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做烤鱼用什么鱼比较好 做烤鱼应该注意什么呢

做烤鱼用什么鱼比较好 做烤鱼应该注意什么呢

烤鱼肉类时,以高温为佳,可以迅速锁住鱼、肉的水分,使烤好的鱼肉类鲜嫩多汁不干硬。这道烤鱼的制作关键在于酱汁的熬至,浓郁为佳,麻辣口味可根据个人口味适当调整辣椒和花椒的用量,所用的调料中酱料部分都是比较咸的,所以盐的用量请酌情添加。并且香菜可以多放,关键是香菜最好放在汤汁中,特别提味。

做烤鱼用什么鱼比较好

烤鱼使用的比较多的就是草鱼,草鱼又名皖鱼、混子、草鲩、草包鱼、草根鱼、草青、白鲩。草鱼味甘、性温、无毒,入肝、胃经;具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效,主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。草鱼味道鲜美,价格便宜,唯一的缺电就是刺多。

章鱼怎么做好吃 辣烤章鱼串

材料:新鲜章鱼,盐,洋葱,蚝油,生抽,料酒,辣椒粉,孜然。

做法:

1、章鱼用盐仔细揉捏、洗净,去掉章鱼头里所有的东西,改刀小块。

2、洋葱切块和章鱼块一同放入碗中,加适量蚝油、生抽、料酒、辣椒粉、孜然抓捏腌制15-20分钟。

3、将章鱼穿在泡过水的竹签上。

4、穿好的章鱼串,均匀刷上油,撒上孜然,烤箱上层开Broil档预热好,放在中层5-10分钟即可。(相比较辣炒章鱼,烤章鱼吃起来是爽脆的!)

做酸菜鱼用什么鱼做比较好

酸菜鱼

材料:酸菜、草鱼

配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻

调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉

[烹饪过程]

准备阶段

1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。

2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅

3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)

4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法)

5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)

6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。

7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。

8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)

9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状

10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。

下锅

11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)

12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)

13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。

14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)

15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。

16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。

什么鱼做鱼汤比较好吃

关于什么鱼做鱼汤比较好吃这个问题,没有一致的答案,因为每个人的喜好不一样,有的人喜欢吃鲫鱼汤,有的人喜欢吃鲢鱼汤,也有的人喜欢吃黑鱼汤等等。其实在做鱼汤的时候,掌握一些小窍门,那么不管什么鱼做的鱼汤都是很好吃的。

做好吃的鱼汤小窍门:

1.首先锅内放油烧热,鱼两面都要煎至微黄,用姜片擦一遍锅底,煎鱼就不容易破,煎鱼若用猪油,鱼汤更容易发白。

2.锅内最好一次添足开水,前十分钟一定要用大火。凉水或小火炖容易使鱼肉中的蛋白质收缩凝固,不易分解,成不了奶白色。

3.炖鱼时放入一汤匙牛奶,不仅去除鱼腥味,而且使鱼肉酥软鲜嫩,鱼汤雪白味美。

4.煮鱼汤时,开锅后要转小火煮30分钟左右。最后加盐、胡椒粉调味,出锅前加少量的米醋,鱼汤也会变得更加洁白,而且少量的醋,可以去腥提味。

烤鱼片的做法

烤鱼片的做法之一:莳萝烤鱼片

(1)莳萝烤鱼片的材料:

鲷鱼片1片,红蕃茄1颗,橄榄油20㏄,莳萝叶20公克,盐适量,白胡椒粉适量

(2)做莳萝烤鱼片的法:

1、红蕃茄洗净,切成四片备用。

2、所有调味料加入橄榄油混合均匀备用。

3、鲷鱼片洗净、沥干,再将作法1的红蕃茄片放在鲷鱼片上,并淋上作法2的调味料。

4、将作法3的鲷鱼片放入烤箱中,以180℃烤约15分钟即可。

烤鱼片的做法之二:酱烤鲷鱼片

(1)酱烤鲷鱼片的材料:

鲷鱼4片 洋葱半头 大蒜4瓣 白芝麻随意调料:李锦记排骨酱2汤匙(30ml) 李锦记叉烧酱2汤匙(30ml) 生抽1汤匙(15ml) 盐1/4茶匙(1克) 黑胡椒粉1/4茶匙(1克)

(2)酱烤鲷鱼片的做法:

1、鲷鱼放在室温内自然解冻后,用水冲一下后沥干备用。洋葱切成丝,铺在保鲜盒里。大蒜压成蒜泥备用。

2、将排骨酱,叉烧酱,生抽,盐,黑胡椒,蒜泥,放入大碗中搅匀后,放入鲷鱼片,双面沾满料汁后,放入保鲜盒中的洋葱丝上,一片片的叠好后,盖上盖子,放冰箱中冷藏保存2小时,或更久。

3、用锡纸将烤盘铺好,把鲷鱼放在烤架上,剩下的洋葱,倒入铺了锡纸的烤盘中。预热烤箱。

4、将烤盘放在烤箱的最下一层,放了鲷鱼的烤网放在烤箱的中层,200度的温度,烤12分钟即可,食用前建议撒上熟白芝麻,口感更好。

烤鱼片的做法之三:焗烤雪斑鱼片

(1)焗烤雪斑鱼片的材料:

雪斑鱼300公克,盐少许,白酒1大匙,奶油2大匙,洋葱碎50公克,白酒1大匙,蕃茄红酱1大匙,高汤50cc,起司丝100公克

(2)焗烤雪斑鱼片的做法:

1、雪斑鱼洗净切片后以盐、白酒略腌备用。

2、取一平底锅,将1大匙奶油放入锅中以小火煮至融化,放入作法1的雪斑鱼片,以小火煎至两面呈金黄色后取出备用。

3、原锅,将1大匙奶油放入锅中以小火煮至融化,加入洋葱碎,以小火炒至软,加入白酒转大火让酒精挥发,再加入蕃茄红酱、高汤后转小火略微拌后炒起锅备用。

4、取烤盘,在表面抹上一层奶油后,将作法2煎好的雪斑鱼片排列在烤盘,淋上作法3的酱汁,再撒上一层起司丝,即为半成品的焗烤雪斑鱼。

5、预热烤箱至180℃,将作法4半成品的焗烤雪斑鱼片放入烤箱中,烤约10∼15分钟至表面呈金黄色即可。

腐乳的N种吃法

做菜:

腐乳的香味与其他食物配合,能滋生出更鲜美的独特味道。如做白切鸡、红烧肉、狗肉等食物时,可以用腐乳与其他调味汁混匀调散,加入菜中。

腌制:

做烤鱼前,将腐乳捣碎抹在鱼身上,腌制十几分钟,等腐乳的味道渗入鱼肉时再烧烤,味道十分鲜美。

火锅调料:

腐乳、麻酱、香菜是涮火锅三件宝。它们调和成的酱汁融合了酱香与清香,能映衬所有食材的美味。

凉拌调味料:

准备一碗腐乳和辣椒粉做成的腐乳蘸水,能让你的凉拌菜脆、鲜、香、辣都俱全。

做“土汉堡”:

将一小块腐乳抹在馒头片上,中间夹上其他材料,美味可口,营养也很丰富。

虹鳟鱼的食用方法

食用虹鳟鱼,已经成为北京郊区旅游区的一大靓点。虹鳟鱼的食用方法很多,尤以如下几点比较独特。

虹鳟鱼生鱼片

因其体内含有异尖线虫,绝对不能生吃。

烤虹鳟鱼

烤虹鳟鱼就有三种做法,分别是:整烤、段烤、锡纸烤。整烤形状好看,段烤味道最佳,锡纸烤最富想像力。

整烤是最原始的做法。在烤的时候放上孜然和辣椒面,味道有些像新疆的烧烤。这种烤法,鱼皮最好吃,味浓并且焦脆,而鱼肉过厚,味道稍显寡淡。

一条鱼至少有一斤半或者两斤,整烤实在有些暴殄天物,于是有了段烤。把虹鳟鱼切段,先在自制的酱料中腌制四五分钟,再上火烤,这样烤出的鱼外焦里嫩。段烤中增添了酱料的香味,味道更加丰富。

至于锡纸烤则吸收了西式的做法,配料简单,只有洋葱、姜丝和盐,这样做更能体现虹鳟鱼本来的香味———鲜嫩清香。原味本是最美的味道,但是北方人大多喜欢浓重的口味,这种西式做法对于他们来说,就有些无味了。

其实锡纸烤在客家菜中也是道很经典的菜,比如锡纸包鲈鱼,那又是另外一番风味了。

垮炖虹鳟鱼

要说这道菜,就要先说说“垮炖”。中餐的烹饪技法多多,单是一个“炖”就大有学问。垮炖是北方做鱼的一种普遍方法,就是先上糊再油炸最后炖,如此做出来的鱼脆嫩可口。而在怀柔一带的垮炖虹鳟鱼又是“怀柔派”,那就是不用油炸,只焯一下水,再在锅里煸一下就可以炖了。

垮炖的虹鳟鱼最有农家的风采,看似每家都一样,可细细品起来,每一家做法都不相同。这种味道上的微小区别正是家常的农家菜最大的诱惑。家常的美味,其中总会带些回忆的滋味,令人想起小时候用冷馒头蘸剩鱼汤的味道。

红烧虹鳟

红烧乃是最平常的一种虹鳟鱼的做法,和其他的红烧鱼类似,可是虹鳟鱼有一个最大的好处,就是不易碎,肉质完整。这正是怀柔虹鳟鱼最大的特色,点一个虹鳟鱼,验证它是不是假冒产品,可以用这种方法。

炸鱼排

炸鱼排炸鱼排需要虹鳟鱼最好的部位,外面裹上淀粉,鸡蛋,面包屑,只须一分钟就可出锅,也是外焦里嫩,味道鲜美。不过油有点大,不喜油腻的人估计不会爱吃。

烤鲍鱼要多长时间 碳烤鲍鱼的做法

材料:鲍鱼、洋葱、食油、耗油、蒜泥、生抽、生粉、姜末、葱花、食盐、烧烤酱。

做法:

1、将处理干净的鲍鱼用盐和生粉抓匀,腌制片刻备用。

2、洋葱洗净,切丁备用。

3、在烧烤炉上铺上锡纸,加热后刷适量食油。

4、将处理好的鲍鱼放在烤盘上,鲍鱼壳倒扣一起烘烤。

5、在鲍鱼肉上撒上适量葱、姜、蒜。

6、鲍鱼快熟的时候,撒上洋葱丁。

7、然后倒入生抽、耗油,不断翻动均匀。

8、然后淋上烧烤酱即可。

9、将鲍鱼肉放入鲍鱼壳中,盛在盘中上桌即可。

虹鳟鱼的做法

食用虹鳟鱼,已经成为北京郊区旅游区的一大靓点。虹鳟鱼的食用方法很多,尤以如下几点比较独特:

一、虹鳟鱼生鱼片

虹鳟鱼做的生鱼片与我们经常吃的三文鱼有很大区别,其实虹鳟鱼与三文鱼同属鲑鱼科,但不是同一个属,虹鳟鱼在大马哈鱼属中。三文鱼颜色粉红,纹理清晰,吃起来肉质厚嫩;而虹鳟鱼是白色的,切成近似透明的薄片,肉质有些脆。总之是各有千秋。并不是所有的鱼都能生吃的,其他的鱼切成薄片就碎了,而虹鳟鱼不碎,这是因为其生长环境———水是山泉水。这里也有山东产的虹鳟鱼,大多都被切成比较厚的片,意在藏拙。虹鳟鱼的鱼片有脆嫩的感觉,并且富含油脂,吃起来爽滑。在怀柔的虹鳟鱼饭店,大多对蘸料不讲究,一般是普通酱油+袋装绿芥末,感觉没有日本料理的蘸料精细。劳模山庄等有规模的餐厅就比较讲究了。

二、烤虹鳟鱼

烤虹鳟鱼就有三种做法,分别是:整烤、段烤、锡纸烤。整烤形状好看,段烤味道最佳,锡纸烤最富想像力。

整烤是最原始的做法。在烤的时候放上孜然和辣椒面,味道有些像新疆的烧烤。这种烤法,鱼皮最好吃,味浓并且焦脆,而鱼肉过厚,味道稍显寡淡。

一条鱼至少有一斤半或者两斤,整烤实在有些暴殄天物,于是有了段烤。把虹鳟鱼切段,先在自制的酱料中腌制四五分钟,再上火烤,这样烤出的鱼外焦里嫩。段烤中增添了酱料的香味,味道更加丰富。

至于锡纸烤则吸收了西式的做法,配料简单,只有洋葱、姜丝和盐,这样做更能体现虹鳟鱼本来的香味———鲜嫩清香。原味本是最美的味道,但是北方人大多喜欢浓重的口味,这种西式做法对于他们来说,就有些无味了。

其实锡纸烤在客家菜中也是道很经典的菜,比如锡纸包鲈鱼,那又是另外一番风味了。

三、垮炖虹鳟鱼

要说这道菜,就要先说说“垮炖”。中餐的烹饪技法多多,单是一个“炖”就大有学问。垮炖是北方做鱼的一种普遍方法,就是先上糊再油炸最后炖,如此做出来的鱼脆嫩可口。而在怀柔一带的垮炖虹鳟鱼又是“怀柔派”,那就是不用油炸,只焯一下水,再在锅里煸一下就可以炖了。

垮炖的虹鳟鱼最有农家的风采,看似每家都一样,可细细品起来,每一家做法都不相同。这种味道上的微小区别正是家常的农家菜最大的诱惑。家常的美味,其中总会带些回忆的滋味,令人想起小时候用冷馒头蘸剩鱼汤的味道。

四、红烧虹鳟

红烧乃是最平常的一种虹鳟鱼的做法,和其他的红烧鱼类似,可是虹鳟鱼有一个最大的好处,就是不易碎,肉质完整。这正是怀柔虹鳟鱼最大的特色,点一个虹鳟鱼,验证它是不是假冒产品,可以用这种方法。

五、炸鱼排

炸鱼排炸鱼排需要虹鳟鱼最好的部位,外面裹上淀粉,鸡蛋,面包屑,只须一分钟就可出锅,也是外焦里嫩,味道鲜美。不过油有点大,不喜油腻的人估计不会爱吃。

烤鱼用微波炉怎么做 烤鱼怎么腌制比较入味

将鱼鳞刮干净,把内脏清洗干净去掉。将鱼放入一个盆中,倒入料酒,食用盐,白糖,酱油,花生,大料,洋葱,青椒也放一点儿,这样会更加入味。最后还可以挤上柠檬汁,这样烤鱼味道会更加鲜美。

烤箱可以做清蒸鲈鱼吗 烤箱蒸鱼的做法

食材:鲈鱼一条(约500克),生姜1块,葱2根,红椒一个,料酒、盐、蒸鱼豉油、玉米油适量。

做法步骤:

1.生姜切片,葱切段,红椒切丝。

2.将鲈鱼清洗干净,两面用刀斜切几道,鱼身的里外都均匀涂抹上料酒和食盐,然后在鱼肚子里面塞上姜片和葱段,放在垫了姜片和葱段的烤盘中,腌制20分钟。

3.在装有鲈鱼的烤盘加入适量的开水。

4.烤箱先预热,然后放入装鱼的烤盘。

5.开加压模式,用最大火蒸烤8分钟,蒸好之后等待5-6分钟,再打开烤箱。

6.倒掉烤盘中的水,拿掉鲈鱼中的生姜和葱段,摆在盘子中。在鱼肉上码上葱段和红椒丝,淋上少许蒸鱼豉油,最后淋上热油即可。(嫌麻烦的可以不做这一步)

食材:鲈鱼一条(约500克),生姜、葱、洋葱、香菜、红尖椒、生抽、料酒、盐、玉米油适量。

做法步骤:

1.将新鲜鲈鱼宰杀洗净,去除内脏,在表面划几刀。在烘焙油纸上垫好姜、葱,将鲈鱼摆在上面。

2.在鱼肚子里和刀口处摆一些姜、葱,再在表面撒一些水。

3.将鱼包好,放入预热好的烤箱,以160摄氏度烘焙20分钟。

4.将洋葱、香菜、红尖椒在生抽中浸泡五分钟后,取出不要,只留生抽。

5.取出烤好的鱼,倒去多余的水,在表面撒上葱丝,并淋上生抽,最后浇上热油即可。

每种鱼都有最佳吃法

烧烤。脂肪较多的鱼适合烤着吃,比如鳗鱼、秋刀鱼等,这样可以产生特有的香气及风味。烤之前,可以先放在通风处使鱼的外皮风干,这样再烤制会比较容易。烤鱼时还要注意火候,尽量不要烤焦。吃时在鱼身上挤少许柠檬汁,味道会更好。

红烧。大部分鱼可以红烧,它既适用于腥味相对重些的鱼也适合很清淡的鱼,前者通过红烧掩盖腥味,后者则是根据食用者的嗜好烹调。此外,新鲜度稍差的鱼也可选择红烧。但鲤鱼、白鲢、花鲢、草鱼、带鱼红烧后风味更好。

慢炖。黄鳝鱼、黑鱼、鲫鱼、鳕鱼等本身味道比较鲜美,肉相对紧实,因此适合炖着吃。泥鳅可能带有寄生虫,炖着吃会更安全。炖鱼时,可加几块豆腐,不但味道鲜美,这两者的氨基酸还有互补作用,并且鱼中的维生素D能促进豆腐中钙的吸收。

做汤。鱼汤素以鲜美为贵,而用于做汤的鱼以大黄鱼、鳜鱼、鲫鱼味道最佳。鳜鱼和鲫鱼都是淡水鱼类,肉嫩、质细、营养价值高、出汤率高,特别适合病人、老人和产妇食用。鲫鱼做汤之前最好先在油里煎一下,否则表皮易破。此外,还可以加些白萝卜调味。

清蒸。高端鱼最适合清蒸,如鳜鱼、鲥鱼、鲈鱼等,这类鱼本身就有特有的鲜美风味,肉质也比较细嫩,清蒸可以保持鱼的原汁原味。火候是做好清蒸鱼的关键,与很多清蒸菜一样,一定要在锅内水开后,再将鱼入锅。

油煎。很多鱼烹饪预处理时都会用到油煎,如红烧、做汤。在煎鱼前,可先用盐在鱼身上薄薄地抹上一层,小鱼腌制5分钟,大鱼腌制10分钟左右,这样再去煎,就不会破皮了。另外,锅烧热后用姜擦擦锅底,等油热后再放鱼,也能防止煎鱼时破皮或掉皮。

生食。生吃最好选海水鱼,因为一般其寄生虫较少。不过也不是任何海水鱼都可以生吃,最好选金枪鱼、真鲷、三文鱼等,其特点是色、香、味俱佳。吃时可以蘸芥末、酱油。需要提醒的是,生吃一定要确保鱼是新鲜安全的。

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秋刀怎么烤不会烤焦

1、别放太多汤,先别太高温,把烤熟。 2、中间从烤箱拿出尝一下,熟了的话就高温把皮烤脆,用高温必须在旁边守着,5分钟打开烤箱看一下,如果已经焦黄赶紧关烤箱。 3、当你加热烤架时,用铝箔轻轻地盖在烤架上。强热会导致肉散开。当你清洗时,这样也会减少粘锅。加热到最高温度整个过程只需要大约10-15分钟。 4、清洗烤架,把它洗刷干净。如果你前一步使用过铝箔,先把它移走。使用一个硬制烧烤刷、刷干净烤架。用几张叠好的纸巾伸进死角擦洗。用夹子夹住纸巾,把纸巾浸泡在油(蔬菜或橄榄油)里,并用它擦烤架。继续用油纸毛巾

香烤马步

主料:新鲜马步3条 调料:盐、生抽、料酒、烧烤腌料(超市有买)、奥尔良腌料、料酒 香烤马步法 1、马步剖开肚去除内脏和黑色的筋膜; 2、将洗净的马步放入一容器中; 3、依次加入盐、生抽、料酒、烧烤腌料(超市有买)、奥尔良腌料、料酒; 4、将腌料搅拌,均匀涂抹在全身; 5、放入冰箱腌制3-4小时; 6、用竹签从尾部串至头部,放入烤箱170度烤制10分钟; 7、10分钟后取出,再刷一层腌料,再放入烤箱烤制3分钟即可。

香烤马步怎么好吃

材料新鲜的马步一斤,调料:盐,料酒,辣椒面,孜然粒法1、新鲜的马步,去内脏,刮洗净腹内黑膜,开一下背; 2、 用盐和料酒腌制10分钟; 3、用竹签把穿好; 4、排入预热后的烤箱中层烤网上,上下火230度烤5分钟; 5、刷层薄油,撒上辣椒面和孜然粒,继续烤2分钟; 6、翻面烤2分钟后,刷油,撒上一层辣椒面和孜然粒,继续烤5分钟。小诀窍1、竹签提前用水浸泡20分钟; 2、烤箱下层铺烤盘,防止烤制过程中滴水滴油; 3、具体烤制时间视的大小和烤箱具体性能而定。勤于观察,不要烤干,以免影响肉鲜嫩的口感

适合酸菜吗 酸菜用什么

的小刺多,不过鲫很有营养的,适应汤补身子。 罗非的刺少,但是肉质比较松,酸菜的话很容易碎,适合清蒸或。 草刺少肉多,草肉比较肥厚,,酸菜比较适合的。 很多人比较喜欢鲶或黑,基本上没有小刺,肉质紧实,成酸菜很美味的,只是比较贵。

怎么用烤箱

一、怎么用烤箱——精品 材料:(2.5斤~3斤)、盐、辣椒面、孜然、芝麻、料酒、花椒、洋葱、老姜、老抽、猪油、法: 1、将洗净、改为花刀。 2、将切好的腹掰开,然后用料酒涂抹全身,涂抹约三次,放入 洋葱 老姜 花椒。 3、将腌制好的放入烤夹内,在炭火上进行翻烤、当表面微微变样,便将猪油均匀的涂抹在身,皮略微焦黑时,这时可放入辣椒面、孜然和盐约在来回翻烤30至40秒左右即可。 二、怎么用烤箱——麻辣 材料:鲫1条250克,泡辣椒10克,韭菜3克,盐5克,味精3克

鱿干的

鱿干的法有很多,然而哪些鱿干美食比较好吃呢?哪些鱿干美食较为易呢?哪些鱿干美食比较营养健康呢?下面为你介绍简单易且美味健康的鱿干菜式:砂锅鱿、白萝卜炒鱿干、烤鱿干 砂锅鱿 原料:鱿干、熟鸡皮、冬菇、南荠、火腿、猪蹄、鸡汤、精盐、料酒、姜、葱、胡椒面 制作过程: 1、盆内放清水2000克,生石灰50克加鱿干浸泡12小时,其间搅合两次,使鱿胀发均匀捞出,用清水冲洗干净 2、将泡发好的鱿切成四厘米长,一厘米宽的粗丝,鸡皮、冬菇、南荠、火腿均切细丝,姜葱洗干净拍松 ... 烤鱿

有什么营养 鳗的食用方法

1、蒸:可切片后蒜蓉蒸,也可豉汁蒸,如有名的豉汁蒸盘龙鳝,将白鳝洗净用热水烫洗去内液,从头至尾在鳝背上每隔约2厘米切-刀,背骨断但腹不断,豉汁蒸时再加入陈皮丝、蒜蓉、姜末、柱侯酱等风味更香,还可益胃养血。 此外,常见的还有荷叶蒸鳗,肥美的鳗配上清香的荷叶味更佳,而且鳗脂肪、胆固醇含量比较高,而荷叶正好有降脂、降压的作用。 2、烤:烤鳗也是常见的一种食用方法,日本人尤其喜欢冬天烤鳗吃,不仅驱寒保暖,而且滋补身体,因此体虚怕冷者可多吃。此外,烤好的鳗切块饭或鳗寿司也是日本菜中常见的。 3、

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是喜欢甜味儿的,而到夏天水温过高时它又对荤腥味很不感兴趣,所以可以准备清甜味十足的玉米和红薯饵料来垂钓鲤。制作方法也比较简单,把玉米面添加适量的水后,搅拌均匀放到锅中蒸至八成熟,让其清香味发挥到最大限度,取出晾到不烫手。然后把烤红薯去皮捏成泥,放到玉米面中使劲揉搓,让两种材料充分融合。提醒:这款饵料中最好用烤红薯,因为烤红薯的香味儿比蒸的和煮的都要浓郁。成饵料诱的效果会更好。

法大全

电饼铛 主料:活 金针菇 青笋 芹菜 花菜。 辅料:油 盐 姜 葱蒜 火锅底料 灯笼椒 料酒。 步骤 1.葱与姜切成丝。 2.鲫洗净后用姜葱丝,料酒混合去味。 3.芹菜切成段,青笋切条,花菜掰成小朵金,针菇去头,蒜剁成末。 4.经过去腥味的放进饼铛。 5.锅里烧油,五成热时把火锅底料放进锅炒匀里煎成两面金黄略带焦干时取出。 6把蒜,辣椒混合炒出香味。 7加适量的水小火烧开。这样的汁就好了。 8.把需要垫底的蔬菜放在烤盘底下,比如青笋,金针菇,花菜什么的,把用饼铛煎好的摆在蔬菜上面.。 9

的吃法有讲究

肉中含丰富的B族维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素B6等,还有少量的维生素A和维生素E。有实验室按照各种烹调方法对应营养素的变化情况,进行了健康烹调方法排名。怎么吃最营养呢?请看秋季类健康吃法排行。 怎么吃最营养? 第一名:烧 肉中的维B2、B6、维A和维E损失都很小,只有维B1略有损失。同时,烧烤后,肉中的钙、钾、镁含量显着提高。这并不是餐厅里流行的泡着好多红油的“重庆”,而是以日式餐厅中“晒烤青花”为代表的。从以长寿闻名的日本到以健康饮食着称的地中海地区,这种法都非常