为腹泻宝宝调制断奶食品
为腹泻宝宝调制断奶食品
一、苹果胡萝卜粥
适合年龄：4-6个月宝宝
材料：苹果半个，胡萝卜60克，清水半杯，水淀粉1大勺
做法：1.苹果削皮去核，切成小快;2.胡萝卜去皮，切成小块;3.锅中放入苹果块和胡萝卜块，加清水煮至软烂;4.将煮烂的苹果和胡萝卜用细孔筛子磨成浆汁即可。
二、法式土豆浓汤
适合年龄：7-9个月宝宝
材料：土豆30克，洋葱20克，牛奶或冲泡好的奶粉4大勺，西红柿少许
做法：1.将土豆、洋葱切成丝，放入锅中加清水煮烂捞出，沥干水分;2.将土豆和洋葱碾成泥，放入锅中，倒入牛奶，再煮开一次;3.西红柿去皮剔子，用粉碎机磨成浆;4.将土豆洋葱牛奶盛出，倒入西红柿浆即可。
三、牛奶蔬菜饭
适合年龄：10-12个月宝宝
材料：西兰花20克，胡萝卜10克，鸡肉末20克，清水1杯，米饭4大勺，牛奶3大勺，鸡蛋液1大勺
做法：1.将西兰花、胡萝卜洗净切碎;2.将切碎的蔬菜和碎鸡肉放入锅中，加1杯清水煮熟;3.鸡肉煮熟后，放入米饭同煮，米饭煮至烂软后，加入牛奶煮开;4.关火前，倒入鸡蛋液，搅拌均匀，煮熟后关火即可。
宝宝断奶的最佳方法 断奶后期(9- 10个月左右)
这一时期要渐渐减少母乳或奶粉的量，每天喂奶3次，吃断奶食品3次，而且量也要大致
相当。渐渐将母乳和奶粉改为鲜牛奶，并帮助宝宝用杯子喝牛奶。
这个时期宝宝已逐渐适应了断奶食品，活动能力增强，生长发育极快，已开始出牙，因而这个时期宝宝的食物品种增加，提供更多的营养素;食物中所含2- 4mm左右大的软颗粒，可被婴儿的牙床轻易磨碎，从而起到锻炼牙齿的作用，并提高进食兴趣。另外，你还要记得经常改换烹调的方法，以增进宝宝的食欲。
宝宝拉肚子能喝奶粉吗
奶粉和宝宝腹泻关系密切，特别是奶粉中有添加麸质谷物蛋白及大豆制品、大豆磷脂成分的奶 粉更容易导致宝宝拉肚子，其原因是肠道对麸质的不良反应。虽然有宝宝在多次喂养这类奶粉通过 身体适应后腹泻逐渐改善，但不排除在服用奶粉后持续腹泻的情形。所以在奶粉选择方面要慎重， 尽量选择不含麸质谷物蛋白及大豆制品、大豆磷脂成分的奶粉。
除奶粉的成分外，奶粉的浓度也是导致宝宝拉肚子的常见原因。虽然奶粉和腹泻的关系密切。 所以在宝宝出现腹泻后要判断是否跟奶粉有关，如果有关系那么要换其他的类型的奶粉。另外，对 于腹泻的宝宝千万不能进食，其原因是肠胃依据具有吸收的功能，而奶粉是宝宝的常见口粮，对补 充身体所需的营养元素非常重要。
宝宝断奶为什么会腹泻
爸爸妈妈们过早过多地以粥类与粉糊喂养宝宝，碳水化合物过多能引起发酵，而产生消化紊乱。未按时添加辅助食品，于断奶前突然增加食物改变食物成分，因不能适应而产生消化紊乱发生腹泻。腹泻时暂时停止辅食添加，腹泻好转后再逐渐添加。看护人要了解宝宝的食用量，不可一次性喂宝宝太多食物，尤其是肉食。
乳制品中的糖类主要是乳糖，其消化是靠乳糖消化酵素，缺少这种酵素则无法消化乳糖。有些宝宝断奶后就不再吃奶和奶制品，导致长期“废用”，随着年龄的增长乳糖酶活性也逐渐减少，最终成为乳糖酶缺乏。或因为宝宝腹泻，损伤了肠粘膜细胞，导致分泌乳糖酶的能力下降，即平时所说的“继发性乳糖不耐受”。另外，先天性乳糖不耐受是指从婴儿出生即无乳糖酶，无论饮用母乳、牛乳均可导致明显的腹泻。若饮用乳类便可产生腹泻、腹胀等症状，总称为乳糖不耐症。
宝宝断奶腹泻
母乳喂养的婴儿，很少出现母乳不耐受，如果断奶期间宝宝们出现腹泻应首先除外有无感染因素。但有时也会因为宝宝们的搭配饮食方面有些许问题而出现消化不良，大便每日超过5次以上，便稀微绿有泡沫及奶瓣，甚至还带有条状的透明黏液。 如果婴儿轻度腹泻并无其他症状，精神活泼，食欲良好，虽腹泻病程稍长。但体重增长正常，通常每10天增长300克， 称为生理性腹泻，若婴儿腹泻严重，迁延不愈，则可导致生长停滞，营养不良等严重后果，称为母乳性腹泻。临床仅有少数婴儿不能耐受母乳。
其实宝宝们断奶期间出现腹泻的主要原因是宝宝们的肠胃消化功能较差，刚断奶后还不能和正常儿童一样进食。所以，断奶期的婴儿饮食需要特别调理，因为这关系着婴儿以后的营养和发育。而且需要注意的是断奶后应给宝宝选择质地软、易消化并富于营养的食品。在烹调方法上要以切碎烧烂为原则，通常采用煮、煨、炖、烧、蒸的方法，不宜用油炸。制作方法可以丰富多变，否则时间一长，宝宝会产生厌烦情绪，影响食欲而拒食。
婴儿腹泻不能吃什么
饮食禁忌一：忌鸡蛋、鸡汤等荤汤，肉、鱼、虾等高蛋白质食物。因为患腹泻的宝宝肠道腐败作用很强，高蛋白质的摄入会加剧腹泻。
饮食禁忌二：忌牛奶、酸奶。酸奶、牛奶是产气食物，进食以后会导致肠道内胀气，使肠蠕动增强腹泻加剧，故不宜食用。六个月到一岁未断奶宝宝如要吃奶，可买专门的腹泻奶粉。一岁以上断奶宝宝可吃些米汤、稀饭，以帮助恢复消化系统功能。
饮食禁忌三：忌豆类食物及豆制品。如青豆、蚕豆、黄豆、绿豆、豆芽、豆腐、粉丝。这类食品因富含粗糙纤维及丰富的蛋白质，会引起宝宝肠道蠕动增强而致胀气，并加剧腹泻。
饮食禁忌四：忌进食含粗纤维素的水果和蔬菜。如香蕉、菠萝、西瓜、青菜、白菜、毛笋、辣椒、韭菜、红薯等。因为纤维素有促进肠道蠕动的作用，从而加重宝宝腹泻。
饮食禁忌五：忌糖。糖进入肠内常会引起发酵而加重胀气，所以宝宝腹泻期间，应不吃糖或少吃糖。
宝宝断奶的最佳方法 断奶初期(5 -6个月左石)
断奶的初期，宝宝可以吃专门的断奶食品了。
断奶食品主要是菜汤、粥以及菜泥。你可以自己做，也可以选择瓶装的断奶食品。这个时期的断奶食物应细腻、滑润、易消化、不含果蔬中的子或长纤维等，口味应清淡适中，不添加盐和糖。常用的有:稀粥、面包粥、蛋黄和菜泥，菜泥的品种可经常更换，可以用士豆、胡萝卜、菠菜、南瓜等做成菜泥，也可以加一些肉泥。
在这个时期，每天最好给宝宝喂奶4次，吃断奶食品1次。最开始时，将断奶食品安排在第二次喂奶之前，吃后紧接着喂奶。宝宝刚开始喝液体食物时很不习惯，可以先给他喝少量稀的菜汤或粥，然后再逐渐增加量。
宝宝断奶的最佳方法 断奶中期(7- 8个月左右)
这个时期常用的断奶食品有:粥、面包、饼干(还可以锻炼牙齿)、鸡蛋(从吃蛋黄开始逐渐改吃全蛋)、豆制品、水果(开始吃果泥，逐渐变为碎的水果)。
这个时期宝宝已经开始适应断奶食品，可以渐渐增加次数和量。可每天喂奶3次，吃断奶食品2次。断奶食品一般在上午10点左右和下午6点左右给宝宝吃，要经常更换品种，乘这个时期让宝宝接触不同的食物。进食的量要根据宝宝的食欲和喜欢吃的食品来决定，但要防止偏食，不能把宝宝宠坏了。