罗布麻怎么泡水喝 罗布麻杜仲茶
罗布麻怎么泡水喝 罗布麻杜仲茶
材料
罗布麻、杜仲。
做法
1、将罗布麻、杜仲洗净，放入煮锅中；
2、倒适量水，用大火煮沸；
3、改中小火煮5分钟左右，倒入杯中；
4、茶温，即可饮用。
功效：滋补肝肾、清热利尿。
罗布麻杜仲茶的做法 功效
降血脂、降血糖、平衡血压、减肥胖、改善睡眠，消除胸闷，治白发，治疗偏头痛，镇静功效。
降压茶的基本介绍
国内主要的降压茶是娇名通心茶、罗布麻茶、杜仲茶、绞股蓝茶
【来源】经验方
【原料】罗布麻叶6克山楂15克五味子5克冰糖适量。
【制作】将上四味开水冲泡代茶。
【用法】不拘量，代茶饮。
【功效】清热平肝，活血化淤，生津止渴。此茶久饮可降低血脂
降低血压，并可防治冠心病。松萝3克，杭菊花9克，龙井茶叶3克。
绞股蓝和哪些茶叶一起泡好
1、绞股蓝+绿茶
绿茶的色泽清淡，冲泡后的茶汤回味甘甜，而且常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，与绞股蓝茶搭配在一起冲泡不仅口感更好，其降脂减肥的功效也更佳。
推荐泡法
取材：绞股蓝10克、绿茶2克左右。
冲泡方法
1.先将绞股蓝烘或焙(去腥味)，研粗末与茶叶以沸水冲泡10分钟。
2.或将这二味加水煎10分钟，每日1剂，时不时的饮服。
3.如觉得味道不好的，可加入蜂蜜或白糖适量以调味。
2、绞股蓝+罗麻布茶
绞股蓝和罗布麻都是性凉的食材，都有降血脂降血压的功效，特别适合需要降血脂和降血压的人群服用。
推荐泡法
搭配：罗布麻、杜仲、绞股蓝。
冲泡方法：每天6g杜仲+6g绞股蓝+6g罗布麻一起冲泡
功效：罗布麻性凉，有降血脂血压、调节心脑血管功能；杜仲性温，有补肝肾，强筋骨，降血压功效；而绞股蓝性凉，能调脂代谢，净化血液，降三高三者搭配，温寒中和，既对身体无害，又增加了降脂降压等多重功效。
3、绞股蓝+红茶
红茶属于全发酵茶，性热，具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。而绞股蓝茶性寒，微苦，搭配红茶饮用刚好中和其寒性与苦味，不仅味道更好，还更具美颜、解毒、养胃等功效。
推荐泡法
取材：绞股蓝10克、绿茶3—5克左右。
冲泡方法
1.先将绞股蓝烘或焙(去腥味)，研粗末与茶叶以沸水冲泡10分钟。
2.或将这二味加水煎10分钟，每日1剂，时不时的饮服。
绞股蓝可以降压吗 绞股蓝降压怎么喝效果好
搭配：罗布麻、杜仲喝降压效果更好。
冲泡方法：每天6g杜仲+6g绞股蓝+6g罗布麻一起放入茶盅，用500毫升开水冲泡饮用。
功效：罗布麻性凉，有降血脂血压、调节心脑血管功能；杜仲性温，有补肝肾，强筋骨，降血压功效；而绞股蓝性凉，能调脂代谢，净化血液，降三高，三者搭配，温寒中和，既对身体无害，又增加了降脂降压等多重功效。
可以服用保健品降血压吗
服用保健品是改善饮食的重要手段。适合高血压患者服用的保健食品有以下成分：肽肽是氨基酸的集合体，可以阻碍致使血压升髙的血管紧张素的运行。氨基丁酸y-氨基丁酸（GABA),是一种神经传输物质, 有抑制血管收缩、降血压的作用。醋酸平时我们食用的醋的主要成分是醋酸。醋酸有扩张血管的作 用，能起到通过扩张血管，改善血流状况，达到降血压的效果。杜仲茶杜仲叶片里含有的松脂醇二葡萄糖苷和京尼平苷酸有扩张 血管的作用。罗布麻罗布麻中含有的槲皮素可以舒缓血管，使血管扩张，并达 到降血压的效果。
绞股蓝和罗布麻哪个好 绞股蓝和罗布麻可以一起喝吗
偶尔可以适量一起喝。
根据多数人饮用过的实践结果来看，绞股蓝和罗布麻是可以搭配在一起喝的，但不宜长期大量喝，否则易损害身体，建议有需要降压降脂的人群，每隔一个星期可适量饮用5—10克绞股蓝和罗布麻为宜。
搭配：罗布麻、杜仲、绞股蓝。
冲泡方法：每天6g杜仲+6g绞股蓝+6g罗布麻一起冲泡
功效：罗布麻性凉，有降血脂血压、调节心脑血管功能；杜仲性温，有补肝肾，强筋骨，降血压功效；而绞股蓝性凉，能调脂代谢，净化血液，降三高三者搭配，温寒中和，既对身体无害，又增加了降脂降压等多重功效。
罗布麻杜仲茶的做法 食材
主料：罗布麻茶叶。
其他食材：杜仲适量。
罗布麻茶可以长期喝吗
罗布麻茶服用注意事项有：饮用罗布麻茶必须要用沸开水，且盛茶的容器有一定的限制：首选瓷器杯、玻璃杯为宜。饮用布麻茶时最好是煎熬，煮约10-15分钟即可，其药用效果最佳。健康人饮用语罗布麻茶的剂量要求：健康人每日只需要饮1袋的一半就可以了。常饮没有任何毒副作用，反而起到预防和延缓衰老、强身健体、增强免疫力的作用。
初次喝罗布麻茶的反应：初次喝罗布麻茶有尿急/尿频/轻微拉肚子(大便发黑)的反应是正常的，因为这些是罗布麻茶的显著功效和排毒的体现。继续饮用3-4天就可恢复正常。什么样的人应少饮罗布麻茶：心脏病患者或体质较差和高龄老年人：第一周每天半包;第二周每天1包;第三周开始每日两包。胃病患者：每日饭后半个小时少量多次饮用。
经常饮用罗布麻茶能够抗辐射损害，尤其适合长期面对电脑工作的白领。罗布麻茶有助于提高身体巨噬细胞的吞噬功能，所以对免疫能起到一定的增产效果。血脂过高的人经常饮用罗布麻茶能够降血脂以及降胆固醇。罗布麻茶可以延缓身体衰老，有一定的养颜作用。
罗布麻茶的副作用
罗布麻茶因其丰富的营养价值已经被越来越多的中老年人接受，并且代替了普通茶叶用于日常饮用，罗布麻茶采用的是小花罗布麻叶和花，色泽碧绿看上去真是一种美美的享受，不仅滋味浓厚而且清香宜人，所以自然而然受到人们的广泛喜爱。虽然罗布麻茶的功效显著，但罗布麻茶的副作用也是不容忽视的。
罗布麻茶有药用和食用两种，食用的罗布麻茶是没有毒副作用的，但是药用的罗布麻茶不可避免地会有一些副作用。罗布麻茶的副作用和不良反应主要体现在罗布麻叶有一定的毒副作用，因为作为一种药所以罗布麻茶一样具有毒副作用。用罗布麻叶泡出的罗布麻茶，口感极涩，经常饮用会损伤神经系统和肾脏，所以大家在喝罗布麻茶的时候一定要注意它的用法用量。