胎教对宝宝到底有没有效果

胎教对宝宝到底有没有效果

其实，胎教不但有科学道理，而且也可以通过“基因开关”影响到胎儿。在怀孕期间，你可别小看了父母的言行，如果心情舒畅，经常听音乐，这些行为可以通过表现遗传来调控基因，一旦这些基因开关被打开之后，母体基因的“编程效应”就通过神经因子直接影响到胎儿的发育，从而改变某些基因的表达。

现代妇科医学研究证明，生活在母亲子宫里的胎儿是个能听、能看、能动、能感觉到外部刺激的小生命，母亲对外界事物的感受都能通过某种手段巧妙地传递给胎儿，影响胎儿的生长和发育。近年来，胎教在国内外逐渐受到重视，许多研究结果表明，受过胎教的婴儿，智商高于未受过胎教的婴儿。经过胎教训练的婴儿朦胧期短，智力发育快，语言能力强，动作协调敏捷。

一般来说，应从胎龄5个月开始对胎儿实施定期定时的声音和触摸刺激。声音包括胎教音乐和父亲的语言、爱抚讲话。触摸包括孕妇本人或丈夫用手轻轻抚摸胎儿或拍打胎儿。这种刺激被胎儿感受后可促进胎儿的感觉神经和大脑皮层中枢更快发育。用相同的声音刺激胎儿，可以引起胎儿大脑中初浅记忆，这样坚持几个月，孩子出生后听觉比一般孩子灵敏，记忆力比一般孩子强。

给胎儿听的胎教音乐要选择经过医学、音乐学设计和声波学规定的胎教音乐，不宜用迪斯科、摇滚乐，避免噪声不良刺激。胎儿在母体里面最早的接触是声音，如母亲的心跳、脉搏等，利用先进仪器让胎儿在腹中欣赏音乐，有助于他的身心健康成长。妇女在怀孕之后，要控制好自己的情绪，将个人的喜、怒、哀、乐等情绪激动减至最低限度。多看美丽的风景、图画，多接触美好的事物，避开令自己情绪激动的东西，不要阅读恐怖、悲伤的书籍或看恐怖电影，如此使母体心境平和舒坦，让胎儿在母体内轻松成长。

实验显示，将扩音器放在孕妇隆起的腹部，经常让胎儿聆听美妙的音乐，到胎儿出生后约1周，就会选择他所熟悉的声音。专家的研究证实，大多数的婴儿会选择母亲的心跳声以及在母亲腹中时听过的音乐，由此可知，胎儿是有记忆能力的。从统计学上也发现，怀孕过程顺利，生理、心理及情绪较佳的孕妇所生的婴儿，比条件较差的孕妇所生的婴儿在发育上理想得多。

胎儿是由母体孕育的，母体是胎儿赖以生存的内部环境，也是胎教的主体。母亲的身体素质、营养状况和生活方式都直接关系到胎儿的生长和发育;母亲的文化水平、保健常识又直接关系到胎教艺术的高低。在实施胎教方面，对胎儿最有吸引力的是妈妈的声音。胎儿会在醒着的大部分时间里去耐心地听妈妈的声音，识别妈妈与别人的谈话内容和方式。

通常情况下，从发现自己的腹内已经萌发出一个小生命起，多数未来的母亲便意识到保护和培养这一幼小生命的责任感，她应该努力捕捉来自子宫内的任何一点细小的信号，自然而然地开始和小生命对话，表达自己的情感。在与胎儿对话交流时，要求孕妇每日生活起居要有规律，避免过劳，保证睡眠时间，每日要有适宜的活动;要保持室内空气清新，不去空气潮湿的环境，避免精神刺激和外界环境干扰，保持心情舒畅。在孕母身心健康及有良好的社会和环境条件下，使胎儿能够健康发育。

孕妇要加强保健知识的学习，经常到医院妇科检查，向医生求教有关胎教方面的知识，增强对加强胎教的认识，拿出更多的时间和精力投注爱心;要充分认识自己所肩负的责任，增强体质，加强修养，睡好觉，保持充沛的精力，为孩子的超早期教育做好准备。

胎教是母亲通过动作和声音与腹中胎儿对话的一种有益的手段。据观察，胎儿发育到第4周时，其神经系统已经开始建立，可辨认胚盘与体蒂;第20周开始对光线有反应，医生检查孕妇时可听到胎心音;第26周时听觉反应开始出现;第28周时已经能够对音响刺激做出充分的反应;第35周时就迅速敏锐起来;在出生前的最后3个月时，胎儿甚至能够偷听大人谈话，分辨出男性和女性的声音，并且能感觉到母亲的情绪。可以说，胎儿期是人的一生中生长发育最为迅速、最为关键的时期。因此，我们必须紧紧抓住这一重要时期，正确实施科学有效的、切实可行的胎教手段(如系统地对胎儿说话、放音乐、拍打和抚摸等)，最大限度地开发胎儿的潜能，使孩子成为更加聪明、健壮的天才儿童。

对话可从怀孕3~4个月时开始，每天定时刺激胎儿，每次时间不宜过长，也不要总是一个内容，花样可多一点。对话的内容不限，可以问候，可以聊天，可以交谈，也可以自己给自己讲故事，以简单、轻松、明快的语言，和腹中胎儿对话。如早晨起床前轻抚腹部，说声“宝宝，别睡懒觉了，该起床了!”打开窗户告诉胎儿：“今天天气真好。”中午吃完饭后告诉胎儿：“宝宝该休息一会儿，妈妈太累了。”洗脸、刷牙、梳头、换衣服时都可以不厌其烦地向胎儿解说。看电视时，问宝宝：“听到动画片的声音了吗?”最好每次都以相同的词句开头和结尾，这样循环往复，不断强化效果比较好。

母亲每天都把脚抬高并听同一首舒畅的音乐，如“彩云追月”、“小燕子”、“世上只有妈妈好”等，将对胎儿成长发育有更大益处。在32周时，胎儿就能够记住自己天天都听的那支音乐了。

如何选择胎教音乐呢?

应选择舒缓、轻柔、流畅、欢快、表现力度适中的乐曲，避免那些节奏快、力度强、喧嚣、嘈杂的乐曲。给母亲听的音乐，应优美、宁静，可使母亲感到轻松愉快，情绪稳定;给胎儿听的音乐，应以C调为主，基调轻松、活泼、明快，以不带歌词为好，这样能激发胎儿的情绪和反应。市面上出售的音乐磁带很多，选择时应予以注意。总体来讲，优美抒情的中国传统乐曲、民族乐曲、西方古典乐曲、摇篮曲、圆舞曲等对母子身心健康都是有益的。但即便这种音乐，也要视录制质量好坏再做选择，演奏水平低或录制音大，或放音器失真，也会降低音乐胎教的效果，甚至成为噪音。

另外，有人主张根据胎儿的性格类型来选曲，对于活泼好动的胎儿听一些节奏舒缓、旋律柔和的乐曲，如摇篮曲等;对于文静、不爱活动的胎儿听一些轻松活泼、跳跃性强的儿童乐曲，如“快乐的罗索”、“小天鹅舞曲”等。 事实上，胎儿在子宫内听过这支音乐一段时间后，就能随着音乐节奏摆动身体，与母体进行活动对抗。

胎教故事书如何挑选

一本好的胎教故事书对与宝宝生长发育是非常有益处的，因此很过爸爸妈妈非常想要知道。那胎教故事书如何挑选。

给胎儿进行故事胎教时，到底该如何选择胎教故事呢?如何选择胎教故事书?如果孕妈决定先选择胎教故事书再选择胎教故事的话，那么就看看这篇胎教故事书排行榜的文章，了解下胎教故事书排行。

胎教宝宝对音乐会具有天生的敏感度。同时不喜欢哭泣。 在睡觉前为婴儿播放音乐，婴儿可以在很短的时间内入睡。接受胎教的儿童更有可能在出生后获得新知识，拥有更好的记忆力和更好的理解。当宝宝接受胎教故事时，它会异常活泼。同时这会让宝宝出生后感觉更加兴奋，而且早些时候，动作的协调能力也比其他宝宝更强。

全家如何一起做胎教

1.统一思想，科学看待胎教

胎教可能是准父母最敏感和最关心的词，尤其是一些年轻的夫妻非常重视宝宝的早期教育，接触了很多胎教理论。科学研究也证明，胎儿在发展到一定时期就能感受外界刺激，尤其对外界的声音很敏感，如音乐声、水声等。同时，年轻父母受一些胎教成功范例的影响，难免会过分依赖、迷信胎教的作用。但是，家庭中的老人对“胎教”这一新生事物并不了解，认为还未出生的宝宝没有思维能力，他们需要的是营养而非“虚缈”的胎教。

新老二代对胎教认识存在差异，因此，很可能在实施胎教时存在错位认知。此时，老人们和年轻的小夫妻双方都需要在胎教这一育儿理论认知上达成共识，以更好地实施胎教。

一方面，准爸爸准妈妈需要调低对胎教的心理预期，明白胎教只是一种育儿理论，它有助于宝宝的健康成长，过分夸大胎教的后天效应，容易导致对胎儿的破坏性开发。另一方面，家里老人们需要调整观念，主动了解和接受胎教是一种经证明的科学育儿理论这一事实，在胎教过程中要给予理解和支持。

因而，无论是老人还是年轻的小夫妻都应该调整观念，正确理解胎教的科学内涵，以确保科学胎教的有效进行。

2.胎教忌盲目尝试，多而无效

每个家庭的小宝宝都具有特殊地位，因此，家人对胎教也尤为关注，尤其是爷爷奶奶、外公外婆们，他们在了解了胎教的科学性后，常常会多渠道了解多家胎教机构，然后将相关信息反馈给年轻的小夫妻。这样很可能造成准爸爸准妈妈们为达到更好的胎教效果而到多家胎教机构去学习和培训。其实，这样只会让正常的胎教变成盲目的多方试验，不仅浪费钱财，对宝宝健康成长也没有好处。

在胎教培训机构的选择上，全家需要统一意见，慎重选择，一旦选择某家胎教培训机构就不要轻易改变，更不能随意地多家尝试。

3.胎教要科学，不要多方发言

在宝宝的胎教实施过程中常发生这种现象，爷爷奶奶、外公外婆、小夫妻们都想在宝宝胎教实施过程中占据主导地位，都想让全家顺着自己的思路来实施胎教。

其实，这种多方发言的现象是科学胎教最忌讳的。相关研究认为，胎教需要尊重科学，切勿多方发言，否则就会造成多头指挥、盲目施教。

在胎教过程中，老人的意见固然重要，但宝宝父母的意见是最重要的，因为实施宝宝胎教最基础的条件之一就是根据父母的特长和优势来进行。如有音乐天赋的年轻家长可以平时多放放轻缓优美的轻音乐，有文学天赋的年轻父母平时则可以多朗诵一些优美的文章，以此来激发宝宝的早期潜能。

4.胎教要注重生活细节

胎教是一个很系统的工程，而并不只是爸爸妈妈听听轻音乐、读读优美或有趣的文章这些简单的流程，它需要所有家庭成员的密切配合。

准妈妈所处的家庭环境也往往在进行胎教过程中有重要作用，一个快乐、和谐、温馨的家庭环境是确保胎教成效的重要因素。所以，爷爷奶奶、外公外婆们要主动配合，和年轻的小夫妻要注意说话方式和说话态度，注意行事方法与行事态度，做到相互谦让、说话和气、行事谦和，为宝宝胎教创造一个良好的家庭氛围。

家中的老人和年轻的小夫妻们平时要更加注重家庭的和睦、相互的理解和尊重。只有如此，才能确保胎教的有效进行。

胎教的正确方法

1、语言胎教

语言交流是胎教最好的方式，胎儿可以感受到爸爸和妈妈的声音，并且获得安全感，并且语言胎教还能够促进宝宝的大脑发育，有助于宝宝的语言能力的形成。语言胎教很简单，从怀孕的第3个月开始，准妈妈就可以和胎宝宝交流了，随妈妈怎么说都可以，只要是积极向上的事情就行。

2、抚摸胎教

抚摸胎教能加深亲子感情，准妈妈可以用双手由上到下、从左到右轻轻抚摸胎儿，不要画圈抚摸，每次时间不要过长，如果胎宝宝的反应比较激烈，就不要继续抚摸胎教了，孕早期和孕晚期不适合抚摸胎教了，容易引起子宫收缩。

3、音乐胎教

音乐胎教是最为轻松又效果比较好的胎教，音乐可以促进宝宝的大脑发育，使宝宝更聪明。音乐胎教适合在宝宝醒的时候进行，准妈妈可以选择大自然的声音或者柔和的音乐，嘈杂或不当的音乐要避免，声音也不宜过大，可以安抚胎宝宝，帮助胎宝宝调节昼夜作息规律。

4、运动胎教

运动胎教是容易被忽略的，因为很多人认为孕妇应该在家里不要乱动，其实运动胎教可以增加宝宝的运动协调性，还能帮助准妈妈舒缓压力，轻缓的运动都适合准妈妈们。

胎教真的能成为神童吗

胎教真的能成为神童吗?

胎教的目的是促使胎儿的健康发育，为其出生后的智力发展和健康成长打下基础，而并非一定要培养个神童。按照日本胎教学家的说法，胎教的本质是爱的传递，而不是知识的灌输。因此，准父母们在做胎教时要端正心态。胎教更大限度的开发宝宝的潜能，增加大脑容量，使其性格更健全，思维更活跃，为宝宝后天发育建立良好的基础，帮助宝宝更健康快乐的成长。

胎教就是给胎儿听音乐吗?

现代医学对胎教的定义是：胎教是指从怀孕开始，调节和控制母体的内外环境，避免不良刺激对胚胎和胎儿的影响，利用现代化的科学知识和技术，根据胎儿各时期发育成长的实际情况，有针对性地、积极主动地给予各种信息刺激，促使胎儿健康发育，以利于出生后有良好的智力发育和健康成长。

而听音乐的目的不是为了让胎儿真的听懂“哆来咪”的音乐，而是通过这些音调、旋律的不同组合成不同的信号。通过悦耳的音响效果，对孕妇和胎儿听觉神经器官的刺激，引起大脑细胞的兴奋，改变下丘脑递质的释放，促使母体分泌出酶、乙酰胆碱等一些有益于胎儿健康发育生长的激素，促使身体保持最佳状态，促进腹中的胎儿大脑发育，健康成长。不仅能优化宝宝后天智力还能奠定宝宝艺术天赋的基础。

什么时候开始胎教合适呢?

自孕至17周开始，胎儿的听力系统开始发育，至5个月时就有了听力。所以，怀孕17周开始就可以开始接受语言和音乐胎教。每个周期要选择适合宝宝阶段性发育的课程内容。抚摸胎教一般从孕6月开始，因为这时的孕妈妈能够比较清楚地触摸到孩子的肢体。孕7个月后，胎儿大脑开始快速地发育，此时是胎教的冲刺期。

需要每天进行胎教吗，应多长时间合适呢?

如果希望有个良好的胎教效果，必须持之以恒，天天实践。尤其是有准爸爸参与的胎教，不能两天打渔、三天晒网，如此是要前功尽弃的。不同胎教有不同的时间规定。如音乐胎教，每天2次，时间掌握在15-30分钟之内，但是因为胎儿的醒睡周期比较短，如果孕妈妈掌握了胎儿的胎动规律，选择胎儿觉醒胎动时进行胎教效果更佳。音量必须控制在60分贝以下，胎教音乐的音频控制在2000赫兹以内，以免给胎宝宝脆弱的听力造成不良影响和负担;抚摸胎教每天2次，每次5分钟。伴随抚摸胎教可以结合音乐胎教和语言胎教。准爸妈边温柔的对着宝宝说话边抚摸能给胎儿建立更深刻的感受。

在恰当的时间胎教会事半功倍

在准妈妈能感觉到胎动以后，一些刺激性较强的胎教方法可以在胎动时做，像抚摸、音乐、光照等，此时的胎宝宝很兴奋，胎教效果也较好。另有研究指出，大部分胎宝宝在晚上8点钟的时候最活跃，此时很适合做胎教。而且此时做胎教，有利于帮助胎宝宝形成与成人一致的作息规律。不过也不是所有胎宝宝都如此，有的胎宝宝可能在此时睡得正香，就不要打扰他了。

一次胎教的时间不宜过长，一般10分钟左右即可，否则胎宝宝休息受到影响，会很劳累，不利于他生长发育。

而一些比较温和的胎教，像问候、聊天等可以让胎宝宝参与到生活中来的胎教方法，可以随时进行。

可以选一首儿歌常常读，如《小燕子》、《小鸭子》、《小老鼠上灯台》、《蚂蚁抬米》、《数字歌》等儿歌充满纯真童趣，拟人化地描述出了很多小动物的可爱形象，准妈妈可以选一首经常读给胎宝宝听。

孕晚期如何进行胎教

胎教方法之教宝宝认识颜色

教宝宝认识颜色将会对宝宝的感知能力，思维能力有所帮助。孕妈妈可以拿起一个颜色鲜艳的物体或者是卡片，比如红色的球，不断对着胎宝宝说：“这是红色的球。”然后再拿出另外一个红色的物体，比如可以是一块红色的积木，告诉宝宝：“这也是红色的，不过这个不是球，而是积木。”最后把两个颜色的物体都拿在手里说：”这两个都是红色的，宝宝你认识了吗?”

在进行颜色胎教的过程中，小编建议孕妈妈应尽量的使用“红色”这个词语，而最好避免到其他的颜色。另外，孕妈妈要注意的是，给宝宝进行胎教的时间要固定，最好是要在宝宝醒着的时候进行。

胎教方法之教宝宝折纸

一般在幼儿园里面，老师都会教宝宝很多种折纸的方法，这样可以很好的训练宝宝动手和模仿的能力。其实，孕妈妈们也是可以使用折纸作为一种胎教的方法。

首先，孕妈妈可以购买几本儿童折纸书，或者是请教朋友来学习折纸的花样。其次，在折的过程中，要边折边跟宝宝说折纸的步骤，比如孕妈妈可以说：“今天我们来折一个纸飞机，先把纸横折成一半...”等等。最后，孕妈妈要注意的是，在折纸的过程中千万不要急躁，最好是要带着童趣去折，快乐地折，这样才能让宝宝感受到看妈妈折纸的乐趣，从而起到真正的诱导作用。

胎教方法之教宝宝堆积木

堆积木可以提高宝宝手脑互动的能力。现在选堆积木来作为胎教的课程，一样可以起到刺激胎儿大脑良性发展的作用。孕妈妈可以选择颜色鲜艳，形状简单的积木来作为道具，然后试着把积木排成长长的一列，再打乱，重新再排，并在脑海里把所有的信息传递给宝宝。也可以往高处排，但是最好避免积木落地的声音，因为这样会影响胎教的效果。

胎教需要注意哪些方面

1、胎教不是越早越好 胎教不是越早越好，需要等到宝宝大脑发育到一定阶段才可以开始。最起码等到胎儿的听觉、嗅觉、触觉器官具备基本的功能后开展胎教。另外胎儿在孕期基本处于睡眠状态，胎教应该是在胎儿清醒的状态下开展，不要打扰宝宝睡觉。胎教建议开始时间是孕16周开始。

2、不是什么音乐都可以胎教的 我们都知道不同风格的音乐可以激发不同的情绪。欢快的音乐让人愉悦，厚重的音乐让人振奋，低沉的音乐让人伤感。所以给孕妇胎教的用的音乐建议是优美、舒缓、宁静的，可以帮助孕妇放松心情，稳定情绪。宝宝音乐胎教选择c调为主，轻松、活泼、明快的纯音乐为佳。

3、胎教不迷信，采用合适的个性化胎教 胎儿在肚子里就已经很聪明了，知道自己喜欢什么，不喜欢什么。胎教的目标是让宝宝健康地发育、生长。不能一味追求信息的灌输，选择宝宝喜欢的胎教方法，效果才最好。

4、胎教不能把耳机放在肚子上 网上有很多胎教照片，都是一个妈妈把耳机放在肚子上，这种方法绝不可取。孕4个月到6个月是宝宝听觉器官趋于成熟的时间，耳基底膜上面的短纤维极为娇嫩，如果孕妈妈直接把耳机放在腹壁上，那么声波就会直接进入母体内，胎宝宝受到高频声音的刺激后，耳膜很容易受到损伤。放音设备距离孕妇2米，呻吟不超过55分贝为宜。

5、一个人吃，两个人补不科学 孕期保证健康的营养，对孕妇和胎儿都是有利无害的。但是不能为了胎儿发育，超量进食，引起体重、血糖超标。肥胖是妊娠高血压和糖尿病患病的主要原因。

6、胎教可行，但不万能 很多家长都认为胎教很神奇，可是做了一段时间发现效果不明显，就终止了。胎教是让宝宝健康成长的方法，不是塑造神童，所以没有捷径可走。应该树立正确的胎教观，正确的看待和实施胎教。

胎教是越早越好吗

胎教之胎教最佳时间

很多孕妈妈在怀了宝宝之后，就希望有个聪明的宝宝，就盲目的过早的对宝宝进行胎教，其实都是徒劳无功的。胎宝宝的触，视，听，味觉等只有到六个多月之后才会发育到一定的程度，所以这个时候开始运用合理科学的方式进行胎教的话，不仅可以发掘宝宝的素质潜能，还能促进太宝宝的身心得到健康的发展。

胎教之胎教最佳时间段

一天之中，胎宝宝睡眠的时间一般都保持在18个小时以内，睡眠的时间都是长于醒着的时间的，如果孕妈妈在胎宝宝睡眠的时间点给胎宝宝进行胎教的话，那么基本上都是没有什么效果的。那么，什么时间点是最适合给宝宝进行胎教的呢?答案是，晚上8-11点之间，因为这个时间点胎宝宝都是处在苏醒的状态下，同时也是胎宝宝听觉神经最为敏感的时间段，所以在这个时间段胎教是最有效果的，每次胎教不宜超过十分钟。