性功能障碍患者的5个心理误区

性功能障碍患者的5个心理误区

误区一：产生自卑感

因患上性功能障碍感觉到丢人，因而产生自卑感。

走出误区：其实一个人患有性功能障碍并不稀奇，因此不要感觉到丢人而不到医院诊治。如果能及时接受正确的治疗，是很快就能痊愈的。

误区二：性功能障碍不能治愈

有些患者认为性功能障碍是随着年龄增长的，是不可治愈的。

走出误区：这是对性功能障碍最大的误解，年龄增长导致人的衰老，但是衰老并不一定导致性功能障碍，经过专业治疗，大部分男性不管年龄多大，都是可以享受性生活的。

误区三：个人秘密，不能像他人诉说

认为性功能障碍是自己的事情，是个人的秘密，不愿意讲出来。

走出误区：这并不是个人的秘密，应该与伴侣认真的沟通，相互得到理解，并接受专业治疗，不然会影响性生活质量，甚至会危及到家庭的和谐。

误区四：随便买些“壮阳药”补

有些患者认为出现性功能障碍，随便买些“壮阳药”补一补就行，不放在心上。

走出误区：引起性功能障碍的原因是很复杂的，切勿随便用药治疗，否则会导致病情越来越严重。

误区五：性功能障碍全部是由于心理因素引起

很多患者觉得性功能障碍是由于自己的心理因素造成，想自行调节，而不去就医，

走出误区：并不是所有的性功能障碍都是由于心理因素造成，也可由于抑郁、吸烟、喝酒等原因造成，器质性疾病、某些药物、不良生活方式等也有关系。

性功能障碍患者可通过哪些运动改善病情

性功能障碍患者可以通过哪些运动改善病情

性功能障碍患者经常做有氧运动可以提高身体素质，增强心肺功能，放松精神缓解压力。有氧运动心率保持在150次/分钟，此时血液可以供给心肌足够的氧气。有氧运动氧气能充分燃烧体内的糖分，还可消耗体内脂肪，增强和改善心肺功能，预防骨质疏松，调节心理和精神状态，是健身的主要运动方式。

性功能障碍患者应该根据自己身体状况选择合适有氧运动方式，如快走、慢跑、有氧健美操、游泳、骑自行车、打太极拳等。

推荐性功能障碍患者经常做有氧健身操：

有氧健身操是在音乐的伴奏下锻炼全身的健身运动。有氧健身操除了主要由氧气参与供能外，还要求全身主要肌群参与，运动连续持续较长时间并且是有韵律的运动。有氧健身操能锻炼心、肺，使心血管系统能更有效、快速地把氧传输到身体的每一部位。

性功能障碍患者经常做有氧健身操，可以促进血液循环、供给大脑更多氧气和养分，起到通经活络、健脑和温煦脏腑的作用，提高思维和想象的能力。心肺功能会更强，身体各器官的供氧量增加，包括生殖器官的供养增加，血流充足，能够增强射精的控制，缓解性功能障碍。

这就是“性功能障碍患者可通过哪些运动改善病情”的介绍，虽然这些运动方法，可以在一定程度上，缓解性功能障碍的症状，但并不是所有的性功能障碍患者，都可以通过这些方法治好性功能障碍的，如果性功能障碍问题严重，我们还是应该接受现实，去医院接受治疗。

性功能障碍患者注意事项

1.遇到烦恼忧伤应冷静思考不应长期背上精神负担及时 放松与调整紧张心态缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍或找家人亲友倾诉心情反而会舒畅性压抑也会逐渐消失。

2. 避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯减少应酬避免酗酒控制饮食充分认识到戒烟的重要性和必要性。

3. 积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益坚持日常运动可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活保证充足的睡眠积极减肥。

4.排除疾病必要时应去医院排除泌尿系统疾病如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。

男性勃起功能障碍常见危害有哪些

1、破坏两性关系

性功能障碍的出现，使患者和其配偶无法享受性生活。这不但困扰男性的身心健康，更关系到两性的和谐与幸福。正常的生理需求得不到释放和宣泄，日常生活可能会出现裂痕，严重的还可能会导致婚姻破裂。

2、影响健康

调查显示，多数性功能障碍患者都同时患有慢性病。专家认为，造成性功能障碍的因素是多方面的。不健康的生理状况、心理状态以及不科学的生活方式都可不同程度地导致性功能障碍，并通过性功能障碍先期表现出来。由于其特殊的预警作用，性功能障碍被称为“男性健康问题的交叉点”

3、不利男性生育

众所周知，精卵结合是孕育新生命的基础。性功能障碍患者性生活难以勃起，无法将精子输至女性的宫颈口，显然就不能生育下一代。对于病情较轻的患者，常见症状是勃起不坚，可以勉强完成性生活。但此时患者的生理机能处于非健康的状态，精子质量较差，不能保证育出健康的小生命。可见，性功能障碍病症不仅影响患者的生育能力，还可能会影响到下一代的健康。

两大误区让阳痿愈演愈烈

误区一：有病不治“性待业”

某医院男科门诊，30岁的王先生，体格健壮，满面红光，活像一位“猛男”。可他结婚已半年了，虽然性欲亢进，但每次行房却是一泻千里。为这事小两口总闹别扭，但由于心理压力过大，王先生总迟迟不好意思走进医院接受治疗，长期忍受着无性生活。在妻子的一再鼓励下王先生来到医院求医。经医生仔细经检查后，通过系统药物和心理治疗，短短一个星期，王先生的症状就有了明显好转。男科专家指出：王先生代表的并不是单纯个案，据调查，在我国，40岁以上的男性有一半以上患有不同程度的阳痿、早泄等男性性功能障碍症状，而主动就诊者却不足10%，存在着普遍的“性待业”的现象!

误区二：盲目用药“性功利”

与王先生等性功能障碍患者“性待业”不同的是，一部分男性患者却陷入截然相反的另一误区：“性功利”。这主要表现为当身体出现早泄等性功能障碍症状时，盲目服药，滥用保健品。甚至把“VIAGRA”当成霸王硬上弓的“春药”，或是在药店说明书也不看就买回一大堆性药品或保健品。笔者在一些药店采访时发现，90%的男性在性药品保健品专柜前逗留的时间不会超过三分钟，一般是自己看准了某种药，要售货员拿了快速交钱就走人。男科专家表示，使用性药，应该在临床医师正确诊断的基础上，合理地、适宜地使用。对于性保健品也应当严格掌握其应用范围和效果，适度、适量地选用，千万不能人云亦云，不能滥用，否则会对身体产生危害。

如何对待性功能障碍

如何对待性功能障碍?对于男性来说性功能障碍就是没有进行正常性行为的能力。现在由于男性工作压力大等原因，男性性功能障碍患者明显大于女性。那么如何对待性功能障碍呢?

如何对待性功能障碍?

世界卫生组织的一份权威调查显示，都市男性由于长期存在的工作压力与抽烟、酗酒行为导致各种男性功能障碍(ED)的发病率呈明显上升趋势。男性功能障碍不仅在发病率存在普遍的现象，更是由于性健康问题多属于隐讳性病症，直接导致很多患者虽患病有数月或数年之久，但由于羞于启齿，讳疾忌医，致使病情越来越重，失去早期最佳治疗时机。”

“在男科工作多年，经常遇到前来就医的性功能障碍患者。让人痛心的是，患者中很少有人一发现“不对劲”，就来正规医院检查。大多数人都是拖了一年半载才来，甚至有人照着偏方“补”了两三年，不见起色才被迫就医。”专家说。“还有许多患者总认为，只要上医院看几回医生，性功能就可以恢复正常，于是走马灯似的跑了不少医院，结果是性功能障碍仍无明显改善。”

男性性功能障碍往往会引起男性抑郁、自卑和情绪低落，成为影响家庭幸福、和谐的不利因素，同时也涉及个人情绪和日常工作。“引起性功能障碍的原因很复杂，涉及生物学、医学、心理学、社会学等诸多学科，而正确认识和及时、规范治疗是治疗性功能障碍的关键!”

性功能障碍对男性的危害很大，可以让男性变的抑郁、自卑，给很多家庭蒙上了一层阴影，而且严重的话，使得感情破裂，最终走向离婚。为此这就需要大家要引起重视，注意调整心态、消除焦虑，及时的治疗功能障碍。

性功能障碍能治好吗

性功能障碍可以治好，但是必须要选择正确的治疗方法。在正规全面的身体检查后，予以综合性的治疗，包括药物、心理、运动等治疗。

性功能障碍患者如果未能得到有效的诊治，可产生以下后果：

①引起性功能障碍的一些不良生活习惯(如嗜烟、酗酒、肥胖、缺乏运动及过度压力等)得不到纠正;

②性功能障碍可能是一些未发现的躯体疾病(如心血管疾病、糖尿病、抑郁症、神经性疼痛、前列腺癌等)的早期信号或进展标志，忽略性功能障碍的诊断和治疗，将延误这些原发疾病的诊疗，从而影响患者总的健康状态，降低其生活质量。

女人“性趣”不高算不算病

女性性功能障碍出现真空地带

女性的‘性趣’不高，算不算是一种病，该挂什么科？”去医院采访的途中，就这个问题随意询问了几位路人，发现答案不外乎三种：“女人哪有什么‘性趣’高不高的，那都是男人的事儿。”“‘性趣’不高，可能是心理科。”“女人的事，肯定是妇科。”人们的认识普遍存在误区……

对女性性功能障碍认识的误区

一位不愿透露姓名的女性说，她与丈夫分居快一年了，“就是没兴趣，难道这不正常吗？如果不是丈夫催着来，这辈子我也不会因为这事上医院”。据医生介绍，很多女性认为，一些性功能障碍不值得大惊小怪。

女性的性功能障碍一般分为性欲低下、性厌恶、性唤起障碍、性高潮障碍、性交疼痛等几类，如性唤起障碍可以通过口服雌性激素、采用润滑剂、心理脱敏等治疗，大部分能够得到解决。但仅有7%的性唤起障碍患者会选择看医生。在清华大学玉泉医院的性医学科马晓年教授那里，有性功能障碍问题的女性大多还是通过电话咨询，“因为个体差异不同，电话咨询并不能清楚的了解患者的问题，真正为其解答。”马晓年说。

如今，提高两性生活质量越来越引起现代人的重视，北大一院、北大三院、北大人民医院等一批三甲医院相继开设了男科，从而解决了男性的“难言之隐”。可女性在面临同样的问题时却不知该挂什么科？来到北京几家大医院的咨询台咨询，无一例外被告知去看妇科。据马晓年解释，实际上，女性性功能障碍涉及到内分泌、心理、情绪、某些器质性病变等多个方面，在治疗中讲求夫妻同诊同治，心理调整和药物相辅相成。不仅仅是妇科或心理科就能解决问题的。

怎么治疗勃起功能障碍

由于多数勃起功能障碍患者存在心理性因素，所以心理治疗是十分必要的，最好夫妻双方共同参与性心理治疗。医生在与患者接触中应有同情心，询问病史要细致深入，尽量探寻可能造成勃起功能障碍的精神心理或社会家庭因素，检查要轻巧全面，以便获得患者的信任，更好地配合治疗。

性感集中训练是目前心理性勃起功能障碍最重要的治疗方法，适用于几乎所有性功能障碍的治疗，其目的在于解除焦虑，增进夫妻间沟通与交流，提高从语言交流到非语言交流的技巧，逐步改善夫妻关系和性功能。该训练应在安静舒适条件下进行，双方应创造一种相互理解和温馨的氛围，不要谈论与治疗无关的话题。该法治疗勃起功能障碍的改善率在20%～81%。

功能障碍可致不孕症吗

性功能障碍的症状是很多的，有的患者的症状比较严重，完全无法进行性生活，而有的患者则不太严重，容易被忽视。但是不管是哪种情况，性功能障碍的危害其实都是较大的，最常见的情况是影响男性的生育能力。

性功能障碍会影响正常的生育过程，这是比较容易理解的，性功能障碍患者阴茎难以勃起，无法将精子输至女性的宫颈口，显然就不能生育下一代。对于病情较轻的患者，常见症状是勃起不坚，可以勉强完成性生活。但此时患者的生理机能处于非健康的状态，精子质量较差，不能保证育出健康的小生命。可见，性功能障碍病症不仅影响患者的生育能力，还可能会影响到下一代的健康。

性功能障碍造成的不育症是常见的，但是与一般的不育症有差别。造成男性不育症的原因较多，主要是因为精液中没有数量足够和质量正常的精子，导致无法使卵子受精。而性功能障碍患者则是因为不能完成性生活而不能达到使卵子受精的目的。因此，性功能障碍患者应找到病源、对症治疗。多数性功能障碍属于功能性，经过正确治疗后，基本都可缓解、痊愈。

由此可见，男性一定要正确的看待性功能障碍的危害，当发现自己出现了相关症状的时候要正确看待自己，克服心理上的障碍积极进行疾病的治疗，性功能障碍会影响男性的生育能力，可能会造成无法生育的现象。

性功能障碍患者为何不能大量饮酒

性功能障碍患者为何不能大量饮酒?专家介绍：性功能障碍是性行为和性感觉的障碍，常表现为性心理和生理反应的异常或者缺失，是多种不同症状的总称。男性性功能障碍主要包括性欲障碍、阴茎勃起障碍和射精障碍等，据统计40～70岁男子中有52%患有不同程度的性功能障碍。

性功能障碍患者为何不能大量饮酒?造成性功能障碍的原因大致可以分成三类：生物因素、精神心理因素和文化因素。

1.生物因素

性功能障碍可能由遗传、健康状况、激素水平、年龄、疾病(包括慢性病、神经精神系统疾患、内分泌疾病、生殖器官病变)等多种原因所引起。药物、长期大量酗酒或吸毒者，也会出现性功能障碍。

2.精神心理因素

精神心理因素对性功能的影响比较突出，包括错误的性观念、过去性经历的影响、环境因素、人际关系紧张和各种外界因素所造成的负性情绪等。

3.文化因素

由于宗教和文化背景的影响，某些人对性生活存在偏见(如认为“一滴精十滴血”)，认为性交会损耗元气，主观上要放弃或减少性活动，容易造成性压抑。

性功能障碍患者为何不能大量饮酒?专家指出：在大量饮酒的患者中，约50%的男性发生勃起功能障碍，有10%左右的男性发生射精障碍。在戒酒后的数月或数年，也只有少数的男性能恢复正常性生活。因此，大量饮酒对男性会产生严重的影响。

大量饮酒导致的性功能障碍，属分泌性性功能障碍。非酒精中毒的男性每日饮酒达200毫升就能测出血中睾丸酮水平降低，大量饮酒更能导致男性酒精中毒性生殖腺功能低下、睾丸萎缩、雄性激素退化、性欲减退、阳痿，最终导致不育。因此，饮酒对男性性功能的损害很大。

性功能障碍患者为何不能大量饮酒?很多疾病都与大量的饮酒有关，如高血压、糖尿病、心血管疾病等，这些疾病也可能造成性欲障碍、勃起障碍、射精障碍等性功能障碍。

一、肝脏解毒功能损伤引发性功能障碍。大量饮酒可损伤肝脏，造成慢性酒精性肝病，最后可发展成肝硬化。

肝脏是解毒器官，一旦肝脏功能受到损害，许多体内的有害物质不能消除，会导致其他器官受到损伤，性中枢受到抑制，分泌失衡，进而影响到男性的性功能。

二、性神经传导发生病变造成勃起障碍。大量饮酒会造成酒精的慢性中毒，从而使神经发生病变。一旦没有性神经的传导作用或者神经传导作用减弱，都可以造成性功能障碍

男性性功能障碍危害

1、破坏两性关系性功能障碍或将摧垮男性自信

性功能障碍的出现，使患者和其配偶无法享受性生活。这不但困扰男性的身心健康，更关系到两性的和谐与幸福。正常的生理需求得不到释放和宣泄，日常生活可能会出现裂痕，严重的还可能会导致婚姻破裂。

患有性功能障碍后，男性不可避免地肩负起超负荷的心理压力，并长期笼罩于疾病的阴影之下，工作、生活大受影响。长时间的心情苦闷、情绪压抑，会使患者丧失生活激情、消极萎靡，甚至造成心理痼疾。

2、影响个体健康慢性疾病常与性功能障碍相伴

调查显示，多数性功能障碍患者都同时患有慢性病。专家认为，造成性功能障碍的因素是多方面的。不健康的生理状况、心理状态以及不科学的生活方式都可不同程度地导致性功能障碍，并通过性功能障碍先期表现出来。由于其特殊的预警作用，性功能障碍被称为“男性健康问题的交叉点”。

除了心因性性功能障碍外，多数性功能障碍都是身体机能下降的直接结果。从病因来看，糖尿病、高血压等器质性疾病都可能引起性功能障碍。可以说，性功能障碍的出现，说明患者的健康已亮起了红灯。如果仍不积极诊治寻求改善，则很可能会导致不可逆转的危害。随着时间的推移，可能发展为永久性的性功能障碍。这样就可能导致性激素分泌严重不足，严重的还会不利于男性的生理特征。

3、不利男性生育性功能障碍并不等同不育症

众所周知，精卵结合是孕育新生命的基础。性功能障碍患者**难以勃起，无法将精子输至女性的宫颈口，显然就不能生育下一代。对于病情较轻的患者，常见症状是勃起不坚，可以勉强完成性生活。但此时患者的生理机能处于非健康的状态，精子质量较差，不能保证育出健康的小生命。可见，性功能障碍病症不仅影响患者的生育能力，还可能会影响到下一代的健康。

通过以上对男性性功能障的危害有哪些的介绍，我们了解到它的危害不仅仅是对夫妻之间的，而且还会影响到孩子的健康，这不得不引起我们的高度重视。

男性性功能障碍患者吃什么食物能帮助恢复

1、韭菜炒鳝丝：取鳝鱼120克，洗净切成丝，另取韭菜50克，洗净切断，放入油锅中炒透，加盐、糖等调料，小火煮熟，男性性功能障碍患者可佐餐食用。

2、清蒸虾仁童子鸡：取童子鸡1只，虾仁30克，枸杞子30克，放入鸡肚内，用针缝好，再加姜、葱、盐、酒等调料，上蒸笼蒸熟，即可食用，男性性功能障碍患者每周食用1-2次，连服4周。

3、磁桃糯米粥：取灵磁石30克，先水煮30分钟，去渣取汁，胡桃肉30克，糯米60克，加水煮成粥，再加冰糖适量，男性性功能障碍患者早晚分服，连服1-2个月。

4、虫草乌骨鸡：取冬虫夏草5克，红参5克，淫羊霍10克，三药用纱布包好，另取乌骨鸡1只，切块，加水煮烂，再加姜、葱、盐、酒等调料，煮烂后，早晚各吃1次，吃肉喝汤，男性性功能障碍患者每周吃1-2次，连服4周。

5、金芡炒猪肚：取金樱子30克，芡实30克，研成细末，纱布包好，另取猪肚1只，剖开洗净，把纱布药袋，放入猪肚内，用针线缝好，再加姜、葱、盐、酒等调料。煮熟后去药袋，把猪肚切成片，在锅内翻炒几遍，即可食用，男性性功能障碍患者每周服1-2次，连服3-4周。

6、金樱益智酒：取金樱子100克，益智仁100克，淫羊霍100克，白酒1500毫升，把三药入瓶浸泡1个月后，即可饮用，男性性功能障碍患者每日临睡前喝1小杯，大约25毫升，连服1-2个月。