怎么预防头皮毛囊炎

怎么预防头皮毛囊炎

毛囊炎多见于成年人。自觉瘙痒或有轻度疼痛，一般没有全身症状。皮疹初起时为针头大小，红色毛囊性丘疹，逐渐变成粟粒大脓疱，中心有毛发贯穿，周围有炎性红晕。脓疱大多分批出现，互不融合。脓疱破溃后，排出少量脓血，结成黄痂，痂脱即愈，不留疤痕。

头部毛囊炎的危害

毛囊炎可反复发作形成慢性毛囊炎;发生于头皮的可引起永久性脱发。

预防头皮毛囊炎的注意事项

(1)不要把护发素之类的产品用于头皮上，尽量减少接触，包括干发上所使用的滋润、定型产品，一定要分清头皮护理产品和头发护理产品。

(2)尽量用流动的清水冲洗头发，水压会使毛囊中的脏东西被挤出来，而且清洗一定要彻底，不要留粘腻物，适当的时候可以清洗两遍。

(3)如果头皮上有个又痛又痒的脓包，那就是毛囊发炎的症状，记住不要用手去抓挠。治疗方法还得内外兼顾，外用一些消炎的眼药膏涂在患处，薄薄一层即可，内在保持饮食的清淡，不要吃重油重味的东西，可适量补充一些维生素。

头皮毛囊炎的症状

毛囊炎多见于成年人，自觉瘙痒或有轻度疼痛，一般没有全身症状。皮疹初起时为针头大小，红色毛囊性丘疹，逐渐变成粟粒大脓疱，中心有毛发贯穿，周围有炎性红晕。脓疱大多分批出现，互不融合。脓疱破溃后，排出少量脓血，结成黄痂，痂脱即愈，不留疤痕。毛囊炎可反复发作形成慢性毛囊炎，发生于头皮的可引起永久性脱发。

一、毛囊炎的好发人群：糖尿病、贫血患者多见;抵抗力低下，服用免疫抑制剂者;多见于成年人。

二、毛囊炎的好发部位：成人的多毛部位，特别是头面颈、四肢及臀部。经常接触油脂或沥青的工人，则四肢常受累。小儿则多发于头发部位，愈后可留下小片秃发。

三、毛囊炎的皮损特点：初起为红色充实性丘疹，以后顶端迅速发展成丘疹性脓疮，继而干燥、结痂，痂脱不留痕迹。皮疹数目多，可分批出现，互不融合，有硬包。

四、毛囊炎的自觉症状：痒。瘙痒的程度不一，有时也伴有微痛，头部毛囊炎会刺激发根引起剧烈疼痛;

五、毛囊炎的愈后特征：每一个损害历时5~7天可以吸收痊愈，然而新的损害不断发生，故病程往往绵延数周至数月，有的甚至更久，出诊症状时轻时重，反复不愈。

毛囊炎的预防

1、保持卫生：毛囊炎的最根本原因就是毛囊炎不清洁，造成病菌侵入毛囊，所以预防工作的首要问题就是做好个人的卫生工作。平时要做到勤洗澡、换洗衣物，衣服要经常清洗晾晒，以免病菌滋生。注意经常洗头，预防头皮毛囊炎。洗头发的时候不要用指甲抓挠头皮，要用指肚轻轻按揉，频率在每周三次左右即可，过于频繁也会对毛囊造成伤害。

2、饮食注意：有的人吃了辣椒之类的食物就会在额头或者脸上出现一些痘痘，这就是因为油脂分泌过剩，而毛囊又因为不清洁不能及时排除油脂，造成毛囊堵塞，就是我们看到的痘痘。所以大家还要注意平时不要吃过于辛辣刺激和过于油腻的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，保持排便通畅就能及时排除体内毒素，这样也能减少毛囊炎的发病。

3、增强体质：生命在于运动，每天参加适当的运动可以提高身体的新陈代谢，轻微的出汗也是排毒的一个方法。通过运动增强体质，提高身体的免疫力，从而预防各种疾病的侵袭。尤其是老年人身体素质差一些，可以借助健身器材进行轻度的运动。大家要保持良好的情绪，积极的心态面对生活，精神放松的情况下也不易感染疾病。

预防头皮毛囊炎的方法有哪些

头皮毛囊炎是化脓性球菌侵犯毛囊口周围的一种炎性改变，毛囊炎初起为红色充实性丘疹，以后迅速发展成丘疹性脓疮，发于头部的就称为头皮毛囊炎。毛囊炎多见于成年人。自觉瘙痒或有轻度疼痛，一般没有全身症状。皮疹初起时为针头大小，红色毛囊性丘疹，逐渐变成粟粒大脓疱，中心有毛发贯穿，周围有炎性红晕。脓疱大多分批出现，互不融合。脓疱破溃后，排出少量脓血，结成黄痂，痂脱即愈，不留疤痕。

头皮毛囊炎的诱发原因主要是由于工作压力压力大，睡眠质量不好，从而导致头皮上出现很 多疙瘩，还伴随有疼痛症状。人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺，容易出油，医学上称这些部位为“ 脂溢部位”。如果这些部位的毛囊和皮脂腺开口受到阻塞，就会造成局部感染发炎，形成“毛囊炎”，也就是那些小疙瘩。其实， 这些小疙瘩的产生原因跟脸上的“青春痘”一样，只不过位于头皮上，并且诱因也相同，比如吃的太辣或太甜、精神压力过大等。

头皮毛囊炎之所以会痛，是因为头皮神经异常丰富，所以即使发生在早期，也常会感到疼痛。另外，因为头皮毛囊皮脂腺的开 口位置较深，因此即使疼痛很明显，也只能在头皮上看到散在分布的米粒大小的红色丘疹，往往看不到脓点。

1、生活要规律：注意休息，放松心情，减少压力，努力提高睡眠质量。

2、少吃辛辣：平时尽量少吃酸、辣等刺激性食物及动物性脂肪，多食蔬菜、水果类，增加维生素，保持大便畅通。

3、注意清洁：对于头部毛囊炎，洗头时不要用力搔抓，洗头也不要过勤，每周3～4次为宜。注意用刺激性小的洗发水，最好是药物的。

4、积极锻炼身体，提高身体抵抗力：多锻炼，促进身体新陈代谢的更替。

5、护发素不要直接接触头皮：不要把护发素之类的产品用于头皮上，尽量减少接触，包括干发上所使用的滋润、定型产品，一定要分清头皮护理产品和头发护理产品。

6、用流动的水冲洗头发：尽量用流动的清水冲洗头发，水压会使毛囊中的脏东西被挤出来，而且清洗一定要彻底，不要留粘腻物，适当的时候可以清洗两遍。

7、防止外伤：防止头皮外伤，并积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。

8、保持头皮干爽：随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力。

预防头皮毛囊炎的注意事项有什么

预防头皮毛囊炎的注意事项

(1)尽量用流动的清水冲洗头发，水压会使毛囊中的脏东西被挤出来，而且清洗一定要彻底，不要留粘腻物，适当的时候可以清洗两遍。

(2)不要把护发素之类的产品用于头皮上，尽量减少接触，包括干发上所使用的滋润、定型产品，一定要分清头皮护理产品和头发护理产品。

(3)如果头皮上有个又痛又痒的脓包，那就是毛囊发炎的症状，记住不要用手去抓挠。治疗方法还得内外兼顾，外用一些消炎的眼药膏涂在患处，薄薄一层即可，内在保持饮食的清淡，不要吃重油重味的东西，可适量补充一些维生素。

毛囊炎易出现于什么部位

1、面部毛囊炎：毛囊炎是因为毛囊堵塞造成细菌滋生引起的，面部毛囊炎多出现在脸颊两侧、下巴等处，首先在局部出现一些红疹，严重的会发展成为小脓包，触摸有明显的疼痛。经过一段时间脓包就会自动干涸结痂，很快就能治好。

2、头皮毛囊炎：头皮毛囊炎的典型症状是在头皮出现一些小疙瘩，随着皮疹加重患处会有明显的瘙痒甚至伴随疼痛。患者在洗头发的时候，对患处进行抓挠很容易引发炎症加重。不及时治疗的话会出现头发脱落，严重的还会导致永久性脱发。

3、胸部毛囊炎：胸部毛囊炎多数由饮食刺激引起，经常喝酒和吃辛辣刺激食物的人比较容易发病。因为酒精等的刺激会加大病菌感染的几率，从而导致炎症发生。大家要少吃辛辣、油腻的食物来预防毛囊炎，多吃水果蔬菜，补充身体需要的维生素。

如何预防头皮毛囊炎

1.保持皮肤机能的完整性。如果有患有其他皮肤疾病的人群，应当及早治疗，不要因为其他疾病而诱发了穿凿脓肿性头部毛囊炎，同时还要防止皮肤伤害和刺激等。

2.做好卫生，常用的生活用品要单独分开使用，避免因为接触等感染穿凿脓肿性头部毛囊炎疾病。穿凿脓肿性头部毛囊炎患者的用品要进行必要的消毒，防止引起病情扩散。

3.穿凿脓肿性头部毛囊炎患者在发病时应禁饮酒或食辛辣刺激食物。少食厚味食物。每个人的穿凿脓肿性头部毛囊炎病情不同，要采用不同的治疗方法。可以根据穿凿脓肿性头部毛囊炎患者的具体情况进行具体分析，从而选择出穿凿脓肿性头部毛囊炎的最佳治疗方法。

4、饮食上要注意少食酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻及甘甜之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。

5、不要把护发素之类的产品用于头皮上，尽量减少接触，包括干发上所使用的滋润、定型产品，一定要分清头皮护理产品和头发护理产品。

6、尽量用流动的清水冲洗头发，水压会使毛囊中的脏东西被挤出来，而且清洗一定要彻底，不要留粘腻物，适当的时候可以清洗两遍。

7、如果头皮上有个又痛又痒的脓包，那就是毛囊发炎的症状，记住不要用手去抓挠。治疗方法还得内外兼顾，外用一些消炎的眼药膏涂在患处，薄薄一层即可，内在保持饮食的清淡，不要吃重油重味的东西，可适量补充一些维生素。

毛囊炎有哪些常见的类型呢

头皮毛囊炎：头皮毛囊炎在免疫力低下的人群中发病率较高，患者发病时会在头皮出现一些针头大小的皮疹，颜色通常为红色。不采取治疗措施的话皮疹会慢慢增  大，逐渐变成较大的脓包，这个时候患者的患处会有明显的瘙痒甚至伴随疼痛。毛囊炎发展为脓疮时很容易破裂，结痂后就痊愈了。多数症状严重的患者是由于后期毛囊炎反复发作，发展成为了慢性毛囊炎。

胸部毛囊炎：胸部毛囊炎多数是由饮食不规律引起，经常喝酒和吃一些辛辣刺激食物的人患胸部毛囊炎的几率比较大。酒精和辛辣的刺激会引发病菌感染从而引发毛囊炎。要想预防毛囊炎就要注意休息、生活规律，少吃一些辛辣、油腻的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，补充身体需要的维生素。注意自身的清洁卫生，这样就能大大降低患胸部毛囊炎的可能。

背部毛囊炎：背部毛囊炎是葡萄球菌感染毛囊引起的化脓性炎症，由于平时对背部的清洁不到位就很容易引起背部毛囊炎，而且背部的毛囊炎具有顽固性，很同意复发，所以在治疗的过程中一定要做好防护，以免治愈后复发。患者注意保持自己的卫生，在瘙痒时不要用手抓挠。饮食上保持清淡，不要吃过于油腻和刺激性的食物。

头皮毛囊炎的注意事项有什么

头皮毛囊炎的注意事项(1)尽量用活动的清水冲刷头发，水压会使毛囊中的脏东西被挤出来，并且清洁必定要完全，不要留粘腻物，恰当的时分能够清洁两遍。

头皮毛囊炎的注意事项(2)不要把护发素之类的商品用于头皮上，尽量削减接触，包括干发上所运用的润泽、定型商品，必定要辨明头皮护理商品和头发护理商品。

头皮毛囊炎的注意事项(3)假如头皮上有个又痛又痒的脓包，那就是毛囊炎的表现，记住不要用手去抓挠。医治办法还得表里统筹，外用一些消炎的眼药膏涂在患处，薄薄一层即可，内涵坚持饮食的清淡，不要吃重油重味的东西，可适当弥补一些维生素。

头皮毛囊炎的症状特征

毛囊炎的发病部位是很多的，最困扰患者的就是头面部的毛囊炎，因为会对患者的外观造成影响。对患者来说，选择一家好的医院是很重要的，只有在医师指导下选择合理的治疗方法才能尽快治好头皮毛囊炎。

头皮毛囊炎是指头皮的毛囊因为毛囊堵塞或者其他原因引发的毛囊发炎，甚至头发的牵拉也会引发毛囊炎，很多女性患者就是因为头发扎得太紧，时间长了头发的根部就会出现异常。头皮毛囊炎发病前患者会出现明显的瘙痒，用手抓的话就会有疼痛的感觉，严重的会出现红肿甚至脓包。

由于头皮油脂分泌相对过多，毛囊被堵塞的话就会引起油脂不能及时排出，细菌就会因此滋生，从而引发炎症。因此大家在生活中一定要注意对头皮的清洁，要勤洗头，保持头皮没有油脂堆积。洗头发的时候也要注意不要过于频繁，洗的时候不要用指甲抓挠头皮，这样也有可能对头皮造成伤害，要用指肚轻轻按揉，并用清水进行冲洗。

如果不慎患毛囊炎的话患者一定要及时到正规医院采取治疗，尤其是夏季的时候出汗过多，很容易加重病情。头皮毛囊炎不及时治疗的话会引发炎症扩散到周围的毛囊，后期会出现头发脱落，严重的还有可能导致永久性脱发。因此患者在初期一定要采取治疗措施，以免引起病情加重，造成严重后果。

得了头皮毛囊炎，患者一定要戒烟戒酒，避免辛辣刺激的食物，这些都会对皮肤毛囊造成严重的刺激，会加重病情，影响治疗。一旦确定病情后，要及时去大型的医院诊治，不要耽误治疗的好时期，避免病情的进一步扩散。在治疗前，选择一家知名度高的大型医院治疗才是关键。