只需一周 2.角质肥厚型
只需一周 2.角质肥厚型
这类型的暗沉问题主要出现在偏油性肤质的人群，在于肌肤的新陈代谢不畅通，堆积了过多的老废角质无法代更新，使得角质层排列不平整、粗糙，让肌肤产生暗沉问题。虽然说油性皮肤者比较不轻易长皱纹，但是过于油腻，角质过厚的肌肤一旦出现老化,就是不易去除的深层皱纹,难看的肤色也会让你看起来老十岁。
对战策略:做好控油护理,调理肌肤的水油平衡.同时为了避免毛孔粗大,使用适当的酸性成分保养品、植物颗粒、酵素等成分去角质及毛孔紧致产品保养品。
支招:淘米水洗脸
淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸，会使皮肤变得光滑明亮有弹性。
肤色黯沉的类型
1、阳光曝晒型
经常逛街、户外活动，没做好防晒措施，肌肤因避免受紫外线的伤害而自行产生黑色素，会导致此种暗沉的出现。
对战策略：不分阴晴，天天做好防晒工作、对抗光老化，使用适当的美白保养品。
支招：柠檬敷脸
只要用柠檬就能帮你回复眼部的“平整白皙”，不过敷前要记得将柠檬放在水中浸一会，再盖上纱布，等待5分钟。
2、角质肥厚型
这类型的暗沉问题主要出现在偏油性肤质的人群，在于肌肤的新陈代谢不畅通，堆积了过多的老废角质无法代更新，使得角质层排列不平整、粗糙，让肌肤产生暗沉问题。虽然说油性皮肤者比较不轻易长皱纹，但是过于油腻，角质过厚的肌肤一旦出现老化，就是不易去除的深层皱纹，难看的肤色也会让你看起来老十岁。
对战策略：做好控油护理，调理肌肤的水油平衡。同时为了避免毛孔粗大，使用适当的酸性成分保养品、植物颗粒、酵素等成分去角质及毛孔紧致产品保养品。
支招：淘米水洗脸
淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸，会使皮肤变得光滑明亮有弹性。
3、肌肤缺水型
肌肤干燥、轻易有脱屑、脱皮问题、水分摄取不足。肌肤缺水、含水量长期不足的话，也会让皮肤看起来暗沉没有光泽，而长期缺水也会导致细纹和干纹产生。
对战策略：加强保湿保养、使用较为滋润的保养品，彻底改善干燥。
支招：每天一片保湿面膜
每天1次敷保湿面膜，到第五天，皮肤的水分含量应该会变得比较滋润。当然好的保湿面膜非常重要。
脂溢性角化病检查
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组织病理：本病组织病理呈多种不同的表现。通常分6型，即角化型、棘层肥厚型、菌落型、腺样型、刺激型和黑棘皮型。同一损害中，常见不止一型的上述类型。
上述各型均有角化过度、棘层肥厚与乳头瘤样增生。绝大多数病例，棘层肥厚完全是由于肿瘤向上伸展，因此肿瘤下端平坦，与两端正常皮肤位于同一水平线上，为本病组织病理上的特点。增生的瘤组织由鳞状细胞和基底样细胞组成，前者与正常表皮中所见的鳞状细胞相同，而后者比正常基底层细胞小，胞核相对较大。兹将上述六型分述如下：
1.棘层肥厚型 为本病最常见的类型，角化过度和乳头瘤病常轻，但表皮显著增厚。有些病例中增厚的表皮虽然只包绕着狭窄的乳头。另一些病例则可见由增厚、交织的表皮细胞索围绕结缔组织岛而构成的网状外观。可见很多角质凹陷在横切面上表现为许多假性角囊肿。此外亦见呈骤然而完全角化的真囊肿，在显著增厚的表皮中，基底细胞的数目超过鳞状表皮。此型黑色素含量较正常者多。
2.过度角化型 也称指状或锯齿型，角化过度和乳头瘤样增殖明显，但棘层肥厚不大明显。很多表面被覆表皮的真皮乳头，向上呈指状伸展，好像教堂的屋顶。表皮大部分由鳞状表皮组成，但到处可见小簇基底样细胞，一般无大量黑色素。
3.腺样型 表皮呈许多细的表皮细胞束从表皮伸向真皮并分支和交织，很多束仅由双层基底样细胞组成。纯网状损害无角质囊肿和假角质囊肿。但腺样型也常伴有棘层肥厚型，后者常见角质囊肿和假角质囊肿，腺样型的基底样细胞常见明显色素增加。
4.菌落型 表皮内有极显著的细胞巢，后者在有些病例中因胞核小而深染，只在少数部位见到细胞间桥，而与基底细胞上皮瘤的病灶相似。有些病例细胞巢则由有明显细胞间桥的相当大的细胞构成。
5.刺激型 此型特点为出现很多由许多排列成洋葱状的嗜酸性扁平鳞状细胞构成的鳞状旋涡或鳞状珠。因此像分化低的角化珠。但这些鳞状旋涡，小而数目多，呈限界性而易与鳞状细胞癌的角珠区别。此外，刺激型脂溢性角化病可向下增长，超过非刺激型通常所见的水平分界线。
6.黑棘皮瘤型 为脂溢性角化病的一种相当罕见的组织学类型，损害内散布有很多充满黑色素的大黑色素细胞。银染色这些细胞有大的树枝状突，并含有相当量的黑色素，而角质形成细胞几乎不含任何黑色素。本型不同于通常的色素性脂溢性角化病，后者仅有少数黑色素细胞，黑色素几乎完全位于角质形成细胞内。
涂口红嘴唇起皮怎么办 涂口红嘴唇起皮小妙招
定期给唇部去除角质是很有必要的，唇部因为一直裸露在外边，并且还要经常接触食物，所以会比脸部更容易产生角质，如果是嘴唇经常起皮，不妨试着购买一款唇部去角质产品，进行一周一次的定期唇部去角质，很快就能改善嘴唇起皮的问题。
脸部干涩有面膜，唇部干涩也有唇膜，并且唇膜跟面膜的作用是一样的，为唇部补水、保湿、滋润，当嘴唇起皮时，可以尝试做一次唇膜，只需一次就能看到明显效果，当然需注意的是，唇膜虽然是个好东西，但也不能天天使用，通常一周使用2-3次即可。
涂口红时嘴唇起皮是因为唇部干涩，一般在涂口红前先用润唇膏进行唇部打底，起到滋润唇部的作用，这样就不会容易出现嘴唇起皮的情况了。
常见的毛周角化症如何治疗？
重庆华美皮肤美容专家介绍说，毛周角化症，本病为常染色体显性遗传性疾病，毛囊口有角化性丘疹，内含蜷毛。病因不明，服用激素类产品易患本病，与内分泌有密切关系。其临床表现：
1、多见于青春发育期的男、女青年。
2、皮损主要发生于双上臂伸侧，对称性分布，病情重者也发生于双大腿伸侧或臀部。
3、皮肤干燥，有毛囊角化性小丘疹，密集成片，触之粗糙似锉刀状，呈正常肤色或淡红色。
4、冬季病情稍重，夏季病情减轻，冬季常伴有皮肤瘙痒症。
毛周角化症除了影响外在美观外，对生活没有什么影响。那么，有毛周角化症怎么治疗呢?对此，重庆华美专家指出，毛周角化可以通过果酸涂抹治疗的方式改善角质代谢。果酸是从水果里提炼出来的一种酸质，可以治疗祛除过度角质化的角质层，帮助修复受损外层皮肤，刺激新细胞再生，促进新陈代射。改善皮肤角质粗糙、肥厚、避免产生粉刺痘痘的问题。同时还能帮助修复因长痘痘受损的肌肤，改善毛周角化的问题。
重庆华美推出了一款新型皮肤美容项目——水果小姐超能靓肤。能有效改善皮肤黑头粉刺、痘痘、色斑、毛周角化等问题。
水果小姐超能靓肤四大功效：
1、祛除青春痘：果酸加快老化的角质细胞的脱落，使角质层更致密，更光滑，祛除肌肤表面的死皮，清除青春痘。
2、控油清透：果酸能够去除肌肤代谢出来的油污，让肌肤更加清透，达到水油平衡的肌肤状态。
3、嫩白肌肤：果酸能够加快皮肤新陈代谢，使肌肤表层细胞代谢速度加快，老化细胞被新生嫩白肌肤代替，肌肤变得白皙。
4、刺激真皮细胞更新：果酸能够抵达肌肤真皮深层，刺激玻尿酸、胶原蛋白及弹力纤维增生及排列，使肌肤变得有弹性。
只需一周 1.阳光曝晒型
紫外线是皮肤衰老的大敌，由紫外线辐射导致的光老化是皮肤老化的最主要因素，时常曝晒在阳光下，而没有做好防晒措施，会导致此种暗沉的出现。假如你仍然不加强保养，那么色斑、皱纹、皮肤松弛等问题也将接踵而至。
对战策略:不分阴晴，天天做好防晒工作、对抗光老化,使用适当的美白保养品。
支招:柠檬敷脸
只要用柠檬就能帮你回复眼部的"平整白皙",不过敷前要记得将柠檬放在水中浸一会,再盖上纱布,等待5分钟。
什么是慢性肥厚型鼻炎
鼻炎是目前发病率最高的呼吸道疾病，该病在发病后，会出现类似于感冒的症状，不过与感冒不同的是，鼻炎非常难治，而且症状与类型又较为复杂。在临床上，鼻炎除了有急慢性之分外，还有一种比较难见的分类，那就是慢性肥厚型鼻炎。
慢性肥厚型鼻炎由于鼻粘膜长期充血水肿，继而发生纤维组织增生，粘膜肥厚，有时骨膜增殖，鼻甲骨呈实质性增生。一般下甲最重，下鼻甲前、后端和下缘，以及中鼻甲前端，可呈结节状或桑椹状肥厚或息肉样变。
慢性肥厚型鼻炎的症状表现为：鼻塞较重，多为持续性，有闭塞性鼻音，嗅觉减退。鼻涕不多，呈粘液性和粘脓性，若肥大的下鼻甲后端压迫咽鼓管咽口，可出现耳鸣，听力下降。由于张口呼吸以及分泌物长期刺激，易发生慢性咽喉炎、头痛头昏、失眠多梦，精神萎靡。检查见粘膜及鼻甲骨肥大，鼻粘膜表面不平，呈结节状或桑椹状，色苍白，淡红或紫红。触诊有硬实感，按压不出现凹陷。或虽凹陷但不易立即恢复。使用麻黄素，粘膜不收编或收缩很小。
慢性肥厚型鼻炎是以粘膜、粘膜下层甚至骨质的局限性或弥漫性肥厚为特点的鼻腔慢性炎症。其鼻粘膜长期充血水肿，继而发生纤维组织增生，粘膜肥厚，有时骨膜增殖，鼻甲骨呈实质性增生。一般下甲最重，下鼻甲前、后端和下缘，以及中鼻甲前端，可呈结节状或桑椹状肥厚或息肉样变。
通过对慢性肥厚型鼻炎的介绍，大家应该已经对该种类型的鼻炎有了一定了解。虽然慢性肥厚型鼻炎在临床上发病率并不是很高，但大家也不能掉以轻心，为了避免患上慢性肥厚型鼻炎，请大家在平时能够做好必要的防范。
豆腐鱼头汤的功效 豆腐鱼头汤一般用什么鱼
鲢鱼或者鳙鱼。
熬鱼头汤一般选择体积比较大、肉质丰富的鱼头。鲢鱼和鳙鱼都是体积较大、肉质肥厚的淡水鱼，而且还富含角质蛋白和脑垂体后叶素，既能美容养颜、延缓衰老，又能增强记忆力，是炖豆腐鱼头汤的上好食材。
肥厚型心肌病患者该怎么保养
肥厚型心肌病是心脑血管的一种，它常发生于老年人身上。肥厚型心肌病有家族遗传倾向，故有该病的家族史者应注意定期到医院检查。如出现气促、乏力、心前区疼痛、晕厥，宜尽早到医院接受就诊。如果患有肥厚型心肌病者应如何进行保养呢?
1、肥厚型心肌病有家族遗传倾向，故有该病的家族史者应注意定期到医院检查。如出现气促、乏力、心前区疼痛、晕厥，宜尽早到医院接受就诊。对确诊为 肥厚型心肌病的患者，宜避免劳累，预防呼吸道感染，戒绝烟酒，保持良好心境，定期到医院复查，保护或改善心功能，提高生活质量。
2、多数患者经治疗，病程可维持数十年，预后尚好。不宜参加剧烈体育运动，以免发生猝死等意外。如出现严重呼吸困难，平卧时加重，大汗淋漓，可能为严重心功能不全，应让病人取坐位或半坐卧位，向医疗急救中心打电话求助或以最安全、平稳、快速的交通工具送往附近医院。
3、任何确诊的肥厚型心肌病患者，无论有无症状，均应避免剧烈运动。
许多肥厚型心肌病患者的灾难性事件发生与剧烈运动有关。过重的体重会增加心脏的负担。养成良好的生活习性，积极控制各种心血管病危险因素。乐观的生 活态度，科学地对待疾病。同时要了解、掌握基本的心肺复苏知识和方法，尤其是肥厚型心肌病家属、同事。定期检查、评价非常重要。体能活动是生活质量维持的 前提，体能活动也有助于心外系统适应性变化。因而，肥厚型心肌病患者应当从事一定的体能活动，但其程度需要通过耐量测定来指导。
只需一周 4.缺血缺氧型
肤色并不是真的黝黑，而是因为血液中含氧量不足或是贫血,造成肤色看起来偏黄、偏暗或是没有血色。这种肤色不佳的成因可能来自营养不良、偏食，使得人体缺乏造血所需的营养素如铁质、维生素A、维生素B族等,或是血液中带氧量不足，让血液颜色偏暗，影响肤色的呈现。
对战策略:均衡的营养摄取(补充营养素)、适当的有氧运动、同时配合使用可以促进细胞循环的活性和美白护肤品,来改肤色暗沉情形。
支招:每周至少一天不化妆，化妆无论怎样都会阻止皮肤毛孔呼吸，让皮肤较易缺水且变得粗糙，所以最好每周抽出一天时间乖乖做个"普通"人，涂点口红画画眉毛,点缀一下就可以了。
毛孔粗大常见类型解析
角质肥厚型——常见于油性肌肤。旧的角质清洁不彻底，油脂过多堵塞毛孔;紫外线或气候影响，使新陈代谢减慢，老废角质无法自然脱落，基底层停止制造新细胞，造成表皮肥厚、角质层增厚。
老化松弛型——肌肤衰老的正常现象，在两颊部位特别明显，被称为Y型毛孔。但同时也会发生在年轻肌肤上，若长时间呆在冷气房、肌肤过于干燥或防晒做得不够，受到紫外线侵袭等，都会使肌肤提前老化。
粉刺型——皮脂腺堵塞的结果，常发生在T字部位及下巴处。皮脂分泌过盛或老废角质堆积，使皮脂聚集无法排除形成阻塞。
色素沉淀型——鼻翼两侧出现阴影，为黑黑的小点，其实这是视觉造成的毛孔暗沉。毛孔结构本身是一处凹槽，鼻翼两侧的毛孔本身略大其他部位，光线照射后，毛孔因反射不了光源，便会显得黑且粗大。
皮脂型——油性肌肤较易出现，鼻子、前胸及后背是全身皮脂腺分布最多的区域，最为常见，且受到肤质、年龄(15~30岁最易出现)、温度(夏季比冬季严重)及湿度的影响程度不一。