孕妈妈懒惰影响胎儿大脑发育
孕妈妈懒惰影响胎儿大脑发育
随着计划生育政策以及现代生活的发展,尤其是在城市生活的孕妈妈们,都会选择在家专职待产。实际上,孕妈妈们在家待着专职待产,不如适当工作。适当工作会让孕妈妈们不至于跟社会脱节。
妊娠反应有缓解作用
大多孕妈妈在怀孕4周到怀孕12周左右,都会出现晨昏、恶心呕吐、乏力等早孕反应症状。孕妈妈们如果是上班族,因为有良好的工作生活习惯,早孕反应也会有所减轻。
而且,孕妈妈们在职场上集中精力工作也是缓解早孕反应的一种有效办法。
另外,孕妈妈们在怀孕,情绪会很不稳定,而且会经常担心这担心那。尤其对胎宝宝是否健康这些问题,孕妈妈们越临近生产的时候越可能产生“致畸幻想”,担心胎宝宝生下来兔唇、斜颈或长六根手指等等,而这种担心在孕妈妈们一个人独处时会明显加重。如果孕妈妈们正常工作,就会因为忙碌的事情,少了这些奇怪的想法。
同时,孕期坚持工作能使怀孕女性保留原来的社交圈,也会发现不论是原先争强好胜的同事,还是比较难缠的客户,这一阶段,都很少对一位大肚婆吹毛求疵。众人态度的友善,将对孕妈妈保持乐观情绪十分有益。
不工作你会越变越懒
如果孕妈妈们一直在家待产,没有外出工作的动力,那么就会变得越来越懒惰。尤其一些孕妈妈们在家养胎,不外出活动,或者适当做孕期运动,甚至大脑不经常思考,最终会导致胎宝宝的大脑发育受到影响。
孕妈妈们要记住,适当在孕期保持思考的状态,你的胎宝宝也会保持活跃的状态。
而孕妈妈因为生理原因,胃肠蠕动减弱。孕妈妈们如果不工作,活动量减少,就会更加容易出现消化机能降低,这样将会导致自身体重激增和便秘发生。
孕期活动量过少的孕妈妈,更容易会在临盆时出现分娩困难,难产的情况。
所以,建议孕妈妈们在怀孕7个月后不应该因为是怀孕晚期导致生活得过于懒惰,也不适宜长时间地卧床休息。
孕妈妈有了工作的寄托,孕期的生活就没有那么枯燥。而且也会跟着社会的步伐走,不因为怀孕而减少与社会脱节的步伐。而且,怀孕时期保持工作,对于孕妈妈们产后重回职场有好处,因为不会因为时间相隔太久与工作内容脱节。
孕妈懒惰会影响胎儿大脑发育
妊娠反应有缓解作用
大多孕妈妈在怀孕4周到怀孕12周左右,都会出现晨昏、恶心呕吐、乏力等早孕反应症状。孕妈妈们如果是上班族,因为有良好的工作生活习惯,早孕反应也会有所减轻。而且,孕妈妈们在职场上集中精力工作也是缓解早孕反应的一种有效办法。
另外,孕妈妈们在怀孕,情绪会很不稳定,而且会经常担心这担心那。尤其对胎宝宝是否健康这些问题,孕妈妈们越临近生产的时候越可能产生“致畸幻想”,担心胎宝宝生下来兔唇、斜颈或长六根手指等等,而这种担心在孕妈妈们一个人独处时会明显加重。如果孕妈妈们正常工作,就会因为忙碌的事情,少了这些奇怪的想法。同时,孕期坚持工作能使怀孕女性保留原来的社交圈,也会发现不论是原先争强好胜的同事,还是比较难缠的客户,这一阶段,都很少对一位大肚婆吹毛求疵。众人态度的友善,将对孕妈妈保持乐观情绪十分有益。
不工作你会越变越懒
如果孕妈妈们一直在家待产,没有外出工作的动力,那么就会变得越来越懒惰。尤其一些孕妈妈们在家养胎,不外出活动,或者适当做孕期运动,甚至大脑不经常思考,最终会导致胎宝宝的大脑发育受到影响。孕妈妈们要记住,适当在孕期保持思考的状态,你的胎宝宝也会保持活跃的状态。
而孕妈妈因为生理原因,胃肠蠕动减弱。孕妈妈们如果不工作,活动量减少,就会更加容易出现消化机能降低,这样将会导致自身体重激增和便秘发生。孕期活动量过少的孕妈妈,更容易会在临盆时出现分娩困难,难产的情况。
所以,小编建议孕妈妈们在怀孕7个月后不应该因为是怀孕晚期导致生活得过于懒惰,也不适宜长时间地卧床休息。孕妈妈有了工作的寄托,孕期的生活就没有那么枯燥。而且也会跟着社会的步伐走,不因为怀孕而减少与社会脱节的步伐。而且,怀孕时期保持工作,对于孕妈妈们产后重回职场有好处,因为不会因为时间相隔太久与工作内容脱节。
上班有利于控制孕期体重
怀孕期间,因为胎宝宝需要摄取营养,因此孕妈妈们的食量大增。在家待产的孕妈妈们,由于没有的工作的动力,吃东西的时候会更加放肆。而且准爸爸和家人一定会鼓励孕妈妈们多吃。由于孕妈妈在家待产,没有外界的压力,自己会自己的仪容处于忽略状态,最终导致怀孕期间面色泛黄,身材走样。孕妈妈们如果坚持在怀孕期间上班,这样会有利于拓展自身的骨盆、增强腹部与腿部的韧劲,易于保持体重和体形。
另外,适当的工作量可以使孕妈妈们更加坦然地面对分娩时肉体上的疼痛与心理上的巨大压力,有利于分娩。而且,经常活动的孕妈妈的产后恢复也相对较快。尤其是爱美的时尚孕妈,小编建议你们更加不要放弃孕期工作的机会喔。
缓解产前焦虑和预防产后抑郁
孕妈妈们在怀孕期间保持适当的工作量,会缓解产前焦虑和预防产后抑郁。很多在家待产的孕妈妈们由于没有工作的寄托,每天就是吃和睡。久而久之,生活就会变得单调。很多孕妈妈们会将工作的动力,转移为产前焦虑。于是,孕妈妈们就会杞人忧天,无中生有出一大堆问题:孕妈妈们会对肚子里的宝宝健康状况作出不必要的猜测;由于自己身材走样而担忧准爸爸不喜欢;还有孕期脱离工作一段时间,担心自己以后工作能力减弱,导致饭碗不保……这一系列的担忧,很容易导致孕妈妈们产后抑郁。其实,在职场中,与同事保持亲密的联系,每天有适量的工作,孕妈妈们就不会产生孤独感,从而就不会产生一大堆琐碎的问题。
孕妇感冒影响胎儿大脑发育吗
孕妇担负着双重使命,孕妇的自身健康与否直接关系到胎儿能否在宫内健康地生长发育,所以孕妇应该避免各种对自身和胎儿健康不利的因素。
据国外一项报道显示,目前已经分离出十几种孕妇感冒病毒,其中,部分病毒对胎儿还有明显的致畸作用。感冒多数是由普通感冒病毒引起,部分还由流感病毒引起,轻者仅有头痛、低热、食欲差、鼻塞、流涕,重者可引起高热达39℃以上,持续数天。高热时,产生的毒素还可能通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿脑细胞发育,尤其是在妊娠早期危害更大。
所以孕妇应该尽量避免感冒,少去公共场所,如:影院、剧院、商场以及人多拥挤嘈杂的地方,以及各种病毒细菌密度较高的场所,以减少相关病毒感染的机会。
雾霾对胎儿影响有多大
1、影响胎儿体重和头围
美国曾经有一项研究显示,生活在空气污染较为严重的环境下的孕妈,他们娩出的宝宝出生体重降低9%,头围数减少2%,对比空气相对较好的孕妈们娩出的宝宝则没有明显的变化。研究表明,空气污染对胎儿的低出生体重和小头围有关。
2、影响胎儿大脑发育
环境污染可能干扰正常胚胎发育过程,从而导致一些出生缺陷或者先天畸形。美国一项研究显示,母亲孕期内所在环境烟尘污染危害胎儿大脑发育,进而可能影响儿童学习表现。这是因为雾霾天气中的主要污染物“多环芳烃”(主要来自汽车尾气和工厂废气排放)均可通过胎盘传给体内的胎儿,严重影响胎儿的智商高低。长期处于严重污染的空气环境中,宝宝出生后身上出现焦虑、抑郁及注意力缺陷等症状,其发病几率远高于正常水平,患自闭症的可能性更是普通儿童的两倍!
噪音对胎儿的影响
1、影响胎儿听力发育
研究指出:构成胎儿部分内耳的耳蜗从妊娠第20周起开始成长发育,其成熟过程在婴儿出生30多天时间时仍在继续进行。由于胎儿的耳蜗正处于成长阶段,极易遭受低频率噪声的损害,外环境中的低频率声音可传入子宫,并影响胎儿的听力发育。
2、影响胎儿大脑发育
孕妇长期受噪音影响,会使孕妈妈内分泌腺体的功能紊乱,引起子宫收缩,影响胎儿的血液供应,进而影响了胎儿神经系统的发育。而胎儿内耳如果长期受到高强噪声刺激,会使脑的部分区域受损,严重时可能影响大脑的发育,导致出生后婴儿智力低下。
3、可能造成胎儿发育不良
准妈妈每天接触50~80分贝的噪声超过两个小时,就会出现烦闷紧张,呼吸、心率增快,尤其是雌激素和甲状腺素分泌不足的准妈妈,就有可能造成消化功能受损。这些都会导致胎儿发育不良。还可能造成胎儿宫内发育迟缓和低出生体重。
4、影响胎儿性格
怀孕16-19周,胎宝听力开始形成。此时宝宝能听到妈妈心脏跳动、血液流动、胃肠蠕动的声音,也能听到外界的声音,经常呆在噪音环境下,会使胎儿躁动不安;有研究表明,长期处在噪音的环境下,宝宝将来的性格可能会比较烦躁。
孕期八件事最伤宝宝
1、孕期祛斑护肤最伤宝宝
祛斑护肤品易使胎儿出生后患多动症、智力低下、贫血有些孕妈咪在怀孕中期,面颊上长出妊娠斑。往往效果较好的祛斑护肤品含铅量越高,而孕母体内铅含量增高会对胎儿造成诸多不良影响,易使胎儿出生后患多动症、智力低下、贫血等。
2、孕期上网时间过长最伤宝宝
虽然母亲关于电脑辐射并没显示会增加胎儿畸形率,但长时间坐在电脑前容易造成精神紧张和身体疲劳,同样影响胎儿的健康发育,增大流产几率。
3、孕期怀孕中晚期开车最伤宝宝
对于怀孕中晚期的孕妈咪来说,由于身体变得不那么灵活,开车时不容易保持正确操作,这样比较危险。如果遇到紧急情况急刹车,容易使下腹受到刺激,增大流产或早产的可能性。另外,孕妈咪的神经反应相对变低,一旦碰到特殊情况,由于反应相对较慢,容易发生交通事故。
4、孕期怀孕早期用手机最伤宝宝
产生的电离辐射可能损害正在发育中的胚胎现代人的生活中离不开手机,而怀孕最初3个月,正是胚胎分化和各个组织器官形成的时期。如果整天手机不离手地通话,产生的电离辐射可能损害正在发育中的胚胎。
5、孕期挑食偏食最伤宝宝
孕妈的挑食很有可能直接传递给胎宝宝,在宝宝出生后,他们的饮食习惯就会深受影响,或饮食不规律,又或者喜欢偏食挑食等。
6、孕期动怒发脾气最伤宝宝
有些孕妈情绪多变,或压抑或烦闷不已,沉溺没有根据的瞎想和担心当中,不仅准妈咪自己受苦,宝宝出生后也容易成为“小霸王”。
7、孕期长期熬夜最伤宝宝
宝宝出生后睡眠不安稳,白天嗜睡,很可能跟孕妈妈的孕期生活有较大的联系。早已有研究表明,孕期习惯早睡的妈咪,宝宝生下来也会有早起的习惯,而孕妈喜爱上网,打牌或者聚会等夜夜笙歌,所生的孩子也有晚睡的习惯哦。
8、孕期懒惰不运动最伤宝宝
孕妈妈与胎宝宝之间是有信息传递的。胎宝宝能够感知孕妈妈的思想,如果怀孕中的孕妈妈既不思考也不学习,胎宝宝自然也懒下来了,于是,宝宝在出生后也将会变得懒惰。这对于胎宝的大脑发育是极为不利的。
孕妇可以吃海苔吗 孕妇吃海苔补碘吗
海苔中的含碘量非常高,所以孕妇吃海苔是可以补碘的,碘是维持人体正常生长发育不可缺少的元素,尤其对于胎儿的大脑发育尤为重要,孕妇缺碘可导致流产、早产、死产和先天畸形儿,更为严重的是影响胎儿大脑的正常发育。孕期可以多吃些含碘量较高的海产品。
小贴士:成人碘推荐摄入量为150微克/天,可耐受最高摄入量为1000微克/天,孕妈妈比正常群体要增加50微克。
不良情绪会影响胎儿大脑发育
1.调节情绪
科学研究已经证明,孕妇情绪不安时,胎儿的身体运动增加,胎动次数可比平常多。如胎儿长期不安,则体力消耗过度,出生时的体重往往比一般婴儿轻0.5~1.0千克。
孕妇与人争吵、家庭不和、极度悲伤、情绪压抑、丈夫脾气不好、婆媳关系不和、人际关系紧张等,常常导致婴儿出生后出现不同程度的消化功能失调现象,如呕吐、消瘦,甚至脱水、躁动不安、爱哭闹、营养不良。
孕妇不良的精神状态给胎儿所造成的刺激,常引起婴儿行为性格异常。特别是妊娠后期孕妇精神状态不良,可使胎儿大脑发育受阻。所以为了胎儿的健康成长和智力发育,孕后期孕妇一定要保持良好的心态度。
2.适度的运动
(1)体育运动
体育运动能够增强人的心脏功能,保证供给胎儿充足氧气,有利胎儿发育,减缓怀孕期间出现的腰痛、脚痛、下肢浮肿、心跳气短、呼吸困难等症状。
进行体育运动时,能使全身的肌肉血液循环得到改善,肌肉组织的营养增加,使肌肉储备较大的力量,增强的腹肌能防止因腹壁松弛造成的胎位不正和难产。有力量的腹肌、腰背肌和骨盆肌有利于自然分娩。
所以,此时的孕妇不能因为身体笨重就不运动了,而应该继续进行运动,如继续做孕妇操、继续练习辅助分娩方法,从这个月开始,还应该练习助产呼吸技巧。
(2)助产呼吸练习
助产呼吸技巧不但能够减轻宫缩疼痛,还可积极与助产医生配合,使分娩顺利进行。
孕妇感冒影响胎儿大脑发育
秋天天气干燥,气温变化大,易于患孕妇感冒,尤其是怀孕妇女自身免疫力下降,较一般人群更易得孕妇感冒,通常普通的感冒病毒如流感病毒、副流感病毒一般很少会引起胎儿的畸形,但是如果感染风疹病毒或巨细胞包涵体病毒,在妊娠早期引起胎儿畸形的概率明显增加。
据国外一项报道显示,目前已经分离出十几种孕妇感冒病毒,其中,部分病毒对胎儿还有明显的致畸作用。感冒多数是由普通感冒病毒引起,部分还由流感病毒引起,轻者仅有头痛、低热、食欲差、鼻塞、流涕,重者可引起高热达39℃以上,持续数天。高热时,产生的毒素还可能通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿脑细胞发育,尤其是在妊娠早期危害更大。
所以孕妇应该尽量避免感冒,少去公共场所,如:影院、剧院、商场以及人多拥挤嘈杂的地方,以及各种病毒细菌密度较高的场所,以减少相关病毒感染的机会。
孕早期生气会胎停育吗
1、孕妇心境不好会使胎儿大脑发育不良与致畸。因为孕妇情绪的变化必然引起内分泌和血液成分的变化,从而影响胎儿的生长发育。
2、在不良情绪状态下,肾上腺皮质激素分泌增加,这种激素随着血液通过胎盘进入胎儿体内,对胚胎的发育有明显的破坏作用,尤其是在孕早期3个月内,正是对胚胎某些组织发育的敏感阶段,如阻碍胎儿上颌骨发育,引起胎儿唇裂,腭裂等畸形。
3、孕妇发怒时,体内会分泌大量的肾上腺素,引起血管收缩,血压上升,使子宫,胎盘血液循环发生暂时性障碍,造成胎儿一时性缺氧。经常发怒,胎儿就会发育迟缓或胎死宫内。
4、孕妈妈们生气不会影响胎心问题。但是如果怀孕期间出现孕酮低,则会影响到胎心的发育问题。