如何预防阴道痉挛

如何预防阴道痉挛

在性交时，阴道口或阴道周围的肌肉产生强烈和持续性的收缩，使阴道口及阴道狭窄，阴茎无法插入阴道或插入阴道后不能拔出，这就是阴道痉挛。

为什么新婚之夜容易发生阴道痉挛?其主要原因新娘初次性交，心理状态比较复杂，精神高度紧张甚至恐惧，而新郎又急于求成，动作过于粗暴鲁莽，出于人体自卫的本能，阴道便发生反射性和防御性的收缩。

阴道痉挛轻则导致性生活不正常，重则导致夫妻感情恶化、家庭破裂。专家建议阴道痉挛最好是做好病前预防，一旦得病切忌羞于启齿，应到医院就诊治疗。阴道痉挛的预防要从平时做起。

一、阴道痉挛的预防：

1、学习有关性知识，消除对性生活的错误认识和观念。

2、如果是患阴道疾病，应接受正规治疗;如果是生殖器官先天畸形，经外科手术治疗后，就可以避免痉挛的发生。

3、注意生活起居情况。如果身体阳气不足，平时多进温补药物与食物，少吃生冷，坐卧宜暖，尤其在经期与产后，要防止风寒之邪从下部入侵。

4、尽快到医院检查。应该到较正规的医院作妇科检查

二、急救措施

1.当阴道痉挛发生时，如果急于停止房事，反而会更加痛苦，因为此时阴道还在收缩不止，此时的急救方法是：男方应温和、怜恤地鼓励女方，使其不要惊慌。

2.然后用腹左呼吸，取正常位置，把腿抬高，便可终止。因为这种体位与分娩体位相同，阴道能够自然松弛。

三、注意事项

1.“心病还需心药医”，由于阴道痉挛一般是由于女方的心理造成的，所以，首先要消除新娘精神上的紧张恐惧。

2.新婚夫妇在婚前可学习一些关于性的知识，新娘要充分认识“结婚后的性生活不是羞耻之事。”新郎则要轻柔温和，给亲娘以多方爱抚，使之心情舒畅，加速性欲冲动。

避免阴道痉挛首先要做到防患于未然。女性要对性知识有一个全面科学的了解，性交前要消除忧虑、紧张的情绪，不要胡思乱想。对男性而言，特别是新婚之夜，要懂得爱护、体恤对方，性爱前多做一些抚摸、亲吻等前戏，逐步引导女性进入状态。男性动作避免粗暴鲁莽，也不要急于求成，要照顾到女性的复杂情绪。

如果女性在初次性生活时出现阴道痉挛，男方也不要泄气，可以进行一些温存爱抚的过渡动作来调节，再说一些温情脉脉的话，令女性身心放松，进而摆脱恐惧。同时也可适当涂抹润滑油，以防阴道干涩，加重插入的疼痛。

阴道痉挛如何预防

(1)学习有关性知识，消除对性生活的错误认识和观念。

(2)尽快到医院检查。应该到较正规的医院作妇科检查

(3)如果是患阴道疾病，应接受正规治疗;如果是生殖器官先天畸形，经外科手术治疗后，就可以避免痉挛的发生。

(4)注意生活起居情况。如果身体阳气不足，平时多进温补药物与食物，少吃生冷，坐卧宜暖，尤其在经期与产后，要防止风寒之邪从下部入侵。

急救(缓解措施)：

1.当阴道痉挛发生时，如果急于停止房事，反而会更加痛苦，因为此时阴道还在收缩不止，此时的急救方法是：男方应温和、怜恤地鼓励女方，使其不要惊慌。

2.然后用腹左呼吸，取正常位置，把腿抬高，便可终止。因为这种体位与分娩体位相同，阴道能够自然松弛。

任何疾病都是以预防为主，只要预防做到位一切问题都会很好解决，希望以上的方法能为好朋友们带来福音。

阴道深处疼怎么办

为什么会出现阴道疼痛?

通常情况下，少妇在性爱时感到疼痛，阴道不够滋润是一个很主要的原因。不少正常女性不能产生足够的天然阴道润滑液。口交能起到一定的补充润滑作用，使用人体润滑液是最好的方法。不过，任何感到阴道干涩不适的女性做好充足的前戏，以便分泌足够的液体进行润滑。当然也可以使用润滑液。

怎样才能预防阴道疼痛?

对于女性来说，性爱前戏是必须的。尤其是对于性爱经验不足的少妇，前戏更是要充足。大多数女性需要长时间(约30-45分钟)的“热身”，才能享受性爱。如果男性在女性准备好之前就急于“前进”，女性很可能会感到疼痛。无痛的性爱是基于轻松有趣的全身爱抚的。男性应该慢一点，再慢一点，可以等一会儿再“推进”。必须给女性足够的时间来放松、被唤起，并做好接受的准备。性治疗师建议在阴道性交前至少花30分钟用于亲吻、拥抱、相互的全身爱抚，以及口交。

日常时候如何进行预防?

如果女性本身存在阴道痉挛，也会给女性性爱带来疼痛。阴道痉挛会引起骨盆肌肉抽搐，致使阴道紧闭。如果情况不是很严重，性交会造成不适;在严重的情况下，阴茎甚至无法进入阴道，试图进入阴道会造成剧烈的疼痛。让医生确认一下是否有阴道痉挛的问题。医师和性治疗师结合的团队能提供更好的疗效。治疗方法包括凯格尔练习(Kegelexercises)，以及循序渐进地插入扩张棒来逐步扩张阴道。

外物能导致阴道疼痛吗?

阴道冲洗、阴毛剃除、晒伤、乳胶(安全套)过敏，有刺激性或者芳香的肥皂、女性卫生用品引起的接触性皮炎，或者人工合成纤维制面料的内裤都可能造成发炎，而女性外阴皮肤对此十分敏感。如果外阴发红或瘙痒，最好要去咨询医师。

衣原体、生殖器疣以及盆腔炎症性疾病都可能造成性交疼痛。如果情调的增加和润滑的改善仍不能减轻疼痛，那么，最好去医院检查。疾病治愈后，性爱疼痛会缓解。

以上就是女性关于阴道深处疼怎么办给出的一些具体办法，平时注意好个人清洁卫生是很重要的，一定要勤换内裤，勤清洗阴部。如果在生活中不小心感到阴道深处疼了，一定要及时去医院就诊，诊明原因再进行相应的治疗，切记，关于生殖器官的不适一定不要拖拉。

女性性功能障碍症状 阴道痉挛

阴道痉挛指环绕阴道口和阴道外1/3部位的肌肉非自主性痉挛或缩窄，在性交时因阴道痉挛，疼痛而使阴茎不能进入阴道。

阴道痉挛可分为原发性与继发性两种，原发性阴道痉挛为性器官一旦接触，阴道即痉挛，无法完成性生活。

继发性阴道痉挛则为以往有正常性生活，数月或数年后突然出现痉挛的情况，根据痉挛产生的时间，可以分为性交前，性交进行中两种，前者不能完成性生活，后者可使性交中断，甚至配偶极感疼痛。

阴道痉挛的病因

阴道痉挛的病因

阴道痉挛，是指性交前或性交时发生的阴道及盆底部包围阴道下1/3周围的肌肉，不自主地剧烈而持续的痉挛性收缩。有时想象或试图将类似阴茎的东西塞入阴道，也会发生阴道持续痉挛。因而使阴茎无法进入阴道进行性交，也可以使已经插入阴道的阴茎无法退出。它是一种影响女性性反应能力的心身疾病。

阴道痉挛可发生于任何年龄的妇女。一般阴道痉挛只限于阴道口附近。严重者可波及整个阴道，甚至使外阴、大腿内侧及下腹部都产生异样，感觉过敏，稍加碰触就可加重痉挛，连一般妇科检查都不能进行。阴道痉挛轻的可引起性交疼痛，严重的无法进行性活动。

阴道痉挛多数是由于心理障碍所引起的。如女性对婚姻不满意，对丈夫有厌恶感，一看到丈夫心里就不愉快。有的妇女从害怕妊娠、生育而发展到害怕性交。有的女性因处女膜太坚韧，初次性交引起严重疼痛，此后便对性交产生恐惧感，一遇性交便发生阴道痉挛;有的妇女是在童年，或青少年期遭受过暴力性行为，或创伤性性活动，成年后对性活动有恐惧感;有的妇女缺乏性知识，对勃起的阴茎产生恐惧，导致阴道痉挛。

有些器质性病变也可导致阴道痉挛。如外阴损伤，处女膜异常，会阴或阴道疤疹，会阴或阴道感染，会阴溃疡等，性活动时引起疼痛，因疼痛而对性活动产生畏惧，最后导致阴道痉挛。还有的女性是因盆腔肿瘤、阴道萎缩而性交困难，因害怕性交发展为阴道痉挛。

阴道痉挛怎么治疗

阴道痉挛怎么治疗

什么是阴道痉挛症?

阴道痉挛是女性性功能障碍的一种，通俗说就是阴道抽筋。它主要指性爱过程中，阴道和盆底肌肉不自主地剧烈、持续收缩。

当y.j或其他任何物体放入阴道时，阴道下1/3段肌肉出现不自主的痉挛性收缩，使y.j不能进入，无法性交，或进入时引起剧烈疼痛，y.j难以抽送，插入阴道后不能拔出。

阴道痉挛程度差异很大，严重者大腿内收肌同时发生痉挛性收缩，以致无法性交。轻者y.j插入时引起女方剧烈的疼痛。

阴道痉挛虽无法进行正常的性交，但仍有正常的性欲和性兴奋反应，对性交以外的性活动仍有愉悦感和满足感。

阴道痉挛是一种心理、生理结合证，指向阴道插入y.j时，环绕在阴道外的肌肉出现不可控制的痉挛，造成阴道缩窄，严重影响女性的性反应能力，甚至会影响正常的婚姻生活。

阴道痉挛怎么治疗

阴道痉挛的常见原因有

1、病理因素;外阴或阴道的品质性病变。如处女膜异常、先天性阴道发育畸形、阴外感染形成溃疡、外阴部肿瘤和萎缩性阴道炎、产伤或妇科手术后造成的外阴异常等。可使性交时产生的疼痛而致痉挛，是一种保护性反射。另外盆腔内子宫、卵巢、输卵管的疾病、炎症等也可引起阴道痉挛。

2、心理因素。有错误的性观念，把性活动视为下流、邪恶和淫猥行为;或者既往有严重创伤性性活动或精神性痛苦的性活动病史;或是新婚女性缺乏性知识，对性生活过分害怕;此外，还有妊娠恐惧，怕传染上性病的顾虑等。这些因素均可导致出现焦虑、忧郁的情绪，使女性在性交时精神紧张、阴道痉挛。

阴道痉挛怎么治疗

3、体位、方式等不当。例如体位不对，过度压迫阴道前壁，尤其是尿道，可引起疼痛而致阴道痉挛。这样的情况接连发生，就可能造成女性精神心理上的病态发展，以致发生性交时阴道肌肉痉挛。

4、在房事前缺少准备动作，女性阴道口干涩，而男性的动作又急躁粗暴，致使产生疼痛。每次同房前男方没有充分的刺激女方性敏感区，在女方没有性要求的情况下强行性交，性交时的动作又过于鲁莽、粗暴，使女方因厌恶、恐惧，而产生阴道痉挛。

5、阴道的器质性病变。女性因生殖器官感染，如宫颈炎、阴道炎、局部有炎症、畸形、肿瘤等，有时也可诱发阴道痉挛，不过这种情况比较少。

6、其他。

爱爱时女人阴道为何痉挛

阴道痉挛有三种类型：

(1)曾经有过交媾成功的经历而后来发生痉挛的，称继发性阴道痉挛;

(2)由于交媾环境的改变而发生痉挛的，称为境遇性阴道痉挛，这种情况比较少见。

(3)初次交媾后发生痉挛的，称原发性阴道痉挛;

阴道痉挛的原因：

引起阴道痉挛的原因有很多，包括少数生理性原因，还包括一些女性对性行为缺乏合理的认识，如害怕性交时被刺痛或失控、害怕被男性控制、害怕怀孕等，因此对性生活存在一定的恐惧，导致意识上过度紧张，体现在生理上就是阴道痉挛。具体来说，有以下几个方面。

a、家庭教育对性的方面过于严厉和持否定态度;

b、暗示性的自卑和自罪感;

c、情感上的焦虑、厌烦、抑郁、恐惧;

d、幼小心灵的创伤;

e、初次交媾的疼痛，诱发和形成条件反射;

f、交情操作技术不当等等。

阴道痉挛

阴道痉挛

阴道痉挛诊断并不困难，凡是在性交前或性交时，阴道发生不自主的持续性痉挛性收缩，即可诊断。阴道痉挛可分为四级。

Ⅰ级：阴道痉挛仅在某些特定的情况下发生。如性交前爱抚时间过短，性交粗暴，或性交的环境不安全等。发生阴道痉挛的肌肉仅限于会阴部的肌肉和提肛肌群。

Ⅱ级：发生痉挛的肌肉，不仅局限于会阴部肌肉，而是波及到整个骨盆的肌群。或者在多种境遇下都可发生阴道痉挛，以致不能性交。

Ⅲ级：阴道痉挛时不仅骨盆肌群发生痉挛，而且整个臀部都不由自主地抬起，这是由于臀部肌肉也发生频繁性痉挛性收缩的结果。因臀部肌群频繁痉挛，使性交根本无法进行。

Ⅳ级：痉挛发生时，不仅臀部肌群痉挛性收缩，臀部不由自主地上抬，而且患者双腿内收并极力向后撤退整个躯体，甚至大叫大喊，出现惊恐反应。这种反应不是由实际性交或妇科检查所致，而是对性伴侣或检查者的靠近和预感产生的反应。每当预感到有性活动或检查时即产生惊恐反应。

患者内心十分痛苦，常常怀有对丈夫的负疚感但又无力克服，且病因很难说明。

女性阴道痉挛是病吗

女性阴道痉挛是病吗?夫妻双方在过性生活时，女性是否会发生阴道痉挛的现象?广大女性朋友又是否知道什么是阴道痉挛，有时突如其来的阴道痉挛甚至让女人疼痛得瑟瑟发抖;或在性爱过程中，猛然听到“卟卟”声或“吱吱”的水声，仔细辨认竟是从阴道传出来的。这些现象都是阴道痉挛的表现。那么大家一起来了解下什么是阴道痉挛?

女性阴道痉挛是病吗?

性生活中出现的阴道痉挛和阴道响声一般不存在病理因素。阴道痉挛多数是心理因素所致，一方面因为女性对做爱感到紧张或抗拒，另一方面也可能源于男性在性生活中表现得比较暴力，前戏少，进而导致性生活困难。

另外，有过阴道损伤的人可能因为外阴、阴道疤痕在性生活中阴道无法正常扩张，男方阴茎无法进入或进入困难，并可导致女方疼痛难忍。

要解决阴道痉挛的问题，女性首先要了解一定的妇科知识，并学会放松心情。男方也应多一些温柔体贴，尽量调动女方的情欲。若是因为疤痕原因，最好早做手术去除疤痕，使阴道得以正常扩张。受响声困扰的女性日常可多做提肛运动，或到医院进行盆底康复治疗，提高阴道紧缩度。

房事过后，若女性出现阴道深部疼痛或下腹疼痛，可能与盆腔炎症或子宫内膜异位症有关。出现以上情况都应到医院就诊。更要引起高度重视的是性交后出现阴道出血。因为除宫颈炎外，宫颈癌也会表现为性交后阴道出血症状。为防万一，应马上去正规妇科医院做检查。

阴道痉挛是什么意思 什么是阴道痉挛

阴道痉挛是女性性功能障碍的症状表现，主要指性交时阴道和盆底肌肉系统不自主的剧烈而持续的收缩，使勃起的阴茎无法插入，或虽能插入，但在性交时或性交后，阴道口或深部产生疼病及不舒适。

如何预防产后阴道痉挛

1、产后要做好恢复工作，例如进行产后瑜伽，这些对于产后恢复有很大帮助，让自身身材更快恢复，提高性生活自信心。

2、尽快到医院检查。应该到较正规的医院作妇科检查。

3、如果是患阴道疾病，应接受正规治疗;如果是生殖器官先天畸形，经外科手术治疗后，就可以避免痉挛的发生。

4、注意生活起居情况。如果身体阳气不足，平时多进温补药物与食物，少吃生冷，坐卧宜暖，尤其在经期与产后，要防止风寒之邪从下部入侵。

什么原因导致阴道痉挛

什么原因导致阴道痉挛?

大多数性交阴道痉挛症发生于女性新婚期，有时也发生在已婚多年的女性身上，引起性交阴道痉挛的因素，大体上有以下几种：

1、精神心理因素

这是最常见的，如缺乏性知识，从小接受的家庭教育对性持否定态度。初次性交疼痛，诱发和形成的条件反射，以及遭受过性暴力，或外阴、阴道有创伤史，都可能导致阴道痉挛。夫妻感情不合也会有影响。

2、阴道器质病变

女性因生殖器官感染，如阴道炎、局部有炎症、畸形、肿瘤等，有时也可诱发阴道痉挛，不过这种情况较少见。

3、事先准备不足

在房事前缺少准备动作，女性阴道口干涩，而男性的动作又急躁粗暴，致使产生疼痛，长此以往，产生阴道痉挛。

4、体位方式不当

例如体位不对，过度压迫阴道前壁，尤其是尿道，可引起疼痛而致阴道痉挛。这样的情况接连发生，就可能造成女性精神心理上的病态发展，以致发生性交时阴道肌肉痉挛。