拉肚子拉水止泻小妙招 熟苹果止泻
拉肚子拉水止泻小妙招 熟苹果止泻
功效:苹果生吃并没有止泻作用,但煮熟后却有良好止泻作用,因为苹果为碱性食物,内含果胶和鞣酸,在加热熟制后,便具有收敛、止泻的功效,对于各种腹泻均有较好的缓解治疗效果。
做法:取苹果1只,连皮带核切成小块,置温水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30~50克。
拉肚子吃煮苹果还是蒸苹果
蒸煮的方式都可以。
日常我们常用的苹果止泻小偏方,只要是将苹果煮熟了,都具有一定的止泻效果,因为苹果中含有的鞣酸是一种酸性物质,具有收敛肠道的作用,可以减少肠道中内容物的水分含量,具有止泻的作用;而含有的果胶具有润肠的作用,尤其是熟制之后性质改变,煮熟的果胶更具有收敛、止泻的作用。
因此吃苹果可以治拉肚子,尤其是熟制的苹果效果更好,所以无论是采取煮苹果还是蒸苹果的方法,对治拉肚子都有一定的效果。
拉肚子拉的都是水怎么办
时间大约在4—6小时期间,在此期间需要吃一些清淡的粥食或面食,注意及时补充液体,待症状好转后再恢复正常饮食。
(1)浓米汤
拉肚子的时候肠胃比较敏感,不能吃油腻、辛辣的食物,米汤清淡营养,易于消化吸收,不会给肠胃造成负担,非常适合腹泻,拉水样大便的时候吃。
温馨小贴士:可以在米汤里面加少量食盐补充钠、钾,防止腹泻脱水。
(2)蒸苹果
苹果含有丰富的鞣酸、果胶,生吃治便秘,熟吃治腹泻。
鞣酸是肠道收敛剂,它能减少肠道分泌,使大便水分减少,以达到止泻目的。而果胶则是个“两面派”,未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用,煮过的果胶则具有收敛、止泻的功效。
(3)青香蕉
熟透的香蕉通便,没有熟透的青香蕉含有较多的鞣酸,对于消化道有收敛作用。香蕉中所含的果胶质,能吸收肠腔水分,使大便成形。拉肚子拉水可以吃1-2根青皮香蕉止泻。
如果患者拉肚子24小时后仍然没有好转,而且还伴有腹痛、呕吐、头痛、发烧或身体其他部位疼痛或便血的话,要及时就医诊断,对症治疗。
拉肚子拉水吃什么食物
蒸苹果
苹果含有丰富的鞣酸、果胶,生吃治便秘,熟吃治腹泻。
鞣酸是肠道收敛剂,它能减少肠道分泌,使大便水分减少,以达到止泻目的。而果胶则是个“两面派”,未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用,煮过的果胶则具有收敛、止泻的功效。
青香蕉
熟透的香蕉通便,没有熟透的青香蕉含有较多的鞣酸,对于消化道有收敛作用。香蕉中所含的果胶质,能吸收肠腔水分,使大便成形。拉肚子拉水可以吃1-2根青皮香蕉止泻。
番石榴
番石榴味甘、涩,性平,有收敛止泻的作用,对于急慢性肠炎,痢疾引起的拉肚子拉水都有一定的益处。腹泻严重时,可以煮汤或者蒸熟吃,不要直接生吃。
生姜红糖茶
生姜暖胃驱寒,红糖补血活血,可以发汗解表,温中和胃,帮助缓解腹部受寒,或者吃太多生冷食物导致的腹胀冷痛,拉肚子拉水症状。
浓米汤
拉肚子的时候肠胃比较敏感,不能吃油腻、辛辣的食物,米汤清淡营养,易于消化吸收,不会给肠胃造成负担,非常适合腹泻,拉水样大便的时候吃。
温馨小贴士:可以在米汤里面加少量食盐补充钠、钾,防止腹泻脱水。
胡萝卜
胡萝卜丝碱性食物,具有健胃消食的作用,可以帮助调节肠胃功能,改善拉肚子拉水的症状。吃胡萝卜止泻,最好是炖汤,或者蒸熟吃,不要用油爆炒。
拉肚子拉水止泻小妙招 杨梅止泻方
配方:干杨梅30克。
制法:干杨梅炒炭存性,研为细末。
用法:每次3~ 6克,米汤送服。
功效:涩肠止泻。适用于痢疾或消化不良、便溏腹泻。
备注:炒炭存性——中药炮制方法之一,是指将药物炒至外部焦黑,里面焦黄为度,使药物表面部分炭化,而里层部分还能尝出原有的气味。
拉水便肚子咕噜咕噜叫 拉肚子拉水止泻小妙招
苹果内含果胶和鞣酸,在加热熟制后,便具有收敛、止泻的功效,对于各种腹泻均有较好的缓解治疗效果。
做法:取苹果1只,连皮带核切成小块,置温水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30~50克。
配方:石榴皮60克。
制法:将石榴皮洗净,入锅内,加适量水,煎至100毫升即可。
用法:每日服3次,连续服用1周。
功效:收敛止泻。适用于赤白痢疾。
备注:上述食疗方,需在专业的医师指导下对症使用。
材料:吴茱萸30克,食盐适量。
用法:将吴茱萸用食盐炒热,外敷于脘腹部。
适应证:寒性泄泻。症状表现:泄泻清稀,甚至如水样,腹痛肠鸣,脘闷食少恶寒,发热,头痛,肢体酸痛。
材料:大蒜15克,金银花9克,甘草3克,白糖适量。
做法:将大蒜去皮,捣烂。然后与金银花、甘草一起用沸水冲泡,加人白糖调匀即可。
茶饮功效:大蒜具有暖脾胃、行滞气、消积、解毒、杀虫的功效。金银花有凉血止痢作用,对热毒痢疾、下痢脓血、咽喉肿痛等有解毒止痢、凉血利咽之效。甘草能补脾益气,止咳润肺,缓急解毒,调和百药。适用于急性细菌性痢疾引起的腹泻。
材料:大米30克,茶叶10克
用法:先将大米入锅炒黄,再加入茶叶共炒至黄黑色,加水250毫升,沸煮5分钟,滤渣,一次服饮煎汁(婴幼儿酌减)。
功效:茶叶有杀菌作用,而焦米汤具有收敛止泻作用,可用于多种原因引起的拉肚子症状。
拉肚子拉水止泻小妙招 注意:有以下情况及时就医
如患者大便跟水一样喷射出来,还伴有以下症状的建议及时就医,尤其是幼儿:
(1)一两个小时就大便一次的情况持续超过12个小时;
(2)已经高热至39℃以上或者超过1天;
(3)排出的大便带血;
(4)患者呈现上吐下泻,伴有脱水的症状;
(5)患者表现出哪个部位很疼的样子;
(6)轻度腹泻超过两周;
(7)腹泻还有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、头疼、惊厥现象的。
以上症状,说明患者的腹泻情况比较严重,需及时就医,针对治疗,以免延误加重病情。
拉肚子拉水吃什么食物好 番石榴
番石榴味甘、涩,性平,有收敛止泻的作用,对于急慢性肠炎,痢疾引起的拉肚子拉水都有一定的益处。腹泻严重时,可以煮汤或者蒸熟吃,不要直接生吃。
拉肚子很严重一直拉水 腹泻拉水怎么办
一般来说患者拉肚子拉水,多半跟饮食不洁有关,如喝多了冷饮、水果等,通常持续的时间在1—2天左右,期间做好饮食护理工作,多喝水,吃白粥、面食等易消化的食物,不吃辛辣刺激、油腻高脂肪、寒凉性的东西基本就能自愈,无需立即用止痛止泻药。
若是患者拉肚子拉水做好上述工作后,2天之后还未好转或伴有其他症状,如:便血、腹痛、呕吐、其他部位疼痛的,建议立即就医,可能跟某些疾病有关,需对症治疗才可恢复。
大便跟水一样喷射出来 推荐:拉肚子拉水止泻小妙招
(1)煮苹果
煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮,或者加些冰糖,这样味道好吃。
(2)蛋黄膳
将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2—3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用。
(3)焦米汤
先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
(4)胡萝卜汤
胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。
(5)栗糊膳
用3—5个栗子,去壳捣烂,加水煮成糊状,加糖调味后食用,每天2—3次,有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。
(6)稀饭
当宝宝腹泻时,多给宝宝喝稀饭,既容易消化,又有营养。宝宝腹泻时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。
(7)软面条
当宝宝腹泻情况出现好转时,可以给宝宝煮些烂乎的面条,适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养,宝宝吃了也比较好消化。
(8)喝姜茶
当宝宝肚子受凉引起腹泻时,可以给宝宝熬制些姜茶,要把姜切成碎末,煮开水后放入姜末,然后放入少量的熟茶,每天给宝宝喝一些能缓解宝宝腹泻的症状。
(9)山楂麦芽水
当宝宝因消化不良引起腹泻时,可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝,效果不错,麦芽要选用炒熟的,山楂3—5个就可以了。再加上些红糖比较好。
(10)干姜车前子
准备干姜3g,炒车前子10g,将干姜、车前子一起研成粉末,加一勺红糖,用开水冲服。每次一杯,每日3次。有温中止泻的功效,对于脾胃虚寒,肠鸣腹痛,大便清晰无臭的泄泻有很好的效果。
(1)下痢穴
定位:位于足拇趾第2趾中间向里2厘米处,左右共2穴。
按摩手法:用拇指指端顶住下痢穴,用力按压5-6秒后抬起,过1-2秒后再按压,如此重复15-20次,左右脚交替进行。
功效:下痢穴是治疗腹泻的特效经验穴,出现腹泻就应该立即按压此穴,一般情况下,按压后便意会逐渐消失,如果腹泻严重,按压后症状也会减轻。
(2)天枢穴
定位:位于腹中部,平脐中,距脐中2寸,左右共2穴。
按摩手法:用拇指指端或掌面按在天枢穴,稍用力下按并揉动3-5分钟。
功效:天枢穴属胃经,又为大肠之募穴,故既能治胃部疾病,又能治肠道疾病,加上天枢穴有十分显著的双向调节作用,既能止泻,又能通便,所以按摩该穴位主要用于治疗腹泻,腹胀,腹痛,痢疾,便秘,胃痛,呕吐等肠胃道疾病。
(3)大横穴
定位:在肚脐两侧4寸处,与脐在同一水平线上,因平处脐旁的距离较盲俞(平出脐旁5分),天枢(平出脐旁2寸)等穴都大,故名大横。
按摩手法:取仰卧位,以双手中指指腹分别点揉两侧的大横穴,顺时针和逆时针方向交替点揉
功效:大横穴属于足太阴脾经,位居脐旁,具有通调肠俯,健脾和胃,温阳散寒,理气止痛,祛湿止泻之功,主治腹泻,腹胀,腹痛,痢疾,便秘,小腹痛等症。