养生健康

男人在女人怀孕期间应该做到的事情

男人在女人怀孕期间应该做到的事情

1. 如果你本身就不抽烟,那么恭喜你,你已经具备成为一个好老公好爹的潜质了;如果你有抽烟的习惯,那么没有什么时候比这个时候更应该更值得戒烟了。如果你真的实在实在是戒不掉,那么起码做到,不要在家里,不要在老婆面前抽烟。

2. 是时候学几个拿手菜了,尤其是家里有早孕反应比较强烈的孕妇。哪怕你做得远没有老婆做的好吃,哪怕你只会煮个白粥炒个小菜。好好做吧,用心做吧,把她从厨房里解放出来。这个阶段做个体贴的老公会让她记你一辈子的好的。

3. 你有木有健身的习惯呢?但愿你有!从现在开始,你便是真正意义上的一家之主了,这往后的日子,老婆孩子都指着你呢。锻炼出一个强健的体魄,让老婆孩子更有安全感些吧。

4. 孩子的到来,让你俩既兴奋期待,又紧张焦虑。就算你既不富也不贵,就算你没有一份好的工作殷实的收入,甚至,你可能还没有对未来做出明确清晰的打算。这个时候,请一定对她说,“放心吧,有我呢!”

5. 也许你上班很忙很累应酬很多很烦,但是,不管怎样,每天至少抽出半小时陪老婆聊聊天散散步吧。这个时候的她,会渐渐的远离人群,远离喧哗,远离她原来的生活轨道,变得越来越宅。所以,她可能会无端端地觉得孤独和寂寞,而你,现在,是她身边最最亲近的人了。多陪陪她吧,告诉她你有多爱她,有多爱她肚子里属于你俩的小宝贝,以及你们共同的家。

6. 如果可以,陪她去做产检吧。一起听听孩子的心跳声,读读孩子的B超图,一起感受孩子慢慢成长的喜悦,如果碰到不乐观的情况,且帮她分担那份焦虑与不安吧,这些,她一个人承受不来。

7. 为她做一些对你来说很简单,但对她来说很重要的事情吧。比如,帮她穿鞋系鞋带,当她的肚子大到不方便弯腰的时候;洗澡的时候给她搓搓背,别让她闪着腰;将地板上的水渍擦干,小心别让她摔跤;给她捏捏脚捶捶腿,尤其是当她水肿厉害的时候;睡觉前给她的大肚子抹抹橄榄油,顺便给你们的小宝贝唱唱歌、讲讲故事、说说话。

8. 是的,这个时候的她,可能会对你百般挑剔千般不满,可能会经常动不动就掉眼泪,甚至杞人忧天、无理取闹,芝麻大点的小事儿也可能纠缠你半天。理解她吧,原谅她吧,让着点她吧,其实她也不想这样来着。

9. 多夸夸她吧,尽管她的腰越来越粗,皮肤越来越差,脸越来越丑,脾气也越来越大。但也正因为这样,她才更需要你的鼓励和赞美。不要吝啬你动听的话语,她会为此开心很久很久的,即使她也知道里面的水分有多大。

10. 为你的宝贝,大宝贝还有小宝贝,写点什么吧。不需要你有多么华丽的文笔,工整的句式,只要你有对他们满满的爱就行。多少年后,这将会是一笔宝贵的财富。当然,如果你确实不擅长行文,那就拿起手中的相机吧,为你的她,还有她肚子里的TA,留下一段最珍贵的回忆。

老公是那种有些大男子主义也有些粗线条的男人,逼他给我涂脚趾甲、看他翘起的兰花指及专心致志的小模样、偷拍他以及后来看照片的过程,笑得我的肚子都有些抽筋了。

虽然,让他涂过的脚趾甲坑坑洼洼,不是没涂上,就是溢出来了,但是,很长的一段时间,我都很爱穿着人字拖将那些不大好看的脚趾头人前人后地亮出来……

这个事情,不是男人在女人怀孕期间应该做的事情,好玩而已,想到就去做了。呵呵。

孕妇身心健康如何管理

首先,不能生气。孕妇在怀孕期间,生气程度较为严重的,可能会导致流产。所以,广大男性需要注意了,在自己老婆怀孕期间,能让着就让着,千万不要拿孩子开玩笑,还有可能会危及老婆的生命安全。忌生气!会堵血管!

第二,最好是可以报一个专门锻炼孕妇体质意志的课上。每天和一群孕妇一起在老师的带领下做操,运动,不仅对孕妇的身体好,而且能愉悦孕妇的心情。身体和心理两个方面的健康就做到啦!

第三,女人在怀孕期间要忌嘴!不要吃辛辣的食物,也不要吃海鲜。有的孕妇特别不在意这个,该怎么吃就怎么吃。我想说的是,那是还不到时候,或许说不定哪天就会有流产的前兆,或者在临盆时出现问题,没有办法补救。

第四,孕妇不宜干重活儿提重物。所以,男人就该承包加中所有的家务活,让自己的老婆在怀孕期间好好休息。孕妇最好每天对要按时吃补品,怀孕期间太容易头晕,要多补。

做到以上几点,孕妇要控制住自己的嘴巴,更要懂得控制自己的情绪,一切都会平安顺利的。

想要生个健康BB光靠女人怎么行

在孕育生命的过程中,女人是功不可没的,她们十月怀胎,一朝分娩,经历的苦楚是无法对男人言说的。生个健康的宝宝,固然是皆大欢喜的,然而有的时候,产妇也会诞下畸形的孩子。生小孩是两个人的事情,光靠女人努力是远远不够的。想要健康BB,男人至少要做到这四件事:

1.告别烟酒

尼古丁和酒精在伤害男士身体的同时,也会降低精子的质量,从而提高胎儿的畸形概率。在备孕前三个月到半年时间内,男士朋友最好戒掉烟酒,将身体调理好再进行造人大计,以免妻子诞下畸形宝宝,让你后悔终生。

2.孕期禁欲

在妻子怀孕期间,准爸爸们最好节制性生活,尤其是在胎盘不稳的孕早期和容易流产的孕晚期,最好不要和妻子同房,以免伤及胎儿。虽然孕中期的胎儿比较稳定,孕妇在理论上是可以适量的进行性生活的,但是夫妻俩一定要注意动作幅度,不可太忘情。

3.养成规律的生活习惯

这是男性备孕期间调理身体时必需遵守的原则。经常熬夜的男士体质会比较差,内分泌失调,精神状态也不好,会影响精子的质量,可能导致胎儿畸形。

4.多关心自己的妻子

怀孕对于女人来说既幸福又煎熬,即将成为母亲的她们会面临种种的不安和意外情况,身为丈夫和孩子爸爸的男士们一定要多多关心自己的妻子,口头上和行动上双管齐下。此外,男士们还应该积极的参与到胎教过程中,爸爸的胎教成果在一定程度上是比妈妈要好的。

梦到自己怀孕是什么意思 梦见别人怀孕

梦见别人怀孕,预示着:梦者身边的人会有所变化,如某些言行举止,或者某些想法与观点开始变得和以前不同了,和你的关系将发生一些变化。

1、男人梦见别人怀孕,意味着你在工作中会有新的发展。

2、未婚女梦见别人怀孕,预示着你对现在的爱情不太满意。

3、未婚男梦见别人怀孕,意味着最近会找到一个心仪的对象。

4、已婚女人梦见别人怀孕,意味着家庭会很幸福,生活会很轻松。

5、老人梦见别人怀孕,意味着自己的女儿或者家族中的某个女性即将怀孕。

女人怀孕了可以游泳吗

女人怀孕了可以游泳吗?

专家介绍,女人怀孕了是否可以游泳,应根据孕妇的体质决定,也要根据孕妇的孕期来决定。其中孕期游泳的最佳时间为怀孕4~6个月这段时间,孕期前后3个月都不宜游泳。因为孕早期是胎儿发育的关键时期,胎儿在子宫内尚不稳定,易引起流产;孕晚期最后三个月,即7个月后,为避免羊水早破和感染等意外,也应停止游泳。

当然女人怀孕后在适合的时期内游泳是有不少好处的,具体的如下介绍:

1、有助于增强腹部肌肉力量,为以后的分娩做好准备;数据表明孕期适当游泳,其自然分娩率明显提高。

2、准妈妈需要柔和的运动,怀孕期间你的韧带和关节要比平时更加松驰,更加柔软,因此剧烈运动可能会给你造成伤害。游泳就是一项比较柔和的锻炼形式,能有效甩掉体重负担。

3、游泳优势还在于借助水的浮力,有助于减轻子宫对腹壁的压力,减少胎儿对直肠的压迫,促进血液循环,消除盆腔淤血,改善下肢浮肿和静脉曲张等现象。

4、水波的轻柔“按摩”以及游泳时体位的变化,有助于纠正不良的胎位,促进顺产。

5、另外,游泳还可以增加孕妇的肺活量,这对日后生产大有益处,分娩时能长时间憋气和用力,显著缩短产程。

女生第一次会怀孕吗

1、女生第一次会怀孕吗

未采取有效避孕措施不排除怀孕的可能性。平时月经是否规律。月经刚刚过后的几天同房受孕几率低。排卵一般发生在下次月经来潮前14天左右,排卵前后4-5天为易受孕期,此期间加上排卵日即为排卵期,排除经期和排卵期其余时间可视作安全期。安全期同房受孕几率较小,排卵期同房受孕几率较大。建议您结合自身状况考虑。有精液进入阴道就有怀孕的意外可能性,建议不是备孕期间采取有效避孕措施。

2、什么样的女性更容易怀孕

不少已婚且体寒的女性没有怀孕更多的是其他因素所致。而有女性有体寒却依旧能怀孕,所以女人怀孕和是否体寒没有必然联系。但是体寒对女人怀孕的影响也不容忽视,因为体寒容易造成导致月经黑色,伴经期提前或者延后,量少,色黯有血块,小腹冷痛等月经和身体异常,进而间接影响到怀孕。所以如果正在备孕,不妨找个中医对身体进行调理,这样才能增加受孕的机率。

孕期巧防老公出轨有高招

1. 一定要保持赏心悦目的美丽形象

很多人不愿意或者说不喜欢生孩子,就是因为怀孕生产,极大地影响了女性窈窕婀娜的身姿。没错,大腹便便、臃肿笨重,这些我们无法改变,但是,这不等于整天灰头土脸、篷头垢面。女人怀孕后不能邋遢,要把自己打扮的清清爽爽,孕妇服装也能穿出品味、穿出风格。“怀孕的女人最美丽”,当作一句自我安慰也好,当作自信的理由也罢,总之,坚决树立赏心悦目的光辉形象!

2.当心“情变”,绝不能让老公“敬而远之”

怀孕也会影响女人的心情。烦躁不安、容易发怒、焦虑担心、多疑猜忌、伤感流泪,任何一件微小的事情,都可能演变成一场情绪风暴。站在女人的角度说,在这个特殊时期,是特别希望得到老公的安慰和疼爱。但站在男人的角度想一想,他为什么就要忍受老婆无缘无故的发脾气?就因为怀孕了?他白天要辛苦地工作赚钱,可能要看老板和客户的脸色,回到家里,要改掉以前不做家务的习惯,要细心照顾老婆。这时他可能就会患上“孕期忧郁症”,如果无法忍受,他选择“敬而远之”,甚至“出门透气”。 所以,怀孕后的女人,不要以为老公必须忍受自己的坏脾气,一定要努力克制情绪波动,不要紧张,不要老钻牛角尖,不要神经兮兮地猜疑。保持心情愉快,多想一想开心的事情,多笑一笑,也是很好的胎教!

3.让老公一起“怀孕”,风雨同舟,并肩作战

既然孩子是爱情的结晶,那么,孕期不应该只是女人的孕期,而应该是夫妻两个人的孕期。让老公陪自己一起到医院产检,一起牵手散步,一起进行胎教,一起想像孩子的模样,一起给孩子取名字,一起上街购买孕婴用品,给老婆按摩腰部、贴着肚皮给胎宝宝唱儿歌……温馨之中,不仅进一步升华了彼此的感情,同时也为平淡的生活增添了很多情趣呢。

小编观点:双管齐下“绑架”他!

一个女人一生最美丽的时候正是她怀孕的这段日子,因为这时的她眉间眼角都含着一份温润的母爱;可是一个女人一生最丑的时候,也是怀孕的10个月,她会身材走形、斑点满面,焦虑烦躁。无论她美也好,丑也好,对于用下半身思考的男人来说,都只能够“望梅”,无法“止渴”。怎么办呢?“绑架”他!一方面用温存软语“绑架”他的出轨心,一方面用爱情与孩子“绑架”他的责任感。只有双管齐下的“绑架”,才能hold住一个久旱无甘霖的男人!

怀孕呕吐怎么办

怀孕呕吐怎么办,女人怀孕可能不同于平常生活,会引发一些妊娠现象,比如呕吐、吃不下食物。以前我老婆怀孕的时候我就经常看到我老婆出现孕期呕吐现象并且还吃不下食物,通过和医生的沟通我了解到了怀孕呕吐是孕期中的一种正常现象,叫我不必紧张,可以通过生活中的一些干预手段来做到预防。今天我就来跟大家分享一下怀孕呕吐怎么办的一些经验。

怀孕呕吐怎么办,今天我跟大家分享的经验只是从生活中的一些细节方面来做到干预,因此有没有效,可能因人而异,不同的人群达到的效果可能都不一样,不过适当的通过生活调理来缓解怀孕期间出现的妊娠现象是有必要的,希望下面我所讲的对您有所帮助。

1、如果总是呕吐的话,包包里可以放一些话梅、干草杏之类的,这些小零食含酸性菌,可以减少呕吐的发生。

2、饮食方面多以清淡和流食为主,例如青菜;还要经常吃含维 生素 高的水果 ,苹果、草莓等。维生素的增加会减少孕妇呕吐的发生。适当的增加一些按摩,使孕妇更舒服一点。

3、多注意休息,再一个可以准备点苏打饼干,恶心的时候吃点,可以帮助中和胃酸,缓解呕吐。让家里人买点杨桃可以缓解孕吐。

4、晚上睡觉时,枕头稍稍抬高一些,使身体有一个弧度,可以减少恶心呕吐的发生。

5、怀孕呕吐也可能是身体缺乏锌的元素的原因造成的,建议去医院检查一下微量元素。及时掌握身体的情况。

以上就是怀孕呕吐怎么办的一些知识,另外医生也说,在女人怀孕期间最好是增加一定量的室外活动,保持心情愉快,注意室内通风,保持一个通畅的环境有助于孕期女人肺部的有氧呼吸,同时对胎儿有利,当然如果在怀孕期间出现什么异样反应,最好还是及时和医生沟通。

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