孕晚期孕妇便秘怎么办
孕晚期孕妇便秘怎么办
严重便秘,要去医院吗?
许多准妈妈都有便秘的烦恼,到了孕晚期,这种症状就越发严重了。各种方法都试过,但效果并不明显。便秘,需要去看医生吗?
进入孕晚期,由于孕妇活动减少,胃肠的蠕动也相对减少,食物残渣在肠内停留时间长,就会造成便秘,甚至引起痔疮。
对策
便秘如果严重的话,要去医院。老是不解大便,毒素就会被身体吸收。究竟什么状况下要去医院,这需要比照平时的情况。如果解大便的间隔比平时长很多,且大便很硬,很难解,腹部感觉很胀,甚至便血,这时就需要去医院。
准妈妈在怀孕期间应该多喝水以及适量的运动,这样才能避免便秘的发生,确保自身以及胎儿的安危。
孕妇便秘用力对胎儿有影响吗
有影响。
孕妇便秘,如果用力拉的话,腹压增加,有可能会导致子宫收缩,在孕早期,期胚胎不牢固,太用力可能诱发流产,在孕晚期,则可能诱发早产,对母婴均不利。
孕妇便秘出血会流产吗
1、孕妇便秘出血会引起流产
孕妇便秘时,如果太用力,有可能会导致子宫收缩,尤其是孕前期胚胎不牢固,对于有流产史的孕妇来说,太用力会导致流产。而且便秘严重的话,大便堵在肠子里,会让宝宝感到不适的。而且,你的大便不能顺利排出,人体就会重吸收,这些有毒物质也会引起宝宝不适。
2、孕妇便秘出血会引起早产
在妊娠晚期,孕妇便秘,如果用力拉的话,腹压增加,可能引起早产,危及母婴安全。
所以,孕妇切忌蹲厕过久,尽量不要用力排便,建议每天晚上临睡前喝一杯蜂蜜水,吃一些纤维素含量高的食物如芹菜、韭菜、柚子等,帮助排便。
3、孕妇便秘出血的调理
调节情绪:便秘病史长,往往试用了多种方法治疗都很难奏效,病人心浮气躁,丧失信心,往往半途而废。患者应保持良好的心态,有耐心、有信心。
作息有序:维持衡定的生物钟是稳定人体各种生理功能的基础,大便规律同样受生物钟的支配和调节。
合理饮食:排便与饮食关系最为密切,饮食结构决定了大便的性状与次数,所以要改善便秘首先应调整饮食结构,应多吃粗食杂粮和瓜果蔬菜、多喝水、避免煎炸干炒刺激类食品。
孕妇便秘严重怎么缓解
妊娠期间膨大的子宫压迫直肠和妊娠期体内激素的改变,使肠蠕动降低,这是造成孕妇便秘的主要原因。治疗的方法有:
生活有规律,充足睡眠,养成每天大便的好习惯;
多吃水果和粗纤维的食物;
吃常益生益生菌,专调理便秘,受到广大孕妈妈的好评
每天早上饮一杯冷开水或冷牛奶会促进肠蠕动,有利于大便的排出;
平时吃些水果像西瓜、苹果、香蕉,都是润肠通便的,蔬菜的话有韭菜、芹菜、还有大白菜这些都是通便效果比较好的。
避免烟酒,禁食辛辣油腻的食物,避免熬夜等,孕妇也要积极适量参加锻炼。
孕晚期时,很多孕妇常会因身体逐渐笨重而懒于活动,所以便秘现象在怀孕晚期更为明显。而适量的运动可以增强孕妇的腹肌收缩力,促进肠道蠕动,预防或减轻便秘。因此,孕妇即使在身体日益沉重时,也应该做一些身体力所能及的运动,如散步、适当轻家务等,以增加肠道的排便动力。
孕妇便秘怎么办
女性怀孕后很容易出现便秘的情况,这是因为孕妇体内分泌大量的孕激素,引起胃肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢。另外,到了孕晚期不断增大的子宫压迫胃肠道,日益增大的胎儿和子宫也会压迫直肠造成引起便秘。
需要孕妈妈注意的是,当怀孕期间出现便秘时,必须注意不可乱用泻药,以免伤胎气,甚至引起流产、早产。可通过饮食和运动两个方面来缓解便秘状况。
一、调整饮食
当孕期出现便秘是,可多吃富含纤维的食物,多喝水可刺激肠蠕动。
1、粗粮:各种制作较粗糙的粮食,如糙米、麦、玉米。
2、蔬菜:各种蔬菜,如油菜、芹菜、蒜苔等食物。
3、水果:草莓、无花果、甜瓜等,粗纤维能很好的促进胃肠蠕动,进而缓解孕妇便秘症状。
4、喝水:当人体内水分如补充不足,便秘就会加重,粪便就无法形成,而粪便太少,就无法刺激直肠产生收缩,也就没有便意产生。建议准妈妈们每天起床后空腹喝一杯温开水,有刺激肠蠕动的作用。
二、锻炼身体
孕晚期时,很多孕妇常会因身体日渐笨重而懒于活动,所以便秘现象在怀孕晚期更为明显,而适量的运动可以增强孕妇的腹肌收缩力,促进肠道蠕动,预防或减轻便秘,因此孕妇即使在身体日益沉重时,也应该做一些身体力所能及的运动,如散步,适当轻家务等,以增加肠道的排便动力。
孕妇便秘会影响胎儿吗
虽然一般情况下排便时用力不至于会有流产的危险,但是对于有习惯性流产的孕妇,便秘时使劲,有可能会导致子宫收缩而造成流产。
引起子宫收缩,孕妇便秘时,如果太用力,有可能会导致子宫收缩,尤其是孕前期胚胎不牢固,对于有流产史的孕妇来说,太用力会导致流产。而且便秘严重的话,大便堵在肠子里,会让宝宝感到不适的。而且,你的大便不能顺利排出,人体就会重吸收,这些有毒物质也会引起宝宝不适。
引起早产,在妊娠晚期,孕妇便秘,如果用力拉的话,腹压增加,可能引起早产,危及母婴安全。
所以,孕妇切忌蹲厕过久,尽量不要用力排便,建议每天晚上临睡前喝一杯蜂蜜水,吃一些纤维素含量高的食物如芹菜、韭菜、柚子等,帮助排便。
最后三个月准妈这些事情不要忘
一、孕晚期的变化
1.假宫缩
孕晚期孕妇出现假宫缩的症状会更加明显,经常感觉肚子发紧。
2.容易疲劳
孕晚期孕妇更容易感觉疲劳,而且有部分孕妇会出现下肢水肿的症状,甚至是引发妊娠高血压综合征贫血、痔疮、便秘、抽筋等疾病问题。
3.呼吸更困难
孕晚期孕妇呼吸会更加困难,有些孕妇会感觉腰酸背痛,腰部可能还会有瘙痒感觉。
4.尿频
孕晚期孕妇会出现尿频的情况,而且部分孕妇下腹部会出现很多妊娠斑。
二、孕晚期生活注意要点
1.增加蛋白质的摄入
孕晚期,胎儿对于营养的需求量有所增高,而且孕妇自身也需要补充足够的营养,因此,要注意多吃含有蛋白质的食物,如奶制品、鱼肉、鸡蛋等。
2.定期做好产检
孕晚期更需要定期做好产检,特别是越靠近预产期,或者已经超过预产期,都需要根据医生的指导按时去做好产检,这样可以确保孕妇的身体健康和胎儿的正常发育。
3.不宜大力摸肚皮
孕晚期不要频繁摸肚皮,更不可以大力摸肚皮,那样会刺激到子宫,有可能导致胎儿早产。
4.不宜久站久坐
孕晚期不要长时间保持同一个姿势,不可以久站或者久坐,应该适当活动,适当休息,做到劳逸结合,才有利于孕妇的健康和胎儿的发育与顺利分娩。
三、孕晚期注意事项
孕晚期不可以做繁重的家务活,也不可以过于劳累,要保持良好的心态,多放松自己的心情。此外,一定要定期做好产检,发现身体突然有什么异常反应,就要马上到医院确诊检查,以免孕妇和胎儿发生生命危险。最后,孕晚期要提前准备好待产包,包括孕产妇产后要用到的东西.宝宝出生必备用品、相关的证件资料等等,不要等到临产了再匆匆忙忙地去收拾,那样有可能会赶不及的,而且收拾起来容易丢三落四的。
孕期喜欢吃桃子生男孩吗 孕妇吃桃子会便秘吗
孕妇便秘可能是吃桃子过多的原因,也可能不是。
1.桃子性温,孕妇吃多了也是可能会导致上火,出现便秘的情况。
2.在孕晚期,由于子宫压迫直肠,导致便秘经常发生,这种情况和是否吃桃子是无关的。
孕妇便秘会影响胎儿吗
1、孕妇便秘会影响胎儿吗
虽然一般情况下排便时用力不至于会有流产的危险,但是对于有习惯性流产的孕妇,便秘时使劲,有可能会导致子宫收缩而造成流产。
引起子宫收缩,孕妇便秘时,如果太用力,有可能会导致子宫收缩,尤其是孕前期胚胎不牢固,对于有流产史的孕妇来说,太用力会导致流产。而且便秘严重的话,大便堵在肠子里,会让宝宝感到不适的。而且,你的大便不能顺利排出,人体就会重吸收,这些有毒物质也会引起宝宝不适。
引起早产,在妊娠晚期,孕妇便秘,如果用力拉的话,腹压增加,可能引起早产,危及母婴安全。
所以,孕妇切忌蹲厕过久,尽量不要用力排便,建议每天晚上临睡前喝一杯蜂蜜水,吃一些纤维素含量高的食物如芹菜、韭菜、柚子等,帮助排便。
2、妊娠便秘的简介
便秘是孕期最常见的烦恼之一,也是孕期经常疏忽之处。然而,千万别小看这些习以为常的小毛病,一不留神它就会让你悔恨终身。妊娠晚期,便秘会愈来愈严重,常常几天没有大便,甚至1-2周都未能排便,从而导致孕妇腹痛、腹胀。严重者可导致肠梗阻,并发早产,危及母婴安危。曾有患者在妊娠38周时因便秘、肠梗阻导致小肠坏死而切除大部分小肠。