辅助治疗风湿的3款食疗粥
辅助治疗风湿的3款食疗粥
薏米粥:薏米30g、淀粉少许、砂糖、桂花适量。先煮薏米,米烂熟放入淀粉少许,再加砂糖、桂花。作早餐用,能清热,健脾除痹。
赤小豆粥:赤小豆30g,白米15g,白糖适量。先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能清热。
生姜粥:粳米50g,生姜5片,连须葱数根、米醋适量。用砂锅煮米做粥,生姜捣烂与米同煮,粥将熟加葱、醋。食后覆被出汗,能解表驱寒,缓解风湿性关节炎。
值得注意的是,患者在食用药膳时,应少量多餐,切勿一次食用过多,以免导致消化吸收不良,损伤脾胃。
辅助治疗风湿性关节炎可以去泡温泉
类风湿性关节炎患者的浸泡温泉方法:
1、避免浸泡刺激性太强的温泉;
2、浸泡水温介于36~45度之间;
3、正在红肿的关节不要浸入水中;
4、可以一边浸泡温泉一边在池里做关节运动;
5、水温越高浸泡时间要越短;
6、原则上以20分钟为标准。
专家指出,老人可以适当泡泡温泉,促进血液循环,加速新陈代谢,一些温泉中的矿物质还对某些皮肤病有一定疗效。而且对关节炎、静脉曲张等慢性病也有好处。比如氡泉能调整心律、血压,对内分泌功能紊乱有良好的治疗效果。硫泉对各种慢性关节疾病,特别是慢性风湿性关节炎的疗效最明显。
老年人患关节炎的很多,可以适当地享受一下温泉所带来的舒适,不仅可以享受舒服而且还可以达到治疗关节炎的功效。
金钱草能除风湿吗
有辅助治疗的作用。
金钱草是一种中药,在中医里面,金钱草有清利湿热,通淋,消肿的作用,应用金钱草可以用于辅助治疗风湿,不过,风湿类疾病大部分还是和生活有关,日常生活中要注意及时增添衣物,避免受寒、受冻,梅雨季节的时候要保持衣物和室内的干爽,另外,也要经常运动促进血液循环、早睡早起、生活规律,这样才能有助于风湿的治疗。
风湿痛吃什么食物好 姜
姜是天然止痛剂。近年来,姜因为舒缓疼痛、辅助治疗关节炎而备受瞩目,其实,印度的传统医疗老早就用姜治疗风湿及关节炎。
腰酸背痛吃什么食物好 木瓜
木瓜性平、味甘,富含木瓜碱、木瓜蛋白酶等有机成分,是具有良好的舒筋活络的作用的,常常被用于辅助治疗风湿痹痛、筋脉拘挛。
三个辅助治疗风湿性关节炎偏方
风湿性关节炎所带来的关节疼痛,是对患者生活影响最严重的症状之一,尤其是到了秋冬季节、季节交替,阴雨天气时,全身关节都很是难受,可又无计可施,很是煎熬。对于这种慢性疾病,最好的治疗方法就是在日常生活中,加强对身体的调理,增强身体抵抗力。
三个偏方辅助治疗风湿性关节炎:
偏方一、无花果猪瘦肉
无花果150克,猪瘦肉100克,将无花果和猪瘦肉洗净切片,加入大约300毫升的清水,烧开后放入食盐,待其煮至熟烂,再放入味精,滴麻油等即可食用。此偏方适于风湿疼痛。
偏方二、猪尾骨碎补汤
取猪尾2调、骨碎补和鸡血藤各20克、姜片和黄酒各适量。首先将猪尾洗净切段:骨碎补、鸡血藤用纱布包起,同时置于沙锅内添入600毫升的清水,待谁烧开后,再加入姜片、黄酒和味精,以小火炖至熟烂,再取出纱布包,放入味精调味即可食用。此偏方适于风湿痹痛、慢性腰酸疼痛者。
偏方三、雪莲三七炖鸡
取雪莲花10朵、三七10克、阿胶15克、黑母鸡1只,姜片和黄酒适量。先将雪莲花、三七捣碎,用纱布包起;再将母鸡洗净切块一同置于锅内,再加入 600毫升的清水,用大火烧开,再加入姜片和黄酒,紧接着转用小火炖至熟烂,取出纱布包,放入阿胶和食盐、味精、调好后滴麻油少许。此偏方对肝脾亏虚、风湿关节疼痛等症有较好的效果。
日常饮食是我们生活中最终的组成部分,饮食是人体摄取所需营养的最主要途径。同时,科学合理的饮食,还是风湿性关节炎的有效辅助治疗方法。通过饮食调理,不仅可以达到治疗疾病,缓解疼痛的效果,还能提高患者的生活质量,是患者的最佳选择。
腿部风湿关节炎怎么治疗
对以风寒湿邪侵袭为主要病机的腰腿痛患者,药酒是一种很好的辅助治疗手段,下面介绍风湿骨痛药酒的配制方法:
〖 组 成 〗 威灵仙、桑寄生、穿山龙、防己、独活、茜草、羌活各50克,制马钱子、麻黄、白糖各10克,50度白酒2.5公斤。
〖 备 注 〗 上料置容器中浸泡1个月左右。
〖 用 法 〗 每次饮用10~15毫升,每日2~3次,孕妇忌服。
风湿性关节炎食疗方
〖 原 料 〗: 当归15克,黄芪25克,薏苡仁50克,红枣(去核)6枚,蛇肉200克。
〖 做 法 〗: 将当归、黄芪、薏苡仁、红枣分别洗净。蛇肉洗净,切成小块。把全部用料放入砂锅内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲2小时,调味即可。饮汤吃蛇肉,每天1料。
〖 功 效 〗: 补气益血、祛湿除痹。用于慢性风湿性关节炎、类风湿性关节炎等之关节疼痛、活动不便者。
通过上文的介绍,相信你已经或多或少的了解了腿部风湿怎么治疗了吧!对于风湿病的疼痛,患者也已经很清楚了,而得此病的也是非常的多的,想要治疗,还是要及时,避免时间过长,治疗的难道更加难,在平时也可以用食疗的方法来帮助治疗风湿病,效果也是不错的。
类风湿性关节炎的饮食辅助治疗
1、大豆制品:豆腐和豆豉等大豆制品通常会被摆放在健康食品货架最显眼的位置上。它们富含大豆异黄酮、维生素E和钙, 除了能保护心血管外,其强健骨骼的作用也可以跟牛奶相媲美。不少亚洲人都有乳糖不耐症,因此,豆浆就当之无愧地成为了牛奶的最佳替代品。
2、甜椒:一个绿色甜椒所含的维生素C是人体每日所需量的两倍,而红色和黄色甜椒所含的维生素C更多。此外,甜椒也是维生素B6和叶酸的极好来源, 这些维生素可以有效缓解关节炎带来的疼痛。甜椒需要隔绝氧气、低温保存。可以把甜椒和其他水果放在搅拌机中一起搅拌做成果蔬汁,还可以和其他蔬菜搭配制成可口的沙拉。
3、香蕉:是含钾最丰富的水果,同时也是一种能治疗关节炎的食品。香蕉中不仅含有丰富的维生素B6、叶酸和维生素C,而且还容易消化,是人们饮食中可溶性膳食纤维的主要来源。香蕉容易过度成熟,因此把未成熟的香蕉放进避光的袋子中保存,可以延长它的保存期。另外,香蕉贮藏温度不能过低,因此不适合放在冰箱里。成熟的香蕉可以做成饮料:取一根香蕉,一个猕猴桃,一些桨果,加入适量的牛奶和冰块,放入搅拌机里搅拌几分钟,一杯营养丰富并能治疗关节炎的饮料就做好了。
4、虾:虾是最受欢迎的水产类食品,也是维生素D的主要饮食来源之一。90克虾能提供每日所需维生素D的 30%,高于一杯牛奶的维生素D含量。另外,虾还含有欧咪伽—3脂肪酸、维生素C、铁和维生素B12等。虾容易腐败变质,因此一定要吃新鲜的。如果一次吃不了,应该尽快把鲜虾冷冻在冰箱中,这样可以保存6个月。
5、绿茶:这种温和的收敛性茶含有非常丰富的抗氧化剂——茶多酚,研究显示,绿茶可以有效缓解风湿性关节炎。在一项研究中,科学家诱导小鼠罹患关节炎之后再进行治疗,结果显示,绿茶可以使关节疼痛的发生比例减少50%。 冲绿茶时,时间过短,有益物质无法充分溶出;时间太长,茶则容易变苦。因此,用沸水冲泡3—5分钟最为适宜。一些科学家还指出,袋泡茶可能比普通茶效果更好,因为茶叶被磨碎后,更有利于营养物质的溶出。
风湿病有什么好的治疗办法吗
风湿病保守治疗是首选治疗方法,主要有:
推拿针灸:该疗法主要是缓解疼痛症手段。可以作为辅助治疗。
药物治疗:药物的治疗上,有外用和内服,那一般外治用得比较多,主要是使用贴剂,从古至今,治疗风湿疾病大部分都是采用中药贴药。
物理治疗:这种风湿疾病的治疗的方法包括电疗、红外线照射、热疗等方法。患者可根据自己的情况选择治疗方法。
中医治疗:风湿的技术推荐“三位一体中医增免疗法”,该疗法具有以下治疗优势:
1、采用中药外治,无副作用;
2、无痛零伤害,无须手术;
3、疗程短,见效快;通过中药配方,结合西医高科技仪器"药离子气雾治疗仪"清热祛风、除湿、通络,增强骨质关节免疫力,康复治疗。
汗蒸可以治疗风湿病吗
有一定的治疗效果。
中医认为风湿主要是受邪风寒湿的侵害,透过高温使人体毛孔扩张,促进血液循环,排出汗水和积聚在体内的毒素,能够减轻风湿性关节炎疼痛、肿胀的病症,对辅助治疗风湿有一定的效果。
辅助治疗高血压的食疗粥
1、胡萝卜粥
用鲜胡萝卜120g切碎,同粳米100g煮粥食用。
功效:胡萝卜有健脾和胃、清热解毒、补肝明目、治便秘的功效。高血压患者食用胡萝卜粥对稳定血压很有帮助。
2、荷叶粥
用鲜荷叶一张煎汤代水,同粳米100g煮粥经常食用。
功效:荷叶清香,具有健脾升阳、消暑利湿的功效,对暑热烦渴,头痛眩晕有明显疗效,如此可见荷叶粥对高血压患者是很有益处的。
3、大蒜粥
大蒜30g放入沸水中煮1分钟后捞出,再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥后,再放入大蒜煮一会儿食用。
功效:大蒜具有很好的降压作用,高血压患者如果每天早晨吃几瓣醋泡的大蒜,并喝两汤勺醋汁,半月后血压会降低。大蒜粥能调和脾胃,对高血压患者大有裨益。
4、白米腐竹白果粥
大米,白果,腐竹,麦片。大米淘洗净,加盐码好。白果去壳去核。腐竹用水发软后切碎。锅中水沸后放入大米、白果和腐竹同煮约30分钟后,将麦片用纱布包好放入在煮30分钟。粥好后,取出麦片纱布包,用盐调味即成。
食疗辅助治疗风湿性关节炎
对于风湿性关节炎的人来说,最不爱过的就是下雨阴天了,因为一到那种天气的话,关节就是疼痛不止,坐着也疼,走路也疼,真的是非常的痛苦的。得了风湿性关节炎后在保暖方面要特别的注意,不要着凉。在吃药治疗的同时,也是可以通过饮食来缓解一下病情的。下面我就跟大家分享一下我所知道的食疗方法。希望对您们有帮助。
1乌鱼枸汤:取乌鱼1条,约500克左右,枸杞子30克,鸡血藤10克,1000毫升水,武火煎沸,文火煨1小时,早晚各服一次,一次100毫升,主要用于患者体虚关节活动不利者。
2乌雌鸡羹方:用于风湿性关节炎病人关节筋骨疼痛、不能踏地者。乌雌鸡1只煮熟后,将鸡肉捣碎,以豆豉、姜汁、椒、葱、酱调匀作羹。空腹食之。
3果汁饮:适用于脾虚湿胜、肝肾阴虚、热蒸汗出的患者。可常服用梨、苹果、橘等果汁。
4补虚正气粥:主要适用于体质虚弱、肢节酸痛、脾胃功能失调者。先将炙黄芪(30—60克)、人参(3—5克)或党参(5—30克)切成薄片,用冷水浸泡半小时,入砂锅煎沸,然后改用小火煎成浓汁,取汁后,再加冷水,如上法煎再取汁,去渣,将第一次、第二次所取的药汁合并,分两份于每日早晚同粳米(60—90克)加水适量煮粥,粥成以后,加入白糖少许,稍煮即可。人参也可做成参粉,调入黄芪粥中煮,然后服食。
注意事项:风湿性关节炎患者食用药膳时,应少量多餐,切勿一次食用过多,以免导致消化吸收不良。