常喝流食能否养胃
常喝流食能否养胃
不少人认为,吃流食能养胃;过去一些医师也主张,胃病患者饮食应以稀饭为主,因为流食易消化。长期吃流食不仅不能养胃,反而伤胃。
流食适合身体虚弱、无力咀嚼食物的人,比如老年人、口腔或面颊部手术患者、胃肠道疾病患者等。但这类人最好在医生指导下摄取流食,再搭配其他食物,否则营养会跟不上。健康人或胃部较弱者如果想通过吃流食来养胃,可能适得其反。流食未经咀嚼就吞咽摄入,没有与唾液充分搅拌,唾液中的淀粉酶无法发挥初步消化的作用,直接进入胃里会增加胃负担;流食水分较多,进入胃以后会稀释胃液,这也不利于食物的消化;长期吃流食胃功能会减退,再吃其他食物特别是硬食、纤维类食物等会加重胃的负担。
要想养胃,首先是一日三餐定时定量进餐,吃饭七分饱,忌饥饱不均,饥饿和饱胀都会造成胃的损伤。进食的时候要细嚼慢咽,让食物经过充分的初步消化后进入胃里,可以减轻胃的负担,还能增加唾液分泌,减少胃酸和胆汁分泌。胃不好的人最好戒掉烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料、辛辣等刺激性食物,以免损害胃黏膜。喜欢以稀饭、粥等作为早餐或晚餐的家庭,最好搭配包子、馒头、小菜等食物。
每天吃流食能减肥吗
每天吃流食是可以减肥的,因为流食的热量一般都很低,而降低了热量的摄入自然也就会变瘦了。
流食是指液态类是食物,例如粥、麦片或者是各种汤,因为流食的热量普遍都比较低,所以被很多人用于减肥。
胃食管反流日常保养方法
胃食管反流病主要有八大诱发因素:饮食过饱胃食管反流病的促成因素是食管下段括约肌不能有效关闭,以阻止胃内容物反流入食管,而饮食过饱引起胃中压力增加,胃排空延缓,胃气上逆导致反流。因此,本病发作多在进食后1小时左右发生,或反流症状加重。
嗜食辛辣酸甜食物如高脂肪、巧克力等食物,常可引起胃酸分泌增加,降低食管下段括约肌的张力,使其抗反流的防御机制下降。
体位因素本病常在身体屈曲、弯腰、头低位、仰卧等姿势时诱发或加重烧心感。夜间烧心、胸痛的发作,常在入睡后2~3小时,明显与体位因素有关。
季节气候因素临床所见本病发作常与季节气候有关,春夏之交、秋冬季节转换易萌发旧疾。湿热与受寒也是诱发本病的重要因素。
长期便秘胃食管反流病者往往胃肠动力下降,排空功能障碍,有内热便秘者多,而用力排便,又使腹腔压力增加,诱发胃气上逆而反流。
某些药物刺激如阿司匹林、激素、阿托品、胰泌素、异丙肾上腺素等,可刺激胃酸,使食管括约肌压力降低。
哪种胃病不能喝牛奶
1、浅表性胃炎
浅表胃炎,胃酸往往正常或过多,此类患者可以少量喝些牛奶,或者将牛奶与米汤混合后喝。
2、反流性胃炎
在疼痛发作的时候喝牛奶,会刺激胆囊分泌大量胆汁,返流胆汁不但对胃黏膜有侵蚀作用,而且能刺激胃窦部G细胞释放胃泌素,使胃酸分泌增多,加重病情。因此在反流性胃炎发病期间不适宜喝牛奶,而在病情稳定期可以少量喝牛奶,但仍不适合大量饮用。
3、胃溃疡
胃溃疡的患者不适合大量喝牛奶,否则会刺激胃酸分泌过多引起疼痛。虽然很多人认为牛奶与清淡饮食有利于消化溃疡治疗。但研究证明,牛奶刺激胃酸分泌作用比起本身可中和胃酸作用更强,即不能依靠喝牛奶治疗胃溃疡。患者可以在病情稳定的时候,喝少量的低脂牛奶,也最好与稀饭、米汤等混合后一起食用。
俗话说,胃病“三分治,七分养”。牛奶养胃,关键在于在胃部形成了一层保护膜。而这层保护膜,并不是适合每种胃病,胃病患者不要盲目常识,否则得不偿失。
颧骨颧弓内推术后可以吃什么
般术3天进食前几天喝流食两周吃硬东西
颧骨内推恢复时间要多久有多因素造成首先与我们受术者本身身体素养情况有关由于每人身体素养样所每人身体恢复时间非也相对有所同而且除了和受术者本身身体素养有关之外颧骨内推术术恢复和受术者术护理也有重要关系据我院官网小编了解做完颧骨内推受术者脸部会有肿胀感,当种肿胀感非常正常现象所受术者用过于担心前三天我们采纳冰敷,几天采纳热敷方法来改善消肿,大约星期能消肿,而且还看颧骨内推脸部效.过想要看更加完美手术效般要3~6月之才能完全显现出来
只吃流食能减肥吗
每天吃流食是可以减肥的。
流食是指液态类是食物,例如粥、麦片或者是各种汤,因为流食的热量普遍都比较低,所以被很多人用于减肥。降低热量的摄入,流食所占的体积大,热量提供比固体主食少很多。当你进行一段时间的流食减肥以后,胃会慢慢变小,你会吃得少,减肥也就能成功了。
只吃流食能减肥吗 流食减肥有什么影响
1、流食减肥也有很多不好的地方,最明显的就是会导致营养不良,因为流食的种类有限,不能满足身日所需要的营养,每天吃流质食物,营养的确很难达标。
2、天天喝白粥肯定会营养不良,蛋白质和必需脂肪酸严重缺乏,B族维生素、维生素C、素没有一种不缺的。各种矿物质也没有一 种不缺。天
3、天只喝蔬菜汤和果汁呢,维生素C倒是可能达标,但其他维生素统统都会缺乏。矿物质当中,只有钾能达标,其他都严重不足。
老人吃多流食会怎么样
流食是一种食物呈液体状态、在口腔内能融化为液体,比半流质饮食更易于吞咽和消化无刺激性的食物。流食适用于极度衰弱无力咀嚼食物的重症患者。如高烧,口腔、面颊部及外科手术前后以及急性胃肠炎、食道狭窄等疾病患者。此种膳食只能短期应用,作为过渡期的膳食。因为所供营养素均不足。常见的流食有:稠米汤,藕粉,杏仁茶,菠萝麦片粥;蒸蛋羹,蛋花汤,肉汤冲鸡蛋,牛奶冲鸡蛋;各种牛奶及奶制品----奶酪,杏仁豆腐、酸奶、冰淇淋、可可牛奶,牛奶冲藕粉;豆浆、过萝豆汤;菜水,过萝菜汤,西红柿汁;鲜果汁,煮果子水,果茶,果冻;清鸡汤,清肉汤, 肝汤等。
多数人认为流食易消化,常吃可以养胃。但其实长期吃流食不但不能养胃,反而会对肠胃造成损伤。流食适合身体虚弱、无力咀嚼食物的人,比如老年人、口腔或面颊部手术患者、胃肠道疾病患者等。但这类人最好在医生指导下摄取流食,再搭配其他食物,否则营养会跟不上。健康人或胃部较弱者如果想通过吃流食来养胃,可能适得其反。流食未经咀嚼就吞咽摄入,没有与唾液充分搅拌,唾液中的淀粉酶无法发挥初步消化的作用,直接进入胃里会增加胃负担;流食水分较多,进入胃以后会稀释胃液,这也不利于食物的消化;长期吃流食胃功能会减退,再吃其他食物特别是硬食、纤维类食物等会加重胃的负担。