酒糟鼻早期症状
酒糟鼻早期症状
如果是鼻子处长痘的话也不一定就是酒糟鼻，因为除了青春期皮肤因皮脂腺分泌旺盛而特别容易长痘，一般年轻人再加上平时饭局特别多，喝酒吸烟那是避免不了的，这样就会让皮脂腺分布特别密的鼻子部位更显得出油多了，皮肤光亮皮脂很多，经常的熬夜加班，还好吃一些辣椒等刺激性的食物，这样鼻子处的痘不停的长，还一小片一小片的特别红。那这样的症状是酒糟鼻早期的症状吗。来了解一下。
1.酒糟鼻这种病好发生在患者的脸部中间，也就是在鼻子部位，尤其是以鼻尖、鼻翼为主，不过脸颊部、前额也会对称生分布的，这种酒糟鼻大多发生在中年人身上，还是女性发病的较多，尤其是那些油性皮肤的人更严重。酒糟鼻的皮损常表现为红斑、毛细血管扩张和有炎症的毛囊丘疹及脓疱等症状。
2.酒糟鼻的早期症状表现为红斑与毛细血管扩张期。这时候会在脸的中部，尤其是鼻尖、两颊部位会出现红斑，并且还是对称分布的，不过像这种红斑都是暂时性的，当患者在吃了大量的辛辣食物，还可能因所处的环境温度特别高的时候，就会出现有红斑的地方潮红充血，自己都觉得脸有灼热感觉。患者平时情绪还好激动，这样多种原因刺激后，就会在鼻翼、鼻尖等处出现反复的充血，这样会引起毛细血管的扩张，这些红斑部位就会持久性发红，还会有越来越多的皮脂溢出，毛孔也表现的特别的大。
3.不过酒糟鼻早期还会在红斑与毛细血管扩张的基础上进一步发展了，这时候会反复的出现痤疮样的毛囊状的丘疹，还可能是脓疱，如果是这种丘疹损害较深的，在增大过后还能形成疖肿或者是囊肿现象，发病附近的鼻子和面颊部的毛囊口扩大明显，这样的情况可能会持续多年，也是一会轻一会重的，如果是女性发生这样皮疹的话，也会在来月经的时候症状明显加重的。
生活中酒糟鼻发生也是一个长期的阶段性的过程，只要是在发病早期也就是红斑期和毛细血管扩张时期注意调理了，那酒糟鼻就不会发展的那么快，也不会有这么严重的病变反应。因此对于酒糟鼻的皮肤护理和内部调理还是很重要的，平时应该随时保持皮肤干爽，再有注意调节身体内分泌平衡。这样内调加上外部的皮肤护理，就会让酒糟鼻的病情慢慢好转的。
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治疗酒糟鼻的药
酒糟鼻确实不会影响人的健康,但是会影响美观,哪些得了酒糟鼻却不愿意治疗的患者要注意,错过了最佳的治疗时间后,对于酒糟鼻的治疗就会有难度。
皮肤病专家指出治疗酒糟鼻的药多外用硫磺软膏、口服甲硝唑、替硝唑、甲硝唑软膏等,那是因为这些药都有杀害螨虫的效果,但是经过数年临床观察的证实,此类疗法对酒糟鼻的疗效非常差,这样也就从侧面说明了导致酒糟鼻发病的不只是螨虫感染还有很多诱发此病的因素我们还不知道。
要是您是酒糟鼻的早期患者,专家提醒患者的初期症状表现为暂时性红斑,在受到某些刺激之后会伴有红斑加重等表现。这样的患者不需要很多的药物治疗,只需要通过饮食调节的方法就可以治疗,治疗的效果很好,饮食要注意,不能吃的食物一定不能吃,不要吃辛辣的食物,饮食以清淡为主。
鼻子发红就是酒糟鼻吗
酒糟鼻症状
酒糟鼻为什么发红其实原因很简单，此病症的临床表现就是鼻子潮红，表面油腻发亮，持续存在伴有瘙痒，灼热和疼痛感，早期鼻部出现红色的小丘疹、丘疱疹和脓疱，鼻部毛细血管充血严重，肉眼可见明显树枝状的毛细血管分支，最终鼻子上出现大小不等的结节和凹凸不平的增生，鼻子肥大不适，严重影响患者的美观。
“酒糟”皮肤长期肿胀，容易产生凸出的红疹或痘痘，它与青春痘还不同，会在成年后才在发红区域形成深层脓疱，也与内分泌失调、额头、嘴巴四周长粉刺的成人痘不同。另外，如果长期发炎，还容易使鼻部组织增生，鼻头红肿、肥厚，形成俗称的酒糟鼻。
酒糟鼻初期症状
鼻子发红终究是不是得了酒糟鼻呢?答案是否定的。因为会让鼻子发红的还有一个很主要的要素即是毛细血管扩大，也即是咱们常说的红血丝。毛细管扩大的缘由通常即是因为天气改变过大皮肤接受不了，或者是因为受到外界的影响致使的，可是大多数的毛细血管扩大是没有伴随炎症的，仅仅只是血管的生理性扩大。
毛细血管扩大致使皮肤上面体现出来的即是赤色的一片，严峻的时分就会有对比粗的血管杰出皮肤表面构成蚯蚓状的突起，看起来很像酒渣鼻的体现。可是这是两种彻底不同的皮肤疑问，肯定不能混为一谈。
但是酒糟鼻初期发病特点就是鼻子发红，所以要是您发现自身鼻部有发红异常现象，要及时选择正规医院确诊一番，也好帮助更为确切解到自身鼻部情况，更大保障自身鼻部健康。酒糟鼻初起为暂时性红斑在红斑基础上，可出现丘疹或脓疱，皮损与毛囊不一致。
中医认为，酒糟鼻是因饮食不节，肺胃积热上蒸，外感风邪，血瘀凝结所致。饮食上应避免促使面部皮肤发红的食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物;少吃油腻食物，如动物油、肥肉;油炸食品、糕点等，以减少皮脂的分泌。
初期酒槽鼻临床表现有哪些
1、病发初期一般会伴有暂时性红斑，主要的症状特点就是皮肤发红。
2、红斑期：面部潮红为主要特征，毛细血管扩张。红斑为暂时性，继而持久不退。患者一般没有明显的自觉症状，病程缓慢。
3、酒糟鼻容易反复发作，红斑长时间持续不退，鼻翼，鼻尖及面颊等处可看到扩张的毛细血管，面中部持久性发红，毛孔粗大，看上去油光光的，严重影响美观。
4、脸的中部，特别是两颊、鼻子、眉间出现红斑，两侧对称，红斑一开始只是偶尔出现，比如吃了喝热饮料或辛辣食物、感情冲动时，外界环境温度升高、面部发红充血，自己觉得发烫。
相信大家看了以上关于酒糟鼻的初期症状有哪些的介绍，大家对于酒糟鼻的初期症状有了一定了解和认识。酒糟鼻是一种皮肤病，大家要做好预防工作还是可以避免的。保持积极乐观的心态，注意面部卫生的清洁。酒糟鼻会使人产生不良的自卑心理。注意及时进行治疗。祝你身体健康!心情愉快!
酒糟鼻早期有四症状
酒糟鼻的症状有哪些?是现代人比较关注的问题，因为得了酒糟鼻会对患者的生活和心理造成很大的压力和影响。那么酒糟鼻的症状有哪些呢?针对这一问题，让我们一起看看专家的讲解。
酒糟鼻主要以面部出现红斑、丘疹、脓疱、日久生出鼻赘为主要的表现症状。在初发的时候，以鼻子为中心，颜面的中部会出现红斑，尤其是在食用辛辣、刺激性的食物或是精神紧张之后最为明显。刚开始的时候是暂时性的，伴有毛细血管扩张呈丝网状，鼻尖鼻翼部位的表现最为明显。
当酒糟鼻的病情继续发展的时候，在红斑之中就会出现类似痤疮的丘疹、脓疱，伴有少量的渗出，上面有黄痂出现，或是生出脓疱，这时候的毛细血管扩张是最为明显的，纵横交错，毛囊口扩大，呈橘皮状，不过没有粉刺出现。
治疗酒糟鼻的药都有哪些呢
酒糟鼻确实不会影响人的健康，但是会影响美观，哪些得了酒糟鼻却不愿意治疗的患者要注意，错过了最佳的治疗时间后，对于酒糟鼻的治疗就会有难度。
皮肤病专家指出治疗酒糟鼻的药多外用硫磺软膏、口服甲硝唑、替硝唑、甲硝唑软膏等，那是因为这些药都有杀害螨虫的效果，但是经过数年临床观察的证实，此类疗法对酒糟鼻的疗效非常差，这样也就从侧面说明了导致酒糟鼻发病的不只是螨虫感染还有很多诱发此病的因素我们还不知道。
要是您是酒糟鼻的早期患者，专家提醒患者的初期症状表现为暂时性红斑，在受到某些刺激之后会伴有红斑加重等表现。这样的患者不需要很多的药物治疗，只需要通过饮食调节的方法就可以治疗，治疗的效果很好，饮食要注意，不能吃的食物一定不能吃，不要吃辛辣的食物，饮食以清淡为主。
要是您是酒糟鼻的晚期患者那就要注意了，最好及时到医院就诊，不能自行用药。患者晚期的症状表现为鼻子出现结节性的损害，出现凹凸不平，鼻子比较肥大，出现鼻赘等损害。此时可能吃药也不能控制病情的发展，这个时候为了恢复鼻子的外观，需要进行外科手术进行治疗，也就是我们常说的激光手术切除治疗。
形成酒渣鼻的多种原因
过去许多人认为，酒糟鼻与长期饮酒、消化不良、情绪激动、进食辛辣刺激性食物、内分泌功能失调等因素有关。
现研究发现，此病主要由螨虫寄生感染所致，螨虫感染主要是由于平时不注意面部皮肤清洁卫生，接触感染所致。饮酒虽然不是引起酒糟鼻的直接原因，但会促进病情发展。在酒渣鼻早期，感染螨虫皮肤表现并不明显，如果不注意饮食，在酒精或辛辣刺激性食物的刺激下，会导致皮肤面部发红，瘙痒加剧，甚至伴有脓疱等症状。酒渣鼻患者一定要注意饮食，不要喝酒。这样恢复能快点。
患了酒糟鼻，夏季外出应戴宽边帽，撑遮阳伞，避免阳光直接照射面部，加重病情;冬季应注意鼻部皮肤保暖防冻;饮食上多吃新鲜绿叶蔬菜和水果，少吃脂肪丰富的食物以及鱼、虾等，不吃或少吃辛辣刺激性食物，坚持戒酒。
酒糟鼻的演变过程是怎样的
一般酒糟鼻症状的演变过程分为以下几期：
红斑期酒糟鼻的第一期也就是初期为红斑期，红斑期酒糟鼻。早期面部容易潮红、充血，只要有效的治疗，很快就能完全消退。如果治疗不当，引起鼻尖部发红，逐渐扩展到两颊、眉间、前额及颏部;最后成为毛细血管扩张的持久性红斑。初期的酒糟鼻应当及早治疗。
丘疹期酒糟鼻的第二期为丘疹期。丘疹期是酒糟鼻发展相对比较严重的时期，丘疹脓疱期酒糟鼻。在红斑的基础上，出现针尖至绿豆大小的丘疹和脓疱，症状比较明显，到了第二期酒糟鼻患者一般都会引起警觉，往往开始求医治疗，丘疹期患者可使用满康宁喜来治疗。
鼻赘期酒糟鼻的第三期为鼻赘期酒糟鼻，也称肥大期酒糟鼻。在前两期的基础上，鼻的结缔组织增生，皮脂腺增大，使鼻尖肥大，形成大小不等的结节，皮肤表面不平，毛细血管扩张更明显。鼻赘期很少见，一般见于中、老年男性。肥大期酒糟鼻是症状最严重的时期。
酒渣鼻患者的日常护理
酒渣鼻是一种比较常见的皮肤病，特点是鼻子初期发红，毛细血管扩张，继而出现丘疱疹，严重时鼻子肥大。不论男女得了酒渣鼻都会成到十分苦恼，因为影响美容。
现研究发现，此病主要由螨虫寄生感染所致，螨虫感染主要是由于平时不注意面部皮肤清洁卫生，接触感染所致。饮酒虽然不是引起酒糟鼻的直接原因，但会促进病情发展。在酒渣鼻早期，感染螨虫皮肤表现并不明显，如果不注意饮食，在酒精或辛辣刺激性食物的刺激下，会导致皮肤面部发红，瘙痒加剧，甚至伴有脓疱等症状。酒渣鼻患者一定要注意饮食，不要喝酒。这样恢复能快点。
患了酒糟鼻，夏季外出应戴宽边帽，撑遮阳伞，避免阳光直接照射面部，加重病情;冬季应注意鼻部皮肤保暖防冻;饮食上多吃新鲜绿叶蔬菜和水果，少吃脂肪丰富的食物以及鱼、虾等，不吃或少吃辛辣刺激性食物，坚持戒酒。
日常怎么护理酒糟鼻呢
日常生如何护理酒糟鼻?随着社会的发展，人们生活水平的提高，患酒糟鼻的患者是越来越多。那么应如何护理酒糟鼻呢?酒糟鼻的发病人群一般多见于中年人，女性多于男性，但男性患者病情较重，治疗酒糟鼻需要慎重选择专业医院接受正规的医学诊疗，从酒糟鼻的产生根本上给予调节，并且注意日常生活细节的护理工作。
酒糟鼻又名玫瑰痤疮，酒糟鼻英文名Rosacea，酒糟鼻中医别名赤鼻、酒齄鼻俗称红鼻子或红鼻头，酒糟鼻是一种发生于面部中央的慢性皮肤炎症。酒糟鼻早期表现为在颜面中部发生弥漫性暗红色斑片，酒糟鼻伴发丘疹、酒糟鼻脓疱和毛细血管扩张，酒糟鼻晚期出现鼻赘，酒糟鼻常并发脂溢性皮炎。那么，应如何护理酒糟鼻呢?
1、注意避免冷、热刺激，避免情绪激动、精神紧张;保持大便通畅。肺与大肠相为表里，大便不通，肺火更旺;增强体质，保持精神愉快，注意锻炼，合理营养，提高肌体免疫力，改善健康状况等也是非常重要的。
2、保持皮肤弹性。在寒冷季节，要经常用润肤剂涂抹皮肤，保持皮肤的弹性和柔软，减少皮肤裂;清洁指甲。指甲要经常修剪，并清除指甲前端下的污物;每次敷葯前，先用温水洗脸，洗后用干毛巾吸干水迹;禁用有刺激性的化妆品。
3、应如何预防护理酒糟鼻呢?不宜在夏季、高温、湿热的环境中长期生活或工作;禁止在鼻子病变区抓、搔、剥及、挤压，以防感染;保持皮肤的清洁卫生。对油性皮肤要经常用肥皂和温水清洗;对干性皮肤则应少用肥皂。同时不要用碱性肥皂洗涮。
4、保护皮肤。即使是皮肤有细小的破损，也要及时处理;对已有感染的皮肤要在注意清洁的基础上注意保护，适当进行隔离，防止接触感染;对瘙痒性皮肤在积极治疗的基础上要防止因抓挠引起继发感染;暑天，痱子是皮肤感染的预兆，因此，防痱、治痱至关重要。
得酒糟鼻怎么办
酒糟鼻引起的原因跟螨虫感染和油脂分泌过旺有关。如不及时治疗，严重者出现鼻部毛细血管扩张毛囊扩大等。会影响人的美观和日常生活，如果您有了该病的症状，请及时到医院就诊，免除您的困扰。
酒渣鼻从开始到停止发展会经过较长时间，病情也是时轻时重，人们将其分为三个时期，即红斑期、丘疹脓疱期、鼻赘期，其中红斑期症状为酒糟鼻初期症状。
酒糟鼻的发病原因很复杂，最大的因素就是和毛囊形螨虫感染有关，再就是精神上也是分不开的，胃肠功能混乱，病灶感染，酗酒，嗜食辛辣食物，冷风及高温刺激也有关。所以酒糟鼻的治疗原则就应该以螨虫，止痒，酒糟鼻防感染为为主，彻底的祛除酒糟鼻。
酒糟鼻的演变过程是怎样的
红斑期酒糟鼻的第一期也就是初期为红斑期，红斑期酒糟鼻。早期面部容易潮红、充血，只要有效的治疗，很快就能完全消退。如果治疗不当，引起鼻尖部发红，逐渐扩展到两颊、眉间、前额及颏部;最后成为毛细血管扩张的持久性红斑。初期的酒糟鼻应当及早治疗。
丘疹期酒糟鼻的第二期为丘疹期。丘疹期是酒糟鼻发展相对比较严重的时期，丘疹脓疱期酒糟鼻。在红斑的基础上，出现针尖至绿豆大小的丘疹和脓疱，症状比较明显，到了第二期酒糟鼻患者一般都会引起警觉，往往开始求医治疗，丘疹期患者可使用满康宁喜来治疗。
鼻赘期酒糟鼻的第三期为鼻赘期酒糟鼻，也称肥大期酒糟鼻。在前两期的基础上，鼻的结缔组织增生，皮脂腺增大，使鼻尖肥大，形成大小不等的结节，皮肤表面不平，毛细血管扩张更明显。鼻赘期很少见，一般见于中、老年男性。肥大期酒糟鼻是症状最严重的时期。
酒槽鼻早期的治疗方法
1.可以采用药物治疗方法。
磺胺醋酰钠
磺胺醋酰钠也被用于酒糟鼻的局部治疗。但是，这类药物应该避免用于对磺胺类抗菌素过敏的病人。目前，有几种不同类型的磺胺醋酰钠洗剂。
氯洁霉素(克林霉素、氯林克霉素)
局部氯洁霉素制剂虽然没有被(美国)食品及药物管理局批准用于治疗酒糟鼻，但它的水质凝胶剂和洗剂治疗红斑痤疮有效，并且易于被病人耐受。
杜鹃花酸(壬二酸)
人们熟知的用于治疗寻常痤疮(俗称“青春痘”、“暗疮”、“酒刺”)的杜鹃化酸也可以用来治疗酒糟鼻。在一次丘疹脓疱性酒糟鼻病人中进行的随机对比研究中，科学家比较了20%杜鹃化酸局部用膏剂和0.75%甲硝基羟乙唑膏剂的功效。经过15周的治疗，两种药物取得了同样的疗效，都明显减少了病人脸上的丘疹和脓疮。
2.一般疗法：饮食宜清淡，多吃水果蔬菜，禁食刺激性食物及饮料，矫正便秘。
2.如果有螨虫的感染，可以选择使用一些杀螨药物，如硫磺软膏、洗液和新肤螨灵霜等。甲硝唑软膏对于杀螨虫消炎也有一定的作用，此外这些药物也可以减少出油。
3.鼻子上有红包时，需要口服甲硝唑或美满霉素等消炎药物一周。
4.应该避免其它诱发因素如过热、辛辣食物、饮酒、咖啡等，环境因素如日光暴晒和情绪激动等。
5.出现毛细血管扩张(鼻子上的红血丝)，需要进行激光手术。
以上内容为我们介绍了酒槽鼻早期的治疗方法，我相信大家现在对于酒槽鼻早期的发病症状以及治疗方法都已经有了详细的了解，早期的治疗尤为关键，早期选用正确的方法能够尽快的治愈我们出现的疾病，减轻疾病对我们身体健康的威胁。
酒槽鼻早期
酒槽鼻早期的治疗方法
酒槽鼻是让我们很多人都非常头疼的一种疾病，酒槽鼻这种疾病是分阶段的，不同的阶段出现的症状不同，当然采取的治疗方法也不一样，酒槽鼻早期是特别需要注意的一个阶段，及时发现才能够更好的减轻疾病的威胁，下面就让我们一起来了解一下酒槽鼻早期的治疗方法吧!
1.可以采用药物治疗方法。
磺胺醋酰钠
磺胺醋酰钠也被用于酒糟鼻的局部治疗。但是，这类药物应该避免用于对磺胺类抗菌素过敏的病人。目前，有几种不同类型的磺胺醋酰钠洗剂。
氯洁霉素(克林霉素、氯林克霉素)
局部氯洁霉素制剂虽然没有被(美国)食品及药物管理局批准用于治疗酒糟鼻，但它的水质凝胶剂和洗剂治疗红斑痤疮有效，并且易于被病人耐受。
杜鹃花酸(壬二酸)
人们熟知的用于治疗寻常痤疮(俗称“青春痘”、“暗疮”、“酒刺”)的杜鹃化酸也可以用来治疗酒糟鼻。在一次丘疹脓疱性酒糟鼻病人中进行的随机对比研究中，科学家比较了20%杜鹃化酸局部用膏剂和0.75%甲硝基羟乙唑膏剂的功效。经过15周的治疗，两种药物取得了同样的疗效，都明显减少了病人脸上的丘疹和脓疮。
2.一般疗法：饮食宜清淡，多吃水果蔬菜，禁食刺激性食物及饮料，矫正便秘。
2.如果有螨虫的感染，可以选择使用一些杀螨药物，如硫磺软膏、洗液和新肤螨灵霜等。甲硝唑软膏对于杀螨虫消炎也有一定的作用，此外这些药物也可以减少出油。
3.鼻子上有红包时，需要口服甲硝唑或美满霉素等消炎药物一周。
4.应该避免其它诱发因素如过热、辛辣食物、饮酒、咖啡等，环境因素如日光暴晒和情绪激动等。
5.出现毛细血管扩张(鼻子上的红血丝)，需要进行激光手术。
以上内容为我们介绍了酒槽鼻早期的治疗方法，我相信大家现在对于酒槽鼻早期的发病症状以及治疗方法都已经有了详细的了解，早期的治疗尤为关键，早期选用正确的方法能够尽快的治愈我们出现的疾病，减轻疾病对我们身体健康的威胁。
酒糟鼻的发病原因有哪些
酒糟鼻是一种发展缓慢的皮肤疾病，多出现在面部中央，尤其是鼻炎部位，初期有发红症状，轻度瘙痒，发热。虽然此病不是什么严重的疾病，但是发生在面部，不及时诊治，会严重影响外观，严重者会影响患者心情，增加自卑感。为了让大家减少此病的发生，下面为大家介绍下酒糟鼻的发病原因有哪些，希望大家在生活中积极预防。
酒糟鼻的出现会使得患者的鼻子出现潮红、表面不仅会比较油腻而且还会发亮，持续存在的话还会伴有瘙痒、灼热和疼痛的感觉，早期的鼻部也会出现红色的丘疹、丘疱疹以及脓疱。而且鼻头的部位还会出现充血的现象，现象严重。酒糟鼻的发病原因有哪些?
专家表示酒糟鼻的形成原因，目前还不十分清楚。一般认为，与寄生于毛囊皮脂腺内的一种毛囊虫有关。另外，胃肠功能紊乱、内分泌障碍如月经不调、更年期后、情绪不稳定等以及体内的慢性感染病灶都可能是酒糟鼻的致病因素。经常饮酒、吸烟、爱吃辛辣食物的人患病率较高。而酒糟鼻所致的病人面部和鼻子发红的根本原因是，局部的毛细血管长期扩张导致皮肤充血所致。
酒糟鼻对全身健康没有大的影响，但是如果病情严重，合并感染，会造成疼痛，影响外观，因此不能忽视，最好在早期发病后及时治疗控制，避免严重影响发生。
通过上述专家对酒糟鼻的发病原因有哪些的详细介绍，大家应该了解到酒糟鼻的形成于日常饮食有密切的联系，在此中医建议大家为了避免酒糟鼻的发生，饮食上最好少吃辣椒以及葱蒜等辛辣刺激食物，多喝水，多吃水果，保持大便通畅。
酒渣鼻患者应该远离喝酒
酒渣鼻是一种比较常见的皮肤病，特点是鼻子初期发红，毛细血管扩张，继而出现丘疱疹，严重时鼻子肥大。一般常发生于30-40岁的妇女，但男性也不少见，尤以老年人多见。不论男女得了酒渣鼻都会成到十分苦恼，因为影响美容。
现研究发现，此病主要由螨虫寄生感染所致，螨虫感染主要是由于平时不注意面部皮肤清洁卫生，接触感染所致。饮酒虽然不是引起酒糟鼻的直接原因，但会促进病情发展。在酒渣鼻早期，感染螨虫皮肤表现并不明显，如果不注意饮食，在酒精或辛辣刺激性食物的刺激下，会导致皮肤面部发红，瘙痒加剧，甚至伴有脓疱等症状。酒渣鼻患者一定要注意饮食，不要喝酒。这样恢复能快点。
患了酒糟鼻，夏季外出应戴宽边帽，撑遮阳伞，避免阳光直接照射面部，加重病情;冬季应注意鼻部皮肤保暖防冻;饮食上多吃新鲜绿叶蔬菜和水果，少吃脂肪丰富的食物以及鱼、虾等，不吃或少吃辛辣刺激性食物，坚持戒酒。