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瘛脉的准确位置图 瘛脉的准确位置

瘛脉的准确位置图 瘛脉的准确位置

精确定位:在头部,耳后乳突中央,当角孙与翳风之间,沿耳轮连线的中,下1/3的交点处。

简易取穴:在耳后,先找到翳风穴,再找到角孙穴,在两穴之间,做环耳郭连线,在其连线下缘1/3处即是瘛脉穴。

瘛脉的准确位置图 瘛脉穴养生按摩方法

用中指指腹轻轻揉按瘛脉穴,每次3-5分钟,每天坚持按摩,能疏通经络,改善听力减退,预防耳疾,头痛,泻痢。

冲脉的准确走向位置图

本条经脉一共经过会阴(任脉)、气冲(足阳明经)、横骨、大赫、气穴、四满、中注(足少阴经)、阴交(任脉)、肓俞、商曲、石关、阴都、通谷、幽门(足少阴经)14个穴位,具体位置如图所示:

申脉的准确位置图 申脉的作用

申脉穴为八脉交会穴之一,归属足太阳膀胱经,通于阳跷,阳跷为病,阳缓而阴急,本穴故有通经络,祛风寒,利关节之功;再者,膀胱经经于脑,脑为元神之府,故有宁心安神,化痰定志之功。长期坚持刺激申脉穴,可以矫正外八步态,还有治疗头痛,眩晕,失眠,癫痫,项强等症的作用。

瘛脉准确位置图片和作用 瘛脉穴穴位解剖

在而廓根后,耳后肌中;有耳后动,静脉;布有耳大神经耳后支。

申脉的准确位置视频 申脉的准确位置

申脉穴在足外侧,踝下方的凹陷处,是踝关节屈伸着力的地方。

简单取穴法

1.位于足外侧部位,脚外踝中央下端1厘米的凹陷处。

2.侧坐位,在踝区,从小腿外侧高骨(外踝尖)垂直向下可触及一凹陷处,按压有酸胀感。

3.侧坐位,在外踝尖下0.5寸,前后有筋,上有踝背,下有软骨,处于两者之间。

任脉的准确位置图 任脉的作用

任脉与六阴经有联系,故称为“阴脉之海”,具有调节全身诸阴经经气的作用,此外通过按摩任脉,还可以起到调节人体性激素分泌的作用,保持肾气充足而畅通,因此可以在一定程度上预防人体衰老。在日常生活中,只要注意保养任脉,保证任脉的通畅,就可以延缓衰老。

急脉的准确位置图作用 急脉穴的准确位置图

在耻骨结节的外侧,当气冲穴外下方腹股沟股动脉搏动处;前正中线旁开2.5寸。

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冲门的准确位置 冲门的准确位置

在腹股沟外侧, 距耻骨联合上缘中点3.5寸,当髂外动脉搏动处的外侧。

青灵的准确位置 青灵的准确位置

定位:举臂,在少海与极泉的连线上,肘横纹上3寸,肱二头肌内侧沟中。 取穴:伸臂,先找到极泉穴,再找到少海穴,在少海穴3寸处,肱二头肌的内侧沟凹陷处即是。

次髎的准确位置 次髎的准确位置

在骶部,第2骶后孔凹陷中,当髂后上棘下缘与后正中线的中点处,距正中线0.7寸。

曲骨的准确位置 曲骨的准确位置

定位:在下腹部,当前正中线上,耻骨联合上缘的中点处。 简易取穴:位于下腹部,前正中线上,从下腹部垂直向下摸到一横着走形的骨性标志,在其上缘处即是曲骨穴。

神门的准确位置 神门的准确位置

标准定位:在腕前区,腕掌侧远端横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。 简便取穴:于豌豆骨后缘桡侧,当掌后第一横纹上取穴。

瞳子髎准确位置 瞳子髎准确位置

科学定位:在面部,目外眦外侧,眶骨外侧缘凹陷中。 快速取穴法: 1.正坐仰靠位,在面部,闭目,当眼角纹处,按压有酸胀感。 2.正坐位,在面部,目外眦外侧0.5凹陷中,当眶外缘处,按压有酸胀感。

少商的准确位置 少商的准确位置

标准定位:在手指,拇指末节桡侧,指甲根角侧上方0.1寸处。 简便取穴:拇指上翘,手拇指爪甲桡侧缘和基底部各作一线,相交处取穴。

承山的准确位置 承山的准确位置

位于小腿后面正中,委中与昆仑之间,当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。 取穴:下肢伸直,足趾挺而向上,其腓肠肌部出现人字形陷纹,从其尖下取穴。

风府的准确位置 风府的准确位置

位于项部,当后发际正中直上1寸,两侧斜方肌之间凹陷中。 取穴:沿着脊柱向上,入后发际1横指处即是。

承山准确位置作用 承山准确位置

简便取穴:下肢伸直,足趾挺而向上,其腓肠肌部出现人字陷纹,从其尖下即为本穴。 标准定位:在小腿后区,腓肠肌两肌肤与肌腱交角处。