怎样去除黑眼圈最有效

怎样去除黑眼圈最有效

一、色素型黑眼圈

因体质和遗传的关系，导致眼睛周围肌肤色素较深暗，形成人们常说的“熊猫眼”，这对熊猫眼通常呈现在眼盖的位置，并且也会因为经常揉搓眼睛、异位性皮肤炎、眼部肌肤慢性发炎等因素，导致的局部色素沉着。另外，化妆品使用不当，或卸妆不彻底也会刺激眼部肌肤，造成色素沉着，使眼圈颜色加深。

二、血管型黑眼圈

眼部周围血液循环不畅易造成血管型黑眼圈，主要原因是因睡眠不足、过敏性鼻炎等，这些因素都会导致眼部周围静脉血液循环不畅，导致黑眼圈生成。

三、松弛型黑眼圈

伴随着年龄的增长，眼睛周围的肌肤会慢慢流失胶原蛋白，从而使眼部肌肤下垂，造成黑眼圈或眼部阴影。

四、干燥型黑眼圈

干燥型黑眼圈主要是因为眼部肌肤干燥、受到紫外线侵害、皮肤老化造成的，致使眼部肌肤组织缺乏弹性，最终导致了皱纹，皮肤也会显得比较黑，从而出现黑眼圈。

改掉不良生活习惯去除黑眼圈

1、保证充足的睡眠：尽量不要熬夜，保证每天都有充足的睡眠，避免眼部疲劳，维持血液、淋巴循环的正常动作。

2、彻底卸妆：习惯化妆女性要注意彻底地卸妆，彻底地卸掉睫毛膏、眼影，以免化妆品残留在眼睛肌肤上，否则会导致色素沉淀，形成黑眼圈。

3、眼部防晒：避免强烈阳光的照射，做好防晒措施，阳光的紫外线会使原本的黑眼圈颜色加深。

4、使用保湿眼霜：选择适合自己的保湿眼霜产品，防止眼部肌肤干燥形成皱纹。

5、进行热敷促进眼部血液循环：每天晚上睡觉前用热毛巾敷眼睛10分钟，之后再冷敷2分钟，可以起到促进血液循环的作用，并配合进行轻柔的按摩可以起到更好的效果。

6、垫高枕头：睡觉时用的枕头可以垫得高一点，这样可防止水分都集中在眼部周围，避免出现眼部水肿的情况。

如何正确涂眼霜

1、用手指指腹沾取适量眼霜，在眼部周围轻轻涂上眼霜，并从外到内轻揉眼部肌肤。

2、顺着眼睛四周进行按摩，在接近眼尾处微微上提眼尾。

3、再顺着眼肚处轻轻按揉至太阳穴，能够起到提升眼肌的作用。

4、用右手轻轻提起左眼眼尾，用左手指腹沾取眼霜轻拍在左眼，另一只眼睛以同样的方法进行涂抹。

黑眼圈吃什么水果是比较的好的呢

若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。

每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。红枣是众所周知的补血益气食品，是对怎样消除黑眼圈有很大帮助的食物。

早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 胡萝卜和番茄富含维生素A，对表皮细胞的弹性及修复有着很大的帮助，同样对消除黑眼圈效果也很明显。

多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。 每天多喝水有利于身体的新陈代谢，使体内的毒素能够及时排出。当然，也对消除黑眼圈有很大的作用。

5缺乏铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠菜、番茄等食物。

艾叶有什么作用 去黑眼圈

中医认为，肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。用艾叶水泡脚能有效地去除体内虚火，起到去黑眼圈的作用。当然，艾叶泡脚还对脚臭脚气很有作用！

艾叶煮水的时候加入点红花，活血化瘀、温补肝肾的作用就更好了。我们也制作有艾绒红花足浴包，棉纺布袋，使用起来方便卫生。痛经、脸上长痘痘、手脚冰凉、通经活络.补气血.....泡脚再适合不过！

热毛巾+冷毛巾敷眼快速去除黑眼圈

足够的睡眠、均衡的饮食和健康的身体，才能远离黑眼圈。黑眼圈的形成多数由于睡眠不足和身体的血液循环不良所造成的。我们去除黑眼圈就要从这两方面开始入手，下面小编为大家提供几招去除黑眼圈的有效方法吧。

肝脏是人体最大的解毒器官，如果经常熬夜，肝脏得不到充分休息，不能有效地清除血液中的毒素，人就会无精打采，不仅会出现黑眼圈，还会长痘痘，失去红润肤色。因此，每晚最好在11点前入睡睡，并且保证每天睡足8小时。

日常按摩——促进眼部血液循环

一般推荐消除黑眼圈的方法，都是以补充营养不足和促进血液循环为目的。除此之外，还应使用正确的美容手法勤做眼部按摩。

有一套最简单有效的眼部按摩操：四指搓热，按压整个眼睑，从内眼角按往太阳穴，再用中指按压太阳穴;每次按压都要重重地按下，再轻轻地提起。

急救措施——热毛巾+冷毛巾敷眼

要是黑眼圈是因偶然睡眠不足引起的话，可将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴(要完全覆盖眼睛四周)。敷约20分钟，毛巾的热力会加速眼部血液循环。接着，再用冷毛巾同样方式敷30秒～l分钟，令毛孔收缩，最后涂上眼霜。

辅助措施：每天使用能有效消除黑眼圈的眼部保养品。

眼霜、眼部啫喱，这些产品需要长期使用才会见效，用眼膜能比较快地消除黑眼圈。

DIY眼膜——可以说是不花钱的哦!

土豆眼膜

土豆捣成泥，用来敷眼周肌肤，或者用土豆片贴眼周。每次约15分钟，每周1～2次。

茶叶眼膜

将两个茶叶包(红茶除外)浸在冷水中，闭上眼，将湿润的茶叶包敷在眼睛上，15分钟后取下即可。

化妆遮盖——“消除”黑眼圈最神效的方法

明艳遮瑕膏

遮瑕力超好，能遮住黑眼圈及其他瑕疵，又不会显得油腻或厚重。用在隔离霜之后、上底妆之前，轻点于眼周，轻轻推开即可。

眼部运动

尽量睁大眼睛，持续几秒种;徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复五次，一日可数次，可使眼部四周肌肤得到强化，富有弹性。

充分补水去除黑眼圈和细纹

必须供给足够的养分及补充失去的水分，选用合适的眼霜也是重要的一个环节。涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方式按摩5—6次即可。

阐述去除黑眼圈的具体方法

黑眼圈大多是由于我们的生活习惯不好而导致的，既然出现了就要想方法去除黑眼圈。这就要用心的了解一些有效的去除黑眼圈的方法。去除黑眼圈有哪些好的方法呢?那么下面我们一起了解一下去除黑眼圈的方法。

常用的去除黑眼圈的方法有哪些呢?下面是对去除黑眼圈的方法的介绍：

去除黑眼圈可以用两个汤匙在眼睛四面推拿，这对去黑眼圈和消肿都还不错。或者用眼霜直截抹在眼睛四面，对去黑眼圈、改善细纹和锁水等效果不错。关于消除黑眼圈，个人觉得还得从日常的保养开始。

请尽量做到以下几点就可以去除黑眼圈：1、睡眠充足，切忌熬夜。2、平时多喝水，睡前幸免大量饮水。3、维持乐观情绪，及时治疗疾病，特别是内分泌紊乱。4、幸免阳光直截照耀5、勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。

去黑眼圈最有效的方法

黑眼圈的形成与不良的生活习惯息息相关，例如熬夜、长时间用眼不放松、长时间处于压力状态不运动等等。这个问题在年轻人群中尤其明显。每天顶着黑眼圈出门，给他人的印象常常是不够精神，缺乏活力，形象大大受损，竞争力也会削弱。那么怎样才能去除黑眼圈?去黑眼圈最有效的方法是什么?

冰水牛奶

1将冷藏过的全脂牛奶和冰水按照1:1的比例混合均匀后，放入棉球或者化妆棉浸泡湿透，取出后贴在眼睛有黑眼圈的部位即可。冰凉的棉球可以收敛、镇定肌肤，敷用后黑眼圈可以得到很大的改善。

红糖

2取少量红糖放入锅中炒热，至微微冒烟时，盛起放入消毒纱布中，待稍稍冷却感到不烫的时候，用红糖纱布球在眼睛周围按顺时针方向轻轻按摩，让眼睛周围暖起来。热敷有利于活血化瘀。

绿茶茶叶包

3用泡过茶的绿茶包冷藏后取出直接敷在眼睛上，可以有效去除黑眼圈。

生土豆片

4将新鲜的土豆切片，洗脸后直接敷在眼睛部位，去黑眼圈的效果倍儿棒。

黑眼圈艾灸哪个效果好 黑眼圈艾灸原理

黑眼圈的形成原因有很多，如肾水不足、虚火上炎、房事过度或产后失调等，而滋阴补肾、清降虚火、补虚润肤、化瘀通络是消除黑眼圈最好的方法。针对肾俞穴和三阴交穴温和施灸，可有效治疗黑眼圈。

充足的睡眠可去除黑眼圈

黑眼圈大多是由于我们的生活习惯不好而导致的，既然出现了就要想方法去除黑眼圈。这就要用心的了解一些有效的去除黑眼圈的方法。去除黑眼圈有哪些好的方法呢?那么下面我们一起了解一下去除黑眼圈的方法。

常用的去除黑眼圈的方法有：

去除黑眼圈可以用两个汤匙在眼睛四面推拿，这对去黑眼圈和消肿都还不错。或者用眼霜直截抹在眼睛四面，对去黑眼圈、改善细纹和锁水等效果不错。关于消除黑眼圈，个人觉得还得从日常的保养开始。

请尽量做到以下几点就可以去除黑眼圈：1、睡眠充足，切忌熬夜。2、平时多喝水，睡前幸免大量饮水。3、维持乐观情绪，及时治疗疾病，特别是内分泌紊乱。4、幸免阳光直截照耀5、勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。

前面是专家对去除黑眼圈的方法的详细介绍，希望大家对去除黑眼圈有一定的认识。如果您对去除黑眼圈还有问题，请咨询我们的在线专家。希望大家在日常生活中能够养成良好的生活习惯，这样就可以避免出现黑眼圈。

去除黑眼圈最有效的方法 绿茶包

泡过的绿茶包滤干后（一定要滤干）放在冰箱冻柜中20分钟，取出敷在眼睛上。绿茶包不但有冰袋的功效，有助于眼部肌肤血管收缩，绿茶中的儿茶素还能促进眼部血液循环。

如何去除黑眼圈最有效

牛奶去黑眼圈：准备冷水、鲜奶和纸巾，先将冷水及鲜奶以1：1的比例混合，再用纸巾沾湿，贴在眼睛的下半部15分钟，就可消除黑眼圈。

酸奶去黑眼圈：用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤能吸收足够水分，有利于黑眼圈。

茶水去黑眼圈：把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻黑眼圈明显程度。用浸泡过的茶叶袋挤去茶汁，同样可以达到功效。

鸡蛋去黑眼圈：热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。

苹果片去黑眼圈：苹果片敷眼黑眼圈的治疗方法，生活中除黑眼圈的小技巧：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。

莲藕马蹄去黑眼圈：将莲藕马蹄洗净刮皮切碎，然后放入榨汁机，再加2杯水搅拌。取渣敷眼10分钟。

蜂蜜去黑眼圈：蜂粉1茶匙+蜂皇浆1茶匙。混合后在黑眼圈簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效。

茶叶包敷眼去黑眼圈： 把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，掏出敷眼。记住必定要滤干，否则茶叶的色彩反而会让黑眼圈更加显明。

祛除黑眼圈吃什么好

1、假如是因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类

2、鸡蛋

鸡蛋中富含优质蛋白质，能够促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。

3、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，也能减低因贫血导师致的黑眼圈。

4、适当的吃点芝麻也有助于黑眼圈的祛除

以前我们只知道芝麻具有乌发的作用，对于其具有消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了吧。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。

5、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。、

6、胡萝卜

我们应该都知道红萝卜具有明目的作用，除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。

7、猪肝

含有丰富的铁元素，有助于提高造血功能。女性的黑眼圈问题其实很大成因是由于贫血，供血不足所致。所以做好补血，就能帮助有效的消除黑眼圈等症状。

上面是对于祛除黑眼圈吃什么食物好的全面介绍，不知大家看到这儿对于这些方法是否已有了一定的了解呢?其实只要我们找到了正确的方法去除黑眼圈也不难。如果现在你还在被黑眼圈所困恼，那么你不妨试试我们这边为你介绍的几种方法，希望这些对你有一定的帮助。眼睛是心灵的窗户所以我们一定要保护好自己的眼睛，远离熊猫眼，做一个更加美丽的靓女人!

去除黑眼圈最有效的方法 刮痧法

黑眼圈常常还伴随着腰酸疼痛、月经不调、精力减退等小小毛病，通过刮痧补肾调经可以去黑眼圈。

用面刮法和双角刮法子上而下刮拭肝胆、生殖器官的脊椎对应区。用面刮法从上向下刮拭小腹部子宫卵巢体表投影区。

按照面部刮痧的方法和顺序刮拭面部，重点刮拭眼周穴位，用垂直按揉法刮拭睛明穴，用推刮法刮拭攒竹穴、承泣穴、瞳子髎穴，寻找并按揉痛点及结节处。

老有黑眼圈怎么办呢

消除黑眼圈最快的方法：眼霜+按摩去眼袋

想要呵护好自己的双眼，那么为自己配置一款合适的眼霜其实是非常重要的，尤其是当你有眼袋出现的时候，就是眼霜该派上用场了，它可以起到急救的作用。当然，仅仅依靠眼霜还是不够的，还要配上适度的按摩才能最有效消除眼袋哦。

消除黑眼圈最快的方法：勺子按摩去眼袋

千万别小看了那一把小小的勺子，事先放在冰箱里冷藏一会儿，虽然它很普通，也就是普通的不锈钢勺子。但如果你每天早晚使用完眼霜后，用它来按按摩居然还可以消除眼袋，就连浮肿黑眼圈也能一并消除。按摩起来冰凉凉的感觉，眼部就可以得到彻底的放松。

艾叶泡脚有什么好处 去黑眼圈

中医认为：肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法，用艾叶水泡脚能有效地去除体内虚火，起到去黑眼圈的作用。

激光去眼袋怎么去除黑眼圈

随着现在社会生活压力增加，竞争已经成为社会生活中不可缺少的元素。如果让黑眼圈影响了人们的生活和工作，那如何去除的黑眼圈的方法有很多种，但是，经常性的黑眼圈是很顽固的，采用多种方法都无济于事。如何去除黑眼圈?下面请整形专家为大家介绍最有效安全快捷的方法。

激光去眼袋黑眼圈是对如何去除的黑眼圈最好的解释。激光祛除眼袋是目前最成熟的非手术美容方法，而且在去除眼袋的同时，黑眼圈也不复存在了。激光去除眼袋黑眼圈采用的是新型的高能超脉冲激光，像超脉冲点阵王该系统利用超高能、超频率的脉冲激光瞬间气化眼袋脂肪，二十分钟即可为求美者解决眼袋的烦恼。

为什么对如何去除的黑眼圈的推荐时激光去除黑眼圈呢，是因为激光去除眼袋黑眼圈时间短、恢复快、无出血、痛苦小等优势。此外，激光祛眼袋黑眼圈对皮肤表面无损伤，因为激光是具有选择性的，适应范围广，不易复发，是不开刀非手术去眼袋的方法之一。激光治疗眼袋黑眼圈不开刀，术中不出血、不缝针、不需要包扎、术后不留疤痕，并且不影响工作，没有季节限制，随治随走，一次见效，所以说是效果很好的治疗黑眼圈眼袋的方法。是如何去除的黑眼圈的最佳解释。

通过上面的介绍，您知道如何去除的黑眼圈了吧，整形专家表示，黑眼圈的长期出现对视力产生严重的影响，应尽快的去治疗。