花生油酥饼怎么做 做法步骤
花生油酥饼怎么做 做法步骤
1.用刀将麻辣花生细心切碎,颗粒尽量小。
2.剩余的面粉中加入两大勺花生酱。
3.倒入花生碎。
4.花生油烧热,倒入碗中。
5.趁热搅拌均匀,作为油酥待用。
6.取160g面粉放入盆中,一边加水一边搅拌。
7.直至面粉成为大块雪片状。
8.用手揉成光滑面团,盖上保鲜膜,饧半小时。
9.饧好的面团重新揉圆,等分为四份。
10.取其中一份,擀成长方形薄片,均匀涂抹一层油酥。
11.从长边方向卷起,成为圆柱形,再用双手一边顺,一边轻轻拉长。
12.拉至粗细均匀后,从一端卷起,卷成蜗牛形,将末端收于底部。
13.按扁,擀成0.5cm厚的饼坯。
14.锅中刷一层油,放入饼坯,以小火慢慢烙。
15.烙至一面金黄,翻面,将另一面也烙至变色即可。
花生油脆皮豆腐怎么做 做法步骤
1.将豆腐控干水切大小一致的块,鸡蛋搅拌成液,备用
2.将豆腐块放鸡蛋液蘸均匀,同时煎锅放入花生油,置火上。
3.待花生油烧7成热,放入蘸鸡蛋液的豆腐块。
4.两面煎金黄出锅装盘。
5.将青椒、咸菜和蒜瓣切碎,加入生抽、醋、白糖和香油,调汁。
6.可用豆腐蘸酱汁食用,也可以将汁液淋在豆腐上食用。
好吃小白菜的材料和做法步骤
小白菜怎么做好吃:小白菜瘦肉粥
需要的食材
大米100克小白菜2棵,西兰花1朵,瘦肉50克,葱、盐、鸡精适量。
做法步骤
1、将小白菜清洗干净后切成小段,西兰花也洗净掰成最小的朵。
2、瘦肉切成丁,用油炒一下。
3、用煮锅或电饭煲中放入洗好的大米,大火烧开后改小火煮30分钟。
4、放入西兰花和瘦肉煮10分钟。
5、再放入小白菜的葱末再煮两分钟,最后加盐和鸡精即可。
小贴士
小白菜和西兰花最好用盐泡一会,这样可以有效的去除上面的农药。
小白菜怎么做好吃:小白菜炖豆腐
需要的食材
北豆腐、小白菜、西红柿、姜、盐、蘑菇精。
做法步骤
1、热锅上到入少量的油炒一下切好的姜末。
2、再放入西红柿块炒化后,放入切碎的豆腐翻炒片刻,加水煮10分钟中。
3、小白菜切碎,放进去煮沸,加入少量的盐和蘑菇精即可。
小白菜怎么做好吃:农家小白菜
需要的食材
小白菜、红椒、香肠。
做法步骤
1、将小白菜清洗干净,切段,攥出水份,红椒切丁,香肠也切丁。
2、在锅中加入少许的油烧热,将红椒丁和小白菜放入,炒熟,放入适量的盐调味,捞出。
3、放入香肠丁尖出油,等香肠丁煎熟后,把油倒出,放入之前炒好的香肠丁和小白菜拌匀即可。
小贴士
1、如果没有香肠丁,放入咸鸭蛋也可以。
2、入选择的是咸鸭蛋就要用油炒炒。
小白菜怎么做好吃:清炒小白菜
需要的食材
小白菜300克,葱30克,蒜5克,花生油20毫升。
做法步骤
1、小白菜清洗干净,控水,切段,葱切末,蒜切片。
2、热锅放入食用油,放入少许的葱姜炝锅。
3、葱姜炒香后,放入小白菜段。
4、直到小白菜开始变软后放入剩下的葱蒜,还有适量的盐。
5、翻炒至小白菜出水即可关火。
小贴士
1、小白菜炒至出水后马上关火,炒老了就不好吃。
2、还可以放少量的鸡精提鲜。
果脯土豆饼的做法
主料:土豆(黄皮)750克,苹果脯200克
辅料:鸡蛋220克,面包屑180克,小麦面粉180克
调料:白砂糖180克,花生油150克果脯土豆饼的特色: 此饼风味独特,鲜香适口。教您果脯土豆饼怎么做,如何做果脯土豆饼才好吃 1. 将苹果脯切成小丁,放入碗内,加入糖,搅拌均匀,即成馅心;
2. 锅内倒入花生油,烧热后放入面包渣,炸呈金黄色捞出;
3. 将土豆泥放入盆内,加入面粉、鸡蛋黄揉匀,搓成条,分成均匀的小剂子,按扁,包入馅心,稍按扁;
4. 将锅内倒入水烧沸后,放入土豆饼煮熟,捞出后趁热蘸上面包渣,即可食用。果脯土豆饼的制作要诀: 调料中的花生油作炸面包渣用宜准备比实际用量多一些小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
蜜汁土豆饼的做法详细介绍 菜系及功效:甜品/点心 营养不良食谱
口味:甜味 工艺:蜜汁蜜汁土豆饼的制作材料: 主料:土豆(黄皮)500克
辅料:小麦面粉100克,枣(干)150克,鸡蛋25克
调料:色拉油120克,白砂糖150克蜜汁土豆饼的特色: 色泽黄白,形状整齐,松软香甜。教您蜜汁土豆饼怎么做,如何做蜜汁土豆饼才好吃 1. 将土豆煮熟,去皮,捣成泥;
2. 土豆泥加面粉、鸡蛋和好搓成条;
3. 做成剂,中间包裹枣泥馅,做成棋子形圆饼;
4. 锅内放油,加热至五成热放入土豆饼;
5. 炸呈金黄色捞出;
6. 另用锅擦洗干净放入水,加上精,用温火加热;
7. 使糖化开,熬成米汤状,下炸好的土豆饼,轻轻转动锅;
果脯土豆饼的做法也多种多样,我们大家都可以根据果脯土豆饼的做法做出来美味的果脯土豆饼,相信大家一定都会被果脯土豆饼的美味所吸引的,心动不如行动,美味就在前方,作为爱好者的你赶快去试一试吧,特别好吃。
红薯叶饼怎么做 做法步骤
1.红薯叶洗净,过开水备用;
2.将焯好的红薯叶放入凉水中过一下;
3.挤干水分切末,取一大碗,加入白面粉和玉米面、鸡蛋、小苏打、盐;
4.加入少许水搅拌成糊状备用;
5.饼铛预热后刷上香油,将面糊用勺子淋入饼铛上煎至两面金黄即可。
清炒苦瓜的材料和做法步骤
苦瓜2根,大蒜1瓣,盐适量,花生油30克。
做法步骤
1、苦瓜清洗切片,用盐腌制出水后,用水冲洗干净。
2、锅中加水烧开,放入冲洗干净的苦瓜焯水。
3、捞起苦瓜,用冷水冲凉,沥干。
4、炒锅烧热放油,烧热,放入蒜瓣爆香。
5、将沥干水分的苦瓜放入大火快炒,翻炒5分钟后即可装盘。
小贴士
清炒苦瓜前苦瓜用盐腌过可减涩味,用开水焯可减苦味和保持青翠色。
清炒苦瓜做法介绍
清炒苦瓜的做法食材准备
苦瓜200克,油盐、蒜、枸杞各适量。
做法步骤
1、枸杞提前用温水浸泡。
2、苦瓜对切挖净瓤,斜切成薄片。
3、在淡盐水中浸泡10分钟左右。
4、蒜拍碎切成细末。
5、锅烧热,放油,加入蒜末炒香。
6、放入苦瓜翻炒,加入适量的盐。
7、翻炒后,放入泡发的枸杞,翻炒片刻即可。
清炒苦瓜怎么做不苦
清炒苦瓜怎么做不苦菜品介绍
苦瓜虽然营养价值十分高,但还是有不少的人对它望而却步,这主要就是一问苦瓜独有的苦味,那这样使苦瓜不苦了,这样就有更多的人喜欢吃苦瓜的,接下来的做法,就是介绍苦瓜怎么做不苦。
食材准备
苦瓜3根,小葱2根,盐半匙,味精半小匙,糖3匙,麻油1/3匙。
做法步骤
1、苦瓜洗净,纵向一剖为二,反扣在砧板上,用刀将它斜切成片。
2、小葱些切成段,放在油锅中爆香,放入苦瓜,迅速翻炒。
3、放入盐、糖,翻炒1分钟后,加入味精提味,翻炒片刻,淋上少量的麻油,即可出锅。
小贴士
1、苦瓜斜着切,将其肉露出,糖味才能充分渗透进苦瓜肉中,中和苦味。
2、炒这道菜要稍微多放些糖,苦瓜不苦、咸中带甜的滋味才叫好。
香菜肉饼怎么做 做法步骤
1、香菜,肉丁,盐,食用油,鸡精,五香粉,生抽拌匀。做好馅备用
2、揉面团醒十五分钟,面团稍微软一点。包成包子。
3、用手压平,锅里刷油,烙至双面上色,即熟
柿子饼的做法大全
柿子饼作为一道倍受青睐的家常菜,每家的做法相似却又不尽相同。那么柿子饼怎么做好吃,怎么吃营养健康?
柿子饼的做法步骤
1. 柿子洗净去皮,放入容器中捣成泥(我又用搅拌机打了一下感觉更均匀)。
2. 将面粉放入柿子泥中,不断的搅拌均匀,直到揉成软硬适中的面团(面团可以尽量和的软一些,做出来后口感更软糯可口)
3. 将面团静置15分钟左右取出,切成适当大小的小面剂子。
4. 用手掌按扁,取适量豆沙馅放入其中,像包包子一样将口收紧,压扁即可。
5. 火上放一平底煎锅,放适量的油,小火加热,将做好的柿子饼放入,小火煎至两面金黄即可。(煎好的柿子饼最好用厨房纸吸去多余的油份,这样吃更健康哈。)
圣女果碧根果酥饼怎么做 做法步骤
1.圣女果干和碧根果仁一起用粉碎机粉碎备用。
2.低筋面粉、泡打粉和糖粉过筛加入杏仁粉、玉米粉和黄油,用手搓成均匀的松散状。
3.加入蛋白和粉碎的圣女果和碧根果用手抓成均匀的面团。
4.将面团放在一个保鲜袋中,用擀面杖擀成约0.5厚的片状。
5.将面片冷藏2小时,用模具切割造型。
6.烤箱预热175℃,烘烤20分钟,熄火后用余温焖5分钟即可。
花生油酥饼的做法 功效
改善记忆力、健脾开胃、抗抑郁。
花生油酥饼的做法 食材
主要食材:花生油30克。
其他食材:面粉220克,花生酱2大勺,麻辣花生20克,水适量。