良好家庭环境帮孩子抗压

良好家庭环境帮孩子抗压

一项最新研究表明，人在应对压力时机体产生的激素水平高低取决于其在孩童时期的成长环境。成长环境恶劣的孩子皮质醇水平较高。

皮质醇是个体在新的、不可预测或无法控制的情境中产生的应激激素。皮质醇水平暂时升高是个体应对压力的正常反应，但从长远来说，如果长期保持较高水平则会给孩子带来危害。

为准确了解遗传和环境对人体皮质醇水平的影响，一个国际研究小组对130对基因完全相同的双胞胎和216对有50%相同基因的双胞胎进行了研究。每个孩子由妈妈陪伴进入房间，然后让他们相继面对一个粗鲁的人和一个可发出噪音的机器人。这些都不是创伤性事件，但它们足以引起大部分孩子行为变化。研究人员对孩子进入房间前后唾液中皮质醇水平进行测量。

此前的研究已知，孩子的高皮质醇水平与多种因素有关，如母亲怀孕期间吸烟，家庭收入低，父母受教育程度较低，单亲家庭，母亲生育过早，孩子出生体重轻，母亲对孩子不友善等。有近1/4参与研究的家庭至少符合上述4项危险因素，他们被归为家庭环境恶劣组。

研究表明，遗传对成长于良好家庭环境的孩子皮质醇水平的影响作用占40%。但是对于生长在家庭环境恶劣的孩子而言，遗传因素不再起作用，成长环境决定了孩子的高皮质醇水平。

家庭环境决定影响孩子叛逆程度

孩子的逆反心理是不良家教的产物

父母的教育方法不当，是孩子产生逆反心理的主要原因。比如有的父母不尊重孩子的人格，随意地对孩子进行讽刺、挖苦、辱骂甚至殴打，伤害了孩子的自尊心，从而使孩子对父母产生对抗情绪;有的父母对孩子的期望值过高、要求过严，当孩子不能满足自己的愿望时，就大发雷霆甚至打骂孩子;还有一些父母由于缺乏心理学知识，不按照孩子心理发展规律施教，遇事婆婆妈妈唠唠叨叨，说话过头，爱摆长辈的架子等。

消除孩子的逆反心理，首先家长要关心孩子，及时了解孩子在想什么、想做什么，多听听孩子的呼声，理解孩子的欢乐与苦恼，并在条件许可的情况下尽量抽出一些时间参与孩子的活动或与孩子一起交谈;其次，尊重孩子。父母应针对孩子自尊心强的特点，尽可能不要对孩子事事干预，要充分相信孩子的办事能力。当孩子出差错的时候，父母在引导孩子认识与检讨错误的同时，应多理解少责怪，充分相信孩子能够及时地改正缺点与错误，善于发现孩子身上的闪光点，并给予及时的肯定和鼓励;再次，与孩子建立平等的亲子关系。父母应放下长辈的架子，尊重孩子的人格。对孩子的正当要求，父母应尽量满足;对孩子的不同意见，父母应启发诱导;对孩子所抱的期望要切合实际，切莫以过高的期望来“压迫”孩子。

消除孩子焦虑情绪的几点建议

建议一：构造良好的家庭环境

良好的家庭环境是孩子心理健康的基础。父母的一些焦虑情绪，如敏感、多虑等会传染给孩子，因此要想孩子远离焦虑，父母首先要甩掉焦虑情绪，遇事控制好自己的情绪，沉着冷静、果断自信，不大惊小怪;尽力克制自己的焦虑情绪，不在孩子面前流露。

建议二：恰当教育和引导孩子

父母要依据孩子的天性、爱好、兴趣给予指导和帮助，并且要不急不躁。当孩子犯错或情绪不好时，告诉他们“没关系”“不要怕”“再试一次”“爸妈相信你”一类的话，鼓励孩子。父母要学会耐心地倾听孩子，跟孩子建立良好的信任关系，让孩子愿意向你吐露心中的忧虑，这有助于孩子释放压力，消除顾虑和紧张情绪。

建议三：别对孩子要求太高

父母应该准确把握孩子的情绪，特别是考试情绪，不要总是给孩子施压，要用平和的心态面对孩子的成绩，要明白只要孩子努力就行了。要保证孩子有充足的睡眠和娱乐时间。千万不要对孩子不断唠叨和嘲讽，这会使孩子感到压抑，加重孩子的焦虑情绪。

此外，帮助孩子树立克服困难、搞好学习的信心，培养孩子坚强的意志和乐观开朗的性格对于摆脱焦虑情绪也是十分重要的。

家里太乱儿童健康状况较差

研究调查了3288名母亲。调查发现，最常见的家庭环境混乱来源是电视噪音。有60%的母亲每天开电视的时间会超过5个小时，拥挤和杂乱的房间各占15%和20%的比例。母亲的工作混乱状况也是研究的测量指标。在调查中，有1/3的母亲工作时间安排不够灵活，11%的母亲身兼多份工作。母亲的经济状况越差，其家庭环境的混乱程度就越高。

研究结果显示：家庭环境的混乱程度与孩子的健康状况之间存在很强的相关性。研究者认为这一结论同样适用于中产阶级家庭，整洁的家庭环境和井然有序的生活方式能够促进孩子健康。

温馨提醒：家里太乱会导致儿童健康状况较差。如果你想让自己的孩子健康的话，那么就要更好的保证家庭环境整洁有序，这生长在这样的家庭环境里的孩子会更健康。

儿童焦虑症怎么治疗比较好

一、药物治疗。三环类抗抑郁剂：以丙咪嗪、氯丙咪嗪效果较好，开始剂量宜小，如丙咪嗪可从每天睡前一次开始，隔天增加，一般治疗剂量150mg，个别需用至300mg以上。苯二氮蕈类：以阿普唑仑疗效最好;其次，氯酯安定、氢羟安定、舒乐安定、安定等也有较好的作用。阿普唑可用0.4～0.8mg 3次/d。B-肾上腺受体阻滞剂，心得安可用于减轻病人植物神经亢进症状。

二、不要对孩子要求太高。父母望子成龙的心情可以理解，但应该看到，孩子准备考试已投入了很多，即使达不到理想的成绩，只要尽力就行了。千万不要对孩子唠唠叨叨，嘲讽挖苦，或者板着脸不搭理，这样会使孩子感到压抑，或是出于逆反心理而对抗，加重孩子的焦虑。

三、创造良好的家庭环境。孩子整体素质的基础，是从小在父母身边耳濡目染、潜移默化的熏陶。要想把孩子培养成自信、豁达、活泼、开朗的人，家庭环境一定要整洁、朴实、条理、明快;家庭成员之间要和睦、民主、互敬、互助。

儿童心理学问题受那些因素影响

在正常的遗传条件下，周围环境和教育对儿童精神心理发育起了决定性的作用。可以使气质中的优点得到发扬，弱点得到克服，出生后的环境影响来自家庭、托幼机构、学校和社会的影响。家庭是儿童从出生到青少年阶段接触最密切的环境，对儿童心理发育的影响最大。和谐的家庭关系、父母良好的道德品德，充满着爱的安定环境和丰富充实的生活使儿童获得健康的心理。父母是孩子第一任老师，也是孩子模仿的榜样。父母对孩子的教育态度，对儿童早期情绪和性格的形成有深刻的影响。溺爱和照顾过多会使孩子养成幼稚、胆怯、任性、粗暴、无责任心、社会适应性差、依赖性强的性格。如对孩子采取冷漠忽视或粗暴压制的态度，则会使孩子的性格倾向于对人冷漠、孤僻、不合群，有时则有反抗、暴躁、执拗的表现。如父母对子女态度亲切、讲理、民主，则儿童大多情绪稳定、性格开朗、积极向上。父母对人处事的行为对孩子有潜移默化的作用。

龋齿会传染吗 家庭成员的口腔健康状况，是对孩子牙齿健康的潜在威胁吗

家长有牙病，口腔中存在大量细菌，在与孩子的接触中，很容易就会传染给孩子。因为龋齿是一种细菌引起的传染病，要孩子牙齿健康，管理整个家庭口腔环境中的细菌非常重要。不然，家庭环境不改善，给孩子使用含氟牙膏、牙齿涂氟，又能有多大的作用呢？所以家庭成员一定要养成良好的卫生习惯，保护自己的口腔健康，以身作则。另外要说明的是，家长要帮孩子刷牙，而不是让孩子自己刷。

德国口腔卫生和饮食行为IME研究院表示：8岁的孩子才能准确掌握刷牙的运动技能，达到有效清洁牙齿的程度。在孩子真正能独立刷牙之前，父母必须给孩子清洁牙齿。

宝宝性格是天生的吗 家庭环境因素

宝宝从小生活在怎样的家庭环境中，就会形成相应的性格，比如，宝宝生活的家庭环境是和谐的、温馨的，那么，孩子的性格也将是温和的；相反，很多家庭中充满了战争，孩子整天处于紧张的状态，长久下去，孩子要么，懦弱胆小，要么性格暴躁。

儿童焦虑怎么办

孩子整体素质的基础，是从小在父母身边耳濡目染、潜移默化的熏陶。要想把孩子培养成自信、豁达、活泼、开朗的人，家庭环境一定要整洁、朴实、条理、明快;家庭成员之间要和睦、民主、互敬、互助。

要防止儿童过度的焦虑，作为爸爸妈妈，应尽量给孩子一个宽松的环境，切不可动辄就施高压搞处罚。爸爸妈妈有责任和义务提高自己对孩子的管理、教育能力，及时发现和解决孩子产生的问题。平时，要尽量每天抽出几分钟时间与孩子交心，一方面拉近爸爸妈妈与孩子的距离，另一方面增进感情。要把孩子培养成自信、豁达、活泼、开朗的人，而要做到这一点，家庭环境一定要整洁、朴实、有条理;家庭成员之间要和睦、民主，有意营造一个良好的生活环境和家庭氛围，这是让孩子远离焦虑、实现健康成长的一个重要条件。

多动症引发的原因

孩子生活的家庭环境对孩子的影响是至关重要的，一个良好的环境可以培养孩子健康的生活态度，不良的生活环境会给孩子留下心理阴影，根据孩子的心理接受程度所造成的影响也不同。专家建议为了孩子的健康成长，作为家长应该为孩子营造良好的成长环境，避免一切不良因素影响孩子的身心发展，应该注意观察孩子的一举一动，看看孩子是否有不正常的举动，及时的修正孩子的不良表现，如果发现一些很怪异的表现并且不能管教的应该及时找专家医生咨询治疗，以免造成不必要的影响。

如果父母经常训斥或打骂孩子，给孩子的心理带来不良影响，在家里不能反抗父母，只能忍受他们的训斥与打骂，但孩子的心里的压抑也是需要宣泄的，所以，只要父母不在的情况下，他们就无所忌惮的胡作非为，诱发孩子染上多动症。

所以，不要因为家庭的因素就贸然对孩子进行过分严格的教育，不了解孩子的感受进行自以为是的高要求甚至体罚、打骂，不仅会给孩子的身心造成一定的伤害，甚至会令孩子患病。营造一种和谐的家庭氛围，让孩子在无忧无虑的环境下自然的长大，这才是对孩子最大的关爱。

创设阅读环境让孩子爱上阅读

孩子阅读，环境很重要吗?我们的城市、社区、家庭是否创建了适合孩子阅读的环境?我们成年人是否有意识地为孩子营造了爱阅读的环境?带着这些疑问，2011年伊始，面向0-9岁孩子的家长发放了近百万份儿童阅读调查问卷，试图和广大的家长朋友们一起来分享这个话题。截至发稿前，该项调查共回收有效问卷8210份，主要对象以二线以上城市家庭为主。

英国当代著名青少年文学大师艾登·钱伯斯在《打造儿童阅读环境》中说：阅读总是需要场所的。阅读的场所和我们阅读的乐趣、情绪、专心度有极大关系。阅读的乐趣绝不仅仅取决于场所，它和读什么书、当时的心情、什么样的时间以及是否被打扰等因素，都有很大的关系。对儿童阅读来讲，更是如此。从广义上讲，阅读可分为外部物质环境和周围情绪环境，即阅读硬环境和软环境。

阅读硬环境包括家庭与幼儿园丰富多彩的阅读材料，如阅览场所中的坐卧装备、室内色彩、光线照明、以及声控环境等这些因素。除了良好的物质环境，还需要有放松舒适的心理环境，温馨和蔼的阅读互动活动，良好的阅读习惯，科学的阅读指导等等软性环境。

下面，我们通过对中少大低幼问卷中关于阅读环境部分的相关数据分析，来看一下早期儿童阅读中的环境问题，希望能为家长和幼儿园老师的阅读实践提供一些参考，为社区和家园共创良好的阅读环境提供一些建议。

一、孩子处在怎样的家庭阅读环境下?

儿童的阅读总是在一定的环境条件下进行的。家庭阅读环境及阅读材料的提供会对儿童的阅读内容、阅读效果产生不同的影响。调查结果显示，有46.63%的家长在家里为孩子准备了一个固定存放图书的地方;有20.53%的家长在大人的书架上为孩子留了一层放书，但孩子根本自己够不着;只有26.38%的家长为孩子准备了专门的小书架，可以供小孩自己取放图书。这一数据与2010年中少大低幼的阅读环境调查数据相比，基本比例保持一致。可见，儿童小书架在家庭中的比例偏少，不是家庭经济负担不起，而是很多家长没有这个意识，在家具选择方面主要兼顾大人的需求，没有充分考虑到小孩子成长过程中的自我阅读需求及书架是否适合孩子。因此，我们建议，有条件的家庭在孩子2岁左右时就应该考虑放置儿童专用书架，供孩子选择自己的阅读读物。

艾登·钱伯斯曾说过：“给孩子时间阅读，并帮助孩子从一点一点增加的阅读时间中品味文学给他到来的乐趣，是大人的一项重要工作。”调查显示， 在家庭中，82.65%的家长是在睡觉前会与孩子一起阅读，65.49%的家庭是在床上开展阅读，亲子共读的时间大约在30分钟。这一组数据与2010年的调查数据也非常相近，这可以说明阅读场所与阅读时间在幼儿阶段的一些特性。调查还显示，有45.37%的家长认为室内灯光影响阅读，76.34%的家长认为床、桌椅或沙发的舒适度会影响阅读的时间和效果。因此，家长在家庭装修、布置时，要考虑到孩子的阅读需求，为亲子共读创设较好的阅读硬环境，吸引孩子投入到阅读中。

当开始亲子阅读时，需要选择阅读材料，46.98%的家长是让孩子自己选，45.36%的家长是和孩子商量着来选，只有7.66%的家长是指定读物给孩子读。可见，孩子的兴趣直接影响阅读读物的选择，家长购书和出版人做书首先要考虑的是孩子的需求与喜好。

在家庭中儿童读物的拥有量上，“60本以上”的家庭占51.35%，20-60本的家庭占43.99%，20本以下的家庭有4.66%。但与家庭拥有图书量形成鲜明对比的数据是，74.54%的家长表示社区没有任何阅览室或图书馆;只有25.46%的家庭在社区里有图书馆，可以给孩子借阅图书。可见，我们的社区图书馆还很不完善，与发达国家相比有很大差距。正因如此，儿童阅读的材料94.79%来自于家庭购书，只有3.3%来自图书馆借阅，另有1.91%的图书来自亲朋好友分享。如果政府将来能在社区配套图书馆建设上多投入，对儿童早期阅读会提供更多便利。

除了家庭书架、灯光与图书馆等这些阅读的硬环境，我们还调查了阅读的软环境，如有多少家长能每天陪孩子读书。结果显示，有92.84%的家庭经常是妈妈陪孩子阅读，只有44.36%的家庭爸爸会陪孩子阅读，家长能做到每天陪孩子读书，61.35%的家长会定期、有目的地带孩子逛书店，同时向孩子推荐优秀的书籍，另有12%的家长从不带孩子逛书店。

还有一个有趣的发现是，如果孩子阅读时家里打开电视，55.78%的家长认为孩子会不受影响，继续读书;44.22%的家长认为孩子会丢下书，跑去看电视。这一组数据与2010年的数据相比，基本一致。也就是说，在信息传媒发达的今天，如果所阅读图书的内容是有趣的，外界干扰如电视、电话等对孩子的影响是较小的。

在阅读过程中，家长和孩子的阅读姿势会有很多，有73.76%都是选择并排与孩子坐在一起读书。阅读中多数家庭只是读书，而没有任何阅读辅助手段。31.08%的家庭从未带孩子参加过亲子阅读活动或阅读推广活动，家长比较信赖的推广渠道是幼儿园老师推荐或朋友推荐。总之，与台湾、日本等地的阅读推广环境而比，我们的阅读大环境还有很大的距离，需要更多阅读推广人的加入和行动。

二、孩子处在怎么的幼儿园阅读环境下?

2001年颁布的《幼儿园教育指导纲要(试行)》，第一次明确地把早期阅读教育纳入幼儿园语言教育的目标体系。早期阅读教育作为幼儿园语言领域中最重要的一部分，已经成为国内外幼教界普遍关注的热点问题。一些发达国家都把早期阅读放在语言教育中非常重要的位置。早期阅读教育中，阅读环境对幼儿阅读的重要性和影响力以及如何创设良好的阅读环境是我们此次调查所关注的问题。

调查结果显示，44%的孩子在幼儿园阅读区域中阅读时会受到外界环境的干扰，67%的孩子会受到老师、父母阅读习惯的影响。通过数据对比可见，幼儿园创设的阅读教学、阅读环境在很大程度上影响孩子的阅读兴趣、阅读能力和阅读持续时间。

调查结果表明，仅有30%的家长会通过幼儿园网络论坛、园中活动或社区咨询等渠道积极寻找适合孩子的好书，引导孩子阅读，并在阅读后进行创造性的延伸游戏活动。来自二线以上的这份数据向我们说明，我们还没有形成有效的阅读大环境，可以随时随地为家长对孩子的阅读指导提供帮助，也说明基层幼儿园和家长对阅读指导策略的需求极大。中少大低幼推出的《幼儿画报全课程阅读体系》，为幼儿园老师进行早期阅读教育和教学活动提供丰富的阅读材料和系统科学的指导，在实验阶段反响较好。

调查中显示，多数幼儿园老师都希望孩子能够“自动自发”地阅读，成为 “爱读书的人”。但是，有体系开展阅读活动的幼儿园并不是很多，并不是每一位幼儿园老师、家长都能对孩子的阅读进行科学引导的，更不是每一位老师、家长都知道阅读环境、阅读方法和阅读内容的选择会影响到儿童接受阅读的能力和时间。如果幼儿园老师、家长具备有关儿童阅读的相关知识，孩子就有可能从阅读中享受到更多的快乐。

三、如何为孩子创设良好的阅读环境

如何在家庭中、幼儿园中为孩子创设良好的阅读环境呢?简单来说，就要从阅读环境的硬环境和软环境两方面来着手。

硬环境包括社区、家庭、幼儿园的环境设置。例如，开办社区阅览室、幼儿阅读指导课堂;在家庭中为孩子准备专门的阅读角，配备专门的小书架、小桌椅;在幼儿园中，可以结合主题教育目标，准备阅读活动材料，通过设置图书角、阅读区，通过游戏活动等为孩子创设一个良好的阅读环境，引发儿童的主动阅读的兴趣。还可以定期向幼儿推荐优秀图书，使孩子主动接触、选择书籍，真正喜欢阅读，并从中获益。

软环境包括让幼儿在阅读中感受到宽松自由的气氛，从心理上感到平等舒适，同时为孩子提供科学的阅读指导和引导，以幼儿为主体进行阅读互动、游戏延伸和平等交流，营造开放、宽松的阅读环境。

良好阅读环境的创设需要社会、家庭、幼儿园的共同努力。中少大低幼作为0-9岁儿童阅读专业的内容提供者和科学阅读实践者，为此做了不懈努力。中少大低幼强大的期刊群从0-3岁“宝宝问世必读”的《婴儿画报》，目前发行量最大的3-6岁《幼儿画报》， 0-7岁《嘟嘟熊画报》，5-9岁《红袋鼠学前游戏》《红袋鼠故事汇》，做到了0-9岁年龄段的阅读群体全覆盖，同时出版适合0-9岁儿童阅读的文学、绘本、益智、手工等多品类的图书。对儿童阅读的年龄划分依据严谨的科学研究，内容由中国最精良的专家团队、作家团队和编辑队伍共同打造，为家长和孩子提供全年龄段、丰富多彩的少儿读物，是选择阅读读物的最佳目标。

除了温馨舒适的物质环境，更重要的是，儿童阅读是需要成年人引导的，持续的阅读时间、良好的阅读习惯、有效的阅读指导和积极的情绪等将会使孩子的阅读事半功倍。

孩子是世界的未来，我们盼望着能有更多的孩子童年里充满书香，心底播撒着智慧的种子。让我们共同努力来创设良好的儿童的阅读环境吧，这是社会和家庭给予孩子们成长中最好礼物。

孩子说话迟怎么办 创造语言环境

宝宝学习语言快慢与孩子所处的生活环境密不可分，家长先要给孩子创造良好的语言环境。每天对孩子进行大量重复性的循循善诱。在家庭环境中，只要有孩子在，即使父母日常对话，都可以尽量采用“幼稚”的语言，全家人一起“牙牙学语”，孩子学说话或许会更快，因为孩子很可能边玩玩具边在聆听父母对话。

孩子长高之“健康心理”

心理因素是影响孩子生长发育的主要环节因素之一，林书豪幸福的家庭、良好的生长环境、出色的学业、和谐的人际关系，都帮他形成了良好的心理条件，对于他的身高发育都是积极的促进因素。有数据表明，对于普通儿童，心理因素至少可影响1至3厘米的身高。但遗憾的是，心理因素在人生长发育中的作用却常常被人们所忽略。

人的生长发育是内分泌调节的结果，而外部环境则会改变人的内分泌状况。对儿童来说，积极乐观的心情能够起到调节内分泌的良好作用，从而促进儿童的全面健康成长，相反，长期的心理压抑会抑制儿童的正常生长发育，甚者可能产生“精神性生长障碍”。大量临床案例证明：心理压力大、长时间处于焦虑状态、很少有人关爱的儿童，体内生长激素分泌水平降低，会影响到身体长高;身材矮小的儿童常伴有心理障碍，进而产生自卑感、自信心不足而采取躲避、排斥的方法脱离群体，这些不良情绪又会反过来影响身体发育，形成恶性循环。

作为父母，如果想帮助孩子长高一点，就要给孩子创造一个和谐而愉悦的家庭，给孩子更多的关爱，并帮他们减轻课业负担。特别要注意的是，有些身高偏矮的儿童为自己的身高整天愁上眉头，父母的担心也无形中给了孩子很大的压力，殊不知越愁越长不高。父母应从心理环境的角度出发积极引导小孩，让孩子保持积极向上的良好心理，帮孩子打好“心理战”。

家庭环境对孩子影响大

1、专横专制型，一定要听从长辈父母的，稍有差错就要罚。

有着“棒头底下出孝子”、“不打不成器”等传统观念。在这类父母的教养态度下，孩子自身缺少自主权，要看父母脸色做人，这就可能形成胆小、自卑的心理，缺乏自信和独立性，或者另一方面会形成暴戾、横蛮、撒谎、逆反心理强，并往往会在捉弄别人，寻找报复中得到心理上的补偿和平衡。

2、放任自流型，似乎听上去好象是以孩子为中心，依着孩子的特点发展。

但这种忽略型家庭中儿童就会因为得不到关心得不到父爱与母爱而产生孤独感，逐渐会形成富于攻击、冷酷、自我显示甚至放荡的不良品质，常常会有情绪不安，反复无常，容易触怒，对周围的事物漠不关心的心态。

3、宠爱一身型。

一听这两字，大家都会说“自己的孩子哪个不宠。一家一个，谁不给他最好的。”就是由于过分包办代替，使孩子养成极大的依赖性，就会形成自私、任性、放肆、易发脾气、好夸口的品性。特别是老人的包办，涉及的范围大、势力大。现在大多数的父母都在为着这个家，为着这一个孩子努力奋斗着，哪有时间管这么多。

4、民主型，理想的家庭。

这类家庭中能忍耐、平等、随和谅解、互相爱护、关心，父母能多给子女鼓励和诱导，而对子女的缺点、错误能恰如其分地批评指正，提高子女的认识，改正缺点。这样就逐渐培养了孩子对别人坦诚友好、自尊、自立、大方、热情、能接受批评，经受压力，关心他人，有独立处事的能力。这一类型也是大家现在努力追寻着。

家庭环境祝孩子健康走进新学期

要给孩子创造一个良好的家庭环境，所谓良好的家庭环境就是全家人要融洽、和睦、团结友爱，这样才能培养出一个活泼开朗、热情率真的孩子。

1.家里有一个爱学习、求上进的气氛，家长的榜样作用十分重要。孩子们一般喜欢并尊重有文化、有教养、好学上进、作风民主、举止文明、关系和谐的家长。特别是家长的学习兴趣，在一定程度上会影响到学生的学习兴趣，从而间接地影响孩子的学习成绩。孩子生长在一种充满学习气氛的环境中，很容易萌发一种自发学习的需要，以至形成一种千金难买的自觉学习的行动。因此，家长应率先热爱学习，形成家风，以自己的言行熏陶子女。

2.家长对学校、对教师的态度也很重要。家长应该多向孩子讲述自己小时侯在学校的趣事，向孩子多传达一些自己对学校美好的向往、美好的记忆的信息，努力培养孩子对学校的情感。否则如果家长给孩子传递的都是自己多么多么不愿意上学、学校生活多么多么枯燥无味等一些消极信息，可以想象孩子对学校的概念会是什么样。

3.家里可以根据经济情况和孩子的兴趣订阅一些报刊杂志，茶余饭后家长翻看翻看，一方面自己拓宽知识面以便有与孩子交流的背景知识，另一方面可以以书中的某些内容为话题与孩子进行讨论与交流，这对做孩子的榜样、促进孩子学习、促进亲子情感交流、防止“代沟”的产生等都有非常重要的意义。

4.家长要注意自己的教育方式，对孩子的教育要以引导和说理为主，严格而民主，自由而不放纵，对孩子太过溺爱或太过严厉都会让孩子胆小怕事的。

5.对孩子的教育要根据年龄的特点来定，不要制定超过孩子能力的目标，这样容易使孩子失去自信，当孩子有了好的表现时，对孩子要多表扬和鼓励，这样孩子才能拥有强烈的自信。

6.要多鼓励孩子，不能恐吓和体罚他，孩子在成长的过程中难免会犯一些错误，家长要正确对待，不能采取粗暴的式来解决。

7.要多和孩子沟通，沟通是家长和孩子之间的感情桥梁，这样你才能知道他想要什么，想做什么，你才能知道他的思想动态，进而更好的解决孩子成长过程中出现的问题。

8.不同的孩子都有着各自的特点，家长要根据自己孩子的特点来制定适合他的教育方式。