养生健康

银耳的主要功效是什么

银耳的主要功效是什么

银耳被称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,但价格昂贵,而银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。

花露水的主要功效是哪些

1、清洁内衣

在洗涤贴身内衣时,可在清水中先加几滴花露水,浸泡约15分钟后再用洗衣皂搓洗,这样清洗后的内衣清新舒爽无异味。

2、清洁毛巾口罩

经常使用的毛巾和口罩也可以用花露水进行浸泡洗涤,起到杀菌目的。

3、清洁凉席

夏天我们经常躺在凉席上休息,凉席上很容易就沾满汗渍,这种情况下,我们可以用滴加了花露水的清水擦拭,能够使凉席保持清爽洁净。

4、清洁床单

床单上面很容易附着尘螨,所以在洗涤完成后,可以将床品放到含花露水的水中浸泡几分钟后再晾晒,可以有效地消除床品上的尘螨。

5、洗头、洗澡

洗头、洗澡的时候在水中加几滴花露水,不仅能起到清凉去热的功效,还可以除菌、止痒。比市场上专门买的那种薄荷型的洗发水还好用。

6、清洁手机

对于容易传播细菌的电话和手机,我们可以经常用纸巾蘸少许花露水,对其进行擦拭。

7、喷洒消毒

将清水与花露水按照40:1(大致)的比例混合,装入喷水壶中均匀喷洒居室地面,然后关闭门窗10分钟。早晚各一次,堪比空气清新剂,省钱又有好空气。

小小花露水竟然有这么多用处,看来平时真是低估了它!应该回去多买几瓶备着。无论是驱蚊止痒,还是清洁家用都简单方便啊,简直是居家必备之良品。

川贝可以和银耳煮吗

可以的。

川贝是一种常用的中药材,味甘,性凉,其主要功效是润肺、止咳、化痰,可以用于治疗风热咳嗽、肺燥咳嗽、痰少咽燥等症;银耳不仅是一种食品,也是一种滋补良药,其味甘,淡,性平,既可补脾开胃又能滋阴润肺。川贝和银耳均无明显的毒副作用,药性无相克,而且两者的功效有相似之处,所以川贝是可以和银耳一起煮的。

感冒药的主要功效是缓解症状

近期由于昼夜气温反差巨大,让流感病毒肆虐盛行,尤其是体质较弱的老人与儿童很容易患上感冒,出现流涕、咳嗽、发热等症状,时常会选择服用各种各样的感冒药来缓解病情。那么,感冒药是否真的能治愈感冒呢?研究分析,目前的感冒药主要功效是缓解症状,而非治愈。

感冒90%左右由病毒引起,病毒引起的感冒可自愈,5-7天左右病毒可以被身体自主清楚,伴随产生的流鼻涕、咳嗽等症状可能会持续14天左右,有些人的咳嗽可能时间会更长些。

感冒是一种自限性疾病,一般休息1周就可以依靠人体的自我防卫和修复机制自己好了,只是过程很难受。所以很多国外医生治疗感冒的处方就是多喝热水、休息1周。市面上最多见的感冒药是对症治疗的,只治疗由感冒引起的症状,而不治疗引起感冒的原因,所以它们的功效是缓解症状,而非治愈感冒。

大多数感冒是由病毒引起的,只有少数会合并细菌感染。抗生素不是疫苗,不能以为你怕合并细菌感染而预防性使用抗生素。如果感冒后合并了细菌感染,医生明确诊断的情况下应该及时使用抗生素治疗,使用抗生素时应该遵医嘱足量足疗程使用,不能随意停药。

感冒一般建议多喝水、多休息,清淡饮食。不推荐2岁以下儿童感冒用药,有三点原因:

1、感冒药在2岁以下儿童身上做的研究很少,通常根据成人剂量推算儿童剂量不科学,无法保证用药安全。

2、儿童感冒药常常是多种有效成分组合在一起的复方制剂,含抗过敏的扑尔敏,减鼻粘膜充血的伪麻黄碱等成分,一旦过敏会致伤。

3、儿童的感冒多由病毒感染引起,一般病程5-7天,感冒药不会缩短病程。不过感冒引起的流鼻涕、咳嗽等症状通常会影响患者的生活质量,因此对于2岁以上的儿童及成人,可以适当选择感冒药减轻症状,缓解不适感觉。

温馨提示:因为目前市面上的感冒药多含有中枢神经兴奋剂、咖啡因,因此患者在服用感冒药之后,千万不要喝咖啡和茶,更不要饮酒和饮用含酒精的饮料。这样不仅会刺激肠胃,还会引起胃痛等其他不适,影响药的效果。

党参可以和枸杞一起泡水吗

可以。

党参性平,味甘,入脾、肺经,其主要功效是补中、益气、生津,主要用于脾胃虚弱、气血两亏、体倦乏力、食少口干,久泻脱肛的治疗;而枸杞性平,味甘,主要功效是滋肾、润肺、补肝、明目,常用于肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩的治疗,两种药材并没有有毒有害成分,性味、功效上并不冲突,是可以一起泡水的。

吃了燕窝不能吃什么东西

无特殊禁忌,可以正常进食。

燕窝是常见的一种食物,一般来说,燕窝女性吃得比较多,燕窝的主要功效是排毒养颜,一般人群皆可适量食用,吃了燕窝之后也不用禁忌吃某种食物,燕窝,富含燕窝酸、蛋白质、水溶性蛋白质、碳水化合物等,其中微量元素铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸,吃燕窝之后吃一些银耳、红枣、百合等食物,对身体是具有很不错的滋补作用的。

银耳和燕窝的区别 产地不同

野生银耳主要分布于亚热带、寒带、温带、热带。在我国,野生银耳主要分布在四川、云南、福建、贵州、安徽、湖南、广西、台湾等省市的山林地区,人工种植的银耳只要设定在合适的环境下,各地皆可种植。

燕窝主要产地在菲律宾、缅甸沿海附近荒岛的山洞里,又以印度尼西亚、马来西亚、山打根、新加坡和泰国等东南亚一带海域及我国南海诸岛居多。印尼天气和环境最为适合燕子聚居,因此印尼燕窝品质最佳,印尼燕窝产量也最大,其次是马来西亚。

芦荟减肥食谱

芦荟蜜露

材料:芦荟、蜜糖

做法:芦荟去皮取肉,倒入锅中,加入大概三碗水大火煮开,小火搅拌,让芦荟的果肉煮烂,胶质与水相溶,可熄火。放凉,加入蜜糖,一碗清凉可口的芦荟蜜露都完成了。

银耳红枣芦荟

材料:银耳20克,芦荟果肉100克、红枣10颗,冰糖少许。

做法:银耳温水泡开洗净,红枣去核,将芦荟果肉、银耳、红枣一起放入冷水锅中煮开,至芦荟化成水状加入冰糖即可。

芦荟水果沙拉

材料:芦荟、水果、沙拉酱

做法:芦荟去皮取肉,水果削皮切块,加入沙拉酱一起搅拌即可。

这三款芦荟甜品主要功效是消暑排毒,排毒是减肥的第一步,因此,想减肥的人不妨多试试这三款芦荟甜品,让芦荟帮助你吃出好身材。

清脾经和补脾经的区别

补脾经的主要功效是健脾胃、补气血,清脾经的主要功效是清热利湿、化痰止呕,小儿脾胃薄弱者,多用补泻,而体壮邪实者方用清法。

主要功效

1.蕨菜素对细菌有一定的抑制作用,可用于发热不退、肠风热毒、湿疹、疮疡等病症,具有良好的清热解毒、杀菌清炎之功效。

2.下气降压。蕨菜的某些有效成分能扩张血管,降低血压;粗纤维能促进胃肠蠕动,具有下气通便的作用。

3.蕨菜能清肠排毒,民间常用蕨菜治疗泄泻痢疾及小便淋漓不通,有一定效果。

4.蕨菜可制成粉皮、粉长代粮充饥,有补脾益气,强健机体,增强抗病能力。

蕨菜只有少数可食用,荚果蕨、鹿角蕨菜与肉桂蕨都可食用。凤尾蕨长有羽状复叶,比荚果蕨味道苦,还有一种鸵鸟蕨菜,每株上可采摘3~5棵。蕨菜根和一小部分茎都可食用,叶子已舒展开的蕨菜不应再食用。蕨菜可以冷食也可热食。

蕨菜可鲜食或晒干菜,制作时用沸水烫后晒干即成。吃时用温水泡发,再烹制各种美味菜肴;

鲜品在食用前也应先在沸水中浸烫一下后过凉,以清除其表面的黏质和土腥味;炒食适合配以鸡蛋、肉类。

芦荟清肠茶主要功效是什么

芦荟清肠茶是一款专门针对便秘人群研制的清肠茶,以芦荟为主要原料,更加润肠通便,抗菌,是便秘人群的上好饮品。使用该保健品可以有效的调节血脂,改善胃肠道功能。所以您可以放心使用,对您解决便秘这个烦恼是十分有帮助的

核桃油主要功效是什么

1.核桃油有强身健体的作用:这是由于核桃能够提供充足的热量。有数据测算,每100克的核桃仁便可提供约630千卡的热量,相当于米饭热量的3-4倍。因此在冬天常吃些核桃还可以起到御寒的作用。

2.核桃油有滋润皮肤的作用:核桃油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨和人体必须脂肪酸。吸收迅速,有效保持皮肤弹性和润泽。

3.核桃油有美容养颜的作用:这是由于核桃油富含人体必需脂肪酸,同时还富含一种与皮肤亲和力很强的角鲨稀。这两种物质能迅速被子皮肤所吸收,能有效保护皮肤的弹性的润泽;能消除面部皱纹,防止肌肤衰老。

藏红花泡酒的主要功效是什么

藏红花功效是活血化瘀、散郁开结,酒的功效通血脉、御寒气、行药势、解毒,两者搭配,酒能够辅助藏红花的主要功效,加强活血化瘀等药效的发挥,还能起到一定补肾益阳,调理肾虚血亏的功效。但是藏红花酒也不适宜大量服用,一般建议用量在15毫升-25毫升左右,其效果太过强劲可能会引起上火、损害肝肾功能等不良反应。

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银耳吃多了有什么害处 吃银耳的注意事项

1.糖尿病患者不宜吃银耳。一般银耳主要用来做甜品食用的,糖尿病患者不适合食用这些糖分比较高的食物。 2.患有风寒感冒、咳嗽的人最好也不要吃银耳,以免咳嗽的时间过长,加重感冒的症状。 3.银耳不宜与菠菜同食。这两种食物一起食用,对维生素C的含量有一定的损失,影响营养价值的吸收。 4.银耳不宜与白萝卜同食。这两种食物一起食用,容易产生不良反应,易患皮炎。

春天可以吃银耳银耳怎么好吃又营养

1、银耳宜用开水泡发,泡发后应去掉未发开的部分,特别那些呈淡黄色的东西。 2、银耳主要用来做甜菜,以汤菜为主;冰糖银耳含糖量高,睡前不宜食用,以免血黏度增高。 3、银耳一种含粗纤维的减肥食品,配合丰胸效果显著的木瓜同炖,可谓“美容美体佳品”。 4、选用偏黄一些的银耳口感较好,炖好的甜品放入冰箱冰镇后饮用,味道更佳。 5、变质银耳不可食用,以防中毒。 6、熟银耳忌久放。

春季怎么吃银耳银耳的注意事项

1、糖尿病患者不宜吃银耳。一般银耳主要用来做甜品食用的,糖尿病患者不适合食用这些糖分比较高的食物。 2、患有风寒感冒、咳嗽的人最好也不要吃银耳,以免咳嗽的时间过长,加重感冒的症状。 3、银耳不宜与菠菜同食。这两种食物一起食用,对维生素C的含量有一定的损失,影响营养价值的吸收。 4、银耳不宜与白萝卜同食。这两种食物一起食用,容易产生不良反应,易患皮炎。

生白术好还炒白术好

两者各有好处。 生白术由白术去除杂质后用水浸泡而成,然后再冲洗、切片、干燥,主要的功效健脾、通便,而炒白术主要由炒制而成,性更加的热,所以主要功效除湿燥,两者各有用处,主要看需求,如果脾胃不好的人,可以优先选用生白术,如果湿气重的人,可以选择炒白术。

银耳的分布情况

银耳中国的特产,野生银耳主要分布于中国四川省、浙江省、福建省、江苏省、江西省、安徽省、台湾省、湖北省、海南省、湖南省、广东省、香港特区、广西壮族自治区、贵州省、云南省、陕西省、甘肃省、内蒙古自治区和西藏等地区。 野生银耳数量稀少,在古代属于名贵补品。但随着新中国的成立以来,古田银耳人工栽培技术成功,使银耳走向了千家万户。人人皆可品尝的佳品了。当今,古田县为银耳的主要产区,并因此获得“中国食用菌之都”的称号。

白糖和白醋哪个洗脸好

两者差不多。 白糖洗脸的主要功效在于去除角质和滋润肌肤,白醋洗脸的主要功效清洁肌肤和美白肌肤,两者的功效从根本上来说都使肌肤变得更加清洁和美白,且两者如果经常使用的话都对肌肤有一定的刺激和伤害性,所以两者洗脸都使差不多的,不能区分哪个更好一些。

补脑的偏方

1.灵芝鹑蛋汤 取鹌鹑蛋12个,枸杞子10克,银耳200克,灵芝25克,少许蜂蜜和冰糖。 将鹌鹑蛋煮熟,去壳,灵芝过水洗,切成薄片,枸杞和银耳也都洗净备用,然后把将银耳、枸杞、灵芝、冰糖、清水倒入砂锅里,大火煮沸,小火煲1小时,然后放入鹌鹑蛋再煲半小时,加蜂蜜调味即可。 这款汤能安神补脑,强身健体,但肠滑泄泻者、湿困外感者不宜食用。 2.莲子猪心汤 取猪心一个,枸杞子10克,去心莲子100克,在准备好清汤,黄酒,盐。 将猪心洗净,对半剖开,放沸水烫透,捞出,切块;莲子、枸杞洗净。 把猪心、清汤、黄酒倒入

四大菌类食物饮食注意事项

蘑菇:蘑菇主要含铁、钙、磷、钾等元素及蛋白质、脂肪等营养成分。中医学认为,蘑菇性味甘、凉。慢性胃炎患者忌多食用。因为蘑菇中含有一种叫甲壳质的物质,有碍胃肠的消化吸收。所以,慢性胃炎患者忌多食用。 香菇:香菇主要含有矿物质、蛋白质、碳水化合物等营养成分。中医学认为,香菇性味甘、平。痘疹发后忌食用香菇。因香菇有促进痘疹透发的作用,但痘疹发后,邪去正伤,食用透疹之品,反有损正气,故《随息居饮食谱》说:“痧痘后、病后忌之。” 黑木耳:黑木耳主要含有钙、镁、钾、锌及蛋白质、维生素等营养成分。中医学认为,木耳性味甘、

男人阳萎调理的食疗法什么

第一,白果鸡蛋 白果鸡蛋民间经验方,主要功效滋阴补肾,能治阳痿、遗精、遗尿,主要材料有生白果仁、鸡蛋,做法为将研碎的白果塞入鸡蛋中,用纸封好,然后蒸熟,早晚吃1次。 第二,复方羊腰煎 复方羊腰煎民间经验方,主要功效温肾壮阳,固精,能治阳痿早泄,主要材料有羊腰、肉苁蓉、巴戟天、枸杞、熟地,做法为将食材同煮,吃肉饮汤,每日1次。 第三,乌龟头颈散 乌龟头颈散民间经验方,主要作用治疗男子阳痿,主要材料有乌龟头及颈,做法为洗净乌龟头晒干,然后再烘干,研磨成粉,拌面吃即可,每日1次,连服5日。 第四,狗

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