去肺火按摩哪里 掐按少商穴

去肺火按摩哪里 掐按少商穴

方法：用拇指和食指用力掐按少商穴，如感到不好用力，也可以用三棱针点刺少商穴放血，挤出5-6滴颜色发黑的血滴即可。

方义：少商穴在手拇指末节桡侧，距离指甲角0.1寸，属肺经，可以通过刺激这个穴位的方法以泻肺中之热，对于肺火旺引起的咽喉疼痛等非常有效，一般掐按一侧少商穴或在穴区刺血，同侧的咽喉疼痛就会得到明显缓解。

风寒感冒嗓子疼怎么办 按摩法

位置：商阳穴，属大肠经，在食指桡侧端，距离指甲角0.1寸；

操作方法：商阳穴：左边嗓子痛就重掐左手，右边痛，就重掐右手，整个嗓子痛就掐两只手的商阳穴。

功效：商阳穴入阳明大肠经，对风寒感冒或是其他原因引起的咽喉肿痛等症状，都有不错效果

位置：少商穴，位于拇指末节桡侧距趾甲角0.1寸。

操作方法：这个穴位面积很小，推拿和按摩的效果会很一般，可以用拇指指甲边沿掐少商穴，或者用倒过来的牙签压住穴位，直至嗓子疼痛得到缓解。

功效：入手太阴肺经，对咳嗽有不错的治疗效果，咽喉肿痛者也适用。

中医是如何去除肺火的

肺火产生会有哪些症状呢?

第1步口部：口干，口渴。

第2步鼻腔：气热干燥，流鼻血。

第3步咽部：咽干，咽痛，失声。

第4步肺部：干咳，气喘，咳黄痰，咳血。

第5步皮肤：“肺主皮表”，长痤疮，如青春痘，皮肤干燥。

什么原因能够引起肺火?

第1步穿的太多，捂的太紧。俗话说：“欲得小儿安，须带三分饥与寒。”这在某种程度上是有道理的。“肺主卫外”，保护人体不受外界侵害。但当人体捂得太多太紧之时，肺部往往容易产生内火。

第2步吸烟。吸烟之人往往咳黄痰、黑痰，是因为烟的吸入能够直接损害肺部组织，从而产生内火。

第3步刺激、辛辣食物。依据中医理论：“肺与大肠相表里，都属太阳肺经。”如果肠胃积滞过多，胃火就容易上熏至肺。

第4步焦虑、烦躁情绪。因为“肝属木，肺属金，而金最畏火。”当肝(木)亢奋至火之时，就容易引起“肺火”。

中医是如何去除“肺火”呢?

第1步按摩穴位去火：

挤按少商穴(位于大拇指指甲根外侧)与大鱼际穴(大拇指指根与腕关节的终点位置)，按摩这两个穴位，可以起到清咽利喉，清肺泻火的作用。

刮痧。对肺经(位于前臂外侧部位)进行刮拭，能够去除肺火。

第2步中成药治疗

板蓝根冲剂。肺火分为虚火与实火。实火是指流感所引起的扁桃腺肿，咽喉肿痛等。板蓝根冲剂具有清热解毒，凉血利咽的功效，去肺火效果极佳。

双黄连口服液。它是由银花，黄芩，连翘等中草药所构成。可以有效缓解去除肺火

扁桃体发炎头痛厉害怎么办 穴位按摩

功效：本穴属手太阴肺经腧穴，是肺经与脾经的交会穴，能够泻除胸中及体内的烦热，是支气管炎和气喘的保健特效穴，对于扁桃体炎、肺炎、咳嗽等症也有保健功效。

按摩方法：按摩方法:用中指指腹稍用力按压穴位，每次2分钟，每天数次。

功效：本穴为手阳明大肠经的原穴，大肠与肺相表里，肺主皮毛，本穴具有清热、疏风解表之功，对于流行性感冒、急性扁桃体炎等均有较好疗效。

按摩方法：按摩方法:用拇指指端掐按或用圆珠笔顶端按压穴位。按压时应朝小指方向用力，而非垂直下压，效果更好。每次3分钟。

功效：本穴为手阳明大肠经的井炭，具有清泄阳明实热、开窍醒神之功，为临床清热、急救要穴。

按摩方法：按摩方法:用拇指指甲尖垂直掐按商阳穴，轻轻掐按，不需太用力，每次左右各掐按3分钟。

少商准确位置图和作用 少商按摩的方法

1.用一只手的拇指与食指捏住另外一只手的拇指两侧揉捏少商穴，以10-15分钟为宜。

2.用对侧拇指的指甲缘点掐少商穴，以有酸胀感为度。

3.用牙签的钝头点按少商穴，以有酸胀感为度。

晕车按哪个穴位 少商穴

位置：少商穴位于手指，拇指末端桡侧，指甲根角侧上方0.1寸。

做法：拇指按揉少商穴1-3分钟，力度宜重。

功效：少商穴是有镇静安神的功效的，在晕车时，按摩少商穴能够有效的缓解眩晕、呕吐等症状。

热感冒引起的咳嗽怎么办 按摩辅助治疗

功效：热感冒引起的咳嗽可以按摩鱼际穴来辅助治疗，鱼际是手太阴肺经的荥穴，有泻肺热的作用。

取穴：鱼际穴位于手掌大鱼际部的中点处，靠近第一掌骨的边缘，点此穴时，拇指要立起用指尖用力点按，更易出现明显的酸胀感。

按摩方式：将拇指立起用指尖用力点按，按1~2分钟。

功效：少商为手太阴肺经的井穴，掐之可泄肺中之热，可用于缓解肺热咳嗽。

取穴：少商是手太阴肺经的最后一个穴位，拇指桡侧指甲角旁0.1寸处。

按摩方式：由于少商穴区域窄小，不好用力，故改用指甲掐按，疼痛感较其它穴位为甚，甚至会出现灼热痛感，均属正常，掐按1分钟左右即可。

功效：列缺为手太阴肺经之络穴，按摩列缺穴有宣肺解表、通经活络、通调任脉的功效，可缓解治疗咳嗽、咽喉肿痛、气喘等症。

取穴：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处。当肱桡肌与拇长展肌腱之间。两手虎口自然交叉，一手食指按在另一手的桡骨茎突上，当食指尖到达之凹陷处取穴。

按摩方式：按压右手部“列缺穴”时，使右手放松，一面吐气一面用左手的大拇指用力按压6秒钟。按摩时以有酸胀感为好，左右轮流按摩1~2分钟。

功效：肺俞穴为足太阳经背部的腧穴，俞同输，因其内应肺脏，是肺气转输、输注之处，为治疗肺脏疾病的重要腧穴。按摩肺俞穴可辅助治疗咳嗽、气喘、鼻塞等。

取穴：第3胸椎棘突下旁开1.5寸。

按摩方式：用食、中二指端在穴上按揉。约揉15～30次;治疗咳嗽的穴位用两手大拇指腹自肺俞穴沿肩胛骨后缘向下分推，约分推30～50次。

去肺火按摩哪里 搓鱼际穴

方法：将两手的鱼际对搓，搓10余次时，感到鱼际开始发热，持续2分钟左右即可。

方义：鱼际穴位于手拇指本节 (第1掌指关节)后凹陷处，约当第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处，属肺经，通过按摩鱼际穴，可以起到泻热宣肺，散瘀润肤的作用，有助于缓解肺火旺引起的感冒，咳嗽，气喘，咽喉干痛，大便干燥等症。

按摩哪个部位可以止咳 小儿咳嗽按摩止咳

风池穴：以拇指指腹按揉风池穴2-3次，力度适中。

肺俞穴：用双手拇指指腹同时按揉两侧肺俞穴1-2分钟，力度适中。

中府穴：用拇指指腹按揉中府穴，时间1-2分钟。

膻中穴：用拇指指腹按揉膻中穴，时间为1-2分钟，力度适中。

点揉合谷穴：用拇指指腹点揉合谷穴1-2分钟。

刮擦少商穴：将食指弯曲，以食指中节侧面刮擦患儿的少商穴1-2分钟。

按摩功效：咳嗽病在肺，按俞募配穴法取肺俞，中府调理肺脏气机，宣肺化痰;风池疏风解表祛邪;膻中宽胸理气止咳，合谷解表清热祛风，少商善清泻肺火，驱邪外出，可以治疗外感风热的咳嗽，咽喉肿痛，发热等病症。

中医是如何去除“肺火”呢

按摩穴位去火：

挤按少商穴(位于大拇指指甲根外侧)与大鱼际穴(大拇指指根与腕关节的终点位置)，按摩这两个穴位，可以起到清咽利喉，清肺泻火的作用。

刮痧。对肺经(位于前臂外侧部位)进行刮拭，能够去除肺火。

中成药治疗

板蓝根冲剂。肺火分为虚火与实火。实火是指流感所引起的扁桃腺肿，咽喉肿痛等。板蓝根冲剂具有清热解毒，凉血利咽的功效，去肺火效果极佳。

双黄连口服液。它是由银花，黄芩，连翘等中草药所构成。可以有效缓解去除肺火。

晕车按手上哪个部位 少商穴

按摩神门穴可以缓解坐车时晕车。

少商穴是人体肺经最后的一个穴位，少商穴位于拇指上方，指甲根的侧角，有镇静安神作用，坐车晕车时可以在少商穴按摩3分钟左右，可以很好的缓解眩晕、呕吐等不适症状。

喉咙上火按什么穴位

1、喉咙上火按摩合谷穴

合谷穴就是我们常说的虎口。合谷穴属手阳明大肠经,中医讲“肺与大肠相表里”,如果有牙疼、耳鸣、眼睛红肿、鼻出血、头痛、咽喉肿痛、便秘、发热、口干,或者脸上的青春痘一个接一个不停地往外冒,就可以按合谷穴来消消火。

这个穴位按摩起来比较方便,没有固定的次数,有空的时候按一按就可以了。

2、喉咙上火按摩太冲穴

太冲穴位于大足趾和第二个足趾之间的缝隙向上1.5厘米的凹陷处。由于它属于足厥阴肝经,因此对肝火旺盛带来的上火症状效果非常好。如果把手放在太冲穴上,稍用力就会感觉非常痛,说明肝火比较旺盛,那更要多按摩这个穴位。

具体的做法:在按摩太冲穴前,先用热水泡脚约10分钟,然后用大拇指从下向上推揉3分钟即可。

3、喉咙上火按摩少商穴

相信每个人都遇到过这种情况:一感冒就会咽喉肿痛,或者也没感冒,突然咽喉就痛的咽不下东西了,甚至连吞咽吐沫都非常痛苦。于是打针吃药,甚至挂点滴,打抗生素,如果懂得了中医的经络奥秘,哪些方法统统不需要,只要一个穴位就摆平。这个穴位就是少商穴,如果有中医基础可以用三棱针点刺少商穴出血,不懂得中医就用指甲掐吧,同样有效果。两个手都有,如果觉得左边喉咙痛就着重掐左手,右边亦然。两边痛就掐两只手,如果你找到中医治病的奥秘,治病就这么简单。

少商怎么按摩 按摩少商的好处

以重力掐按少商穴，可清肺润唇，改善燥气上浮引发的咽喉肿痛，从而止咳平喘。将一手大拇指指甲尖用力按在另一手少商穴，持续几秒再放开，每日掐按数次，便可泻除肺热。

鼻衄就是平常所说的流鼻血，大多数情况下，流鼻血的原因多是由于胃火，肝火或肺火过于旺盛，邪热无处排泄，只能迫血逆行，从鼻孔流出，亦或是由于肾虚或气虚造成虚火上浮而致，少商是手太阴肺经的始穴，可泻肺热，对热邪所致的流鼻血，掐揉该穴位可以明显止血。

扁桃体发炎穴位治疗

扁桃体是人体的一个保护器官，它只所以经常会发炎，是因为人容易受到周围不良因素的刺激，如西医讲的病毒感染，如中医讲的湿、寒。当人体受外界不良因素的侵犯时，扁桃体做为人体的第一屏障，就发挥出防御的作用，这时就会出现发炎的现象，同时伴随体温升高等现象，这是人体自我保护的机能，所以对于扁桃体发炎我们要看到其有益的方面，从心理上防止出现厌烦情绪。

扁桃体发炎了，怎样快速的缓解症状是人们所关心的，在祖国传统医学中，有一个很不起眼的穴位叫少商，就在大拇指指甲外侧根部，用点力按摩它，就会感觉嗓子处的不适迅速在消除，异物感迅速消失。按摩时，可以用另一手的大拇指指甲尖端去掐少商穴，垂直用力，同时配合适当的吞咽活动，最好是有点唾液，如果你消除症状的心情迫切，还可以在脑海中想象冰块在嗓子不适处融化，不少人当时就感觉嗓子一阵清凉，说话和吞咽恢复正常。

之所以推荐这个方法给朋友们，是因为它不仅可以治疗扁桃体炎，对于咽炎也有良好的效果，并且这种方法经过多人实践，确实有立杆见影的疗效。在祖国传统医学中，另一种方法也是使用少商穴，但是需要在穴位进行刺血，考虑到同样是刺激穴位，很多人对刺血有恐惧感觉，所以推荐按摩的方法，同样可以起到作用。一次按摩如果不能完全消除症状，可以隔天再进行一次，一般三到五次就可以完全治愈。如果有条件观察自己的扁桃体，可以看到按摩后，扁桃体明显缩小直到恢复正常，让人不由感叹祖国医学的神奇。