口干口苦可以吃阿胶吗
口干口苦可以吃阿胶吗
分情况而定。
有很多原因都可能会导致口干口苦症状,像上火、脾胃功能下降、胆汁反流、饮食不当或者饮水量过少等原因都可能会引起口干口苦症状。如果是普通的饮食不当或者是饮水量少等外界原因所引起的口干口苦的话,是可以适量吃一点阿胶的,这不会有什么影响。但如果是自身内热过重或者是脾胃功能失调所引起的话,则不宜吃太多阿胶,否则会增加身体负担。
口干口苦吃什么好
1、金橘
对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5-6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾、去除口腔异味的功效。这也是比较好的口臭饮食疗法。
2、香芹菜
这种草本植物最有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果,这些东西嚼得时间越长越好,或者用来沏茶喝。这也是口臭饮食疗法之一。
3、蜂蜜
蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口腔异味颇有效。
阿胶的副作用
很多人认为阿胶具有“有病治病,无病强身”的作用,其实,滥用阿胶也会出现副作用,如引起消化不良、火气亢盛的症状。如
1、爱上火的人,比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。
2、体内湿邪重的人:可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。
3、有伤口的人不能吃。阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来。
口干口苦是什么原因 口干口苦吃什么好
中医认为胃是属阳明,阳明又是一天里太阳最热的时候,太阳最旺盛的时候出现的火,就和胃有关系。
去火食材:苦瓜
中医有句话叫做辛开苦降,苦是能够降火的。苦瓜汁可以治疗例如糖尿病、口干、口苦、大便不通等,对治疗胃火也有很好的作用。
肝气郁、肝火旺、肝虚热都容易造成半夜口苦。
去火食材:枸杞
枸杞对于肝有很好的滋养的作用,可以泡水喝,也可以入菜入粥。
枸杞清肝茶:将熟地、黄精、枸杞一起泡水喝,效果比单纯用枸杞的更好一些,清虚火的作用更强。
中医认为人口渴喝水,水到胃里面,其实并不能够为人体所用。水要上输于脾,脾把水上归于肺,从肺再通调水道、下输膀胱,这个时候水才能遍布人体五经。
然而有些人本身脾虚,吃了一些很难消化的东西后,会加重脾虚的症状。这时候脾不能正常将喝入胃的水上归于肺,导致整个循环系统被堵住。这就是由脾虚引起的口干。
调理食材:乌梅
具有敛肺,涩肠,生津,安蛔之功效。常用于肺虚久咳,久泻久痢,虚热消渴,蛔厥呕吐腹痛。
乌梅玉竹茶:取三粒乌梅,三克玉竹,一起泡水饮用可缓解减少口干症状。如果怕酸的话,可适量减少乌梅。
哪五类人不能吃阿胶糕
易上火者
阿胶糕主要是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖以及黄酒等食材制成的,温补作用比较强,对于易上火人群来说,食用过量的阿胶糕,可能会出现咽喉干痛以及大便秘结或者是大便带血等不适症状,不利于人体的健康。
感冒患者
对于感冒患者来说,感冒期间是不建议吃阿胶糕的,这时候吃阿胶糕不利于身体的恢复,可能会出现长痘、口干舌燥等多种症状发生,严重时还可能会导致其病情加重。
消化不良者
阿胶糕作为一种滋补性较强的食物,质地柔软,口感黏糯,其中含有大量的维生素、纤维素、糖分以及多种矿物质成分,进入人体之后需要时间消化,食用过量可能会加重人体肠胃负担,尤其是消化不良者,建议少吃阿胶糕。
邪湿之气重者
邪湿之气重者主要表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者迷糊、肚子胀、大便不好,对于这类人群来说,是不建议吃阿胶糕的,否则反而会加重其体内的邪湿之气。
月经过量者
生活中经期女性可以吃阿胶糕,但要看情况,对于月经量比较少,月经不规律的女性来说,生活中适量食用阿胶糕是比较好的,阿胶糕补血作用强,可以帮助其调理月经,但要是自身月经量比较多,那么最好是不要吃阿胶糕,避免月经过量,出现月经排不干净的情况。
口干口苦吃什么水果
1、梨:梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺清燥等功能,很适宜有内热,出现肺热咳嗽、咽干喉痛、大便干结的人食用。在干燥的秋季吃些梨,有助于消化、调治烦热、口干、预防咳嗽。
2、荸荠:荸荠的鲜汁对热性病有颇好的疗效,如肝肺有热气、眼球赤红、口干鼻热、喉间有痰和咳吐困难等,饮用鲜荸荠汁能收到润喉清热的效果。
3、猕猴桃:取新鲜猕猴桃洗净去皮,每日生食50克左右。功效清热除烦止渴。适用于内热口干、心烦及神疲乏力、泄泻等症。经常服用还可防治癌症、高血压、心血管疾病等。另外,一次服食1~2个,每天吃3次,可用于咽喉疼痛。
4、石榴:石榴性温、味甘酸涩,入肺、肾、大肠经,可生津止渴,收敛固涩。口干咽燥的人可适量多食。有慢性支气管炎的人,秋天症状或会加重,每天食用一个石榴,能缓解病症。
5、柿子:柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食,对肺痨咳嗽虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿,可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热、热痢等症。
6、香蕉:香蕉味甘、性寒,而性寒能清肠热,味甘能润肠通便,较适用于肠胃积热所致的热秘,症见大便干结,小便短赤,面红身热,或兼有腹胀腹痛,口干口臭。可于饭后1~2小时进食香蕉,每日1~2根为宜。
7、西瓜:西瓜在清热解暑的同时,还可以补充因汗出过多而引起的津液缺失,有生津止渴的作用,因此它能够迅速缓解暑热伤津引起的口干咽燥、小便发黄等症状。
8、橙子:橙中含有一般水果具有的成分,皮中的橙皮甙,能降低毛细血管脆性,防止小血管出血。还能主治热病伤津而见口干舌燥,肝气不舒而致胁肋疼痛,乳汁不通,咳嗽多痰等。
9、莲雾:莲雾中含有许多水分,故具有宁心安神、清热、利尿的作用。其可治疗多种疾病,是不可多得的营养佳果,可润肺凉血、消痰止咳,是解热之良果。莲雾水分多且可利尿生津,排除身体毒素,是夏天最好的止渴方。
10、苹果:苹果味甘、性凉,具有生津止渴、清热除烦、健胃消食、润肺悦心、涩肠止泻之功效。苹果可降低胆固醇、防动脉硬化、抗癌、抗疲劳,还有助于将钠排出体外。
口干口苦吃什么好
如果经常感觉到口干口苦,多半情况是由于体内火气而引起的,主要可能是心脏、肝脏和胃部的内火过旺。患者在此时可以选择食疗的方式帮助缓解,这样不会对身体产生任何毒副作用。下面小编为你详细介绍口干口苦吃什么好。
1、金橘
对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5-6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾、去除口腔异味的功效。这也是比较好的口臭饮食疗法。
2、香芹菜
这种草本植物最有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果,这些东西嚼得时间越长越好,或者用来沏茶喝。这也是口臭饮食疗法之一。
3、蜂蜜
蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口腔异味颇有效。
4、柚子
除酒后异味可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口腔异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。这是常见的口臭饮食疗法。
5、柠檬
性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口腔异味。
口干口苦的食疗方法
1、喝莲子汤去心火。表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,用清水煎,吃莲子喝汤。
2、吃猪肝可去肺火。表现症状:口干口苦、干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟的程度,吃肝喝汤。
3、喝绿豆粥去胃火。表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。食疗法:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。
4、喝梨水去肝火。表现症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。食疗法:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。
预防口干口苦的方法
1、预防和根治口苦,最好的办法是医治原发疾病,特别是对于中老年人出现的口苦,应做有关的检查,如血常规、血糖、胃与肝胆检查等,以明确病因,针对病因治疗引起的口苦。
2、注意口腔卫生,治疗口腔炎症。
3、缓解心理压力,保证睡眠,保持生活、饮食规律、食物结构合理,少食辛辣,多吃水果、蔬菜等。
4、适当运动,从而促进消化功能的正常运转。
5、对症治疗:维生素C片,对任何原因的口苦症都有效。维生素的用法是每天三次,每次2-3片,放舌下含化。
口干口苦的病因
1、精神性口苦,现代的工作生活压力,让大量的人长期存在工作精神压力大,生活不规律,睡眠休息不足,缺乏运动等,引起口苦;过度吸烟,酗酒,打呼噜,张口睡觉等也易出现口干,口苦。
2、口腔炎症,如果有牙龈炎,牙龈出血等口腔疾病,是引起口苦的常见原因。
3、胃热口苦,食管炎,慢性胃炎,因胃动力差,存在胆汁反流,伴有烧心等症状,也可能引起口苦。如果饮食不当,其肠胃功能呆滞,进食的食物在胃肠停留时间过长,极易产生湿热,会引起口苦。食用了过多的辛辣食品,也会引起口苦。
4、某些慢性疾病,糖尿病常会伴发有口苦的情况;另外,癌症病人因甜味阀升高,苦味阀降低,也会感觉口腔发苦,应提高警惕。
5、肝胆疾病,早晨起来如口苦,多是由于湿热引起的。肝胆湿热口苦,可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。如当肝脏或胆囊发炎时,胆汁排泄失常导致口发苦。
吃阿胶会发胖吗
吃阿胶长胖未见有临床的表现,但阿胶也有其副作用,以下情况最好不要吃:女性养生警惕:这些女人千万不能吃阿胶补血。提起补血,我们往往想到阿胶,阿胶用来补血最常见的中成药,不仅能补血,而且还能够强身治病。但是你知道吗?阿胶虽好,并不是所有的女人都适合用阿胶来补血的。以下这些女人是不宜吃阿胶的。
不宜吃阿胶的人群:
很多人认为阿胶具有“有病治病,无病强身”的作用,其实,滥用阿胶也会出现副作用,如引起消化不良、火气亢盛的症状。
1、爱上火的人:比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。
2、体内湿邪重的人:可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。
女性阿胶吃多了会胖吗
吃阿胶长胖未见有临床的表现,但阿胶也有其副作用,以下情况最好不要吃:女性养生警惕:这些女人千万不能吃阿胶补血(图)。提起补血,我们往往想到阿胶,阿胶用来补血最常见的中成药,不仅能补血,而且还能够强身治病。但是你知道吗?阿胶虽好,并不是所有的女人都适合用阿胶来补血的。以下这些女人是不宜吃阿胶的。
不宜吃阿胶的人群:
很多人认为阿胶具有“有病治病,无病强身”的作用,其实,滥用阿胶也会出现副作用,如引起消化不良、火气亢盛的症状。
1、爱上火的人:比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。
2、体内湿邪重的人:可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。
3、有伤口的人不能吃:阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来。
4、体内有淤血的人:肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。女性常常月经不好,一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的时间短等等。
吃了阿胶之后是不会有任何发胖的现象,大家不要担心,吃了阿胶只是能够得到补血的效果,吃阿胶的话还能得到补气的效果,总之吃阿胶可以给身体带来很多好处,阿胶吃了之后不会发胖,大家知道了日后吃阿胶才能更放心,吃阿胶对于贫血疾病的改善效果也非常的好。
哪些人不适合吃阿胶
比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,都不宜服用阿胶。否则会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。
可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。
阿胶所具有的活血功效,会影响伤口的愈合。所以身体有伤口的人不能马上吃阿胶,要等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来。
服用阿胶会导致身体中的血流速度减慢,从而使血脂微粒沉积在血管壁上,反而会加重动脉硬化的程度。
感冒时不要服用阿胶,这样感冒会很难好。
阿胶和银耳一起吃有什么好处 哪些人不宜吃阿胶
1、阴虚体质
因为这类人很容易产生上火的症状,而阿胶属于补品,对于这类患者反而不会起到好的作用,只能让症状更加的严重,对于这类患者的身体健康是很不利的。
2、痰湿体质
这类患者有着口干、口苦、口黏、口气重乏力、头晕、眩晕、的症状,一旦有这种症状的患者就不能过多的吃阿胶了,否则只会起到让身体越来越不健康的情况。
口干口苦吃什么好
1、金橘
对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5-6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾、去除口腔异味的功效。这也是比较好的口臭饮食疗法。
2、香芹菜
这种草本植物最有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果,这些东西嚼得时间越长越好,或者用来沏茶喝。这也是口臭饮食疗法之一。
阿胶的禁忌
1.体内湿邪重者不适合吃阿胶
可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。
2.体内有淤血者不适合吃阿胶
肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。女性常常月经不好,一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的时间短等等。
3.爱上火者不适合吃阿胶
比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。
阿胶和红糖一起吃有什么好处 哪些人不宜吃阿胶
1、阴虚体质的患者
因为这类人很容易产生上火的症状,而阿胶属于补品,对于这类患者反而不会起到好的作用,只能让症状更加的严重,对于这类患者的身体健康是很不利的。
2、痰湿体质湿热内蕴人群
这类患者有着口干、口苦、口黏、口气重乏力、头晕、眩晕、的症状,一旦有这种症状的患者就不能过多的吃阿胶了,否则只会让身体越来越不健康。