关于母乳喂养的常见问题

关于母乳喂养的常见问题

乳晕有小白点

女性在哺乳期由于婴幼儿吮吸及摩擦的关系，极易产生乳泡从而引起乳晕有小白点。一般情况下只需要注意清洁消毒即可，不会给人体的健康产生任何的影响。当然了如果经过处理还没有明显的好转，且还伴有疼痛感的话，就要考虑是否是内分泌失调、乳头皲裂等问题，这个时候就建议考虑停止哺乳，并采取局部治疗的方法进行治疗。

乳头皲裂

对于哺乳期的女性而言，乳头皲裂绝对是一个最另人头疼的问题了。引起乳头皲裂的主要除了与宝宝不当的吸吮姿势有关以外，与平时不注意保养乳房也有直接的关系。因此建议日常一定要注意纠正宝宝正确的吸吮姿势，避免不当的吸吮姿势。同时如果已经出现轻度乳头皲裂的话，则建议每次喂奶之后，采用避部清洁护理的方法进行保养，可根据个人情况适当涂沫羊脂油，从而保持乳头的柔润性。

当乳头感觉疼痛时影响哺乳时，则建议可适当使用乳头防护罩或者吸奶器进行哺乳，这样可减少乳头疼痛感。

乳房又胀又痛

多数女性在哺乳初期会出现乳房又胀又痛的情况，这多以乳汁瘀积有关，简单的说，就是宝宝的食量过少，或者其它原因引起的。这个时候，建议适当的做乳房按摩、从而疏通硬块，适当的增加哺乳次数，当然了在刚开始的时候可能会有点疼痛感，这个时候可适当的挤奶，或者使用吸奶器。如果疼痛明显时，则建议在每次喂奶之后先热敷3分钟左右，即可缓解疼痛感。

引起乳房胀痛的除了乳汁瘀积以外，与乳腺炎也有关。女性在哺乳期很容易感染乳腺火，如果不及时处理的话，还会发现乳腺脓肿，从而增加疼痛感。如果是乳腺炎还没有发展成乳腺脓肿的话，则可继续哺乳，只需要注意适当多按摩，减少疼痛感即可，而如果已经发展为乳腺脓肿的话，则建议在医生的指导下接受正规的治疗。

宝宝不愿意吸吮乳头

刚出生的宝宝，或者已经哺乳过一段时间的宝宝，有可能因为各种原因而不愿意在吸吮甚至拒绝宝妈的乳头。比如宝妈的乳汁分泌过少，不当的抱姿等等。这个时候宝妈一定要加大母乳喂养的信心，不要轻意放弃母乳喂养，这个时候可充分发挥吸奶器的作用，克服各种困难，从而促进乳汁分泌，让宝宝爱上乳头。

乳汁分泌过多或过少

如果哺乳期的女性乳汁分泌过多的话，则会引起胀奶;相反的如果乳汁分泌过少的话，则不能满足宝宝正常的成长需求。其实不同的宝妈，由于个人的体质、休息情况、营养情况等不同都会出现一定的偏差，这个时候只要根据具体的情况进行调整即可。比如说乳汁分泌过多，可适当减少哺乳次数，让宝宝一次性吃个够，或者偶尔吃些有回奶作用的食物，如韭菜、麦芽等。如果乳汁分泌过少，不能满足宝宝的正常吸吮需要的话，则建议多增加有助于乳汁分泌的食物，如鱼、猪脚、花生、老母鸡汤等等，同时还要注意保持良好的生活习惯，适当增加吸吮次数等等。

新生儿大便有奶瓣正常吗

新生儿与我们成人不同，成年人每天只排便一次，而新生儿每天排便次数无法固定，有时候2、3次，有时候5、6次，甚至更多次数的情况也会出现，那么面对宝宝多次排便并且排便质量又不理想的时候新妈妈怎么办呢?第一点就是护理好宝宝的小屁屁，因为宝宝每天排便的次数过多，宝宝的肛门处经常处在潮湿的状态下，如果不护理好容易造成红臀或者湿疹，每一次宝宝排便之后要用温水清洗一下宝宝的屁屁并且及时擦干。再者宝宝出现食物不消化的时候可以给宝宝吃一些助消化的药，常见的新生儿消化药有妈咪爱、肠道益生菌、复方胰酶散等等，如果宝宝的便便非常稀，成水样状控制不住可以吃思密达。母乳喂养的妈妈在饮食上要注意了，不能吃凉的食物，也不能吃油腻的食物，一般母乳喂养的妈妈经常犯一个错误，就是认为母乳好消化吸收，不用控制喂奶时间，只要宝宝哭就给喂奶，的确起到了安抚宝宝的作用，但宝宝吸吮的乳汁过多就会形成食物不消化出现奶瓣，这就是母乳喂养常见的现象，对于母乳喂养的宝宝来讲也应该有一个固定的喂奶时间，可以适当提前，但坚决不能随时想吃就吃，这不是一个好的喂养习惯。一般宝宝超过百天之后大便就会正常的，短短的3个月时间我相信每一个新妈妈都会挺过来，用心呵护宝宝们就会健康成长。

母乳喂养的常见问题及处理 乳头痛

乳头痛最常见的原因是婴儿吸吮不当，即婴儿没有把足够的乳晕含入口中，而仅仅吸吮乳头顶部，引起疼痛。

处理：正常的哺乳是不会引起乳头疼痛的，有乳头疼痛时必须注意纠正婴儿的吸吮姿势，做到正确含接。不要用肥皂洗乳头，要在喂哺结束后才将婴儿抱离乳房，避免牵拉撕扯。

母乳喂养常见的十个误区

穿工作服喂奶

医护、实验室工作的妈妈穿着工作服喂奶会给宝宝招来麻烦，因为工作服上往往粘有很多肉眼看不见的病毒、细菌和其它有害物质。所以妈妈无论怎么忙，也要先脱下工作服(最好也脱掉外套)洗净双手后再喂奶不迟。

生气时喂奶

美国生理学家爱尔马的实验显示，人在生气时体内可产生毒素，此种毒素可使水变成紫色，且有沉淀。由此提示，妈妈切勿在生气时或刚生完气就喂奶，以免宝宝吸入带有“毒素“的奶汁而中毒，轻者生疮，重者生病。

运动 后喂奶

人在运动中体内会产生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁变味，宝宝不爱吃。据测试，一般中等强度以上的运动即可产生此状，故肩负喂奶重任的妈妈，只宜从事一些温和运动，运动结束后先休息一会再喂奶。

躺着喂奶

宝宝的胃呈水平位置，躺喂易导致宝宝吐奶。正确之举是妈妈取坐位或中坐位，将一只脚踩在小凳上，抱好宝宝，另一只手以拇指和食指轻轻夹着乳头喂哺，以防乳头堵住宝宝鼻孔或因奶汁太急引起婴儿呛咳，吐奶。

喂奶时逗笑

宝宝吃奶时若因逗引而发笑，可使喉部的声门打开，吸入的奶汁可能误入气管，轻者呛奶，重者可诱发吸入性肺炎。

香皂洗乳

为保持乳房清洁，经常清洗确有必要，但不可用香皂来清洗。因为香皂类清洁物质可通过机械与化学作用除去皮肤表面的角化层，损害其保护作用，促使皮肤表面“碱化”有利于细菌生长。时间一长，可能招来乳房炎症。为避此害，最好用温开水清洗。

着浓妆喂奶

母亲身体的气味对宝宝有着特殊的吸引力，并可激发出愉悦的“进餐“情绪，即使刚出娘胎，也能将头转向母亲气味的方向寻找奶头。换言之，母亲体味有助于婴儿吸奶，如果浓妆艳抹，陌生的化妆品气味掩盖了熟悉的母体气味，可使宝宝难以适应而致情绪低落，食量下降而妨碍发育。

常穿化纤内衣

化纤内衣的最大危害，在于其纤维可脱落而堵塞乳腺管，造成无奶的恶果，这是日本东京公立女子大学泉谷川教授的最新发现。他研究了部分无奶母亲，从其乳汁中找到了大量的茧丝状物，这些茧丝状物是因乳房在内衣或乳罩内做圆周运动时脱落而侵入乳腺管的。故喂奶母亲暂时不要穿化纤内衣，也不要佩戴化纤类乳罩，以棉类制品为佳。

喂奶期减肥

产后大多肥胖，不少女性急着减肥而限吃脂肪。但脂肪乃是乳汁中的重要组成成分，一旦来自食物中的脂肪减少，母体就会动用储存脂肪来产奶，而储存脂肪多含有对宝宝健康不利的物质。故为宝宝的安全起见，须待断奶以后再减肥不迟。

喂奶期食谱不当

喂奶母亲要讲究食谱的科学性。一不可吃素，因为宝宝发育所必需的优质蛋白，不饱和脂肪酸，微量 元素 以及A，D ，E，K等脂溶性维生素，皆以荤食为多，如果吃素势必导致乳汁的营养质量降低;二不宜大量吃味精，味精对成人是安全的，但其主要成分谷氨酸钠可渗入乳汁而进入宝宝体内，导致孩子锌元素缺乏，妨碍体体格与智能发育;三不宜大量饮用麦乳精。因麦乳精有回奶作用，可能造成宝宝缺“粮”。

特别提示：呛奶是婴儿、特别是新生儿常见的异常表现。呛奶由何原因所致，如何认识呛奶，如何预防呛奶，这些都是经常困惑家长的问题。

正常人(包括新生儿在内)能做到吞咽动作与自主呼吸间很好的协调。进食吞咽时，声门会自动关闭，防止食物误吸到气管内。当病人呼吸系统受到感染或发育不健全时，例如：支气管肺炎

、喉软骨软化、喉炎等，吞咽时声门不能很好关闭，少量食物进入气管造成一定程度的梗阻，呼吸道为排除食物的梗阻，即以呛咳的形式将食物咳出，对于吃奶的婴儿就表现为呛奶。实际上呛咳(呛奶)是自我保护的一种表现，但呛咳并不能保证将进入呼吸道的食物全部排除，残留的食物(奶汁)又可刺激呼吸道造成呼吸系统感染的加剧。所以，呛奶是支气管肺炎患者的常见症状，又与支气管肺炎互为因果。

冬季北方地区寒冷，日照时间短;此季节怀孕的妇女接受紫外线照射少，容易诱发缺钙，表现为小腿抽筋。母亲处于缺钙状态，自然影响到胎儿。若母亲未能及时正确治疗，可造成婴儿出生后存在缺钙的表现。先天性喉软骨软化症即是较严重的一种。由于喉软骨软化，吸气时喉软骨塌陷，造成呼吸道部分阻塞，出现呼噜声。吞咽，特别是进流食(吃奶等)时，因喉软骨软化遮盖喉头，造成梗阻性呼吸困难，婴儿被迫吸气，出现呛奶，可导致支气管肺炎的发生。

及时发现、治疗支气管肺炎，不采用奶眼过大的奶头喂奶，及时调整婴儿吃奶的速度等均是预防呛奶的简便方法。对于严重患儿可采用鼻饲 喂养 等特殊方法。呛奶是异常的表现，一定要经过医生的 检查 ，给予及时、适当的治疗，千万不要掉以轻心，以免耽误孩子的治疗。

母乳喂养有哪些常见问题

母乳喂养发生乳头破裂怎么办?

乳头破裂是母乳喂养常见的问题，多是由于宝宝吃奶时过度拉扯或用力咬破引起的。为了防止发生乳头破裂，新妈妈在每次哺喂时要将宝宝抱得靠近乳房，避免过度拉扯乳头。并且要经常更换喂奶的姿势，可采用摇篮式、橄榄式抱法，减少造成吸吮点固定而破皮。让宝宝交替来回吸吮两边乳房。每次每边乳房至少让宝宝吸吮2～5次以上。每次吃奶前，将拇指和食指轻轻地压迫宝宝的双颊，使其嘴巴张开。在喂完奶之后，要将小指放入宝宝的口边，使其嘴巴张开轻轻移出乳头，避免乳头受伤。

此外，如果在喂奶时出现吸奶疼痛，新妈妈可在宝宝吃奶前，用很柔软的湿布轻轻地擦洗妈妈的乳头，如果乳头干净，不用擦洗。吃完奶，挤出一些乳汁涂在乳头上，有防护作用。此外，吃奶时，将乳头和乳晕(乳头后，黑色部分)都送进宝宝的口中，这样容易吸出奶且能减轻乳头的疼痛。

如何判断宝宝是否吃饱?

在母乳喂养时，家长通常会担心自己的乳汁量不足，害怕会影响到宝宝的生长发育。家长可以采用以下方法估计乳汁是否足够：

(1)观察奶量：母亲可从自身乳房变化和宝宝吃奶前后的表现来判断奶量是否充足。喂奶前乳房有胀满感，局部表皮静脉清晰可见，喂奶时有下奶感觉，喂奶后乳房变软。宝宝吸吮时，能听到连续吞咽声，有时随着吸吮，奶水会从宝宝口角溢出，这说明奶是充足的。宝宝开始吸奶时，常常急速有力地吸吮，3～5分钟后会吸到大部分乳汁，继而吸吮力变小，吃饱后宝宝会自动松开乳头。

(2)观察尿量：观察宝宝尿量多少，如每天8～10次以上，则表示宝宝每天摄入的乳量不少。

(3)注意体重：观察宝宝体重的增长情况。宝宝出生10天后，每天体重增长18克～30克。1周约125克。6个月内宝宝每月增长600克以上，说明母乳充足，能满足宝宝生长需要。

职场妈妈如何进行母乳喂养?

大多数职场妈妈生完宝宝后休息不了多久，就要回到原来的工作单位，投入紧张的工作当中。如果中午不能回家哺乳，可到洗手间把母乳挤出来，保存在冰箱冷藏室，下班时用保温杯带回家，放进家中的冰箱冷藏室，可作为次日哺育宝宝用。如果产假中，母乳充足，宝宝吃不完，也可以挤出来冰冻保存，以备上班时哺喂宝宝用。母乳能达到供需平衡就是最佳状态，平时不需要保存太多的母乳，如果白天不能亲自哺乳的话，那么晚上最好亲自哺乳，这对保持亲密的亲子关系和宝宝的性格心理发展很有帮助。为此，妈妈需要学习母乳储存的方法，因为处置不当，可能会出现母乳变质等问题，对宝宝的健康造成影响。

母乳喂养的常见问题及处理 乳腺炎和乳房脓肿

乳腺炎和乳房脓肿重是细菌入侵所致，表现为：乳房胀痛、红肿、发烧。常常继发于乳头皲裂、乳房过度充盈、乳腺管阻塞。

处理：一旦发生乳腺炎，应给予抗生素治疗，以控制感染，局部热敷以缓解疼痛和加速消炎。如果脓肿形成，则要切开引流。及时用吸奶器将乳汁排尽，如果乳汁瘀积在乳房中，单使用抗生素及其他方法也是无助。

母乳喂养常见误区

1.害怕肥胖

许多新妈妈因害怕身体走形而拒绝喂奶，但事实上，产后肥胖多是因为新妈妈进补不当造成的。研究表明，母乳喂养并不会造成妈妈身型变胖，因为宝宝吸吮会促进催产素的分泌和子宫的收缩，帮助消耗体内堆积的脂肪，反而有利于新妈妈恢复形体。

2.太劳累致奶水不足

宝宝天生拥有吸吮反射的能力，通常在出生后半小时内最为强烈。许多新妈妈生产过后太累而不愿意喂奶。其实许多新妈妈奶水不足的原因之一就是宝宝对乳房的刺激不足。建议新妈妈在生产后要尽快给宝宝喂奶。

3.怕疼痛

有些新妈妈害怕喂奶，喂奶时乳头的疼痛让有些新妈妈产生心理阴影，害怕甚至拒绝喂奶。然而事实上，之所以出现乳房疼痛、乳头皲裂这些现象是因为新妈妈没有掌握正确的母乳喂养方式造成的。只要正确掌握喂养的姿势和方法，母乳喂养并不疼痛。

WHO的《促进母乳喂养成功的十点措施》可以帮助妈妈们正确喂奶：

1. 有书面的母乳喂养政策，常规的传达到所有保健人员。

2. 对所有保健人员进行必要的技术培训，使其能实施这一政策。

3. 要把有关母乳喂养的好处及处理方法告诉所有的孕妇。

4. 帮助母亲在产后半小时内开始母乳喂养。

5. 指导母亲如何喂奶，以及在需要与其宝宝分开的情况下如何保持泌乳。

6. 除母乳外，禁止给宝宝吃任何食物及饮料，除非有医学指征。

7. 实行母婴同室，让宝宝和母亲一天24小时在一起。

8. 鼓励按需哺乳。

9.不要给母乳喂养的宝宝吸橡皮奶头，或使用奶头作为安慰物。

10.传达母乳喂养支持组织已建立的信息，并将出院母亲转给这些组织。

母乳喂养的常见问题及处理 乳管阻塞

乳房的腺组织结构是分叶排列的。每一叶有一导管引流。有时乳管阻塞，使乳汁不能排出，某一叶便会形成一痛性肿块。

处理：必须及时处理以预防发展成乳腺炎和乳房脓肿。局部热敷，继续给婴儿吸吮，将乳房排空。可将肿块轻轻地向乳晕方向按摩，促使乳管通畅。

母乳喂养常识测试

1、 为什么要哺乳? a、 因为我可以迅速恢复身材 b、 因为哺乳可以推迟月经的恢复，推迟再怀孕的可能 c、 因为哺乳可以预防婴儿猝死综合症

2、 母乳可以给孩子带来什么好处? a、 充足、完备的营养 b、 高智商 c、 减少过敏、呼吸道感染和腹泻的几率

3、 哺乳对妈妈有什么好处? a、 患乳癌和骨质疏松症的几率会减少 b、 患卵巢癌的几率会减少 c、 有助于预防风湿性关节炎

4、 如果乳房发胀怎么办? a、 用毛巾冷敷 b、 挤出一些奶水 c、 减少哺乳次数

5、 孩子吃奶次数频繁，我该怎么办? a、 延长哺乳间隙 b、 如果孩子生长状况良好，而且心情愉快，则无妨频繁哺乳 c、 孩子可能需要帮助，以便每次多吃些母乳

6、 如果让孩子和我们睡在一起： a、 我不可以喝酒或者吃药，以防神志不清或过度沉睡 b、 哺乳时我就可以不用起床了，直接躺在床上就可以喂孩子了 c、 宝宝睡着以后，把他放到他自己的小床上

7、 乳头痛我该怎么办? a、 检查孩子吃奶时的姿势和吮吸方法 b、 涂上缓解疼痛的乳头保护霜 c、 停止哺乳

8、 孩子怎么突然不爱吃奶了? a、 她不喜欢我了 b、 罢奶 c、 我得在她睡觉的时候给她哺乳

9、 如果孩子咬乳头怎么办? a、 尖叫 b、 抱紧宝宝，用乳房堵住他的鼻孔，这样为了呼吸，他就会把嘴张开 c、 中止哺乳，把孩子抱离乳房，告诉他不可以这样做

10、 这是乳腺炎吗? a、 乳房上出现红点，很疼 b、 感觉象得了流感，乳房发热发红 c、 乳房出现肿块

11、 怎样才能确定孩子吃奶量足够? a、 孩子每天小便6次，大便1次 b、 孩子体重每周增加110克左右 c、 孩子每隔3个小时才有吃奶的要求

答案：

1、为什么要哺乳? 所有答案都正确。 新妈妈的身体为了生产足够的母乳每天会多消耗500卡路里的热量。频繁且完全的母乳喂养确实会推迟月经恢复的时间，而且可以预防婴儿猝死综合症，母乳还能帮助孩子增强预防疾病的抵抗力。据英国一家非盈利性组织婴儿死因研究基金会的研究认为母乳是抚养孩子的最自然也是最好的方式。

2、母乳可以给孩子带来什么好处? 所有答案都正确。 母乳是孩子健康成长的最完美的食物，无需再添加任何营养。母乳喂养是供给与需求，或者说是需求与供给的一种过程，母乳量的多少会根据孩子的需要自然进行调整。在婴儿出生后头几周，每天可能需要哺乳8～10次，或者更多。随着孩子成长的需求，母亲可能需要24小时不断地哺乳，以刺激母乳的产出。研究发现母乳喂养的孩子不但智商高，而且很少生病或住院。

3、 哺乳对妈妈有什么好处? 所有答案都正确。 哺乳可以减少母亲患乳癌的几率，而且对钙的有效吸收还可以预防骨质疏松症。 即使是短时间的哺乳也可以降低妈妈在绝经期前患卵巢癌的几率。 大量调查都发现哺乳时间越长患风湿性关节炎的几率就越小。

4、 如果乳房发胀怎么办? 正确答案是b。挤奶或调整孩子吃奶的姿势是个不错的方法。但如果减少哺乳的次数反而会使情况恶化，所以增加哺乳的频率或在孩子无法吃尽奶水的情况下挤出剩余的奶水会缓解发胀的感觉。

5、孩子吃奶次数频繁，我该怎么办? 延长哺乳间隙、令孩子等待，只会给孩子带来不愉快、不满足。相对来讲b的做法是最好的。假如在频繁哺乳的情况下孩子还是不知足，可以请教医生。

6、如果让孩子和我们睡在一起： 所有答案都正确。 联合国儿童基金会的网站上有关于这个问题很详细的说明。英国婴儿死因研究基金会以及健康部门建议：6个月之内的孩子睡觉的最好地方就是在父母的房间，但要睡在自己的小床上。假如是在父母的床上哺乳或玩耍，为安全起见，睡觉之前最好还是将孩子放回他自己的小床。

7、乳头痛我该怎么办? a和b。乳头痛最常见的原因就是不正确的哺乳姿势以及孩子不正确的吮吸方法。乳头保护霜是此时最好的选择，不但可以缓解疼痛，而且安全，在哺乳时可以不必事先清洗。因乳房痛而停止哺乳比较容易导致乳腺炎。无论什么原因突然停止母乳喂养，都要按照平时哺乳的频率及时把奶水挤出来，清空乳房。

8、孩子怎么突然不爱吃奶了? 所有的答案都正确。 孩子不是不喜欢你了，不满1岁的孩子突然拒绝吃奶，很可能是通过这种方式在告诉妈妈：有什么事情出差错了!所以你应该查找一下原因，比如宝宝是不是嗓子疼?是不是用奶瓶的次数太多了?你是不是在宝宝要吃奶的时候拒绝过他?或者是你更换了香皂或香水?等等。如果不能马上恢复正常的哺乳，也可以尝试一下在宝宝困了或睡着的喂奶。

9、如果孩子咬乳头怎么办? b和c。尖叫等过激行为要么是让孩子感到很好玩，乐此不疲，要么吓到孩子，使他出现罢奶，因此这种做法不可取。一般情况，宝宝在吃奶正香的时候是不会咬妈妈的。妈妈可以注意观察，发现宝宝吞咽动作减缓，快吃饱时，一旦发现他有咬的倾向可以马上停止哺乳，这个方法对大多数妈妈们都比较有效。

10、这是乳腺炎吗? a是乳腺管堵塞的症状，可以引起乳腺炎，但通过热敷、频繁哺乳以及每次哺乳后清空乳房，可以有效避免乳腺炎。b的症状听起来相似于乳腺炎，但热敷、频繁哺乳仍然有效，不过有时需要服用抗生素。c 又痛又硬的肿块说明乳腺炎的可能性很大。哺乳期乳房的硬块一般是块状的乳汁，出现这种情况最好向医生咨询。

11、怎样才能确定孩子吃的量足够? 三种情况都表示孩子吃饱了。并不是所有吃母乳的孩子每天都会大便一次，但是如果大便不频繁，大便的量应该比较多而且不干燥。两次哺乳的间隙长短不一，但只要孩子的情绪正常则无需顾虑。

分数：

每道题目的每一个正确答案分别计为1分。

总分少于10分：需要寻求相关帮助; 总分多于10分：很好; 总分多于15分：知识掌握得非常丰富; 总分多于20分：恭喜你!你是否考虑争取做一名母乳喂养的咨询师呢?

母乳喂养的常见问题及处理 乳头内陷

部分产妇有乳头凹陷的情况，造成婴儿吸吮乳汁困难，应适当牵拉乳头，及时纠正。

处理：清洁乳房后，用拇指和中、食指抓住乳头，向外牵拉，重复10～20次，每天2～3次。若乳头仍然内陷，可佩带乳头罩帮助宝宝含接乳头。也可采用负压吸引法使乳头突出。