宝宝头型睡偏了该怎么解决呢
宝宝头型睡偏了该怎么解决呢
第一、宝宝头型睡偏了怎么办
其实,只要妈妈在宝宝睡觉时定期更换宝宝的睡姿,不要让宝宝保持同一睡姿太久,就不用担心宝宝的头型会变形。当然,如果宝宝的头型睡偏了,就要赶紧采取小妙招引导宝宝把偏的一边“睡”回来。
妙招1:变换位置跟宝宝说话
对于爱偏向右边睡的宝宝,妈妈平时可以在左侧跟宝宝说话;如果宝宝爱偏向左睡,妈妈可以在右侧逗宝宝玩,从而把宝宝睡偏头的一边纠正过来。
妙招2:适度按摩宝宝颈部
宝宝头睡偏了,妈妈可以通过按摩宝宝的颈部来加以纠正。如宝宝的头偏向左,就按摩左边颈部,注意动作一定要轻柔,这种颈部按摩法可以减轻宝宝的偏头症状。
妙招3:用毛巾垫高宝宝头部
妈妈可以在宝宝头爱偏向的一侧用毛巾垫高,让宝宝的头骨减少压迫,以纠正变形的头骨,但这种方法要妈妈在一旁看着,因为宝宝睡觉时容易动来动去,毛巾很容易移位。
妙招4:考虑使用婴儿床垫
婴儿床垫最大的作用是减少6个月以前的宝宝产生偏头或扁头等头颅变形症状,防止头型形变进一步加深。婴儿床垫要选弹性适中、疏松透气的,这样更有利于宝宝头型的矫正。
第二、宝宝睡头型要用定型枕吗
很多妈妈喜欢给宝宝用定型枕,但宝宝在不同的年龄段对枕头的需求并不一样。那么,宝宝在婴儿期真的需要定型枕吗?什么时候开始用定型枕最好?妈妈们都要认真学学,别再做“糊涂妈”哦。
1、3个月以下:不宜使用定型枕
3个月以下的宝宝脊椎是直的,平卧和侧卧都是正确睡姿,只要时间:不过长,宝宝的背与后脑勺保持在同一平面上,头骨便不会发育异常。使用定型枕反而可能阻碍宝宝头部的自由活动,影响宝宝头骨的发育。
2、3-6个月:定型枕高度不超过2cm
这一阶段的宝宝脊柱颈段出现生理弯曲,为维持睡眠时的生理弯曲,妈妈这时候可以考虑给宝宝使用定型枕,但枕头的高度不应超过2cm,否则会影响脊柱发育。
3、6个月-1岁:定型枕高度不超过4cm
随着宝宝的不断发育,应不断调整枕头的高度,但在宝宝1岁以内,定型枕的高度都不应超过4cm,否则容易影响宝宝呼吸畅通和颈部血液循环。等宝宝长到1岁后,头部已基本定型,可以使用普通婴儿枕了,高度6-9cm即可。
头型护理方法
1、喂奶方向
新生儿刚出生,骨骼都是脆弱的,颅骨还未完全硬化,很容易受到外界的影响。所以新生儿用枕头对头型帮助不大,所谓的定型枕也就没有必要了。那新生宝宝枕什么好呢?很简单,找一条柔软的毛巾直接枕就好啦!
但是怎么样有好头型呢?答案就是喂奶方向了!躺着喂奶的时候不要总是喂一边,这次是左边,下次就喂右边。有些妈妈不仅躺着喂,也有坐着喂,这个时候就要记得别总喂一边,虽然躺着喂有一边姿势比较舒服,一边比较别扭,但是喂习惯了就会发现两边都可以顺手的。
2、睡觉姿势
俗话说得好,好头型睡出来。这说明宝宝的睡觉姿势和头型有密切的关系。
孩子出生未满月的时候头都是软的,要是不注意睡姿,以后想要改过来都是比较麻烦的,所以一开始就要注意宝宝头的睡姿。不要老睡一边也不要老平着睡,这次左侧睡,下次右侧睡,偶尔平躺睡。枕头不宜高,不用特意去买婴儿定型枕,可以随便找张柔软的床单折叠薄薄的给宝宝睡。还有宝宝的耳朵,不要光顾睡头没注意耳朵,记得每次睡了起来轻轻往外拉下耳朵,睡觉的时候也要注意。
新生儿睡觉需要翻身吗
新生儿睡觉需要翻身,尽量不要让新生儿脑的习惯不都是一次因为一些事而头部是承受整个头部的重力的生长形状变受影响。所以可以侧睡阿以及一些的其他的睡姿。
妈咪要注意,千万不要让宝贝只习惯某一种睡姿,这样,宝贝头部某一方位的骨片由于长期承受整个头部重量的压力,其生长的形状必然会受影响,容易把头型睡偏。 所以,妈咪应该每2~3个小时给宝贝更换一次睡眠姿势,最好平侧卧交替,保证宝贝头部正常发育,睡出漂亮的头型。
宝宝到底该睡什么样的枕头
根据年龄段来选购枕头
一般来说新生儿是不需要枕头的,因为此时的脊柱是直的,平躺时背和后脑勺在同一平面上,不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕,而且新生儿的头大,几乎与肩同宽,侧卧也很自然。
3个月后,宝宝脊柱颈段开始出现向前的生理弯曲,这个时候就必须要给宝宝使用枕头,但要注意枕头的高度,一般以2-3厘米为宜。
六个月后,宝宝脊柱颈部弯曲进一步发育,此时宜选择3-4厘米高的枕头。
选购枕头要看枕芯材料
从枕芯材料来看,目前市面上有三种材质比较常见:第一种是民间传统的谷物材质,比如荞麦壳、决明子、茶叶、木棉等,优点是透气,价格适中;第二种是化纤材质,属于现代纺织业的产品,材质比较柔软,价格实惠但不透气;第三种是乳胶枕,据说对儿童脊柱发育有好处,而且透气舒适,但是价格昂贵。
婴儿主要靠头部散热,因此枕头的透气性是首先需要考虑的,化纤枕头包括记忆棉枕头相对来说透气性差一点。此外,宝宝枕头不宜太硬,否则容易导致柔软的头颅变形,有些谷物材质的枕头会偏硬,在选购的时候可以留意一下。
有没有必要选购定型枕?
定型枕的设计原理很简单,就是在枕头中间“挖一个洞”,比如某款婴儿荞麦定型枕就是在内胆缝一个圈,形成一个圆形的凹槽,让宝宝的头固定在这个洞里面。
我们知道,宝宝在3个月之前一天多睡眠时间是很长的,而且由于宝宝不会翻身,通常是仰卧睡姿,但是头可以左右摆动,如果总是偏向一边极有可能导致头型睡偏,如果这个时候使用定型枕,的确能够减少因长期一个睡姿导致头型变偏的现象。即使是宝宝左右摇晃头部,圆形凹槽也有利于宝宝把头“滚圆”。不过,前提是要选择一个合适的定型枕,如果宝宝的头比枕头的凹槽大,那么将达不到应有的作用。
那么,我家宝宝有必要使用定型枕吗?如果宝宝的头型没有明显的变形,可以不使用定型枕。如果你家宝宝头开始有些偏了,或是总是喜欢偏向一边来睡,那么可以考虑使用一下定型枕,但是太软或凹槽过大或过小的就不要选了。
还有一点很重要的,宝宝在3个月以前的头颅更柔软,使用定型枕调整头型的效果更好,3-6个月也有一定的作用,但是6个月以后由于头骨变硬,定型枕的作用就很不明显了。
婴儿头睡偏了怎么办 变换睡觉姿势
宝宝头型睡偏后,家长应立即调整婴儿睡觉姿势。每隔2天,让宝宝由左侧卧改为右侧卧,然后再改为仰卧位。如果发现婴儿头部左侧偏平,则应尽量使其睡眠时脸部朝右侧卧;反之亦然。有的婴儿已经习惯脸朝同一个方向睡觉,那父母每隔2小时就应给孩子调个头。此外,还可以在孩子头下垫些松软的棉絮等物,纠正偏头型。矫正宝宝偏头型要尽早,一般6个月内为最佳时间,否则,等宝宝头骨发育完全后,就不能自行恢复了。
婴儿枕的用法
孩子们的安全是第一位的,枕头本身可能不会产生严重安全问题,但是由于宝宝自身不能调整亩所以睡眠姿势也可能引起窒息等安全问题:仰睡和趴睡均可能会出现该问题,首先是为宝宝选择的枕头务必不能太软,另外就是家长的看护一定要及时和认真。另外和看护有关的问题是宝宝移动头部会弄掉枕头:满月过后,宝宝就有足够的力量移动头部,所以如果仔细观察婴幼儿会发现,通常在其进入睡眠状态后一个小时左右,头往往会离开枕头,所以,大人必须经常关注和看护好宝宝,避免开始使用枕头的宝宝出现枕头滑开而发生意外。
合理的“睡姿”对宝宝头型起决定性作用,选择合适的“睡姿”,是矫正宝宝头型的主要方法。在谈论“睡姿”前,首先要告诫爸爸妈妈的是,千万不要让宝宝只习惯某一种睡姿,一旦这种姿式固定下来,要想纠正将难上加难。如有的妈妈听说宝宝应该右侧位睡觉,就一直让宝宝这样睡,结果头睡偏了,习惯也很难纠正了,所以一定要让宝宝适应各种睡姿,从宝宝出生的第一天起就这样做。一般认为,侧卧是宝宝最好的“睡姿”选择,但是一定不能忘记,侧卧时,还是应采取左侧卧和右侧卧交替的方法。专家建议经常调换姿势睡眠有利于宝宝睡出优美的头型,应该每2-3个小时要给宝宝更换一次睡眠姿势。
新生儿正确的睡姿
纠正宝宝睡眠的姿势才会对宝宝阿更更好的睡眠造成更好的睡眠,尽量不要让新生儿脑的习惯不都是一次因为一些事而头部是承受整个头部的重力的生长形状变受影响。所以可以侧睡阿以及一些的其他的睡姿。
妈咪要注意,千万不要让宝贝只习惯某一种睡姿,这样,宝贝头部某一方位的骨片由于长期承受整个头部重量的压力,其生长的形状必然会受影响,容易把头型睡偏。 所以,妈咪应该每2~3个小时给宝贝更换一次睡眠姿势,最好平侧卧交替,保证宝贝头部正常发育,睡出漂亮的头型。
侧睡 如果爸爸和妈咪很在乎宝贝的头型好不好看,建议您可以试着让宝贝侧睡。一般来说,宝贝自己很难会侧着睡,可以在宝贝背部放一个枕头,帮助撑住他们的背部,来维持侧睡的姿势。当宝贝侧睡的时候,应该把他们的手放在前面。这样的话,即使翻身,也是翻成仰睡的姿势,而不会变成趴睡。
由于新生宝贝的胃呈水平位,胃的入口贲门肌肉松弛,而出口幽门肌肉较紧张,当宝贝吃奶后容易溢奶,严重的可以将溢出的奶汁吸入气管中而发生窒息。因此,在喂奶后,可让宝贝右侧卧,在0。5~1小时后,即可平卧。
以上就是关于新生儿的睡姿需要注意的方面,不止除了不是内部的环境还可以对于一些自己现在是良好的睡姿对婴儿睡眠有非常好的帮助,尽量不要让宝宝习惯一种睡觉姿势,宝贝头部某一方位的骨片由于长期承受整个头部重量的压力,头部生长的形状必然会受影响,容易把头型睡偏。
宝宝头睡偏了长大后会好吗 宝宝头睡偏了会影响智力吗
宝宝头型与智力无关。
头睡偏了并不影响大脑发育。目前还未有相关的科学证实新生儿头型的圆扁与智力发育有关。其实,新生儿的智力发育是以头围大小、骨缝闭合、前囟大小及前后囟门闭合时间来综合评价的。如果新生儿脑发育不良时,就会出现头围小、前囟门过小或闭合早等症状。
怎样挑选婴儿枕头的方法
婴儿主要靠头部散热,因此枕头的透气性是首先需要考虑的,化纤枕头包括记忆棉枕头相对来说透气性差一点。此外,宝宝枕头不宜太硬,否则容易导致柔软的头颅变形,有些谷物材质的枕头会偏硬,在选购的时候可以留意一下。
我们知道,宝宝在3个月之前一天多睡眠时间是很长的,而且由于宝宝不会翻身,通常是仰卧睡姿,但是头可以左右摆动,如果总是偏向一边极有可能导致头型睡偏,如果这个时候使用定型枕,的确能够减少因长期一个睡姿导致头型变偏的现象。即使是宝宝左右摇晃头部,圆形凹槽也有利于宝宝把头“滚圆”。不过,前提是要选择一个合适的定型枕,如果宝宝的头比枕头的凹槽大,那么将达不到应有的作用。
怎样挑选婴儿枕头的方法还要考虑枕头的高度和材质。在婴儿发育到三个月的时候,脊柱开始出现生理性弯曲,可以给婴儿更换三厘米左右高度的枕头,婴儿长到六个月以后,再更换高度为四厘米的枕头,在选择枕头的时候,一定要选择透气性好,有利于吸汗和散热的枕头,防止出现发育障碍。