在便池内不粘连，能浮在水面，水冲即净。糊状、没有干结成块的大便也属正常。食物蛋白质高时，大便会偏硬，近似黏土;碳水化合物高时，大便则偏软或成糊状。

颜色：黄色或黄褐色。正常大便呈现黄色或黄褐色。摄入奶制品，大便多为淡黄色;吃较多绿色蔬菜时，大便会偏绿;吃肉较多，大便为棕黄色;吃猪血、猪肝，或服用某些中药时，大便发黑。

气味：带有微臭。由于细菌分解产生的粪臭素等，正常大便是微臭的，爱吃肉的人气味会重一些，素食者味轻。如果臭得难以忍受，可能有健康问题。刺鼻酸味、烧焦味都可能由消化不良引起;腥味，则可能意味着消化道出血。

数量：“一条便”约100克。健康大便多呈形如香蕉的条状，每条长度约10-15厘米，重量约100克，每次排2-3条。排便量可因食量、食物种类等发生改变，如膳食纤维摄入较多，排便量会增加。

次数和习惯：每日一次，晨起排便最佳。排便次数和习惯因人而异，每日一次、晨起排便者居多。一般而言，无排便困难及其他不适，1-3天排便一次不算便秘，一天排便不超过3次不算腹泻。

排便感觉：5分钟内排出，无残留便意。能在1-2分钟内自然、通畅地排出，整个时间不超过5分钟，便后觉得轻松，没有残留便意，就是正常“畅便”。

正常大便的形状和次数

对于吃母乳的宝宝来说，他们的大便是金黄色的，而且有的时候还会带有一点的绿色哦，质地比较均匀，没有汽包。宝宝每天排便次数在两到五次这个。

随着孩子月龄的增长，大便次数会逐渐减少，2—3个月后大便次数会减少到每天1—2次。因此，吃母乳的婴儿如果出现大便较稀、次数较多等情况，只要婴儿精神饱满，吃奶情况良好，身高、体重增长正常，家长就没有必要担忧。

如果婴儿吃的是配方奶，那么大便通常呈淡黄色或土黄色，比较干燥、粗糙，如硬膏样，常带有难闻的粪臭味。如果奶中糖量较多，大便可能变软，并略带腐败样臭味，而且每次排便量也较多。有时大便里还混有灰白色的“奶瓣”。

不少父母都喜欢将自己的宝宝和别人的宝宝做对比，这是不好的，没个孩子的成长是不同的，每天的排便次数也是不一样的哦。

正常大便粗细是怎样的

每个人每天都会有大便排出，大便一般来说都是有臭味儿的，其实呢，这种臭味是非常正常的，平日里由于我们的肠道通过吸收和不断的吸收肠胃里面的物质，自然在这个过程当中会有一些异味儿，可是有的人排出的大便非常臭，这个时候我们就要考虑是不是自己肠胃功能出现了问题，那么正常大便出血到底是怎么辨别呢!

健康的大便呈棕黄色，这是因为正常人的大便中夹杂着一种胆红素的关系。

1 白色或灰白色 说明胆汁的排泄受到障碍，提示胆道梗阻，有胆结石、胆道肿瘤或胰头癌的可能。此外，灰白色粪便还可见于钡餐造影后，这并非疾病所致，属生理性粪便。

2 白色淘米水样 即粪便呈米泔水样无粪质的白色混浊液体，量多，常见于霍乱。

3 白色油脂状 量多，并有恶臭，常见于胰源性腹泻或吸收不良综合症。

4 白色黏液状 提示可能为慢性肠炎、肠息肉和肿瘤。

5 深黄色 多见于溶血性黄胆，即红细胞大量破坏所产生的黄胆。常伴有溶血性贫血，可由红细胞先天性缺陷、溶血性细菌感染、恶性痢疾、配错血型的输血、某些化学药品或毒素的中毒、各种免疫反应(包括自体免疫)等引起。

6 绿色 呈水样或糊状，有酸臭味、多泡沫，多见于消化不良、肠道功能失调等疾病。若绿便中混有脓液，则是急性肠炎或菌痢的表现。腹部大手术后或接受广泛抗菌素治疗的病人，如突然出现带腥臭味的绿色水样大便，并有灰白色片状半透明蛋青样伪膜，提示可能是金黄色葡萄球菌肠炎。此外，吃了大量含叶绿素的食物，或肠内酸度性过高，也会使粪便变成绿色。

7 淡红色 像洗肉水样大便，这种大便最多见于夏季因食了某些被嗜盐菌污染的腌制品。常见的有沙门菌感染引起的腹泻。

上面的文章当中，我们了解到了正常大便粗细，首先呢，大便的粗细是可以分为很多种，有的时候大便像是水一样，而且有时候大便非常的干硬，也就是肠胃功能出现的问题所导致的一种主要的原因。

正常月经的七大标准

1、月经初潮年龄

女性一般在13岁左右月经即开始来潮，到49岁左右则自行闭止，历时约35年左右。在此期间除去妊娠及哺乳期以外，月经通常是一个月来潮一次，信而有期，因而称为月经。

2、月经来潮的时间

也叫经期。是指经血来潮的持续时间。正常者应为3～7天，多数人为4～5天。若突然出现经期缩短至1~2天或延长，应考虑是否有月经不调等病症。

3、月经的周期

月经的周期即是两次月经来潮第一天的间隔时间为28天，偶尔提前或延后不超过7天也属于正常，所以正常的月经周期范围在21到35天之间。

4、月经的质

是指月经呈现的性状，正常情况下不稀不稠，不易凝固，无明显血块，无特殊气味。如果月经血又黏又稠，或清稀如水，或夹有较多血块，应注意是否有子宫肌瘤、贫血等病症。

5、月经的量

一般50毫升左右。但还要依据体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同，经量会有增有减，只要在30到100毫升均属正常生理范畴。如果每次月经量不在这个范围，应考虑为月经病。

6、月经的色

正常经血一般为大红色，开始色较浅，以后逐渐加深，最后又转为淡红色而干净。

7、伴随症状

月经期间盆腔淤血及子宫流血量增多，会有下腹及腰背下坠的感觉，待月经排出后，这种症状会减轻。但如果症状较明显，如痛经、经前水肿、行经期间情志异常等，均属病态，应及时就医。

6标准识正常大便

根据主要症状，肠易激综合征分为三大类型，分别是腹泻主导型、便秘主导型及腹泻便秘主导型。三大类型患者症状各有区别，大便颜色各不相同。人们通过观察肠易激综合征大便颜色可以发现病因，科学选择治疗方法。

6标准识正常大便

大便是人体健康的晴雨表，识大便可以知健康，辨疾病。

大便性状：条状软便不粘连。正常大便呈条状，是软便，不粘连，能浮在水面，水冲就会干净。糊状大便也属正常。大便偏硬的主要原因是食物蛋白质高;大便偏软的主要原因是人体碳水化合物高。

大便颜色：黄褐色或黄色。正常大便颜色为黄褐色或黄色。大便淡黄色的原因是摄入奶制品过多;大便绿色的原因是食用绿色蔬菜过多;大便棕黄色的原因是吃肉太多;大便发黑的原因是中药服用太多。

大便气味：微臭。正常大便是微臭的，主要原因是细菌分解产生粪臭素。喜欢吃肉的人粪便臭味会比较浓;喜欢吃素的人粪便臭味比较淡。如果粪便臭味让人恶心，想呕，这人就要高度重视，到医院查看是否患有疾病。

大便数量：正常一条大便大约100克。正常大便每条长约10~15厘米，重约100克，每次2~3条，呈香蕉状。排便量会随食量和食物种类而发生改变。

排便次数和习惯：每日一次。每个人因个人身体情况排便次数会不一样，健康的人一般每日排便一次，早上吃完早餐后排便。如果连续3天不排便，人则便秘;如果每天排便超过3次，人则腹泻。

排便感觉：粪便5分钟左右排出，没有不净感。粪便自然排出的时间为1-5分钟，如果超出此时间，则排便不顺畅，否则属正常“畅便”。

观肠易激综合征大便颜色

腹泻型肠易激综合征

腹泻型肠易激综合征大便颜色为墨绿色，颜色较淡，大便形状为糊状或水状，大便数量较少且有大量粘液。

便秘型肠易激综合征

便秘型肠易激综合征大便颜色为黑色，颜色较深，大便形状为块状，大便量少，大便干结。

正常大便是什么样的

1、性状

条状软便不粘连。健康的大便多呈条状软便，在便池内不粘连，能浮在水面，水冲即净。糊状、没有干结成块的大便也属正常。食物蛋白质高时，大便会偏硬，近似黏土;碳水化合物高时，大便则偏软或成糊状。

2、颜色

黄色或黄褐色。正常大便呈现黄色或黄褐色。摄入奶制品，大便多为淡黄色;吃较多绿色蔬菜时，大便会偏绿;吃肉较多，大便为棕黄色;吃猪血、猪肝，或服用某些中药时，大便发黑。

3、气味

带有微臭。由于细菌分解产生的粪臭素等，正常大便是微臭的，爱吃肉的人气味会重一些，素食者味轻。如果臭得难以忍受，可能有健康问题。刺鼻酸味、烧焦味都可能由消化不良引起;腥味，则可能意味着消化道出血。

4、数量

“一条便”约100克。健康大便多呈形如香蕉的条状，每条长度约10~15厘米，重量约100克，每次排2~3条。排便量可因食量、食物种类等发生改变，如膳食纤维摄入较多，排便量会增加。

新生儿正常大便

1、胎便：宝宝出生后十小时内开始排出胎便，为黑绿或深绿色，粘稠、无臭、有点像铺路用的沥青，是由脱落的上皮细胞、浓缩的消化液及胎宝宝时期吞入的羊水所组成。一般在二至三天内排完，每天约3-5次。

2、母乳喂养宝宝的粪便：未加辅食的母乳喂养宝宝的粪便是黄或金黄色，均匀呈膏状或带少许黄色粪便颗粒，偶尔稍稀而略带绿色，不臭、有酸味。

每日排便2-4次，但如平时每日大便1次，忽然好几天都没有排便1次，应考虑为病态，如平日口经常每日大便4-5次，甚至7-8次，但大便不稀也不太稠，宝宝精神状态好，体重增加如常，一般不认为是病态。

3、人工喂养宝宝的粪便：宝宝的粪便呈淡黄或灰黄色、较干稠。因牛奶含蛋白质较多。粪便有明显的蛋白分解产物产生的臭味，大便每日1-2次。

有些吃配方奶粉的宝宝，排出的粪便呈暗绿色，其原因是一般配方奶中都加入了一定量的铁质，这些铁质经过消化道，并与空气接触之后发生化学变化，就会呈现为暗绿色。

宝宝1天1次大便属于正常，但有的小儿2-3天解1次大便，而且大便质软量多，也属正常。

婴儿正常大便颜色

新生儿胎便(墨绿色)

(1)刚生下来的宝宝，即使没吃一点东西，出生后6~12小时也会拉出墨绿色胎便。

(2)不知道是宝宝体惜自己的妈妈，还是他们不愿意把自己每天周而复始吞咽的羊水弄脏，反正宝宝一定要从妈妈肚里出来后才肯拉自己人生第一次大便。积存了9个月的胎便必须借着频繁的排便才能清除干净，一般需要延续2~3天，每天3~5次，浓重的墨绿色才能消失。

(3)胎便通常没有臭味、状态黏稠、颜色近墨绿色，主要由孩子在胎内吞入的羊水和胎儿脱落的上皮细胞、毳毛、皮脂以及胆汁、肠道分泌物等组成。这些与生俱来的东西很难洗净，有经验的老人会告诉孩子的父母，头几天一定要包纸尿裤而不是尿布。

(4)专家提醒—这不是坏“臭臭”：早产儿排胎便的时间有时会有所推迟，这主要和早产儿肠蠕动功能较差或孩子进食延迟有关。

过渡期大便(黄绿色)

(1)胎便排出的那几日，喂奶也开始进行，待排净胎便，向正常大便过渡时的大便呈黄绿色。多数新生儿在吃奶2～3天后大便呈现这一阶段，然后逐渐进入黄色的正常阶段(母乳喂养的宝宝)。

(2)专家提醒——这不是坏“臭臭”：新生儿喂养开始的时间和摄入奶量会直接影响过渡便出现和持续的时间。若开奶延迟，或摄入奶量太少，过渡便出现的时间也会推迟。

哺乳期大便

(1)母乳喂养的宝宝(金黄色的软糊便)

A、由于母奶中含有丰富的寡糖，能够充分地刺激肠胃蠕动，因此大部分宝宝不会有硬便的情形，也不会有明显臭味，呈金黄色，偶尔会微带绿色且比较稀;或呈软膏样，均匀一致，带有酸味且没有泡沫。母乳喂养宝宝的解便次数很弹性，通常新生儿期次数较多，一天 2～5次，随着孩子月龄的增长，大便次数会逐渐减少，2～3个月的孩子大便次数会减少到每天1～2次。因此，吃母乳的婴儿如果出现大便较稀、次数较多等情况，只要婴儿精神及吃奶情况良好，体重增加正常，没有解便困难、腹痛、胀气的情形，就都是正常的，家长没有必要担忧。

B、专家提醒—这不是坏“臭臭”：母乳喂养的新生儿甚至会发生一天排便7～8次的状况，父母不必担心，这叫做生理性腹泻，属于正常现象，到宝宝长到一定时期这种腹泻会自动消失。

(2)人工喂养的宝宝(土黄色的硬膏便)

A、用配方奶喂养的宝宝大便较少，通常会干燥、粗糙一些，稍硬如硬膏，但也是只要不难解，不似羊便，就没关系。如果消化没问题，通常会是土黄或金黄色，略带一些酸臭味，每天约1～2次。

B、专家提醒—这不是坏“臭臭”：喝配方奶的孩子有时大便会黄中带绿或青绿，这是因为配方奶铁质含量都很高，当宝宝对奶粉中的铁质吸收不完全时，多余的铁质就会使大便带绿色，这情形是正常的。并不是老辈人说的孩子大便呈绿色。就是受到惊吓引起肠胃不适。

吃辅食以后的大便(颜色较暗)

(1)宝宝从4个月开始添加辅食，随着宝宝辅食(米粉和香蕉泥之类的食物)数量和种类的增多，宝宝便性开始慢慢接近成人，开始变得颜色较暗。宝宝吃辅食后的大便往往是棕色或深棕色，比花生酱稠，但仍然是糊状

(2)专家提醒——这不是坏“臭臭”：吃较多蔬菜、水果的宝宝，大便会较蓬松。如果是鱼、肉、奶、蛋类吃得较多的孩子，因为蛋白质消化使然，大便就会比较臭。

宝宝正常大便与异常大便的区别

Part 1 宝宝正常大便什么样?

宝宝大便的形态与很多因素有关，比如宝宝月龄、喂养方式、是否添加辅食等。从出生到1岁这段时间，宝宝大便经常会发生变化，大便次数也并非一成不变，还是那句话，要大条一点哈。

新生儿的正常大便

新生儿最初两三天会排出胎便。胎便粘稠，呈黑绿色，是你怀孕期间宝宝肠道里积累的排泄物，由胆汁、黏液、肠壁细胞、分泌物和羊水等构成，胎便的排出说明宝宝的肠胃系统开始正常工作了。

母乳宝宝的正常大便

初乳有通便的作用，能帮助宝宝排出胎便，当宝宝正常吃奶，而且胎便也已经排完后，宝宝大便就会变成棕绿色的，呈稀软的颗粒状，之后会变成比较黄的大便，没有难闻的气味。吃母乳的宝宝大便稀软但有质地，有时呈颗粒状，有时呈凝乳状。

在最初的几周里，宝宝可能会在每次喂奶时或喂奶后排便，但他会逐渐形成自己的排便规律，每天在大致相同的时间排便。当你给宝宝添加辅食、宝宝感觉身体不舒服、或者吃奶的次数逐渐减少时，宝宝的排便规律都会有所调整。

纯母乳喂养的宝宝可能一天会拉4次以上，也可能3天才拉1次(甚至更久)。只要宝宝排便容易且大便是软的，就不要担心。

配方奶宝宝的正常大便

吃配方奶宝宝大便是淡黄色或黄棕色。配方奶不能像母乳那样完全被消化，一些残留物会使宝宝大便看起来更大坨。配方奶宝宝的大便较臭，更像成人大便。

配方奶宝宝通常需要每天至少排便1次才会舒服，越长时间不排便，大便就会越硬，也就越难排出，就会导致便秘。

从母乳喂养向配方奶喂养转变的时候，要慢慢来，至少要有两个星期的过渡时间，让宝宝的消化系统有一个适应的过程，以免发生便秘或腹泻。

辅食宝宝的正常大便

添加辅食后，宝宝大便就变得让人“厌恶”多了……宝宝可能会吃什么拉什么，如果你给宝宝吃了胡萝卜泥，那么接下来尿布上可能就会有橙红色大便甚至胡萝卜颗粒，但这都是正常的。

随着宝宝吃的食物种类越来越多，大便也会变得更稠、颜色更深，而且气味也更难闻!当宝宝开始吃质地粗糙的食物时，你会发现那些富含纤维质的食物，比如玉米粒或豌豆，会被宝宝直接排出来，这都没关系。等到宝宝的胃肠道发育得更好，能够有效地处理这些食物，问题就会解决。

正常大便是什么样的

专家表示，大便的颜色、质地、形状等是最能反映一个人身体健康状况的。大家可以根据以下现象来辨别自己的大便是否正常：

1、性状

条状软便不粘连。健康的大便多呈条状软便，在便池内不粘连，能浮在水面，水冲即净。糊状、没有干结成块的大便也属正常。食物蛋白质高时，大便会偏硬，近似黏土；碳水化合物高时，大便则偏软或成糊状。

2、颜色

黄色或黄褐色。正常大便呈现黄色或黄褐色。摄入奶制品，大便多为淡黄色；吃较多绿色蔬菜时，大便会偏绿；吃肉较多，大便为棕黄色；吃猪血、猪肝，或服用某些中药时，大便发黑。

3、气味

带有微臭。由于细菌分解产生的粪臭素等，正常大便是微臭的，爱吃肉的人气味会重一些，素食者味轻。如果臭得难以忍受，可能有健康问题。刺鼻酸味、烧焦味都可能由消化不良引起；腥味，则可能意味着消化道出血。

正常大便一天几次啊

每天正常的排便次数为1-3次。

专家指出，根据个人体质、饮食习惯和生活习惯的差异，每个人每天排便的次数也是有差异的。总体来说，每天大便1-3次都属正常。但是据临床研究表明，60%以上的健康人每天排便次数为一次。如果一周的大便次数小于三次，那么基本可以诊断为明显的便秘，需要引起重视了。

正常的排便情况与人体的健康是息息相关的。专家建议，养成健康的如厕习惯，才能保持每天正常的排便次数，培养健康的肠道和强壮的身体。有便意的时候要及时如厕，以免造成习惯性便秘。

尤其是工作繁忙或者长期处于如厕地点较远环境的朋友，每天要按时解决，不要常忍便意。排便要专心，不要看书看报或者玩手机等。现在不少人都有排便时“自带娱乐”的习惯，如打电话、看书看报、玩手机等等。这种习惯非常不健康，会使得排便时注意力分散，便意消失，增加排便困难，导致排便时间过久。养成健康的饮食习惯，多做运动。在饮食方面，定时定量，忌食辛辣、生冷等食物能够有效避免便秘情况的产生。