游泳的介绍
游泳的介绍
游泳(Swimming[1] )，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳，竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目，它包括蝶泳、仰 泳(也称背泳)、蛙泳和捷泳(也称爬泳/自由泳)四种泳姿的竞速项目，以及花样游泳等。
随着游泳运动的发展，游泳被分为实用游泳和竞技游泳两大类。实用游泳又分为侧泳、潜泳、反蛙泳、踩水、救护等;竞技游泳分为蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳、自由泳。等级为：三级、二级、一级、健将、国际健将
游泳的介绍
游泳，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳，竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目，它包括蝶泳、仰 泳(也称背泳)、蛙泳和捷泳(也称爬泳/自由泳)四种泳姿的竞速项目，以及花样游泳等。
随着游泳运动的发展，游泳被分为实用游泳和竞技游泳两大类。实用游泳又分为侧泳、潜泳、反蛙泳、踩水、救护等;竞技游泳分为蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳、自由泳。等级为：三级、二级、一级、健将、国际健将
新生儿游泳次数多少为宜
婴幼儿游泳越多越好吗?医生介绍，婴幼儿游泳的频率不宜过多，有条件的家庭每2-3天可进行一次婴幼儿游泳，每次控制在10-15分钟。一般不建议每天都游泳，尽量不要在外面婴幼儿馆游泳。在游泳期间，也要注意好预防措施和防范措施，例如新生儿脐部贴防水护脐贴，预防感染。
游泳入门 游泳安全须重视
虽然，现在每个小小的泳池旁边都会密集地坐着四五个拽上天的安全员监管泳池安全，但是老虎也有打盹的时候，几个安全员同时走神的情况也是会出现的。因此，对于不会游泳而又想要在泳池“戏水”的人来说，自我安全意识是十分重要的。今天乐哈网小编就来给大家介绍介绍“旱鸭子”泳池游泳安全指南。
婴儿游泳的基本技巧介绍
冬天到了，宝宝穿着厚重的棉衣，连小手也拿不出来，这样看上去很保暖，不会挨冻感冒。其实，要想宝宝健康、安全过冬，请把他(她)放到泳缸或泳池里冬泳吧!在家里开展婴儿游泳前，父母或照顾者可参加由产院或儿童医院组织的培训课程，掌握如下一些婴儿游泳的基本技巧：
泳前 选择柔软、无毒、水温不易下降的泳缸，选择质量佳、安全可靠的泳圈。室内关好门窗，无风，室温控制在26℃-28℃，放轻音乐或儿童歌谣。准备好换洗衣服及大浴巾，并加热，操作台旁可放置一台取暖器。
泳中 游泳活动时间选择在小儿轻松、安静、觉醒状态时进行，时间以哺乳前40分钟为宜。清洗小儿臀部，戴好颈圈，放入水温38℃-40℃的泳缸中。小儿游泳时间长短取决于小儿的体力、精神状态。3个月以内的婴儿第一次游泳的时间为7分钟，以后每次增加10-15秒，最长时间不超过20-25分钟。3个月以上的婴儿第一次为10分钟，以后每周每次可增加5分钟。
泳后 用热的大浴巾包裹小孩，并放置在操作台上，擦干全身，用75%的酒精棉签消毒脐窝。全身涂润肤油，进行婴儿抚触一次。穿好衣服后哺乳。
儿童游泳池哪个牌子好
欧培婴儿游泳池
网友使用心得：欧培游泳池淘宝最贵的要300多，但是是我见过的这么多游泳池质量中相对较好的，确实是很厚，款式也漂亮!
诺澳婴儿游泳池
网友使用心得：游泳池非常好，就是灌水太费时间了，宝宝只要白天能游泳，晚上可以连续睡5-6个小时了，老板赠送的小小鸭子全是侧着身子躺水里，哈哈哈，乐死我了~~
盈泰婴儿游泳池
网友使用心得：刚到货就用了，和我想象中一样，质量非常好，宝宝玩得很开心，很满意的一次购物，会介绍朋友来。
游泳介绍
游泳，是在水上靠自力漂浮，借自身肢体的动作在水中运动前进的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳，竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目，它包括蝶泳、仰泳(也称背泳)、蛙泳和捷泳(也称爬泳/自由泳)四种泳姿的竞速项目，以及花样游泳等。
儿童学游泳必不可少的装备介绍
游泳圈
对于初学游泳的人来说，游泳圈是必不可少的，游泳是需要一定的适应期，这是最传统的保证游泳安全的装备，以备不时之需。游泳圈这并非适合任何年龄段小孩：一般的圈式游泳圈适合5岁以上小孩及成年使用，主要原因有两个，一是，总怕孩子太小容易从圈中漏下去，大人不敢放手离开;二是，孩子在游泳圈中总是垂直上下的在水中漂浮，不可能水平漂浮起来，各种可坐式背式游泳圈适合2~4岁小孩，这个的好处是安全系数比较高，贴身的游泳圈不用担心孩子落水，另外，孩子带上这种款式的游泳圈很自然就可以水平漂浮起来。切记不要将塑料充气游泳圈在泳池深水区或天然河道、湖泊、海里使用，以免发生意外。
游泳衣
在选择游泳衣的时候要注意游泳衣的材料，氨纶丝的含量国际的标准是18%左右，比较好的泳衣，一是要达到18%氨纶的含量。泳衣购买时，可用手触摸，或者参考材料的成分含量表，看材料如何。好的泳衣面料柔软、有弹性，布料的纹路相对较密，裁剪精致，缝制采用有弹性的线，不会因为运动造成线绷断。试穿时，以合身、舒适为原则，太大容易兜水，加重身体负担和游泳时的阻力，太小则易给肢体造成勒痕，引起血流不畅。儿童选择分体式游泳衣更合适，在内急的情况下更穿脱容易。
救生衣
救生衣的好处是安全系数大于游泳圈，对于不太善于自我保护的幼儿来说，让孩子穿上救生衣，比用游泳圈更安全。救生衣分有领子的、马甲式的以及将漂浮物填充在游泳衣内的介于游泳衣和救生衣之间的几种。救生衣缺点是孩子穿上救生衣，整个身体自然垂直于水面，救生衣在水的浮力作用下上升，孩子身子下沉，救生衣的大小很难紧紧的固定做孩子身上，因此稍大的救生衣就会卡在孩子的脖子上，尤其是这种带领子的救生衣，感觉孩子在水里的头部和颈部活动很受限制。救生衣一般情况下仅仅是用于救生的专用。
泳镜
为了预防眼病，儿童游泳的时候，必须要戴游泳眼镜。尤其对初学游泳的儿童来说，戴游泳眼镜还可以纠正在水中睁不开眼睛的情况。挑选平面游泳眼镜时，镜片质量很关键。如果镜片表面凹凸不平，既影响视线，又会对眼睛造成伤害，影响儿童的视力。好的游泳眼镜都是用矽胶头带，矽胶柔软舒适，吸附力强，弹性佳。挑选的时候，最好先让孩子试戴，看镜框、眼罩是否与眼窝紧密贴合。
泳帽
泳帽根据材质可以分为硅胶，乳胶，氨纶三种。氨纶据有透水性，游泳时会有在水下的体验感。乳胶帽可以保护头发，但是戴上后舒适感不好。而硅胶则是如今最流行的材料，吸附性能强，化学性质稳定，并且机械强度高，手感很柔软，配戴后不会产生不适感，而且还能减少在水中所产生的阻力。因此游泳帽的作用、材料、质量都不容忽视。
背浮板和打水板
背上系着一个背浮板，这个很适合稍微大一点的孩子学习游泳，首先背部的泡沫漂浮板可以保证安全，同时，还可以让孩子在水中的漂浮姿势保持水平，头部活动自由，可以方便的扎入水中学习换气。打水板就是手扶泡沫板子，如果是使用背浮板，孩子刚开始入水时后边的浮力较大，头比较扎到水里。用打水板可以保证调整上身的姿势，可以更好的练习腿部姿势。