数胎动的正确方法是什么

数胎动的正确方法是什么

于每天早、中、晚固定时间各数1小时，每小时大于3次，反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4，即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上，反映胎儿情况良好，少于20次，说明胎儿异常，如果胎动少于10次，则提示胎儿宫内缺氧。

数胎动时应取卧位或坐位，思想集中，可用一些小巧物品(如硬币或纽扣等)做标记或记录于纸上，以免遗漏。若连续胎动或在同一时刻感到多处胎动，只能算做一次，得等胎动完全停止后，再接着计数。

胎动的具体规律是什么呢?胎动自妊娠16至20周开始出现，孕7月至孕8月是胎动最活跃、最频繁时期，直至胎儿足月后，胎儿头部进入骨盆，胎动会减少。“数胎动”是孕妇自己监测胎儿宫内安危的重要方法，但在临床上，一些准妈妈却不够重视。正确的方法是：孕妇每天早、中、晚固定时间数3次胎动，每次数一小时，数胎动时可以坐在椅子上、或侧卧在床上，每小时胎动应3次，或将早、中、晚胎动总和乘以420次。

关于胎动专家给的建议是：胎动过少、胎动过频都是异常信号。胎动过少，意味着胎儿可能宫内缺氧。缺氧早期的胎儿躁动不安，表现为胎动明显增加，直至缺氧严重，胎动减少、减弱甚至完全消失。胎动消失后，胎心在24至48小时内消失。专家强调，一旦出现异常胎动须立即就医，切不可在胎动消失后再就医，错过最佳抢救时机。

胎动的意义

胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。观察早期妊娠的胎动，有利于对妊娠预后情况的估计。计数胎动是监测胎儿状况的一种经济方便的方法，母亲自数胎动(胎儿踢腿的次数)可作为产前胎儿监护的一种手段。据报道，妊娠7周时，有胎动者其流产率仅3%;而无胎动者流产率可高达98%。中期和晚期的胎动观察，超声也较敏感。有时较小的胎动未被孕妇所察觉，但超声检查可以看到。

教你数胎动的方法

胎动，是胎儿在腹中冲击子宫壁的一种动作，也是判断胎儿健康与否的一种简单方法。也就是说，我们可以通过胎动的频率、力度及节奏感，就能判断出胎儿的健康状况。

一般而言，正常的胎动一小时不少于3-5次，12小时的胎动次数总数在30-40次以上为正常。当然，也有些胎儿12小时的胎动能达到百次左右，但只要是有节奏、有规律的胎动，都是胎动的正常表现。

既然我们了解了正常胎动的次数，那么，你接下来要做的就是学会如何数胎动了。一些孕妈以为，数胎动，不就是数数嘛，1、2、3、4、5.....谁不会呀!

其实，很多孕妈在数胎动的问题上都出过错，因为，这数胎动说起来容易做起来却很难。特别是遇到比较闹腾的宝宝，一动起来就是组合拳，延续性特别好，这怎么数?还有的宝宝断断续续的动，应该算一次还是多次?真是个令很多孕妈咪纠结的问题。

另外，还可能遇到这样的问题：比方说我，早上该数胎动的时候，已经在上班路上了;中午那会儿，正忙着工作;晚上那会儿还没到家呢?

既然宝宝的“动作”无法配合妈妈，那就只有当妈的你自己去想办法配合宝宝了。其实，数胎动并不是要你从早到晚，孩子每动一下就记录起来。如何数胎动?今天我来告诉大伙一个最简单的方法，你值得拥有哦!

正确的数胎动方法应该是按12小时胎动计数，即早、中、晚固定时间各测1小时胎动数，3次相加总数乘以4，即为12小时胎动数。因为餐后血糖水平较高，宝宝也精神饱满，拳脚会比较活跃。

如果12小时胎动数大于30次，说明胎儿状况良好，如果12小时还不到10次，就表明胎儿可能缺氧;若连续12小时没有胎动，就应该立即采取抢救措施。

脐带绕颈两周怎么办 脐带绕颈两周的处理方法

脐带绕颈两周要提高警惕，不仅需要做好剖腹产的打算，而且孕期还要密切观察胎儿是否宫内发育良好，以免胎儿在宫内发生窘迫。孕妇要注意的就是减少震动，保持睡眠左侧位。每天数胎动，发现突然变快或变慢，都有缺氧的可能，及早入院。当然，也不用过于忧心，只要胎动正常，即可安心，可提前入院待产，在医生指导下，选择合适的分娩方式。

如何数胎动

怀孕7个月开始数胎动，如何数胎动?数胎动方法很简单哦，孕妇可在早、中、晚吃饱饭后坐着或者躺着(侧卧最好)，静静的数胎动，每次数1小时，之后将3次检测胎动的数目相加，再乘以4，得出结果大于30次，说明胎动正常哦;胎动在上午8~12点比较均匀，下午2~3时最少，之后又会逐渐增多。

胎动规律：一般来说胎动活动大致没小时3~5次，每12小时胎动在30~40次以上，且胎动两个活跃高峰是7~9点和晚上11~凌晨1点。

孕32周胎动频繁正常吗

胎动指胎儿在子宫内的活动。一般在怀孕4个月开始孕妇自己能感到胎动，在妊娠7个月以后到9个月达高峰，一昼夜可达130次。建议孕妈妈密切关注胎儿的胎动情况。数胎动是可以这样做：选择左侧卧独立位置，数胎动前不能吃甜的东西。

数胎动需要注意的事情：

1、数胎动要每天早晨、中午、晚上数3次(定时，如今天饭后数，明天也是饭后数，饭前后胎动次数有较大差异，如不按时段会影响胎动准确性)。

2、正常胎动次数每小时3—5次。将早、中、晚3次的胎动数相加再×4，即为12小时胎动数。

3、正常胎动在30—40次为正常范围。一天中胎动有两个高峰，一个在晚上7—9点，另一个在夜里11点至凌晨，早晨最低。如果孕妇工作较忙，也可只在晚上数1小时胎动。

胎动正常表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿发育健全，小生命在宫内愉快地生活着。如12小时内，胎动少于20次，或1小时内，胎动小于3次，往往表示胎儿有缺氧的可能，孕妈妈不可掉以轻心，胎动一般每小时3～5次，12小时内胎动约为30～40次。

由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。怀孕32周胎动很频繁，有可能是胎儿比较好动导致，但多考虑宫腔缺氧引起，可以进一步检查，适当吸氧改善的。

在这需要提醒各位孕妈妈：如果在没有规律性的情况下数胎动，胎动次数一般不会很规律，有时多有时少，所以不要太担心，也许宝宝那时候正在打个盹。

教你数胎动的方法

要想了解数胎动的方法，首先我们需要了解什么是胎动，胎动就是胎儿在子宫内的活动。胎动是了解胎儿在宫内情况的一个重要指标，通过胎动可以了解胎儿在宫内的情况，胎动减少是胎儿宫内缺氧的一种信号。所以准妈妈们要学会正确数胎动的方法，经常关注胎动，对胎儿的健康也将是非常有意义的。

正常胎动计数标准为：每12小时大于10次。一般要求孕妇每日数胎动3次，每次1小时， 正常胎动至少每小时达到3 次或以上。每动一次计数一下，有时会有一连串的胎动，那么就算作一次，隔开5~6分钟再动算另一次。

数胎动的方法：一般从怀孕的第28周开始数胎动，直至分娩。每天早、中、晚固定一个自己最方便的时间数3次胎动，每次数一小时。数胎动时可以坐在椅子上，也可以侧在床上，把双手轻放在腹壁上，静下心来专心体会胎儿的活动。用钮扣或其他物品来计数，胎动一次放一粒钮扣在盒中，从胎儿开始活动到停止算一次，如其中连续动几下也只算一次。一小时完毕后，盒中的钮扣数即为一小时的胎动数，将3次数得的胎动数相加，再乘以4，即为12小时的胎动数。如果你无法做到每天数3次，也可以每天晚上胎动较频繁时数1小时，然后乘以12，一般来说应在20次以上。

小贴士：数胎动的注意事项

1.胎动的强弱和次数，个体差异很大。有的12小时多达100次以上，有的只有30～40次。但只要胎动有规律，有节奏，变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常的。

2.计数胎动时，孕妈妈最好用左侧卧位的姿势，环境要安静，思想要集中，心情要平静，以确保测量的数据准确。

如何正确数胎动

一、孕妈什么时候可以感受到胎动?

等到怀孕16-20周左右的时候，胎儿慢慢形成了人形，活动时就开始伸出小胳膊、小腿，从而碰到子宫壁，这时孕妈就可以感受到胎动啦。

既然胎动是宝宝的生命体征，那么想要了解胎儿是否健康发育，准妈妈可要仔细感受胎动哦，胎动的次数、快慢、强弱都反映了胎儿的安危。

如果胎动过少，或者不停歇地胎动，那就要警惕了!胎儿可能是因为宫内缺氧而出现，孕妈要及时到医院进行检查治疗。

二、胎动时，准妈妈有什么感觉呢?

孕妈如果感觉胎动时像小鱼一样游动，那就表示宝宝很健康，他在妈妈肚子里很开心地活动着。当胎动力度大或者突然来一下，就意味着宝宝受到了惊吓。当胎动出现很有规律地持续不断的情况，表明宝宝在打嗝。

怀孕23周胎动变弱原因是什么

在妊娠28～38周，是胎动活跃的时期,胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全。 胎动异常，则预示胎儿目前遇到了困难或危险。 在一天之中，胎动有两个活跃高峰，是在上午7～9点，晚上11点到第二天凌晨1点。

怀孕23周胎动，正常胎动是每小时4-5次。有很多初产孕妇都不太会数胎动，正确的胎动是，胎儿在母体内一次全身运动，包括四肢以及躯干的运动，有时他们是一起动有时他们是分别连续的动，所以我们在数胎动的时候要注意，不能说他的胳膊动一下你就记一次，要等到他全身运动完以后才算是一次完整的胎动

怀孕23周胎动变弱可能是缺氧所引起的，这时候孕妇应该及时到医院作进一步的检查。

怀孕23周处于怀孕的中期，怀孕的时间越长子宫颈管会变短。在26周左右子宫颈管的长度在25毫米以上，大于30毫米是正常的。如果怀孕26周宫颈病变有可能会发生早产。B超检测子宫颈的长度，是预防早产的一种比较方便的检查方法。

妈妈怀孕了，肚子里孕育了一个新的生命，新妈妈们的心里一定是激动又喜悦。不过，孕妇在怀孕期间需要注意以下几点：

1、饮食结构要合理。孕期饮食和日常饮食有所不同，既要照顾到母亲与胎儿的营养，又要考虑到如何预防孕期并发症以及胎儿的正常发育。

2、营养搭配均衡。不要以为吃得多、吃得精细就是对孩子好，这样反而容易造成营养过多。

3、对于孕妇忌食的食物，就一定要克制自己不要食用，以免对胎儿造成不好的影响。

4、穿着合适：怀孕中期后，准妈妈的肚子开始有明显的隆起，行动不便，甚至还会腰酸背痛。所以准妈妈最好穿弹性袜及有点低跟的鞋子，将重心往后调整。

综上所述，孕妈妈在怀孕期间应时刻注意胎儿的变化，若有异常，应及时就医。祝好孕!

有很多孕妇不知道要选什么养的保健品，笔者就此为大家介绍几种很受欢迎的保健品：

信谊 叶酸片: 预防胎儿先天性神经管畸形, 妊娠期、哺乳期妇女预防用药。

斯利安 叶酸片: 预防胎儿神经管畸形(无脑畸形、脊柱裂)，有效率达85%;预防胎儿唇腭裂，有效率50%;预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷;预防孕妇、乳母及胎儿贫血。

同奥 亚叶酸钙片:用于预防甲氨蝶呤过量或大剂量治疗后所引起的严重毒性作用。也用于口炎性腹泻、营养不良、妊娠期或婴儿期引起的巨幼细胞性贫血，但对维生素B12缺乏性贫血并不适用。

怀孕六个月胎动次数怎么看

定期产检，不用太紧张、怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。正常明显胎动1小时不少于3~5次，12小时明显胎动次数为30~40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。

胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。 胎动的次数并非恒定不变,在妊娠28-38周,是胎动活跃的时期,以后稍减弱,直至分娩.孕妇的运动、姿势、情绪以及强声、强光和触摸腹部等，都可引起胎动的变化 计数胎动的方法 孕妇取左侧卧位，静心体会胎动的次数，胎儿每动一下记一次数，每日早、中、晚各记录1小时，3小时胎动的总和乘以4，则推算出12小时的胎动次数。

若1小时胎动次数少于3次，或12小时的胎动次数少于10次，尤其是胎动消失时，是危险信号，应立即就诊，切不可延误，以免造成胎儿宫内窒息等后患。

孕晚期怎么数胎动

你可以采用以下两种数胎动的方法：

1、每天数3次，每次数1小时胎动的次数

第一种，每天数3次，每次数1小时胎动的次数。早、中、晚各选择一段固定的时间来数。坐下，把脚垫高，或左侧位躺下，把手放在肚子上，持续数胎动1小时。准备好纸，感受到1次胎动，就做1个记号。睡前把3次测得的胎动次数相加，然后再乘以4，得出12小时的胎动次数。你12小时的胎动次数一般应在30-40次左右。如果你属于胎动频繁的准妈妈，12小时的胎动次数可能会达到100次左右。

2、每天数1次，每次数1小时胎动的次数

第二种，每天数1次，每次数1小时胎动的次数。选择一天中宝宝胎动较活跃的一段时间，尽量每天都在同一时间数胎动。坐下，把脚垫高，或左侧位躺下，把手放在肚子上，持续数胎动1小时。准备好纸，感受到1次胎动，就做一个记号。你1个小时之内能感到的胎动次数很可能有五六次甚至更多。

孕晚期胎动变厉害怎么办

那么，如果孕晚期胎动厉害怎么办呢?怀孕后通过自我监护与家庭监护，可及时发现胎儿异常情况，而得到及时处理。一般在15至20周时可感受到胎动，到孕28～32周时达高峰，孕38周后又逐渐减少。孕妇应从28孕周起测胎动。每日早、中、晚各一次，每次1小时。孕妇可取坐位或侧卧位，将两手轻放腹壁上体会胎动。正常胎动为3～5次/小时，也可将3次测得的胎动数乘以4，则等于12小时胎动数，应在30次以上，小于20次也算异常，多或减少，提示胎儿有异常情况，应及时就诊，孕36周后，可教会家人在孕妇腹部听取胎心音，胎儿的心跳率为120～160次/分，如发现增快、减慢不规律，均属不正常情况要及时去医院检查。要保证8小时的睡眠和左侧卧位的姿势比较好，不过以您感觉舒服是比较好。

要知道，数胎动是很重要的，妈妈们不能只依靠检查。检查的时候，只能说明当时宝宝的情况，宝宝在肚子里的情况是有变化的，所以不能完全依赖医生，自已也要注意，如果有胎盘老化或是宝宝脐带绕颈，要勤听胎心音，但是也不能自已吓自已，放松自已的心情，对宝宝有利，你现已是36周，胎心音可以一周查一次，如果数的胎动有异常不管什么时候都要及时就诊，还要就是注意不要摔跤，走路要小心!

怀孕23周胎动减少

你好整个孕周胎动应该是在中晚期比较活跃，胎动的次数是最多的。但接近孕足月以后，胎动整体来说次数会相应的减少。但不应该是有突然的变化，孕晚期胎儿存活率就比较大了，所以孕妇应该注意数一数胎动，正常情况下胎动每小时最少是3次以上，或者是早、中、晚，各找一小时固定时间内数胎动，把三个小时的胎动相加再乘于四，这样12小时胎动大于30次就是正常的。但是不同的孕妇之间胎动的次数会有很大的差别。有的一天可能动几十次，有的一天可能会动上千次。人之间不要相互比较，只是自己和自己来比就可以了，只要自己的宝宝一直都是这样动，没有太大的变化，那就是正常的。

如果要是胎动比以前突然觉得减少，或者感觉不到动，就要赶快上医院，可以通过做胎心监护发现胎儿缺氧的情况。如果是胎盘功能不良，在胎动消失12到24小时之后，胎心才会消失。所以及时到医院有时还可以挽救极度缺氧的胎儿。

怀孕六个月胎动多少是正常

怀孕六个月胎动的程度要比之前强烈了很多，这时候胎儿比较活跃，会忙着在肚子里踢腿，甚至翻筋斗，孕妈妈会感觉到强烈的胎动，正常情况下每小时胎动不少于3-5次，12小时胎动在30-40次，但是有些比较好动的胎儿12小时胎儿次数可以达到100次。

有些时候孕妈妈可能感觉不到胎动，很可能是胎儿正在睡觉，比要太过于担心，只要细心进行胎动监测，就可以总结出胎动的规律哦，而怀孕6个月时孕妇的一项重要任务就是数胎动。