帮助“多动”的孩子克服多动

帮助“多动”的孩子克服多动

1、帮助孩子集中注意力。着眼孩子喜欢的东西，和他一起游戏，调动孩子学习的兴趣，使他的注意时间加长。比如当孩子喜欢画画时，你应该给他充足的空间，甚至可以和他一起画。

2、充实孩子的生活内容。爸爸妈妈尽量把孩子的生活安排得丰富多彩，让他有机会宣泄过剩的精力。比如让他参加适当运动，如平衡木、跳床等。

3、避免含铅食物。铅中毒是引发多动症得原因之一，不给孩子吃铅食物，如皮蛋、爆米花等。不给孩子用铝制器皿。

4、多鼓励孩子，给孩子减少压力。给孩子适当的鼓励和肯定，让他学会坚持。不要因为他不会数数、不会弹琴就把他说成“笨小孩”，不给孩子压力，让他轻松成长。

5、不孩子面前吵架。父母关系不好也是引发多动症得原因之一，要给孩子一个好榜样，教给他冲动和吵闹不是解决问题得方法。

莲子如何帮助孩子改善抽动症

莲子如何帮助孩子改善抽动症?冬天是抽动症多发、复发的季节，现在，随着保健养生知识的日益普及，莲子作为常见的食疗食材越来越多的出现在人们的餐桌上，那么抽动症的患儿究竟适不适合食用莲子，莲子如何帮助孩子改善抽动症?

莲子有哪些功效?

莲子具有补脾止泻，益肾涩清，养心安神的药物作用。在临床中主要用于失眠多梦，记忆力差，心烦口渴和消化不良的治疗。因此，日常饮食中应用莲子对儿童抽动症的恢复是有一定作用的。

莲子如何帮助孩子改善抽动症?

一、莲子粥：取莲子30克、百合30克、粳米60克，先将莲子、百合、与米分别淘洗干净，放入锅内，加水，用小火煨煮。待莲子、百合、与粳米熟烂时，加糖适量，即可食用。无论对于消化功能不好的抽动症患儿，还是睡眠质量差的抽动症患儿都有很好的治疗效果。

二、莲子汤：将莲子除去杂质洗净，在清水中反复漂洗后加水入锅，用水煮至极烂，加入适量白糖，带汤一并食用，可作为抽动症患儿的食疗佳品。食用时虽然略带苦味，但细细品味则苦中带甜

莲子如何帮助孩子改善抽动症

莲子具有补脾止泻，益肾涩清，养心安神的药物作用。在临床中主要用于失眠多梦，记忆力差，心烦口渴和消化不良的治疗。因此，日常饮食中应用莲子对儿童抽动症的恢复是有一定作用的。

一、莲子粥：取莲子30克、百合30克、粳米60克，先将莲子、百合、与米分别淘洗干净，放入锅内，加水，用小火煨煮。待莲子、百合、与粳米熟烂时，加糖适量，即可食用。无论对于消化功能不好的抽动症患儿，还是睡眠质量差的抽动症患儿都有很好的治疗效果。

二、莲子汤：将莲子除去杂质洗净，在清水中反复漂洗后加水入锅，用水煮至极烂，加入适量白糖，带汤一并食用，可作为抽动症患儿的食疗佳品。食用时虽然略带苦味，但细细品味则苦中带甜。

莲子虽好，却药性偏寒，因此不是每个抽动症患者都适宜食用，家长朋友在购买之前一定要咨询专业的医师，否则非但不会起到预期的效果，还往往弄巧成拙，适得其反。

怎样帮孩子克服恐惧心理

1、日常生活中克服孩子恐惧最简单的办法就是感情交流。美国心理学家肯特说：“保持家庭气氛和谐，使孩子能无拘无束地与你交流，这是十分重要的，切不可嘲弄、吓唬孩子，而应鼓励、支持孩子”。

2、对孩子的要求不宜反复无常。如果一会儿要求孩子这样，一会儿要求孩子那样，孩子就会无所适从、不知所措，做对、做错都将会受到指责，于是就产生了恐惧心理。因此，成人对孩子的要求要规范，要一致。

3、防止对孩子溺爱。由于对孩子过分疼爱和保护，就会让孩子失去锻炼勇敢精神的机会。 调查表明，溺爱的孩子大多胆怯，依赖性强，缺乏自信。

4、家长对孩子不要喜怒无常。有的家长常将自己的好坏情绪发泄在孩子身上，这样会使孩子害怕父母，怕父母无缘无故发脾气，怕自己受罚等，终日心神不定、畏畏缩缩，表现为恐惧、多疑、敏感。因此父母要善于控制自己的情绪，不要拿孩子当出气筒。

5、不要过分责怪孩子。孩子做错了事，正好可以利用这种做错事后的恐惧心理，教育和引导他们应该怎样做是正确的。既指出错误的危害，又表现出成人对孩子的宽容，使孩子感到批评也是为了爱他，从而也就不会产生恐惧心理了。

捉迷藏可以克服孩子的焦虑

儿童情绪障碍多发生在学龄前儿童身上，表现为孩子在与亲人分离时出现极度焦虑反应。分离性焦虑症如果不加以重视和治疗，会影响孩子未来的学习和生活。

那么，父母应该如何帮助孩子克服分离性焦虑症?专家建议说，玩捉迷藏游戏能有效帮助孩子适应和父母的分离。这个游戏可以让孩子在玩耍中知道，父母不在眼前不代表他们消失了。另外，还可在家中让孩子先练习与父母分离，让孩子逐渐习惯父母离开的感觉，比如让爷爷奶奶暂时照顾一下孩子，父母离开时间也可慢慢延长。

哥斯达黎加心理专家在《民族报》上撰文指出，儿童情绪障碍多发生在学龄前儿童身上，表现为孩子在与亲人分离时出现极度焦虑反应。分离性焦虑症如果不加以重视和治疗，会影响孩子未来的学习和生活。

那么，父母应该如何帮助孩子克服分离性焦虑症?专家建议说，玩捉迷藏游戏能有效帮助孩子适应和父母的分离。这个游戏可以让孩子在玩耍中知道，父母不在眼前不代表他们消失了。另外，还可在家中让孩子先练习与父母分离，让孩子逐渐习惯父母离开的感觉，比如让爷爷奶奶暂时照顾一下孩子，父母离开时间也可慢慢延长。

如何帮助孩子解决胆小粘人的现象呢

1.弄清楚孩子到底害怕什么呢?遇到孩子怕黑，家长一味单纯安慰不要怕是不管用的，必须认真和孩子沟通了解孩子的恐惧来源。另外要告诉孩子他们现在住的地方很安全，从而减轻孩子的焦虑。

2.营造一个好的睡前气氛对于克服孩子怕黑的心理也是非常有效的。孩子睡前保持愉快的心情可以转移他们害怕黑暗的注意力。家长不妨在孩子睡前给孩子读几个好玩的小故事，让孩子从正面、快乐的东西上吸取积极的能量。

3.多陪伴孩子，带孩子接触大自然，进行更多的户外活动。在家多给孩子进行抚触按摩以及对皮肤有一定刺激的游戏，或者运用一些专业的感统教具，比如说大龙球，在家也能给孩子足够的触觉训练，从而降低孩子的触觉敏感程度，改善孩子胆小怕黑的现象。

注意事项

孩子胆小怕黑，父母一定要找到原因和正确的方法。不要打骂孩子，这样不但不利于孩子克服对黑暗的恐惧，反而会危害孩子的心理健康。带孩子进行专业的感统训练，父母们一定要有耐心和毅力，通过训练帮助孩子克服这一难题。

帮孩子克服分离焦虑

首先,我们要正确对待孩子的这种反应,不要说是小孩子,其实我们大人内心也有很多的担心和焦虑,这就是所说的分离焦虑症.

从我们家长做起,心情放松,不要总在孩子面前谈论幼儿园如何如何,不要让孩子感受到我们的担心和忧虑.我们首先要树立信心,相信我们的孩子能在幼儿园快乐的生活.

鼓励孩子在幼儿园交朋友,因为小孩子之间沟通和交流最容易,有了好朋友的陪伴,会减轻对妈妈及亲人的思念.

当孩子遇到困难不想去的时候,一定不要强迫,强拉硬拽的扔进去,这样孩子会有被抛弃的感觉.我们先要了解孩子为什么不想去,哪个地方让她感觉不舒服,一定要了解孩子的内心感受.我们家娃曾经有些厌学,问清后是因为她吃饭快,吃完了,老师以为她还没有吃饱,又盛一些,孩子不敢说,只好强忍着吃下去.我清楚了这个问题,就鼓励她和老师说,只要一碗就可以了,这个问题解决后,又欢天喜地的去了.

在孩子上学的过程中,会遇到很多的问题,做为家长,孩子回到家后,我们要耐心的和孩子聊聊天,聊一聊幼儿园的生活,聊一聊游戏,聊一聊好朋友.不要只关注今天乖不乖啊,好好吃饭了吗这类的,要试着把孩子当做朋友,当你成为她的朋友,她就会把她所有能表达出来的都告诉你.

家长为什么要帮助孩子克服社交恐惧心理

人生存在这个世界上，就离不开人与人的交往，孩子也外。不过，有的孩子却不善与人交往，之所以这样，是因为他内心对世界有一种恐惧感，也就是所谓的“社交恐惧心理”在作祟。与其说他与人相处，不如说他不敢主动独自与人打交道。而孩子胆怯的原因，要么是缺乏与人相处的经历，要么是交往失败的体验，或者由其他原因导致。只有孩子克服了恐惧心理，迈出与人交往的第一步。

孩子眼睛老眨怎么办

1.减轻孩子的精神心理负担

如果孩子平时学习压力过大或者爸爸妈妈给报的早教班过多，那么爸爸妈妈就要注意了，要给孩子适当减负，可以先转移孩子的精神压力，采用正确的方法帮助孩子克服心理障碍，不要打骂孩子，否则只能加重病情;

2.形成良好的生活用眼习惯

为了让孩子从小就有一双好的眼睛的话，一定要让孩子少看电视的，视频对孩子的眼睛刺激是非常大的，这样会让孩子经常出现眼睛疲劳，还可能出现干眼症的现象，老眨眼睛也是这个原因的。

如何帮助孩子克服尿床

第一阶段(1—1岁半以前)，随天性，想尿就尿。

1岁半以前的宝宝身心发育有限，尿床和尿裤子无法避免。所以家长尽量随孩子天性，让他们想尿就尿，想拉就拉，不必过于着急训练孩子上厕所，因为过早训练可能会造成宝宝的心理负担，使亲子间关系变紧张。不过，在宝宝还没有学会理解排便前，家长看到他们尿湿或排便弄脏裤子，就应有意识地告诉他：“宝 宝尿了”、“宝宝大便了”，以培养其理解能力。

第二阶段(1岁半—3岁)，进行行为指导。

宝宝长到1岁半以后，一般都能灵活坐、站、行走、蹲、起了，这说明他们的肌肉神经已有了一定的发育。从生理上看，他们开始能够控制便便或尿液的 “存”与“放”;从心理上看，宝宝也能听懂大人的指示，了解去厕所是什么意思。因此，此时应该有意识地开始对宝宝进行上厕所的训练。

第三阶段(3岁以后)：让孩子慢慢克服尿床。

孩子3岁后，家长可以每次把把尿的时间从原来固定的时间点逐步往后延，先半小时，再1个小时、2个小时。这样能够慢慢锻炼宝宝膀胱的储尿能力，使他们逐步改变，直到天亮才会下床排尿为止。当然，如果过了五六岁还是尿床，就应去医院检查一下了。

孩子不愿意上学家长该怎么办

1、尽快设法使孩子回到学校去假如不肯上学的孩子焦虑症状明显，父母不要性急，应通知学校取得老师的配合。然后，家长要耐心等待，并陪伴孩子，以消除或减轻其焦虑症状。开始时让孩子在学校呆一个小时也好，如果这步成功了，可将时间延长至2小时，然后再延长至半天。逐渐过渡到不陪孩子上学和让孩子独自去学校。每当孩子有进步时，即应及时给予表扬和奖励。

2、帮助孩子克服恐惧心理。患学校恐怖症的孩子均有不同程度的焦虑症状，在找到原因后，要有针对性地请儿童心理医师进行心理治疗。

肌肉松弛疗法是帮助这类孩子克服恐惧心理、解除焦虑症状行之有效的方法。即当孩子接近学校门口时，反复做深呼吸，待全身肌肉渐渐放松之后，再进校门，以克服上学时产生的恐惧感和焦虑症状。

其实解决孩子的学校恐惧症，最重要的还是孩子的父母，需要正确的引导孩子，不要用强制性的办法，这样永远也治不好。实在不行的话，自己牺牲几天工作的时间，陪同孩子呆在学校，这样孩子就不会感觉到恐惧了。如果孩子学校恐惧症特别严重的话，不论是家长还是老师都不能解决的前提下，可以在医生的指导之下给孩子吃一些镇静的药物。

怎么避免孩子的牙齿长歪

1、儿童牙齿不齐应积极治疗乳牙龋患，保护第一恒磨牙，恢复儿童咀嚼功能，防止因咀嚼功能不足，颌骨发育不充分导致的错合畸形;

2、建立良好的生活习惯;

3、帮助孩子克服不良口腔卫生习惯，采取合适的护理和心理疏导等方法，必要时采用矫治器。

4、拔除多生牙和滞留乳牙，防止牙齿发育异常对咬合发育的影响;

5、对于偏侧咀嚼的孩子，在治疗口腔疾病后，帮助孩子加强废用侧的使用，解除不良习惯。

6、积极治疗鼻炎、扁桃体肥大、上呼吸道感染等疾病，去除口呼吸。

如何帮助孩子克服依赖心理

  孩子在生存的过程中就应该依靠自己的力量，不应一味去依赖父母或者外界给他们的帮助。我们要教会孩子自信自强.学会生存，试着不再依赖父母，不再期盼着遇到闲难有人替他们解决，而是依靠他们自己的力量，在经过—段实践后得到最好的方法，“依靠自己”是自然界对每个人提出的要求。我们家长可以帮助孩子，老师可以帮助孩子，别人能帮助孩子，但真正的成功，只有靠孩子自己。

  牛女士的儿子宋刚上小学一年级，独立件比较差，这让她很头疼。记得一天中午，牛女士下班网家，刚一进院，便发现宋刚已先于自己到家门口了，而且正在用钥匙费劲地开着自家的门锁。这是一把旧锁，任凭宋刚握着钥匙左拧右拧，锁就是纹丝不动。宋刚急得满头人汗，看那样严，就差流眼泪了。一转头，宋刚看到妈妈回采了。真像看到了救星，一下子把钥匙塞给妈妈说：“妈，这锁真难开，还是您来吧!-说着就躲到了一旁，噘起了嘴巴。牛女士接过钥匙并没有去开锁，而是又重新递到了儿子的手上，启发他说：“—个男子汉连这点困难都自己解决不了，还叫什么男子汉。不管想什么办法，定要自己把锁打开。”宋刚眼珠一转，迅速拿出铅笔、小刀，将一些铅笔末儿削进了锁孔里，再将钥匙捅进去，一旋，门开了，宋刚脸上露出了笑容。

  每个家长都愿意自己的孩子果敢，刚毅，有很强的独立性，而不是胆怯，没有自信心，事事依赖别人。但是，孩子的独立件不足天生的。从小注意培养孩子的独立性，是爸爸妈妈必须善意解决的问题。那么，怎样才能培养孩子的独立性呢?

  1.千万不要过分宠孩子

  吃饭总是喂，衣服总是帮着穿，使孩子感到没有什么可以去做，更不会卞动去做，当然也更谈不上会做。这样的孩子一旦离开了父母就寸步难行。应该让孩子做些力所能及的事，比如自己吃饭，自己洗脸，穿脱衣服等。这样，孩子尝试独立做事，就会觉得自己干什么都能行，独立性自然会大人增强。

  2.给孩子充分的自由

  孩户想做的事，只要没有发生意外的可能，就放手让他去做。事事都足爸爸妈妈说了算，就会挫伤孩子的积极性，主动性，不利于独立性的培养。3.鼓励孩子学会与人和睦相处让孩子有机会离开父母，学会支配自己的社交生活，让他们在与人相处中培养自己的独立性。可以安排孩子自己出友找小朋友玩，游戏完后再接他回来。以后就让他自己去联络，选择伙伴。回家以后，可以表扬他，鼓励他。这样，久而久之，孩子自然就会习惯于独立与人相处，学会如何处理各种问题，在自我锻炼过程中培养自己的独立性。

  心理学家认为，世界终究会属于孩子们，孩子将来的路还要靠他们自己去走，未来的生活要靠他们自己玄创造，我们疼孩子，爱孩子，就要为孩子作长远打算。放开你的手，让孩子在独立中成长吧!

  其实孩子真的没有什么人可以依靠，只能靠他们自己。应该让孩子用他们自己的慧眼，看清前面的路该怎么走，用自己的头脑来分析利弊，选择自己的方向。不要轻信别人，唯一可信的就是自己。只有自强自立才能养活自己。

  现在的独生子女，不少人只会依靠自己的父母，饭来张口，衣来伸手。他们在父母的羽翼的庇护下成长。也许，父母丰满的羽翼会为他们暂时挡去所有的狂风暴雨，惊涛骇浪，他们也许会觉得，这是最好的。但是，有否想过，一旦父母逐渐老去呢?他们已经被自己的父母保护得太久了，等到父母再无能力为他们遮风挡雨时，他们就会发现，风浪将会把他们击伤。

  有这样一个商人，把自己所有的资产全部投放在一种小型制造产业上。由J：世界大战爆发，他无法取得他的上厂所需要的原料，因此只好宣告破产。金钱的丧失，使他大为沮丧。于是，他离开妻子儿女，成为一名流浪汉。他对于这些损失无法忘怀，而且越来越难过。到最后，甚至想要跳湖自杀。

  一个偶然的机会，他看到一本名为《自信心》的书。这本书给他带来了勇气和希望，他决定找到这本书的作者，请作者帮助他再度站立起来。

  当他找到作者}句其说完他的故事后，那位作者却对他说：“我已经以极大的兴趣听完了你的故事，我希望我能对你有所帮助，但事实上，我却绝无能力帮助你。”

  他的脸立刻变得苍白。他低下头自言自语道：“这下子可完了。”作者停了几秒钟，然后说道：“虽然我没有办法帮助你，但我可以介绍你去见一个人，他可以协助你东山再起。’刚说完这儿句话，流浪汉立刻跳了起来，抓住作者的手，说道：“看在老天爷的份上，请带我去见这个人。’

  接着作者就把他带到一面高大的镜子面前，用手指着镜子说：“我所说的就是这个人。在这个世界上，只有这个人能够使你东山再起。你应该坐下来，彻底认识这个人，否则，你只能跳到密歇根湖里。因为在你充分认识这个人之前，对于你自己或这个世界来说，你都将是个没有价值的废物。”

  让杖子从小就懂得，做什么事情都要首先依靠自己的力量。这不但会增强孩子的自信心，也会培养出被子的“自我”意识。相信每一个家长都能让你们的破子养成遇到图难，挫折尽量靠自己，通过自己的智慧去解决问题的习惯，家长要及时，积极地督促孩子。并同时鼓励孩子，给予孩子勇气与信心，相信孩子们会亲身体验到靠自己战胜图难的喜悦。

莲子可帮助孩子改善抽动症

莲子具有补脾止泻，益肾涩清，养心安神的药物作用。在临床中主要用于失眠多梦，记忆力差，心烦口渴和消化不良的治疗。因此，日常饮食中应用莲子对儿童抽动症的恢复是有一定作用的。

莲子如何帮助孩子改善抽动症?

一、莲子粥：取莲子30克、百合30克、粳米60克，先将莲子、百合、与米分别淘洗干净，放入锅内，加水，用小火煨煮。待莲子、百合、与粳米熟烂时，加糖适量，即可食用。无论对于消化功能不好的抽动症患儿，还是睡眠质量差的抽动症患儿都有很好的治疗效果。

二、莲子汤：将莲子除去杂质洗净，在清水中反复漂洗后加水入锅，用水煮至极烂，加入适量白糖，带汤一并食用，可作为抽动症患儿的食疗佳品。食用时虽然略带苦味，但细细品味则苦中带甜。

莲子虽好，却药性偏寒，因此不是每个抽动症患者都适宜食用，家长朋友在购买之前一定要咨询专业的医师，否则非但不会起到预期的效果，还往往弄巧成拙，适得其反。