宫保鸡丁可以用鸡胸肉做吗 宫保鸡丁做出来为啥鸡肉不嫩
宫保鸡丁可以用鸡胸肉做吗 宫保鸡丁做出来为啥鸡肉不嫩
宫保鸡丁如果做出来鸡肉不嫩的话,可能以下两点有关:
1、选择的是冷冻鸡肉,由于冷冻的缘故,这种鸡肉不仅味道更腥,而且口感祡硬。
2、没有提前进行腌制处理鸡胸肉,导致爆炒鸡胸肉内部组织失水过多,吃起来口感干柴老硬。
1、购买新鲜的鸡肉制作宫保鸡丁。
2、提前用盐、生抽、耗油、料酒、姜、淀粉、蛋白腌制鸡肉,一方面可以锁住鸡肉中的水分不流失,以达到食用鲜嫩的口感;另一方面可以很好的去腥,帮助鸡肉入味。
宫保鸡丁可以用猪肉代替吗
可以但不建议。
宫保鸡丁之所以叫宫保鸡丁,主要是因为它的主要原料是鸡肉,虽然说可以将里面的肉用猪肉代替,但是这样做出来的菜肴就不是宫保鸡丁了,所以虽然说可以用鸡肉代替宫保鸡丁,但是一般是不建议用它来代替的。
宫保鸡丁材料有哪些 宫保鸡丁是鸡胸肉还是鸡腿肉
一般建议用鸡胸肉。
宫保鸡丁主要的原材料就是鸡肉,而鸡肉的部位分为多种,常见的有鸡腿肉和鸡胸肉,因此有人疑惑了,制作宫保鸡丁用鸡腿肉还是鸡胸肉呢?其实一般建议用鸡胸肉更好,因为是鸡胸部内侧的肉,也是鸡身上最大的两块肉,其肉质细嫩、滋味鲜美,而鸡腿肉是鸡从腿到脚部位的肉,其肉质颇坚硬,还有一根大骨头,并不适合制作宫保鸡丁,另外,鸡胸肉具有高蛋白低脂肪的特点,对于减肥人群来说也可适量食用。
猪肉能做宫保鸡丁吗
可以。
用猪肉替代鸡肉做宫保鸡丁,同样要选择全瘦肉,最好是用猪里脊肉制作,其具体制作步骤和鸡肉做宫保鸡丁一样,可参考以下做法:
材料:猪肉、油炸花生米、干辣椒粒、花椒、大葱、姜片、蒜片。
做法
1、2根大葱的葱白部分切成长2cm的颗粒,猪肉切成长宽都为1.5cm的小丁。
2、碗中加入猪肉,放0.3茶匙盐、1.5茶匙料酒、2滴老抽、5颗胡椒粉、0.6茶匙生粉,0.5个蛋清,搅拌均匀, 搅拌至感到猪肉微微粘手即可。
3、调宫保汁,3茶匙白糖、0.3茶匙盐、刚好能淹没过白糖和盐的醋、15滴老抽、5滴料酒、0.3茶匙生粉、1.5勺水搅拌均匀。
4、开始炒肉,坐锅烧火,鸡丁滑油,颜色微微变得金黄后捞出。
5、开中火,锅内放1锅勺油,下10颗干辣椒和花椒,煸出糊辣味后,放姜蒜片爆香。
6、下鸡肉,加入葱粒、倒宫保汁,翻炒1分钟后放油酥花生米,炒3下出锅即可。
哪个菜系的宫保鸡丁好吃 做宫保鸡丁的注意事项
1、做法繁多:宫保鸡丁的做法是非常多的,各个菜系的口感和味道也是有所差别的,建议是根据自己的喜好来制作宫保鸡丁,以免做出不正宗的宫保鸡丁。
2、比例:宫保鸡丁的酸甜口比例是有所不同的,可以根据自己的口味喜好来调整比例,以免做出来不好吃。
宫保鸡丁的功效是什么
宫保鸡丁是餐桌上比较常见的菜,不光是孩子们喜欢吃,就连上了年纪的老人也喜欢吃。虽说有一些老年人可能牙齿都掉光了,但是宫保鸡丁特别柔软,因此老年人吃的时候根本不费劲。再加上宫保鸡丁的味道特别好,是大众最欢迎的菜肴之一。那么,从养生的角度来说,宫保鸡丁的功效都有什么呢?
宫保鸡丁富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素及碳水化合物等营养成分,具有温中益气、滋补五脏、健脾胃、壮筋骨的功效。食之可养身滋补、增进食欲、促进人体健康、增强机体抵抗能力。
风味特色
宫保鸡丁的特色是辣中有甜,甜中有辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆,入口鲜辣酥香,红而不辣,辣而不猛,肉质滑脆。
宫保鸡丁入口之后,舌尖先感觉微麻、浅辣,而后冲击味蕾的是一股甜意,咀嚼时又会有些“许算算”的感觉,麻、辣、酸、甜包裹下的鸡丁、葱段、花生米使人欲罢不能 。
各地的宫保鸡丁名字相同,做法却有不同:
川菜版的宫保鸡丁用的是鸡脯肉,由于鸡脯肉不容易入味,炒出来鸡肉容易嫩滑不足,需要在码味上浆之前,用刀背将鸡肉拍打几下,或者放入一只蛋白,这样的鸡肉会更加嫩滑。川菜版宫保鸡丁原料中必须使用油酥花生米和干辣椒节,味必须是辣型荔枝味。辣椒节炸香,突出糊辣味。
鲁菜版的宫保鸡丁更多采用鸡腿肉。为了更好地突出宫保鸡丁的口感,鲁菜还添加了笋丁或者马蹄丁。宫保鸡丁的做法和川菜做法大致相同,但是更注重急火爆炒,目的是保留鸡丁的鲜嫩。
贵州菜版的宫保鸡丁用的是糍粑辣椒,和川菜、鲁菜版本不一样。贵州版宫保鸡丁咸辣略带酸甜,请注意这个“酸”字,酸辣是贵州菜区别川菜的重要标志之一。
需要注意的就是吃宫保鸡丁的同时千万不要吃鲤鱼,因为鸡肉与鲤鱼是相克的食物,这样吃可能会引起消化不良甚至是食物中毒。此外,吃宫保鸡丁的时候也不能吃螃蟹,因为宫保鸡丁里面的花生仁与螃蟹相克,尤其是肠胃比较虚弱的人,更不应该这么吃。
宫保鸡丁能用鸡腿肉做吗
可以。
除了鸡胸肉以外,用鸡腿肉做宫保鸡丁也非常合适,一般在鲁菜版的宫保鸡丁就多采用鸡腿肉制作,而且为了突出鸡肉的鲜嫩,会去掉鸡腿肉的外皮,脱骨后进行制作,这部分的肉虽然处理较为麻烦,但爆炒后比鸡胸肉更为鲜嫩可口,同时也建议选择新鲜的鸡腿肉,这样比冷冻鸡腿肉做出来的味道更好吃。
宫保鸡丁可以放木耳吗
可以放,但是正宗的宫保鸡丁不会放。
正宗的宫保鸡丁,主要的食材是鸡肉、花生米、干辣椒等食材,并不会加入木耳。但是一道菜在不同的地方也会入乡随俗,适应当地人的口味,每个人做出来的菜都会有不同的特点,再加上木耳和鸡肉并不相克,因此在做宫保鸡丁的时候加入木耳也是可以的,只要自己喜欢就行。
宫保鸡丁可以用猪肉代替吗 宫保鸡丁用什么肉
一般使用鸡胸肉。
宫保鸡丁是我们生活中常见的美食,主要是由鸡胸肉和花生米,再加上一些配料制成的,是一道闻名中外的特色传统名菜,深受人们的喜爱和欢迎,所以宫保鸡丁一般是用鸡胸肉制成的。