避免宝宝厌食的方法
避免宝宝厌食的方法
俗话说：“儿吃一口，娘喜心头。”宝宝多吃一口，父母都会无比的开心，因为宝宝是爸妈的心头肉，宝宝健健康康，快快乐乐的成长是每个父母最大的心愿。但宝宝不喜欢吃饭甚至厌食也多半是爸妈缺乏科学育儿知识所造成的。因此要让宝宝爱上吃饭，避免厌食父母也应该学会科学育儿。
神经性厌食的心理治疗主要是帮助儿童建立进食时的愉快情绪，促进胃肠道腺体的分泌功能和消化功能，增加食欲。具体方法如下：
1通过解释疏导孩子不良的心理因素，改变不良的饮食习惯。孩子在自行进食时，父母不要训斥孩子或包办代替，更不要采用强制手段让小儿进食，不让小孩子边吃边玩边看画册，也不应给小孩子多吃零食。
2培养孩子进食兴趣，尽量提供孩子爱吃的色、香、味俱全的食物。对年幼儿童，可在大人协助下尽量让孩子自己进食，增加进食兴趣，促进食欲。还可安排孩子与年龄相仿的小朋友共同进食，并在进餐时给予适当的鼓励和表扬。
3进食前半小时不让孩子做剧烈活动或听紧张的故事，让孩子集中精神进食。
4当孩子不愿进食时，家长不必强迫进食，等孩子饥饿而有食欲时再进食。
5对孩子进行鼓励和奖赏。家长可记录孩子每天的食物摄入量，这样能清楚地反映孩子进食情况，当孩子饭量增加，则给予奖赏，如带孩子郊游、看电视、讲故事等。
所以要想让宝宝避免厌食的问题出现，多吃饭，胃口好，父母不仅要科学育儿还要在饮食上下点功夫，这里有几句话与爸妈共勉：宝宝的食物应以天然食品为主，田里长的，菜市买的，家里烧的最可口。
宝宝厌食恶心怎么办 腹部按摩
宝宝厌食恶心可能是吃的太多或吃的过于油腻，不消化积食所导致的，采用腹部按摩的方法可以促进肠胃蠕动，促进消化，缓解宝宝厌食恶心的症状。
按摩方法：用全掌在宝宝的整个腹部顺或逆时针按摩3~5分钟。
宝宝厌食是缺锌吗
宝宝厌食不一定是因为缺锌。锌是人体体内必须的一种微量元素，对宝宝的生长发育有一定的作用。缺锌的确会引起宝宝味觉迟钝，出现食欲减退甚至厌食的情况，但是导致宝宝厌食的原因有很多，宝宝的厌食并不一定完全是因为缺锌。
宝宝厌食呕吐是什么原因 胃肠道感染
胃或胃肠道病毒感染引起的胃肠炎经常会导致宝宝厌食呕吐。若宝宝厌食呕吐严重，还出现有发烧发热和腹痛腹泻的症状时，妈妈们需要及时带宝宝到医院进行治疗。
宝宝厌食是什么原因 饮食无规律
宝宝厌食不是一下子就产生的，而是长期不良的饮食习惯所导致的。宝宝跟我们成年人一样也需要定时定餐定量，进餐时间过长或过短，不定时的进餐以及吃的过多都会导致宝宝正常的肠胃消化规律被打乱，加重消化系统的负担，从而导致宝宝厌食。
婴儿厌食期是什么时候 宝宝厌食期有多久
因为每个宝宝的体质和成长环境不一样，所以厌食期的长短也不一样。有的宝宝厌食期只持续一两个星期，而有的宝宝厌食期要持续一两个月。不管宝宝的厌食期有多久，妈妈爸爸们都需要正确并耐心的对待宝宝厌食，要从小让宝宝养成良好的饮食习惯。
宝宝厌食原因及2款偏方
宝宝厌食的原因
1、喂养不当
这是宝宝厌食最常见的原因。父母都希望自己的宝宝能长的白白胖胖的，孩子瘦一点就担心孩子营养不良，给孩子吃大量的滋补性食物，殊不知，这样的饮食会让宝宝肠胃超负荷工作，导致脾胃运行失常，这样孩子自然就不想吃饭，产生厌食。
2、宝宝生病
宝宝生病会损伤脾胃功效，导致厌食，特别是宝宝常见的发热类疾病，中医认为，发热会导致孩子体内津液耗伤，导致脾胃气阴两虚，因此产生厌食。
3、先天不足
如果宝妈体质不好、身体虚弱，宝宝也会受到影响，体质虚弱的妈妈生出来的宝宝往往身体也比较差，脾胃比较虚弱，特别是早产儿和体重较轻的宝宝，出生后食欲比其他健康宝宝小，不喜进食。
另外，环境的改变、精神失调等因素也会导致宝宝厌食，导致宝宝厌食的原因有很多，但是总的来说主要是脾胃问题，如果宝宝长期厌食，是会导致营养不良而消瘦，会变成疳症，在用药物治疗宝宝厌食的同时，要根据“胃以喜为补”的原则，先让宝宝吃些爱吃的食物，开胃后在慢慢的增加食物，而不是一味的强调多吃。
宝宝厌食偏方
1、开奶茶
材料：谷芽15克，熟薏米6克，生薏米10克，麦芽15克，淡竹叶6克，布渣叶3克，粟米心10克，灯心草5札，蝉蜕7只，钩藤3克
做法：将所有材料倒入锅中，加750毫升清水，煎至250毫升即可，分多次给小儿喂食。
功效：这是治小儿厌食的民间偏方，对治疗小儿厌食、婴儿奶积有良效，还能宁心安神、祛风定惊。
2、补脾益胃汤
材料：乌梅5克，佩兰、陈皮各7.5克，白术、茯苓、山药、太子参各10克
做法：水煎服，每天一剂，分3次服用。
功效：补脾益胃，健脾养胃
宝宝厌食是因为缺锌吗 宝宝厌食的原因
不良饮食习惯是指宝宝进餐不定时、吃的过多、饮食刺激辛辣且难消化等。这些都容易导致宝宝消化系统紊乱，从而导致宝宝厌食，所以我们要让宝宝养成定时定量进餐，少吃多餐的习惯。妈妈们可以多给宝宝熬一些营养的粥或汤喝，既易消化，口味也清淡。
因为宝宝还比较小，吃饭的时候经常注意力不集中，所以很多家长为了让宝宝快点吃完就喜欢督促他们吃饭。这样做往往容易使宝宝在吃饭的时候紧张或者产生逆反心理，从而影响食欲。宝宝吃饭本是一件很快乐的事情，不需要过分去关注，应该要给宝宝营造一个良好的进食氛围。
缺乏维生素B和微量元素锌都可能会引起宝宝味觉功能和胃黏膜消化功能的降低，导致宝宝厌食。若宝贝出现厌食时，建议各位宝妈不要盲目给宝宝补锌，应在医生的指导下进行补充，以免补锌过量对宝宝身体造成伤害。
身体不舒服或受到惊吓也会导致宝宝厌食。身体上不舒服大多是指宝宝生病的时候，如宝宝有胃肠道疾病、呼吸道感染等疾病时候可能会厌食。若宝宝看到恐怖的东西受到惊吓时，也会食欲减退。
宝宝厌食的原因 避免零食
尽量不吃或少吃零食，特别在饭前不要吃零食，以免影响食欲。如果宝宝喜欢吃零食，可以用水果来代替。
宝宝不吃饭危害很大
宝宝厌食危害极大，宝宝厌食的原因有很多。错误的饮食习惯是宝宝厌食的主要原因，蛋白质食用过高、高糖份的饮食可导致食欲下降，宝宝厌食的危害有以下几点：
1、胃肠道疾病：如消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎、各种原因的腹泻及慢性便秘等都是常见的原因。
2、消化道变态反应及服用易引起恶心、呕吐的药物如红霉素、氯霉素、磺胺类药物以及氨茶碱等也可导致厌食。
3、全身性疾病如结核病、胶原病、贫血、及一些慢性感染等。
4、锌缺乏和缺乏某些内分泌时，如甲状腺功能低下等。
5、其他如肝功能不全、高血压、酸中毒、尿毒症、以及心功能不全消化道淤血。
6、近年来较多增加的维生素A和/或维生素D中毒等。
宝宝厌食危害极大，溺爱孩子的家长们一定要特别注意，不要以为这样就是对宝宝好，要均衡的饮食。