针灸丰隆的作用与好处 丰隆穴穴位层次解剖

针灸丰隆的作用与好处 丰隆穴穴位层次解剖

1.皮肤：由腓肠外侧皮神经分布，到该穴皮肤的神经纤维来自第5腰神经。

2.皮下组织：内有上述皮神经的分支。

3.趾长伸肌：由腓深神经支配，到该肌的神经纤维来自第4，第5腰神经和第1骶神经。

4.拇长伸肌：其神经支配同趾长伸肌。

5.小腿骨间膜：亳针由前骨筋膜间隙通过小腿骨间膜后进入后骨筋膜间隙。

6.胫骨后肌：由胫神经支配，到该肌的神经纤维来自第5腰神经和第1骶神经。

深层有胫前动，静脉的分支或属支的腓深神经的分支。

丰隆按压时酸疼是怎么回事 丰隆穴怎么操作对咳嗽有痰有效

丰隆穴是健脾祛痰的主要穴位，凡是与痰有关的病症，如：痰浊阻肺之咳嗽，哮喘，痰浊外溢于肌肤之肿胀，痰浊流经经络之肢体麻木，半身不遂，痰浊上扰之头痛，眩晕，痰火扰心之心悸，癫狂等，都可以配取丰隆穴治疗，当出现哮喘、咳嗽、痰多时，宜多揉丰隆穴，用刮痧的方式更有效，可以促进人体的新陈代谢，从而达到除湿化痰的效果，具体操作方法如下：

按摩手法：用手指指腹点按丰隆穴3-5分钟，长期按摩，还可以改善胸闷、眩晕等。

艾灸疗法：用艾条温和灸丰隆穴5-10分钟，一天一次，可以治疗咳嗽、痰多、胸闷。

拔罐疗法：用气罐留罐5-10分钟，隔天一次，可以治疗痰多、胸闷、眩晕。

刮痧疗法：用面刮法从上往下刮拭丰隆穴，5-10分钟，隔天一次，可以治疗热病、下肢瘫痪。

脾虚艾灸哪里效果最好

脾虚艾灸取穴

中脘穴

位置：中脘穴位于腹部正中线，脐上4寸的位置上。

灸法：对准穴位点燃，灸3～5分钟，每日一次。

作用：每天艾灸10-15分钟，能有效缓解胃部不适的症状，同时有助于祛湿。

解溪穴

位置：解溪穴位于脚背、踝关节活动的凹点。

灸法：对准穴位点燃，灸3～5分钟，每日一次。

作用：这个穴位是全身祛痰祛湿的穴位，对于解除下肢的水肿有较好的效果。每日对解溪穴艾灸15分钟，坚持一段时间，能够很好祛湿。

关元穴

位置：关元穴位于脐下3寸的位置，属于养生保健的穴位。

灸法：对准穴位点燃，灸3～5分钟，每日一次。

作用：长期对关元穴施灸或者艾灸有助于调理气血、补肾固精。每日可以艾灸10-15分钟，能够帮助祛湿。

足三里穴

位置：足三里穴位于外膝下3寸、胫骨外侧一横指处的位置。

灸法：灸法：对准穴位点燃，艾灸10-15分钟，每日一次。

作用：调理脾胃、调理气血、助消化、补虚弱。

丰隆穴

位置：丰隆穴位于小腿外侧的中点，肌肉较为鼓起的位置。

灸法：对准穴位点燃，灸3～5分钟，每日一次。

作用：针对这个穴位祛湿，效果较佳，可以有效健脾祛湿。

艾灸丰隆的作用与好处有哪些

艾灸丰隆的作用

1.丰隆是足阳明胃经的络穴，胃经由此别出而络于脾经，故此穴有治脾胃两经疾病的作用。

2.脾主运化水湿，脾虚则湿聚为痰故有脾为生痰之源，肺为储痰之器之说，故本穴能除痰逐饮，常用于治疗哮喘，痰多之症;如脾阳失运，水湿渗于肌肤，丰隆又有健脾化湿而用于治疗水肿症，以及由于痰湿所致的下肢麻木，重坠，屈伸不利，步履艰难。

3.由于脾胃虚弱，气血不足，灸丰隆穴有健脾和胃，增加食欲，促进痿证康复的作用。

艾灸丰隆的好处

1.咳嗽或哮喘伴随痰多时，在止咳平喘穴中加丰隆穴可以清肺化痰。

2.呕吐痰涎时在和胃降逆止呕穴中加丰隆穴可以健脾化痰。

3.当痰湿偏盛体质(体胖，身重，舌苔厚腻)人群患肢体肿胀疼痛时，在通经活络的穴位中可加丰隆穴化痰通络。

4.水肿病人若伴随消化不良症，可以在利尿消肿穴中加丰隆穴以健脾利水。

5.头痛，头重，眩晕伴随呕吐者，可以在止头痛穴中加用丰隆穴化痰除湿。

6.神经衰弱患者在镇静宁神穴位中可以增加丰隆化痰醒神开窍。

艾灸丰隆功效主治

艾灸刺激该穴能改善脾脏功能，和胃气，化痰湿，清神志，主治胸腹痛，四肢肿，咳吐痰涎，大小便难，痰饮，头痛，眩晕，面目浮肿，哮喘，癫痫，脚气等病症。

丰隆的简单找法

在小腿前腕侧，当外踝尖上八寸，条口外，距胫骨前缘二横指(中指)。

女性三伏天艾灸哪里比较好

女性三伏天的时候进行艾灸，可以选择的穴位是比较多的，但为了可以对症治病，通常建议根据女性自身情况选择艾灸的穴位，常见的有足三里穴、关元穴、丰隆穴、解溪穴等穴位。

1、女性艾灸足三里穴，可以帮助增强其免疫力，具有一定调理脾胃、补中益气、疏风化湿等作用。

2、对于肠胃不佳的女性，可以选择艾灸关元穴，关元穴是小肠经的募穴，肠胃不佳的女性艾灸此穴位，可以起到补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损的作用。

3、女性在三伏天的时候艾灸丰隆穴，有利于将其体内的寒湿之气排出，并且还可以帮助缓解湿热症状。

4、女性艾灸解溪穴，由于解溪穴是祛痰湿的穴位，对消除水肿的效果也较好，女性在三伏天艾灸此穴位，有很好的排毒、去火功效。

按摩哪些穴位可解嗜睡

这个穴位在小腿外侧面，外踝尖上8寸，胫腓骨之间。红曲是什么?有人反映说这个穴位不好找，其实你只要找到大致位置，当摸到某个部位特别敏感，疼痛得厉害，那就是丰隆穴了。这个穴位采用针灸的效果最好，要由专门的针灸医师操作。如果针灸不便，按摩这个穴位也能起到燥湿健脾、豁痰开窍的效用，每天只须花上你1~5分钟的时间，甚至在你看电视或是等车甚至跟朋友聊天的过程中，就随手完成了。

因为丰隆穴是足阳明络穴，胃经和脾经的水湿浊气汇合于此，化雨而降。按摩这个穴位便能疏通胃经和脾经两经的气血，即“一络通二经”，因此它起到调理脾胃，促进水谷精微的运化和利气宽胸的作用。《玉龙歌》里就说：“痰多宜向丰隆寻”。在古代，“丰隆”是“云”、“雷”之意，人头痛脑昏，就像头顶襄着一团阴云，而刺激丰隆穴，就能使水湿浊气，化为倾盆大雨，哗哗而落，于是能够拨云见日，豁然开朗，疲惫困乏通通消去了。

另外你在按摩这个穴位的时候不妨加进自己的意念，你可以把自己想象成风云之使者，手掌过处，无不“云”“雷”滚滚，痰湿积块无不化作大雨瓢泼。

去痰湿的穴位是什么

一到了季节交替的时候，身体就特别的敏感，容易发生这样或者那样的状况，湿气特别重，尤其是作为女生来说，会影响了自己每个月的月经，从而引起其他的疾病，穴位治疗方法，是一种比较先进的治疗方法，下面就将去痰湿的穴位治疗法，介绍给大家。

嗜食肥甘是痰湿内蕴，导致肥胖的直接原因。这在古代医书中早有说明。《素问·通评虚实论》中说：“肥类人，则膏粱之疾也。”《素问·奇病论》中也说：“此肥美之所发也，此人必数食甘美而多肥也。”简单解释，就是肥胖是爱吃肥腻甘甜的人的疾病。比如说有的人喜欢吃油大味重的食物;有人偏爱用甜食。都有积聚脂肪，导致肥胖的可能。据说，乌里韦十几岁的时候就已经有115公斤了，由于不太在意，继续延续着不科学的饮食和生活习惯，最终造成身体像“吹气球”一样，才变成了超级大胖子。对于嗜食肥甘的人来说，常喝大麦茶非常有好处，因为大麦茶能去油腻，促消化。《本草纲目》记载：“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、化谷食之功。”大麦茶制作起来也很简单，把大麦炒制成焦黄，用热水冲泡2～3分钟即可饮用。

可见，对于痰湿内蕴造成的肥胖，如果做到利湿化痰，就能将标本兼治，减肥瘦身。除了食补，艾灸丰隆穴、水道穴和水分穴也是对付这类肥胖的好办法。

丰隆穴

因为丰隆穴是古今医学家所公认的治痰要穴。元朝王国瑞《玉龙歌》云：“痰多宜向丰隆寻”。李时珍也指出，凡与痰有关的病症，如痰湿犯胃之恶心呕吐，溢于肌肤之肿等，都是丰隆穴的治疗范围。为什么呢?因为痰的产生以脾的责任最为重大，有“脾为生痰之源”、“脾无留湿不生痰”之说。丰隆穴是足阳明胃经上的络穴，别走于足太阴脾经，对于脾胃经脉上的疾病，丰隆穴可以帮助治疗。艾灸丰隆，可以调理脾胃，恢复脾胃的运化功能，消除脾胃里面的水湿浊气，使气血畅行，痰湿自化，消脂减肥。水分穴能把聚集在皮肤中的水分散开，促进水分代谢，是治疗水肿性肥胖的常用穴位。

以上就是去痰湿的穴位治疗法，主要分为几个简单的穴位，尤其是对于那些，新陈代谢不正常，身体严重缺水，或者是发生水肿肥胖的状况的患者，穴位治疗法是很有效的，希望能够给大家提供帮助，祝大家都能拥有一个健康的身体。

艾灸丰隆作用有哪些

丰隆位于外踝上8寸，胫骨前嵴外开2横指。伸趾长肌外侧和腓骨短肌之间，腘横纹与外踝高点连线的重点，胫骨前嵴外二横指处丰满隆起的肌肉即是该穴。

丰隆穴属足阳明胃经，为胃经之络穴，艾灸该穴位具有和胃气，化痰湿，清神志，健脾降逆，止咳宣肺，消肿止痛的功效。

主治咳嗽，痰多，哮喘，头晕，癫狂，下肢不遂，腹胀，便秘，心脑血管疾病，如高血压，脑出血，脑血管病后遗症;呼吸系统疾病如支气管炎，哮喘，胸膜炎;神经系统疾病如失眠，神经衰弱等症。

痰湿按摩什么部位 丰隆

丰隆穴属足阳明胃经，是足阳明经的络穴，其具体位置是在外踝尖上8寸，条口穴外1寸，胫骨前嵴外2横指处，有沉降胃浊的功效，现代常用丰隆穴配阴陵泉、商丘、足三里等穴位治疗痰湿诸症，其具体位置如下图：

丰隆的准确位置图 消肿止痛

艾灸丰隆穴还可以起到清胃泻火，消肿止痛，通经活络的作用，适宜于治疗咽喉肿痛，下肢痿痹肿痛等症。

小小穴位缓解嗜睡

所谓的嗜睡就是一种生理障碍，通常发生在15～30岁的年龄段，但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。嗜睡很难彻底根除，男人和女人受影响的程度一样，一旦出现可能会伴随终生，而如今穴位治疗嗜睡变的尤为简单了。

这个穴位在小腿外侧面，外踝尖上8寸，胫腓骨之间。红曲是什么?有人反映说这个穴位不好找，其实你只要找到大致位置，当摸到某个部位特别敏感，疼痛得厉害，那就是丰隆穴了。这个穴位采用针灸的效果最好，要由专门的针灸医师操作。如果针灸不便，按摩这个穴位也能起到燥湿健脾、豁痰开窍的效用，每天只须花上你1~5分钟的时间，甚至在你看电视或是等车甚至跟朋友聊天的过程中，就随手完成了。

因为丰隆穴是足阳明络穴，胃经和脾经的水湿浊气汇合于此，化雨而降。按摩这个穴位便能疏通胃经和脾经两经的气血，即“一络通二经”,因此它起到调理脾胃，促进水谷精微的运化和利气宽胸的作用。《玉龙歌》里就说：“痰多宜向丰隆寻”.在古代，“丰隆”是“云”、“雷”之意，人头痛脑昏，就像头顶襄着一团阴云，而刺激丰隆穴，就能使水湿浊气，化为倾盆大雨，哗哗而落，于是能够拨云见日，豁然开朗，疲惫困乏通通消去了。