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拔罐对颈椎病有用吗

拔罐对颈椎病有用吗

拔罐的好处:

1、减肥作用

火罐内压对局部部位的吸拔,能疏通经络,平衡气血,调整内分泌,加速血液及淋巴液循环,促进胃肠蠕动,从而改善消化功能,使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加,即可减去体表脂肪,又可减去体内深层脂肪,从而达到安全、保健、快速减肥的目的。

2、促进全身血液循环

通过排气造成罐内负压,罐缘得以紧紧附着于皮肤表面,牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体,可引起一系列神经和内分泌系统反应,调节血管舒缩功能和血管壁的通透性,从而改善全身血液循环。

3、排除体内毒素

拔罐负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而使体内毒素、废物得以加速排出。

4、温热作用

当人体受风、寒、暑、湿、燥、火(六邪气)等外界侵袭或跌打损伤后,即可扰乱脏腑的正常生理功能,产生瘀血、气滞、痰涎、宿食、水浊、邪火,这些致病因子通过人体经络走窜于全身,并充斥于经络上的穴位,打乱了气血的运行,致使气血凝滞。拔罐可祛除人体六邪气,通气通血、舒经活络,它的温热作用可使血管扩张、血流量增加,增强血管壁的通透性。

中医认为火罐可以疏通经络,调整气血、平衡阴阳。经络有“行气血,营阴阳,儒筋骨,利关节”的生理功能,如经络不通则经气不畅,经血滞行,可出现体弱多病、体形臃肿、脸上起斑、痘、皱、干燥等多种症状及皮肤问题。通过火罐对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔作用,可以引导营卫之气始行输布,鼓动经脉气血,儒养脏腑组织器官,温煦皮毛,同时使虚衰的脏腑机能得以振奋,畅通经络,调整机体的阴阳平衡,使气血得以调整,从而达到健身美体祛病疗疾的目的。

一般颈椎疼拔火罐好吗

拔火罐治疗颈椎病不能达到根治的目的,通过拔火罐可以有效的缓解颈椎病的症状。特别是针对颈部周围组织出现水肿、炎症比较严重的症状,通过拔火罐可以起到一定的作用。但是要在专业医师的指导下进行,切忌盲目的治疗。

颈椎疼痛一般是颈椎病,又称为颈椎综合征。是颈椎增生、颈椎间盘突出、颈神经根综合征等疾病的总称。以颈项部位疼痛、颈椎运动功能受限,颈椎运动功能受限,或伴上肢(双侧或一侧)放射性疼痛或乏力等为主要临床表现的一种疾病。针灸具有舒筋通络止痛等功效。

拔罐治疗颈椎病--只能起到短暂效果拔罐治疗是治疗颈椎病的一种方法,属于保守治疗的一种。拔罐借用负压,从而使杯罐吸着于皮肤,造成局部瘀血,以治疗疾病。具有疏通经络、行气活血、消肿止痛有着很好的疗效,可以暂缓解颈椎病颈部疼痛、手臂酸麻等症状。

颈椎病的其他疗法--传统治疗方法。对于颈椎病的治疗,除了拔罐治疗外,还包括针灸、按摩、推拿、药物、牵引、理疗等,但是这些方法均是可以缓解颈椎病的症状,并不能达到治愈的目的。

而手术治疗虽然可以达到治愈的目的,但是手术治疗风险大,治疗痛苦大,恢复时间长,并发症及后遗症多,因此也不适合患者采用。保守治疗和手术治疗都不是最好的治疗方法,因此出现了介于两者之间的微创介入疗法。

关于颈椎疼拔火罐好吗上文中的介绍已经很清楚了,希望每个人都能认真的对待,不可让自己的健康状况一再的受到威胁与伤害,事实上,不管是治疗工作,还是防护措施,都是需要认真对待的,也要提高养生保健意识,做到防患于未然。

拔罐放血有助于颈椎病

拔罐放血有助于颈椎病:

颈椎病是常见的脊柱疾病,大多与长期低头工作和久坐有关,颈椎点刺放血和拔罐有舒筋活血的作用,对颈椎病的症状有很好的缓解作用。

患了颈椎病,可以到正规医院采取颈椎点刺放血和拔罐等方法进行治疗。中医研究表明放血拔罐治疗颈椎病取得了很好的成效。颈椎病中医认为就是气血瘀滞,经络受阻等等导致的,通过刺络放血,加火罐治疗,可以其他祛瘀通络的作用。

另外配合推拿正脊,理疗,针灸,小针刀等治疗。

颈椎病拔罐到底有用吗

1、温热作用

拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用以大火罐、水罐、药罐最明显。温热刺激能使血管扩张,促进以局部为主的血液循环,改善充血状态,加强新陈代谢,使体内的废物、毒素加速排出,改变局部组织的营养状态,增强血管壁通透性,增强白细胞和网状细胞的吞噬活力,增强局部耐受性和机体的抵抗力,起到温经散寒、清热解毒等作用,从而达到促使疾病好转的目的。

2、负压作用

国内外学者研究发现人体在火罐负压吸拔的时候,皮肤表面有大量气泡溢出,从而加强局部组织的气体交换。通过检查也观察到:负压使局部的毛细血管通透性变化和毛细血管破裂,少量血液进人组织间隙,从而产生癖血,红细胞受到破坏,血红蛋白释出,出现自家溶血现象。在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效,起到一种良性刺激,促使其恢复正常功能。

3、调节作用

拔罐法的调节作用是建立在负压或温热作用的基础之上的。首先是对神经系统的调节作用,由于给予机体一系列良性刺激,作用于神经系统末梢的感受器,经向心性传导,达到大脑皮层。加之拔罐法对局部皮肤的温热刺激,通过皮肤感受器和血管感受器的反射途径传到中枢神经系统,从而产生反射性兴奋,借以调节大脑皮层的兴奋与抑制过程,使之趋于平衡。

拔罐治疗颈椎病靠谱吗

有研究表明,拔罐能温通经络,祛湿逐寒,行气活血及消肿止痛。针对风湿性关节炎,拔罐能使关节周围的风寒湿邪气透于体表而外泄,改善局部的血液循环,消除致炎物质,加强新陈代谢,从而减轻症状,促进康复。中医经络理论将人体分为经脉、络脉、经筋、皮部等部分,拔罐法即利用皮部治疗疾病,通过刺激皮部,改善经脉、络脉、经筋的气血运行,从而起到活血化瘀,解痉止痛的作用。

罐能温通经络,祛湿逐寒,行气活血及消肿止痛。针对颈椎病,拔罐能使颈椎关节周围的风寒湿邪气透于体表而外泄,改善局部的血液循环,加强新陈代谢,从而减轻症状,促进康复。拔罐是借热力排去罐中空气,产生负压吸附于皮肤,使局部充血而达到康复的一种方法。

我们可以看到拔罐可以缓解颈椎病的一些疼痛症状,有效缓解颈椎病带来的痛苦,那么针对拔罐可以解决的颈椎病问题,方法有哪些呢?

一、寒湿阻络的拔罐疗法

在肩上,当大椎与肩峰端连线的中点。选穴肩井、大杼、天宗、曲池、合谷。

肩井:在肩上,当大椎与肩峰端连线的中点。

在肩上,当大椎与肩峰端连线的中点

大杼:在背部,当第1胸椎棘突下,旁开1.5寸[低头,可见颈背部交界处椎骨有一高突,并能随颈部左右摆动而转动者即是第7颈椎,其下为大椎穴。

天宗:在肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第4胸椎相平(垂臂,由肩胛冈下缘中点至肩胛下角做连线,上1/3与下2/3交点处为取穴部位,用力按压有明显酸痛感。

曲池:在肘横纹的外侧端,屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点(仰掌屈肘成45°,肘关节桡侧,肘横纹头为取穴部位。

合谷:第1、第2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处(以一手拇指掌面指关节横纹,放在另一手拇、食指的指蹼缘上,屈指当拇指尖尽处为取穴部位。

二、刺络拔罐法

先用梅花针在上述各穴叩刺3~5遍,以皮肤发红、有少量出血点为度。叩刺后拔罐,留罐10分钟,以拔出瘀血为宜。隔日1次,10次为1疗程。

除此之外,治疗颈椎病还需要注意减少低头伏案工作时间,常抬头作颈肩部活动;睡觉时枕头的高度要适合,注意肩颈部的保暖;拔罐治疗时要配合推拿,加强肩颈部的功能锻炼。

拔罐对颈椎病有用吗 拔罐怎么治颈椎病

症状:颈项、肩臂疼痛,前臂疼痛,手指麻木,劳累后加重,颈部僵直,活动不利,肩胛上下窝及肩头有压痛。

取穴:(1)大椎、肩井、肩外俞;(2)百劳、天宗、膈俞、阿是穴。

操作方法:留罐法。每次选用1组穴和2组穴全用。留罐10~15分钟,每日或隔日治疗1次,10次为一疗程。拔罐期间要加强颈部的功能锻炼(包括转颈、提捏斜方肌、热敷)。

症状:四肢麻木无力,伴有头晕目眩,耳鸣耳聋,腰膝酸软。

取穴:(1)大椎、肝俞、肾俞;(2)风池、肩外俞、大杼、阿是穴。

操作方法:留罐法。每次选用1组穴和2组穴全用。留罐10~15分钟,每日或隔日治疗1次,10次为一疗程。拔罐期间要加强颈部的功能锻炼(包括转颈、提捏斜方肌、热敷)。

症状:颈硬脊痛,肩臂酸楚,因夜寐露肩或久卧湿地而加重。或有手臂麻木发冷。

取穴:大椎、风门、风池、肩井、外关、阿是穴。

操作方法:留罐法。每次选用1组穴和2组穴全用。留罐10~15分钟,每日或隔日治疗1次,10次为一疗程。拔罐期间要加强颈部的功能锻炼(包括转颈、提捏斜方肌、热敷)。

拔火罐能治颈椎病吗 拔火罐适合治疗哪些类型的颈椎病

治疗颈椎病的方法各不相同,不能千篇一律的都去进行拔火罐治疗,当然,有一部分颈椎病用拔火罐治疗是很好的。颈型颈椎病和神经型颈椎病属于寒湿阻络型颈椎病,一般寒湿阻络型颈椎病患者比较适合拔火罐疗法改善病症。

颈型颈椎病:表现为颈项强直,疼痛,也可有整个肩背疼痛发板,不能做点头、仰头及转头活动,呈斜颈姿势(俗称歪脖子)。

神经根型颈椎病:表现为疼痛,运动无力,手指麻木指尖感觉过敏及皮肤感觉减退等。

拔火罐治疗颈椎病 颈椎病拔罐法

用闪火法(将点燃的酒精棉球,伸到罐内烧一下,抽出棉球,很快罩扣于患处皮肤上。)将罐吸附于大椎、大杼、肩井、肩髃、天宗、膈腧、肝俞,亦可用抽气罐法吸附于上述穴位,留罐10~15分钟,每日1次。

取大椎、肩井、肩髃、颈夹脊、阿是穴,局部常规消毒后,用皮肤针叩刺至微微渗血,立即用闪火法拔罐。

用闪火法拔罐于颈部,沿着颈夹脊、手太阳小肠经的肩外腧至天宗来回走罐。

将加工成不同口径的竹管放在煮沸的药水(艾叶、防风、杜仲、麻黄、木瓜、川椒、穿山甲、土鳖虫、羌活、苍术、独活、苏木、红花、桃仁、透骨草、千年健、海桐皮各10克,乳香、没药各5克,布包水煎)锅内,2~3分钟后取出,并把管内药水甩净,迅速地放在患者穴位上,可牢固吸住皮肤。7~8分钟后取下,局部皮肤出现淤血或充血。据病情每日或隔日治疗1次,10次为1疗程。

颈椎病拔罐可以缓解

1、拔罐

拔罐是一种以杯罐作工具,借用负压而使杯罐吸着于皮肤,造成局部瘀血以治疗疾病的方法。适应于风、寒、湿痹及肿痛症,颈、项、腰痛及四肢疼痛、麻木、功能障碍等。

2、颈椎牵引

对于颈部不适,肩背及手臂、手指麻痛等症状为主的病人,牵引是最好的缓解病症的方法之一。缓解颈椎病的方法是牵引可限制头颈部活动,牵开椎间隙,有利于椎间隙内突出物的还纳,从而缓解了髓核等对神经根及有关血管的压迫与刺激作用。

颈椎病拔罐可以缓解

3、推拿和按摩

推拿和按摩也是治疗颈椎病的有效方法之一,尤其是颈型、神经根型早期疗效较好。有人对以眩晕为主要症状的椎动脉型病人进行推拿,再经脑电图测定,这种缓解颈椎病的方法证实手法柔和、适当推拿,可增加椎动脉的供血量,从而改善症状。但已有下肢活动不利症状的脊髓型颈椎病患者不宜推拿。

颈椎病拔火罐可缓解

夏天,为了散热,人体的毛孔处于开放状态,然而秋风吹起,因颈部肌肉暴露在外,极易受到秋风寒气的刺激,使局部肌肉保护性收缩,从而导致颈部张力增高,颈部力量失衡,颈部肌肉紧张痉挛,进而压迫到神经、血管,发生颈部疼痛不适。专家介绍说,寒湿阻络型颈椎病患者比较适合拔火罐疗法改善病症。

拔火罐能治颈椎病吗

拔火罐能治疗颈椎病吗?拔火罐是一种生活中很常见的治疗器械,其原理是通过抽空负压使皮肤局部产生淤血,从而达到消肿止痛、活络通血的目的。拔火罐确实能起到一定的养生作用,那么它对治疗颈椎病有帮助吗?

1、拔火罐能起到很多作用,如消肿止痛、祛寒除湿、排毒泻火、活络通血等。

2、颈椎病多是由于气血不畅引起的,而拔火罐恰恰可以起到活络通血的作用,从而缓解颈椎病的疼痛。

3、拔火罐虽然可以在一定程度上缓解疼痛,但火罐无法从根本上治疗颈椎病。患者要根据自己的病情寻找最合适的治疗方法,比如加强锻炼、按摩、热敷理疗、牵引等。

4、拔火罐还可以对腰肌劳损、腰椎间盘突出具有一定的辅助治疗意义。

拔火罐能治颈椎病

1、拔火罐能治颈椎病

首先老中医在这儿非常肯定地告诉大家,尽管劲椎病的症状成因十分复杂,但是拔火罐能有效治疗大部分颈椎病!已经有无数临床案例证明,拔火罐对治疗颈椎病有着很好的疗效。中医上的理论解释如下:

颈椎病多是因为肾虚精亏、气血不足、气滞、痰浊、瘟血等病症的累积造成经隧不通、筋骨不利等而发病。临床症状主要表现为头颈部沉重麻木,摁之酸胀,严重者感到身体酸软乏力,甚至大小便失禁,老年人还极有可能中风。

中医拔罐法通过对人体的肩颈部相关穴位如大椎穴、肩井穴 、天宗穴、曲池穴、手三里穴、外关穴等进行刺激可以有效舒经活络,帮助气血运行通常,缓解颈椎病困扰。

2、颈椎病拔罐法

火罐法

用闪火法(将点燃的酒精棉球,伸到罐内烧一下,抽出棉球,很快罩扣于患处皮肤上。)将罐吸附于大椎、大杼、肩井、肩髃、天宗、膈腧、肝俞,亦可用抽气罐法吸附于上述穴位,留罐10~15分钟,每日1次。

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刺络拔罐法

取大椎、肩井、肩髃、颈夹脊、阿是穴,局部常规消毒后,用皮肤针叩刺至微微渗血,立即用闪火法拔罐。

走罐法

用闪火法拔罐于颈部,沿着颈夹脊、手太阳小肠经的肩外腧至天宗来回走罐。

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药罐法

将加工成不同口径的竹管放在煮沸的药水(艾叶、防风、杜仲、麻黄、木瓜、川椒、穿山甲、土鳖虫、羌活、苍术、独活、苏木、红花、桃仁、透骨草、千年健、海桐皮各10克,乳香、没药各5克,布包水煎)锅内,2~3分钟后取出,并把管内药水甩净,迅速地放在患者穴位上,可牢固吸住皮肤。7~8分钟后取下,局部皮肤出现淤血或充血。据病情每日或隔日治疗1次,10次为1疗程。

3、注意事项

拔火罐罩扣时间应该控制在5~15分钟。拔罐后如果有皮肤损伤者,应该涂用龙胆紫消毒液,用消毒纱布包好。已经拔罐部位淤痕尚未消失的地方不宜再次拔罐,不宜拔罐人群不能拔罐。

4、提示

最后要提醒各位的是,尽管拔火罐对治疗颈椎病有着不错的疗效,但是任何病如果在发生之前就能适当预防,对身体的裨益才是最大的。对于颈椎病,在平时的工作生活当时注意适时的休息和活动,形成良好的坐姿习惯是防止颈椎病的根本。

拔罐治疗颈椎病的注意事项

拔罐可以治疗颈椎病吗?

专家解答:颈椎病的治疗以理疗最为有效。拔罐、针灸、按摩、艾灸等对于颈椎病都可以起到很好的治疗效果,所以拔罐是可以治疗颈椎病的但是此拔罐并非患者在家中自己使用的拔罐,而应该到正规医院进行。对于颈椎病来说患者除了治疗之外,还应该要做好日常的护理措施,下面将为大家详细介绍。

一、枕头的选择:睡眠在人们日常生活中占有了很大的比重,所以对于颈椎病患者来说枕头的选择是非常重要的枕头的高低不宜过高也不宜过低,高度是一个拳头的高度。

二、避免错误治疗:众所周知颈椎病是可以通过牵引的方式来进行治疗的但是这些治疗方法都是应该在医院进行而不是家中自我处理。错误的治疗方式很容易对患者的颈椎造成伤害,从而加重患者的病情,甚至造成不可修复的伤害。

三、避免过度劳累:颈椎病患者在工作或者学习一段时间后应该要适当的进行活动,避免颈椎长时间保持一个姿势的情况发生。

四、适当运动:颈椎病患者在日常生活中可以进行适当的运动。但是应该要避免剧烈、高强度的锻炼,此锻炼很容易造成颈椎受伤。

五、注意温度:许多颈椎病患者在着凉后颈椎会更加不舒服。所以在日常生活中患者还应该做好避免着凉的措施。

所以这里还是希望大家不要自己在家里拔罐,因为拔罐是需要专业知识和技巧的如果弄不好很容易烧伤,虽然现在有很多家庭拔罐装置,但是也有不少人因为操作不当给自己带来伤害的对于颈椎病的治疗,始终要以专业知识为依托。

拔火罐能治颈椎病吗 拔火罐治疗颈椎病注意事项

一、拔火罐既然是一种专业的颈椎病治疗手段,当然并不简单,如果颈椎病患者不管三七二十一就自行在家拔火罐,容易造成危险,生活中并不乏拔火罐时出现意外的事件。如果乱施穴道,有时还会适得其反。

二、拔火罐虽然可以治疗颈椎病,但是使用火罐前提一定要弄清楚疼痛的病因,而造成疼痛的原因很复杂,有一些疼痛是由于慢性病或疲劳、紧张引起的,如腰肌劳损引起的,如颈椎经常性疼痛就应该去医院检查,只有了解了病因,才能对症治疗。

三、颈椎病患者拔火罐前应注意事项

1、拔火罐前室内温度要适宜,不要过冷或过热,以免引起颈椎病患者感冒。

2、颈椎病患者拔火罐前不宜于劳累或饮酒,以免影响疗效。

四、颈椎病患者拔火罐后应注意事项

1、罐癍骚痒,不要乱抓,以免拔火罐后颈椎病患者皮肤损伤或继发感染。

2、如果拔火罐后颈椎病患者皮肤烧伤,出现小水泡时,宜用高浓度过锰酸钾液涂抹。水泡较大,可刺破放水,敷以消炎膏,消毒辅料固定,以防化脓。

3、拔火罐后颈椎病患者要注意保温,最好是穿好衣服后,休息二三十分钟,再走出治疗室,以免着风受寒。

有颈椎病拔火罐有用吗

经常做办公室的人颈椎病是常见的,一旦颈椎病犯了之后,是很容易引发很多的问题的,有的朋友会去拔火罐,觉得拔火罐的方法治疗颈椎病有好处,拔火罐是目前来说很重要的养生方法,利用拔火罐的方法治疗颈椎病也是不错的,下面就详细的介绍一下颈椎病如何拔火罐,要注意什么问题。

(一)症状

头痛、后枕部疼痛,颈项强硬,转侧不利,一侧或两侧肩背与手指麻木酸痛,或头痛牵涉至上背痛,颈肩部畏寒喜热,颈椎旁有时可以触及肿胀结节。

(二)治法

(1)选穴肩井、大杼、天宗、曲池、合谷。

(2)定位肩井:在肩上,当大椎与肩峰端连线的中点。

大杼:在背部,当第1胸椎棘突下,旁开1.5寸[低头,可见颈背部交界处椎骨有一高突,并能随颈部左右摆动而转动者即是第7颈椎,其下为大椎穴。由大椎穴再向下推1个椎骨,其下缘旁开2横指(食、中指)处为取穴部位。

天宗:在肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第4胸椎相平(垂臂,由肩胛冈下缘中点至肩胛下角做连线,上1/3与下2/3交点处为取穴部位,用力按压有明显酸痛感。

曲池:在肘横纹的外侧端,屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点(仰掌屈肘成45°,肘关节桡侧,肘横纹头为取穴部位,见图2-21-2)。

合谷:第1、第2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处(以一手拇指掌面指关节横纹,放在另一手拇、食指的指蹼缘上,屈指当拇指尖尽处为取穴部位,见图 2-21-2)。

(3)拔罐方法叩刺、走罐、艾灸法。先用梅花针轻叩上述部位,以微出血为度。血止后走罐,走罐前在罐口和走罐部位均匀涂抹上红花油,走至皮肤潮红为止。起罐后再用艾条温灸l0分钟,隔日1 次,10次为1疗程。

颈椎病治疗起来的方法很多,有的人还是建议去用中医拔火罐的方法,拔火罐治疗颈椎病的时候呢,要注意很多的问题,原理就是利用燃烧排除罐内里面的空气,这样就会出现负压,同时对一些穴位产生一定的刺激因素,从而起到缓解疼痛的目的,利用拔火罐治疗现在也是很流行的。

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拔罐可以治疗这三种常见疾病

3种常见疾病可用拔罐治疗 咽喉炎 大椎穴放血加拔火罐治疗咽喉肿痛,能泄实热,降急火。这种疗法放的血量非常少,是用三棱针或者梅花针点刺之后放血的,主要是达到开窍泄热、通经活络的目的,特别适用于起病急骤,以高热、肿痛等不适症状表现为主的中医实热证。像患者高热、便秘、咽喉肿痛剧烈,甚至出现脓点等热毒症状比较明显时,在位于脖子后面的大椎穴拔罐治疗,有助退热下火、扶正祛邪,调整人体阴阳平衡的作用更好。 落枕 初冬时节,早晚温差较大的天气,让不少人一觉醒来发现脖子疼痛得厉害,不能转动,落枕了。对于风寒阻络证型的落枕,

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【取穴I下风池(风池下五分)、大抒、风门、肩宗、肩井、曲池。 【药物I艾叶、防风、杜仲、麻黄、木瓜、川椒、穿山甲、土鳌虫、羌活、苍术、独活、苏木、红花、桃仁、透骨草、千年健、海桐皮各14克、乳香、没药各5克。 【功能】舒筋活络。 【主治】颈推病。在进行颈椎病的自我治疗时可根据各人病情不同进行选择。 【操作】将加工成不同口径的竹管放在煮沸的药水锅内,2-3分钟后取出,并把管内药水甩净,迅速放在患部穴位上,可牢固吸住皮肤。7-8分钟后取下,局部皮肤出现充血或瘀血。再颈椎病的自我治疗时据病情每日或隔日1次,10

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拔火罐的禁忌

很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡,认为这样很舒服,其实这样做是非常不正确的。因为这时洗澡很容易造成皮肤破溃、发炎。特别是洗冷水澡,由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态,所以很容易感冒。 建议:正确的洗澡时间是在拔罐后的1小时~2小时。拔罐后注意保暖,洗澡水的温度要稍高一些。 不少人认为拔火罐的时间越长,效果会越好,甚至认为,要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果,其实这也是错误的。因为拔火罐时间过长,就可能会出现水疱,这样不但伤害到了皮肤,还可能会引起皮肤感染。 建议:正确的拔火罐时间应该是在10分钟~15分钟。如果

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