哪种性格的人最易得癌症
哪种性格的人最易得癌症
A型性格
1959年,美国心血管专家对冠心病患者的性格进行调查,发现大多数病人均表现出一种特征性的行为模式,称为“A型行为模式”。表现为:个性强,过分的抱负,强烈的竞争意识,固执,好争辩,说话带有挑衅性,紧张,好冲动,大声说话,做事快,走路快,说话快,总是匆匆忙忙,富含敌意,具有攻击性等。在1977年国际心肺及血液病学会上,已确认A型行为模式(也称A型性格,和血型没有关系)是引起冠心病的一个重要的危险因素。
A型性格的人可以尝试以下几个改善、调整自己的方法:1.改变自己的控制力,放手让别人去管事;2.改善人际关系,获得支持;3.放慢心情、行动生活和工作的节奏;4.追求合作而不是竞争;5.享受过程而不是争做第一;6.学会放松;7.培养工作以外的兴趣爱好;8.培养宽广的胸怀和高尚的修养境界。
原标题:哪种性格的人最易得癌症
抑郁型性格
抑郁是常见的“心理感冒”,许多人都不同程度的感受过情绪低落给人带来的精神上的痛苦。在美国,1/15的人有中度或重度的抑郁症状,表现出对自己和生活不满,悲观绝望,失眠或嗜睡,食欲下降,不愿活动和参加社交活动,思维迟钝,反应缓慢,注意力不能集中,厌世并有自杀念头。抑郁情绪会导致肾上腺激素和肾上腺皮质激素分泌增加,降低免疫系统的功能,从而使人更容易患病,如冠心病、哮喘、头痛和溃疡病。另外,长时间的厌食、饮食习惯紊乱、缺乏锻炼、疲乏无力以及睡眠紊乱都会诱发生理疾病。
抑郁型性格的改变方法:1.积极肯定地看待周围的人和事;2.定期运动和户外活动;3.保持社交活动;4.想好的结果而不是坏的结果;5.坚持工作,培养兴趣爱好。
神经质性格
越来越多的人在紧张压力之下出现神经官能症:焦虑症、强迫症、抑郁症等。心理学家研究发现:不良的性格组合是造成神经官能症的重要原因。例如:内向、敏感、多疑、固执、自卑、急躁、完美主义、犹豫不决、自尊心过强、以自我为中心、过分关注别人对自己的评价等。调整性格成为治疗的关键。神经质性格的改变方法:1.对情绪和思想要顺其自然,接受自己的恐惧和焦虑;2.为保持良好的朋友、家人关系,获得心理上的支持;3.培养并坚持工作以外的兴趣爱好。
什么样人易患精神分裂症
分裂性格
这种性格人并不少见。性格内向、怪癖,平时沉默寡言,胆小怕事,喜欢独处,不爱交际,工作中被动,生活上懒散,思维片面离奇,遇事好钻牛角尖。这种性格的人易患精神分裂症。
循环性格
这种性格的人时常出现在我们的生活中。有时,情绪非常高涨,对人特别热情;有时兴趣和热情均烟消云散,只有冷漠、乏味和孤独。这两种迥然不同的性格常常交替出现,故称为循环性格”。这种性格的人容易患感情性精神病。
神经衰弱性格
这种性格的形成和个人的生活经历、身体素质有关。具有孤僻、胆小、多疑,遇事犹豫、好思考、拘谨、兴趣贫乏等性格特点。这类性格的人容易患强迫症。
癔病性格
这种性格,说实话,有点类似我们常说的半疯子。感情易波动,说话没深没浅,想到哪说到哪;做事马马虎虎时常幻想,不时竟会把幻想当作现实,常常做出一些戏剧性举动。这种性格的人一旦遇到精神创伤,极易患癔病。
神经质性格人群要学会控制情绪
其实神经质性格人群与其他人的最大不同就是性格的不同,他们在对待客观的事物时,可能会有着一些不客观的举动,从而给人以神经兮兮的感觉,但是本质还是没有问题的,多以神经质性格人群最主要的就是要控制好自己的情绪。
人们要真正客观地、正确地认识现实中存在的客观事物并非易事。因为客观现实并不一定符合我们的主观愿望和理想,有时 甚至完全事与愿违。所以我们有时有意识地或无意偏面的看待现实。如我们上了年纪,不管我们愿意或不愿意,总会变老的,白发和皱纹在增多,体力也渐渐不支。这是事实,这事实却与我们的愿望正好相反,虽然我们不想承认事实,企图将不现实的想法变为现实,那么,随着时间的不断推移,最终会在某一时刻体会到幻灭的 痛苦。我们要正确地估计可能范围,并朝着这个范围做自己的努力,这样不会引起过度的心理冲突。但神经质症患者对存在的事实并不现实地对待,他们把自己的理想和欲望扩展到完全不可能的范围,因此,他们才感到痛苦。以对人恐怖为例,我们说自己和对方都是生活中 的人,人与人见面时,会引起感情的波动,这是当然的事实,特别在见到上级或异性时,会产生一种不安或不好意思的感觉,这对一般人来说是很平常的事情。我们应正视这一事实,顺应自然,即使感到难为情,甚至苦恼也不应对此抗拒,这样 就不会产生强迫观念,而且会保持正常的心理。相反,如果对此产生抗拒之心,无论如何也不能顺应事实,如果形成这样一种心理,就会背离事实并越来越荒唐。
我们在路上行走时,一辆汽车从前面疾驶而来,这时,我们必然出现不安、恐怖的想法,正因为这种不安恐怖才促使我们立 即躲避之。在这一心理活动过程中,我们应自然地接受自己出现的不安恐怖,并不以出现不安恐怖为耻,也不必特意消除这种不安恐怖,而使情绪自然地转为正常,就象没出现过不安恐怖一样。因此,这就不会出现任何心理冲突,汽车驶过,不安也随之消失,即这时的不安是当然的事实,我们应正确地自然的接受这一事实,而 不能有任何的抗拒。因为我们采取了“任其不安,为所当为”的态度,就不会出现任何的强迫观念。如果对事实采取反抗的态度,不能顺应当时的境遇,不能踏踏实实、自然而然地去做应该做的事情,就会进一步增加神经质症的痛苦。
我们每天都可能出现各种意想不到的失误,或遗忘了什么等。这种场合,可以责备自己的不用心,但神经质症患者会因此产 生一种失败感,他们同时又认为自己应该是完美无缺的,不应该有任何失败发生。这样,事实与他们的主观愿望背道而驰,就不可避免地成为不完善恐怖。有的人与别人见面,总想保持镇定自若,结果成为慢性地对人恐怖,有人力求绝对的洁净,结果成为不洁恐怖。有位古人曾说过这样的话:“鸟儿从我头上掠过,我毫无办法,但鸟儿要在我头上筑巢,我就可以断然拒绝。同样道理,不好的想法在我心中闪现,我毫无办法,但是否去做坏事,我完全可以约束住自己。”我们心里有时会 闪现某些不道德的、甚至是犯罪的念头,要想绝对不出现这些念头,我想就是圣人也很难做到。所以我们必须正确认识自己身上潜在邪念和狭心。这些邪念是不可能彻底清除的,如果有人无论如何要祛除一切邪念,就很可能产生不正恐怖的强迫观念。神经质症患者对这种心理事实采取抗拒的态度,他们一定要保持自己心理的绝 对清净,结果必然出现心理冲突。希望我们都能正确地认识自己的阴暗面,若以这样一种谦虚的态度去生活,我们就具有了崇高的道德。
神经质者不喜欢自己的情绪波动,希望达到“不动心”的境界,即无论遭到什么不幸也能泰然处之、行若无事。这似乎是他们最理想的心境。有位斯多噶哲学家也这样说:“如果我们把自己的身体看作一个水缸一样平常,那么身体坏了我们就不会惊慌;如果我们把自己的爱妻爱子看作象平常人一样,那么即使他们死去我们也不会悲伤。”企图用这种理性的态度达到“不动心”的境界。诚然,我们必须承认生老病死的客观规律。但是,人们也必须承 认,就是水缸破了也必然有惋惜之情,爱妻爱子死了必然有悲痛之心。这种惋惜之情和悲痛之心用大道理是克制不住的,这正体现了人类自然的纯真的感情,我们必须从这种自然感情的流露。那种企图用教条来抑制人类感情的自然变化从而达到“不动心”的境界的想法是十分荒唐的,这正是产生强迫观念的根源。
客观事物在不断变化,人们的心理也必然会随之而波动,如果谁要保持绝对的“不动心”就好象站在一滚动的圆木之上,想 要保持不动的姿态,就会立刻失去平衡。如果我们是坐在船上,就应该随船的摇动而摇动,正因如此,我们才不会感到摇动的痛苦。我们应该采取顺应自然的态度,并做到对客观事物的积极服从。
神经质令人苦恼。强迫观念也是痛苦的,但是,对这些痛苦我们不应回避,而应该敢于正视事实,接受事实。痛苦无法解 脱,我们不如直接地去接受它,当我们从这种痛苦的体验中醒悟过来时,一条崭新的道路展现在我们的面前。我们在对患者进行住院治疗过程中多次做过这样的实验,即当患者感到痛苦到了极点,体会到自己确实是无力反抗这种痛苦时,其心理冲突就会被冲破。这时,患者会感到痛苦立刻不可思议地减轻了。患者领悟到没有 逃避痛苦的道路时,就可以实现真正的积极服从。
通过上面的介绍,大家知道了神经质性格人群该怎样控制自己的情绪了吧?只要情绪控制的好,完全可以摆脱神经质的性格,所以对于有点神经质的人群,不妨按照上面的方法去做一下,说不定就可以摆脱神经质的性格了。
小孩几岁学轮滑最合适 轮滑的好处
我们都知道,轮滑就是脚踩轮子向前滑行,这对于孩子的体能、耐力、平衡性和灵活性、协调性、反应度都能有很好的锻炼。而且,轮滑有动作,可以有音乐,这也能很好的激发孩子的兴趣。作为群体活动项目,还能培养孩子的性格、人际交往都不错呢。
爸爸妈妈可不能因为看着轮滑好像危险,就放弃让孩子去学习。
人为什么会得焦虑症 过于追求完美
每一个完美性格人背后,通常会有一个比较严苛的父母或者影响深远的师长。
追求完美型的人,无时无刻不在努力,因为从小到大每时每刻都在和人对比。
这种类型的人,会因为期望得到人的认同而无限努力,而这种期望,本身就是一种焦虑。
在这种焦虑的影响下,又会因为担心无法达成而产生更多的焦虑,最后焦虑变得越来越严重,直到最后生活在焦虑之中难以走出。
什么样人易患精神分裂症
1、分裂性格:性格内向、怪癖,平时沉默寡言,胆小怕事,喜欢独处,不爱交际,工作中被动,生活上懒散,思维片面离奇,遇事好钻牛角尖。这种性格的人易患精神分裂症。
2、癔病性格:感情易波动,说话没深没浅,想到哪说到哪;做事马马虎虎时常幻想,不时竟会把幻想当作现实,做出一些戏剧性举动。这种性格的人一旦遇到精神创伤,极易患癔病。
3、神经衰弱性格:具有孤僻、胆小、多疑,遇事犹豫、好思考、拘谨、兴趣贫乏等性格特点。这类性格的人容易患强迫症。
4、偏执性格:性格固执倔强,做事喜欢“一头碰倒南墙”,敏感多疑,喜欢嫉妒或责备别人;易躁易怒,常跟别人发生摩擦;在工作和生活中,自以为是,不听别人意见。这种性格多见于男性青年,容易患偏执性精神病。
5、循环性格:有时,情绪非常高涨,对人特别热情;有时兴趣和热情均烟消云散,只有冷漠、乏味和孤独。这两种迥然不同的性格常常交替出现,故称为“循环性格”。这种性格的人容易患感情性精神病。
什么样人易患精神分裂症
分裂性格
这种性格人并不少见。性格内向、怪癖,平时沉默寡言,胆小怕事,喜欢独处,不爱交际,工作中被动,生活上懒散,思维片面离奇,遇事好钻牛角尖。这种性格的人易患精神分裂症。
什么人易患精神分裂症
循环性格
这种性格的人时常出现在我们的生活中。有时,情绪非常高涨,对人特别热情;有时兴趣和热情均烟消云散,只有冷漠、乏味和孤独。这两种迥然不同的性格常常交替出现,故称为循环性格”。这种性格的人容易患感情性精神病。
神经衰弱性格
这种性格的形成和个人的生活经历、身体素质有关。具有孤僻、胆小、多疑,遇事犹豫、好思考、拘谨、兴趣贫乏等性格特点。这类性格的人容易患强迫症。
癔病性格
这种性格,说实话,有点类似我们常说的半疯子。感情易波动,说话没深没浅,想到哪说到哪;做事马马虎虎时常幻想,不时竟会把幻想当作现实,常常做出一些戏剧性举动。这种性格的人一旦遇到精神创伤,极易患癔病。
性格心情因素对癌症的影响
1.性格影响免疫功能人的性格具有可塑性,其形成与生活环境、文化因素、社会阶层、家庭影响与学校教育和社会实践相关,故培养良好性格应从小开始。具有乐观、开朗、正直的性格,常表现为热情、坦率和乐于助人,易得到别人的帮助和理解,人际关系好而矛盾少,当遇到心理应激反应时也能表现出较强的耐受性,从而保护了自身的免疫功能。由于自身条件、自然规律及社会规范所限,人会遇到各种困难和挫折,要有科学的世界观、正确的人生观及辨证的思维方法,才能适应客观现实,减轻心理压力,提高免疫力。1984年我们对100名癌症患者与同期100名健康人对照做艾森克成人问卷测验,结果癌症患者多具有紧张、压抑、焦虑易怒、多疑善感及不稳定等个性特征。
2.好心情有助于防病防癌好心情来源于人对客观事物的理解,好的情绪状态使大脑及下丘脑等神经系统通过激素、神经肽、神经递质等信息分子,作用于内分泌、旁分泌、神经分泌、自分泌等,影响免疫细胞,使其增强免疫功能,这对防病防癌非常有利。如垂体前叶分泌的多肽物质生长素可使自然杀伤细胞(NK)及巨噬细胞活力增强,免疫细胞生成的白介素(IL)及各类干扰素(IFN)均有杀细菌、抗病毒及排异物作用。1型干扰素可抑制儿童血管瘤和白血病发生。抑瘤素M可抑制黑色素瘤、肺癌、膀胱癌、乳腺癌、前列腺癌的增生。白血病抑制因子可控制白血病发生。肝细胞调节因子可抑制肝癌细胞、黑色素瘤细胞及鳞癌细胞的生成。被白介素2激活的NK细胞称LAK细胞,它有明显的杀伤体内各种癌细胞的作用。肿瘤坏死因子(TNF)不但可延缓癌症发展,还可减轻毒素及败血症的发生。
哪种性格的人群易患精神分裂症
1、分裂性格
性格内向、怪癖,平时沉默寡言,胆小怕事,喜欢独处,不爱交际,工作中被动,生活上懒散,思维片面离奇,遇事好钻牛角尖。这种性格的人易患精神分裂症。
2、循环性格
有时情绪非常高涨,对人特别热情;有时兴趣和热情又都烟消云散,只有冷漠、乏味和孤独。这两种迥然不同的性格常常交替出现,故称为“循环性格”。这种性格的人容易患感情性精神病。
3、神经衰弱性格
具有孤僻、胆小、多疑,遇事犹豫、好思考、拘谨、兴趣贫乏等性格特点。这类性格的人容易患强迫症。
4、癔病性格
感情易波动,说话没深没浅,想到哪说到哪;做事马马虎虎时常幻想,不时竟会把幻想当作现实,常常做出一些戏剧性举动。这种性格的人一旦遇到精神创伤,极易患癔病。
5、偏执性格
性格固执倔强,做事喜欢一头碰倒南墙”,敏感多疑,喜欢嫉妒或责备别人;易躁易怒,常跟别人发生摩擦;在工作和生活中,自以为是,不听别人意见。这种性格多见于男性青年,容易患偏执性精神病。
产生双重性格的原因
人的个性、性格是通过后天的心理发育,通过学习、熏染、熏陶、锻炼、经历不断完善,最终形成个人的独特的性格、个性。
人与动物不一样,人有心理功能,从而从动物中区别出来,但两者的生物本能是一样的:食物、空气、水、性、肌肤接触抚爱、亲情、舒适、“自由舒畅、舒展”、为食物、领地、性对象而无条件地竞争、掠夺、博杀。
人之区别于动物,则因为人有社会论理道德、礼教、风俗习惯,人有比本能更高级、高尚的理性。人能有意识地抑制本能中低层次的需求,从而把这种低层次的、原始的、动物性的需求,提升、改造为人性的、高级的、高尚的需求和行为。这就是人的性格,人的魅力。
所以成人的性格(即个性)是经过从幼年开始的心理发育历程后的转化、培养、培育、锻炼而来。但是,原始的,低级的、本能的需求依然存在,它存在于潜意识中,它被意识抑制了,是一种被高尚的性格自觉地抑制的。所以这种抑制并不会引起心理上的冲突和矛盾。因此一般心理发育正常的人,并不感到自己的性格有双重性。
所有的双重性格(人格),并不全是低级、原始的,有些原始的人性是美好的,因为“人之初,性本善”,孝悌仁义,是人的本性,也可以说是生物的本性,例如,马仁狗义,人所周知。这些都是可贵的、可敬的人性美德;而一些纯粹为了为食物、领地、性对象而无条件地竞争、掠夺、博杀、贪婪……则是非理性的,或称之为野蛮的,是被进化了的、有理性的具有高尚人格的人类所鄙视、所唾弃;
至于在幼年心理发育过程中由于不良的外环境和不良教育所造成、形成的变态的心理个性、潜隐在心灵深处的潜意识所形成的双重个性,则同样是不可取的不良个性、扭曲性格。这正是心理医学在研究心理疾患中的发病机理及治疗所要关注的课题。