艾灸十天为什么要停几天

艾灸十天为什么要停几天

艾灸十天之所以要停一下，是为了方便观察效果。

艾灸需要循序渐进，而且使用艾灸来保健治病，在就十天后最好听一听，观察艾灸的效果如何，不能盲目的艾灸，如果效果不好或者身体出现了不适，就需要选择其他方法来协助调整。

冬天艾灸几天一次最好 艾灸需要循序渐进

如果感觉艾灸之后有些头晕或者胸闷，那么刚开始只艾灸十几分钟或者二十几分钟，让身体适应艾灸。因为艾灸是活血的，有些人艾灸之后头晕，胸闷，就是血液流通佳加快，血管膨胀导致，所以要有一个循序渐进的过程。

艾灸适合天天做吗 艾灸可以天天做吗

首先，我们要根据情况去分析。

如果身体的症状比较严重，那么我们可以灸的时间灸一些，一天灸一次到两次左右，但是有个前提就是自己的身体能吃得消！艾灸的时候心态要放好一些，毕竟艾灸是一个慢性调理过程。

其次，如果某种疾病困扰我们很多年了。

也就是慢性疾病，我们觉得刚开始艾灸的时候要慢慢来，请关注拔罐圈，各种中医绝技都在这里。讲究循序渐进，刚开始可以天天艾灸，灸半个月左右，也就是十五天，之后中间休息两天，之后再天天艾灸，如果前半个月艾灸感觉身体好很多，或者时间不充足，那么可以选择隔天艾灸的方法，或者一个星期灸两次到三次，如果艾灸有上火的现象，可以艾灸涌泉穴引火下行，或者多喝水。

最后，如果是单纯的为了保健而艾灸。

那么选几个扶正的穴位，例如中脘，神阙，关元，足三里，三阴交这些穴位，每次灸半个小时到四十分钟左右，坚持艾灸会慢慢的感觉的效果的。

艾灸时间的长短，这个也是根据自己的情况决定的，如果艾灸的时候感觉舒服，那么就可以适当的延长一些艾灸的时间，如果感觉艾灸之后有些头晕或者胸闷，那么刚开始艾灸十几分钟或者二十几分钟，之后慢慢让身体适应艾灸。艾灸是活血的，有些人艾灸之后头晕，胸闷，就是血液流通佳加快，血管膨胀导致，所以要让身体有一个循序渐进的过程。

温馨提示：如果是治疗疾病，每天艾灸，自己把握，时间以自己适合为度，如果是为了保健，就要看自己的身体是否适合，适合到什么程度，这里的“度”很重要。

另外艾灸有一个前提，就是一定要用质量比较好的艾条。

足三里灸透后的感觉

因人而异。

每个人的体质和病症严重程度都不同，所以疾病好转的现象也有所差异，一般来说艾灸足三里具有补气养血、健脾养胃的作用，所以艾灸此穴位一段时间后觉得食欲增加、身心愉快、四肢温热、精气神十足的话就是起到一定的效果了。

当艾灸起到一定的疗效后不要立刻停止艾灸，建议继续坚持艾灸一段时间，将体内的湿邪之气全部排出。

艾灸十天为什么要停几天 艾灸十天瘦了正常吗

艾灸十天瘦了也是正常的。

首先艾灸有去湿气的作用，对于体内痰湿比较重的人群而言，艾灸能够促进体内的湿气代谢，体内的水湿减少，体重自然也会轻一些。

另外，艾灸通过刺激穴位，能够调整全身经络气血、脏腑功能平衡，加强新陈代谢，增加基础代谢，有利于身体热量的消耗，对于减肥也是有帮助的。

艾灸如何治疗不孕不育症

暖宫养血灸可扶阳固本，增强脾肾功能，提高免疫，用艾条薰灼女性保健要血来温宫暖肾，从而达到温经散寒、生化气血、化淤止痛、调节内分泌的功效。暖宫养血灸取穴：神阙，关元，中极，血海，能够有效的调节女性手脚冰凉、畏寒怕冷、腰酸乏力、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿等一些列妇科症状。

治疗时，病人首先选取仰卧位，使用随身灸器或艾条，在距离穴位约2公分的空中熏烤以局部皮肤有灼热感为度。然后改俯卧位，同法灸治背面的八髎穴。每天进行一次。也可配艾灸器使用，比较安全方便

主穴：关元、神阙、子宫、三阴交、足三里

配穴：中级、归来(位于人体的下腹部，当脐中下4寸，距前正中线2寸)、八髎穴

穴位的选取，一般主穴每天使用。但配穴可每天轮换选取。

选择治疗时间：每日一次，每穴15-20分钟

可以艾灸十天，休息一两天，这些穴位每天都坚持，还有肾俞，次髎(一星期两回差不多了)，这试试艾灸吧，相信奇迹也会出现在你们身上!

直射灸法的艾灸分类

艾灸分类：

(一)、艾灶灸:即用艾绒或艾粉做成因锥型或自贴灸型进行施灸。

A:直接灸一将艾泣直接放在皮肤上灸至起泡,对咳喘、肺痨、痞块有良好的作用。

B:间接灸一即隔物进行施灸、有隔姜灸、隔盐灸、隔蒜灸、隔附子饼灸等。

(二)、艾条灸:

A、温和灸:点燃艾条,对准施灸部位进行熏灸,病人感到舒适无灼痛感,以皮肤潮红为度。

B、在啄灸:点燃艾条,对准施灸部位,象鸟雀啄食一样, 一起一落,一远一近。

C、回旋灸:将点燃的文条悬于施灸部位上方2-3cm左右移 动,往返回旋。

D、太乙神针:加十一味中药制成的药艾条,点燃药艾条, 用七层棉布包裹着艾火,紧按在穴位上,稍停留1-2分钟。如感觉过热可提起等热减再灸。

E、雷火神针:加八味中药制成的药艾条,灸法同太乙神针。

(三)、温针灸:把针插入艾绒球或艾粒边燃烧边行针。

(四)、灸器灸:把艾灸放在灸器里施灸。

(五)、天灸:与直接的灸法相同,千旦有蒜泥灸、毛莨灸、斑蟊灸、早莲灸、白芥子灸,吴某芙灸之分。

(六)、灯火炙:用灯草蘸油点燃火苗对准穴位猛一接触,迅速 离开,反复若干次。

艾灸天天做好吗

1、首先，我们要根据情况去分析，如果身体的症状比较严重，那么我们可以灸的时间灸一些，一天灸一次到两次左右，但是有个前提就是自己的身体能吃得消!艾灸的时候心态要放好一些，毕竟艾灸是一个慢性调理过程。

2、其次，如果某种疾病困扰我们很多年了，也就是慢性疾病，小编觉得刚开始艾灸的时候要慢慢来，讲究循序渐进。刚开始可以天天艾灸，灸半个月左右，也就是十五天，之后中间休息两天，之后在天天艾灸。如果前半个月艾灸感觉身体好很多，或者时间不充足，那么可以选择隔天艾灸的方法，或者一个星期灸两次到三次。

3、最后，如果是单纯的为了保健而艾灸，那么选几个扶正的穴位，例如中脘，神阙，关元，足三里，三阴交这些穴位，每次灸半个小时到四十分钟左右，坚持艾灸会慢慢的感觉的效果的。

艾灸一般多长时间合适呢

每次艾灸多长时间:

关于艾灸的时间方面，这个没有具体的时间。不过通常每个穴位尽量艾灸不低于半个小时吧，如果感觉舒服可以多艾灸一会。不过像腿部或者头部的穴位一般艾灸二十分钟左右就好了。

可能有些人会说，我平时没有这么多时间，要上班~可以少艾灸一会吗?其实也是可以的，不过一般来讲如果能多艾灸一会还是多艾灸一会吧，艾灸的时间短，药效渗透不进去，效果没有艾灸时间长好。

笔者着重说一下也并不是艾灸的时间越长越好，选择适合自己的艾灸时间才是最好的。例如有些人艾灸四十分钟，有些人艾灸一个到两个小时左右都有的，具体时间的话自己的决定。

新手每次应该艾灸多久：

新手艾灸的话一般讲究循序渐进的，很多人刚开始接触艾灸想着一天艾灸两次或者艾灸更多次数效果比较好的，其实这种想法是错误的，一般一天艾灸一次就好了。如果刚开始艾灸的话，如果感觉舒服的话，可以多艾灸一会，每个穴位不低于半个小时或者四十分钟左右，如果感觉艾灸时间有点长，那么可以每个穴位二十分钟左右，艾灸一段时间之后在逐渐增加艾灸时间的。真正的好艾条如下图所示，好的艾绒像棉花一样：

艾灸要隔着衣服吗 艾灸为什么不能天天灸

通常来说，不建议天天进行艾灸。

但身体突发某些急性、严重的症状，进行艾灸可以起到疗愈身体的作用，如果灸的时间长，比如一天灸1到2次左右。

1、如果是慢性疾病，艾灸一段后要有停顿；

2、如果患某种疾病多年，刚开始艾灸讲究循序渐进，刚开始可以天天艾灸，灸半个月左右休息两天，再天天艾灸。

艾灸十天瘦了正常吗 艾灸后怎么看湿气排出

一般湿气重的人会有精神不济、身体沉重、身体肥胖、大便粘腻等情况，如果艾灸后湿气排出，这些情况会有好转。

艾灸之后，人的身体会有大量出汗，同时还会有大小便增加的情况，在出汗、排泄大小便的同时，也能够排出体内的湿气，同时艾灸之后湿气排出，会感觉到人体比较轻松，精神饱满、胃口增加，还会出现其他一些比较好的症状。

艾灸肚脐可以天天做吗

首先，我们要根据情况去分析，如果身体的症状比较严重，那么我们可以灸的时间灸一些，一天灸一次到两次左右，但是有个前提就是自己的身体能吃得消!艾灸的时候心态要放好一些，毕竟艾灸是一个慢性调理过程。

其次，如果某种疾~病困扰我们很多年了，也就是慢性`疾~病，笔者觉得刚开始艾灸的时候要慢慢来，讲究循序渐进，刚开始可以天天艾灸，灸半个月左右，也就是十五天，之后中间休息两天，之后在天天艾灸，如果前半个月艾灸感觉身体好很多，或者时间不充足，那么可以选择隔天艾灸的方法，或者一个星期灸两次到三次，如果艾灸有上火的现象，可以艾灸涌泉穴引火下行，或者多喝水。

最后，如果是单纯的为了保健而艾灸，那么选几个扶正的穴位，例如中脘，神阙，关元，足三里，三阴交这些穴位，每次灸半个小时到四十分钟左右，坚持艾灸会慢慢的感觉的效果的。

艾灸后头痛怎么办

此种症状一般发生在初次艾灸者身上，没有关系，多喝水，可以在督脉和膀胱经利用艾灸刮痧杯刮痧都会退热，降火气。

艾灸前、后都喝一杯高于体温，有点烫嘴的温开水(绝不可喝冷水或冰水)，有助于排出体内毒素。艾灸过程中禁止吃东西。灸后1小时内不要用冷水洗手或洗澡，如有特殊情况非要洗手，洗澡，要用高于体温的热水尽短时间内洗完。灸后调养口诀：灸后风寒须谨避，七情莫过慎起居，切忌生冷醇厚味，惟食素淡最适宜。

可以隔天灸或连灸2-3天停1-2天;或连灸3-5天停2-3天;切忌长期不停歇的一直灸，也不要想起来才灸一次。(如治疗急性病，突发疾病则一直灸到病好为止)

艾灸后头痛怎么办，看着上面的应对方法相信大家都知道怎么去做了吧，人们之所以或出现这样的情况，就是因为人体中的血液循环太慢，关节血管阻塞的太久，因此通过艾灸打通了经络，人体一下子受不了，所以才会出现这样的情况，因此大家不要着急，要注意休息，多喝水，饮食清淡就没有什么问题了。

艾灸能彻底改变湿寒体质吗 艾灸连续几天要停一下

一般建议10天停一次。

艾灸需要循序渐进，而且使用艾灸来保健治病，每艾灸10天最好是停一停，观察艾灸的效果如何，不能盲目的艾灸。

如果效果不好或者身体出现了不适，就需要选择其他方法来协助调整，避免对自身的健康造成伤害。

艾灸后痒是什么原因 艾灸后痒处理方法

艾灸出现发痒的症状较轻，可以忍受的情况下，继续艾灸几天，对其发痒原因进行观察，要是发痒的症状越来越严重，说明是对艾草过敏，建议停止艾灸。

要是发痒的症状较为严重时，建议停止艾灸，可以去医院查看过敏原，要是由于过敏引起的话，需要及时停止，但要不是因为过敏而引起时，可以通过对发痒部位的刮痧，或者增加曲池、大陵等穴位的艾灸，来帮助止痒。