养生健康

水芹菜是空心还是实心 水芹菜不适合哪些人吃

水芹菜是空心还是实心 水芹菜不适合哪些人吃

1、脾胃虚寒:水芹菜的性质偏寒性,食用后会对肠胃造成一定的刺激,因此对于一些本身脾胃虚寒、容易拉肚子的人群来说,建议最好是少吃或不吃,以免食用后出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。

2、低血压者:水芹菜具有一定的降压效果,虽然对正常人群来说并没有太大的影响,但是对于一些本身血压偏低的人群来说食用过多时就有可能会出现头晕、乏力的症状,所以建议少吃或不吃。

皮肤过敏能吃水芹菜吗

含有维生素C的食物有非常多,其中蔬菜和水果里面含有的维生素C特别的丰富,那么皮肤过敏的病人能不能吃水芹菜呢,下文就让我们一起了解一下什么是水芹菜。

水芹属于伞形科、水芹菜属。多年水生宿根草本植物。水芹别名水英、细本山芹菜、牛草、楚葵、刀芹、蜀芹、野芹菜等。

营养成分

各种维生素、矿物质含量较高,每100 g可食部分含蛋白质1.8 g、脂肪0.24 g、碳水化合物1.6 g、粗纤维1.0 g、钙160 mg、磷61 mg、铁8.5 mg。水芹还含有芸香苷、水芹素和檞皮素等。其嫩茎及叶柄质鲜嫩,清香爽口,可生拌或炒食。水芹味甘辛、性凉、入肺、胃经,有清热解毒、养精益气、清洁血液、降低血压、宣肺利湿等功效,还可治小便淋痛、大便出血、黄疸、风火牙痛、痄腮等病症。

另一方面,水芹也被江苏一带人民称作“路路通”,通常在春节期间被作为一道必不可少的佳肴端上餐桌,被寄予了人们美好的心愿和祝福。

药用价值

【性味归经】甘,平。

【功能主治】清热利湿,止血,降血压。用于感冒发热,呕吐腹泻,尿路感染,崩漏,白带,高血压。平肝降压 镇静安神 利尿 抗癌防癌与养颜美容 促进食欲,保胃祛痰,降低血糖。

在上面的文章里面我们介绍了在生活中我们要做好对于皮肤过敏的预防才行,毕竟我们的皮肤是那么的敏感,上文提到的水芹菜含有多种人体需要的维生素,而且水芹菜有降低血糖,抗癌,镇静等功效,所以水芹菜适合皮肤过敏患者食用。

教你区分3种芹菜

水芹菜

水芹菜是非常有南方特色的蔬菜,一般生长在水边或者低洼地带。水芹菜的茎大多有些发白,且比较细弱,但瘦弱的外表下却藏着一颗强大的心。水芹菜带着一种水边植物特有的香气,对有些人来说味道可能有点重,但它的口感很鲜嫩,用来素炒、凉拌或者炒肉都有一股异香,尤其提味,可以用于去除其他食品中腥的味道。

黄心芹

在北方它也被叫做香芹。细细长长的茎,长得秀秀气气的,茎杆嫩黄色,质地脆嫩,纤维少,味道清香。南方多用来炒食或者作为给菜肴提味的配料。北方人吃饺子、包子时也用它做馅料。

青芹

青芹就是我们吃的普通芹菜,多见于北方市场。它虽然没有西芹那么大,但却比其他品种的芹菜要粗大一些,青芹所含的纤维素特别多,所以吃起来口感较糙,烹饪前可以去掉一些纤维。比起其他芹菜,它的香味要浓郁一些,多用来搭配肉片炒食或凉拌。

水芹菜可以降血压吗

有一定的辅助作用。

水芹菜中含有一些酸性成分,食用后可以起到扩张血管的作用,而且还能抵抗烟碱、山梗茶碱所引起的升压反应,所以对于血压偏高的人群来说,适量地吃一些水芹菜是有助于血压控制的。

但是水芹菜毕竟是属于一种食物,是不能用于代替药物的,如果想要控制血压的话,建议还是以药物为主。

水芹菜叶子可以吃吗 为什么不吃水芹菜叶子

水芹菜的叶子不像油麦菜等叶片那么厚实,在经过翻炒之后会严重缩水,平时购买的少量水芹菜,其叶子往往不够做一碗菜。

水芹菜的叶子上含有的挥发性成分比其芹菜的梗多出太多,部分人不喜欢吃水芹菜,能忍受水芹菜梗的味道,但是对芹菜叶子难以忍受。

芹菜在我国有悠久的食用历史,而在使用时都会将芹菜的叶子择掉,因此,很多人吃水芹菜时也这样择菜,直接放弃了水芹菜叶子。

芹菜的种类

水芹菜。水芹菜是非常有南方特色的蔬菜,一般生长在水边或者低洼地带。水芹菜的茎大多有些发白,且比较细弱,但瘦弱的外表下却藏着一颗强大的心。水芹菜带着一种水边植物特有的香气,对有些人来说味道可能有点重,但它的口感很鲜嫩,用来素炒、凉拌或者炒肉都有一股异香,尤其提味,可以用于去除其他食品中腥的味道。

黄心芹。在北方它也被叫做香芹。细细长长的茎,长得秀秀气气的,茎杆嫩黄色,质地脆嫩,纤维少,味道清香。南方多用来炒食或者作为给菜肴提味的配料。北方人吃饺子、包子时也用它做馅料。

青芹。青芹就是我们吃的普通芹菜,多见于北方市场。它虽然没有西芹那么大,但却比其他品种的芹菜要粗大一些,青芹所含的纤维素特别多,所以吃起来口感较糙,烹饪前可以去掉一些纤维。比起其他芹菜,它的香味要浓郁一些,多用来搭配肉片炒食或凉拌。

野芹菜能吃吗 河里面的野芹菜能吃吗

河里面的野芹菜建议不要随便乱吃,有一种水芹菜是可以吃的,但是若是没有区分好,野芹菜食用后是会引起中毒的,若是不能完全区分是野芹菜还是水芹菜,还是建议不要吃了,以避免中毒。

草莓为什么有空心的 怎么鉴别草莓是否空心

1、自己用手掂掂草莓的重量,直观的感觉草莓是实心还是空心的。草莓应挑选手感较硬者、结实的。

2、草莓大小应适中。一般来说,除了甜查理品种的草莓外,很多畸形草莓、太大的草莓都可能是空心的。估计是打了激素、膨化剂。

草莓空心好还是实心好 如何辨别草莓是空心还是实心

1.重量。直接掂一掂草莓的重量,就能很直观的感觉到草莓是实心还是空心的。

2.看形状。一般来说,除了甜查理品种的草莓外,很多畸形草莓、太大的草莓都是会出现空心的。

水芹菜和芹菜的区别

两者的生长环境不一样,水芹菜一般是生长在池沼、河沟、水田边,主要产自于南方,属于水生宿根植物;而芹菜一般是生长在土壤中的,主要产自于北方,为须根植物。

两者的形态大小不一样,水芹菜的个头比较小,是淡绿色的,而且闻起来带有一股淡淡的香味;而芹菜的茎秆较长,里面是空心的,纤维也比较粗,香味也比较浓郁。

水芹菜和旱芹菜有哪些区别

实际上,水芹菜和旱芹菜都是芹菜,芹菜是一个总称,芹菜的大家族里面还有一个常见的成员,就是西芹。它们三种是我们经常在餐桌上可以见到的芹菜种类。下面小编就介绍一下它们三者之间有什么区别。

1、水芹菜

水芹菜主要生产于南方,看起来比较小、呈淡绿色,闻起来有一股淡淡的香味。一般我们在食用水芹菜的时候,水芹菜的嫩茎以及叶柄吃的比较多。不仅可以凉拌还可以炒着吃,是一道非常不错的常见开胃菜。

水芹菜喜欢凉爽,一般在25摄氏度以下母茎才会萌发出新芽,在15~20摄氏度的时候生长的最快,如果温度低于5摄氏度的时候就会停止生长。在零下10摄氏度以上都可以存活。

一般水芹菜在河沟、水田旁边这些土质比较松、土层肥沃的地方生长的比较好。

2、旱芹菜

旱芹菜一般在北方见得比较多。旱芹菜茎细长、而且是空心的,纤维比较粗。在炒至的时候,可以提高肉类的香味,所以一般与猪肉、鸡肉、腊肉等肉类一起炒比较好吃。旱芹菜可以药用,所以又有“药芹”之称。因为其香味比较浓郁,所以又叫“香芹”。

3、西芹

西芹原产自美国,个头比较高大,香味比较淡、肉质脆嫩,适宜和清淡的食物一起炒。西芹的叶柄较宽,厚而扁,纤维少,多实心。

野生水芹菜的营养价值

野生水芹菜是一种野生绿色蔬菜,有强烈的芹菜香味,甚至比香菜更香,完全可以取代种植的香菜。野生水芹菜根以上茎呈浅红色,叶先于茎生长,茎空心。野生水芹菜对水要求很严,无水吸收时,叶子会枯萎死亡。所以野生水芹菜一般生长在河边芦苇丛中,或山边阴蔽潮湿的垄沟里。春天食用嫩叶,夏天生长茂盛的时候可食用嫩茎。一般春天直到初夏也不开花,有别于野胡萝卜和开黄花的石龙芮,切记! 野生水芹菜有特殊的香味,可以让人增进食欲,还可以健胃解毒,因此在料理河豚或腥味太重的鱼类的时,必须要加水芹菜来提味。民间用水芹菜根茎炖肉或粉丝,是难得的美味。现在亦有人大片种植以供市场食用,作为降血压的保健蔬菜,水芹菜已经成为酒店上品菜肴。鉴于野生水芹菜但较难区分,不熟悉者切勿食用。

各种维生素、矿物质含量较高,每100 g可食部分含蛋白质1.8 g、脂肪0.24 g、碳水化合物1.6 g、粗纤维1.0 g、钙160 mg、磷61 mg、铁8.5 mg。水芹还含有芸香苷、水芹素和檞皮素等。其嫩茎及叶柄质鲜嫩,清香爽口,可生拌或炒食。水芹味甘辛、性凉、入肺、胃经,有清热解毒、养精益气、清洁血液、降低血压、宣肺利湿等功效,还可治小便淋痛、大便出血、黄疸、风火牙痛、痄腮等病症。

水芹菜有寄生虫吗 吃水芹菜的注意事项

1.水芹菜建议购买非野生的,不可自己采摘野外的野生水芹菜,野生的水芹感染寄生虫的风险大。

2.水芹和野芹菜很像,水芹可放心食用,而野芹菜是有毒的,因此,挖野菜时需注意识别,避免误食中毒。

3.水芹菜虽好是熟吃,虽说生吃或者榨汁食用营养补充更多,但是感染的风险也更大。

相关推荐

水芹菜什么样的 水芹菜有什么作用

水芹菜可以很好的补充很多营养,比如维生素c,或者碳水化合物,蛋白质等,除了能补充很多的营养以外,通过水芹菜还可以起到降低血压的作用,如果自己的体内存在高血压的病症,那么可以在平时经常一些水芹菜非常有效果的,而且水芹菜的热量也很低,能够帮助减肥瘦身。

水芹菜和芹菜的区别

水芹菜一般都野生的,而且水芹菜的适应能力更好,所以在营养价值方面有略胜一筹,水芹菜的叶子能的,烧汤比较好喝,觉得全身都宝啊,下面详细的水芹菜介绍。 水芹菜的叶子能水芹菜的叶子可以的,芹菜叶所含营养成分要比芹菜茎丰富得多。芹菜叶含钙高,每100克芹菜茎含钙为152毫克,而每100克芹菜叶的含钙量却高达366毫克,芹菜叶的含钙量相当于芹菜茎的36倍。又如芹菜叶的含镁量相当于芹菜茎含镁量的4倍。芹菜叶所含维生素B1、维生素B2,也高于芹菜茎。尤其芹菜叶中含有维生素E,而芹菜茎中根本不含

水芹菜熬的水啥颜色 水芹菜熬水孕妇能喝吗

可以喝。 水芹菜生活中一种十分常见的野菜,其中并不具有毒性,而且水芹菜中还含有丰富的营养物质,所以对于孕妇来说可以用水芹菜来熬水喝的。 而且因为孕妇的体质比较特殊,在用药方面比较谨慎的,有时候如果不小心感冒了的话,可以适当地喝一些水芹菜熬的水,也能起到一定的缓解作用。

水芹菜与旱芹菜有什么区别呢

水芹菜与旱芹菜区别: 一、形态、生活习性不同: 水芹不同于常用的芹菜.它的茎非常细直径大约在2-3mm左右,水芹又叫河芹、水英,它主要生长在潮湿的地方,比如池沼边、河边和水田,在南方多见。 旱芹则生长在相对干旱的地方,北方到的芹菜主要旱芹,也就我们平日里的普通芹菜,它与水芹相比,旱芹香气更浓,又名"香芹",入药较佳,故又被称为"药芹". 二、功效的区别: 水芹味甘辛,旱芹味甘苦, 水芹入肺、胃二经,偏重于清热除烦、利尿除湿、化痰下气、止血止带,烦渴、淋病、水肿、痰多、黄疸、带下等患者的

水芹菜的营养成分

水芹菜中含有的铁元素很丰富的,特别对于一些缺铁的来说,比较有益的一种食材,因为出现缺铁的话就会出现贫血,如果贫血的话就要补铁。而通过水芹菜就能够补充很多的铁元素,对于改善贫血方面的效果非常不错的,特别适合那些经常出现贫血的女性朋友食用,估计能改善贫血而且还可以起到提神益脑的作用。 在水芹菜中还含有一定量的钾元素,要知道钾元素对于体健康非常重要的,尤其对于高血压的病非常有益,能够起到降低血压的作用,所以如果自己存在高血压的病症的话,那么在平时不妨适当的一些水芹菜来进行调整,不仅能够起

水芹菜有毒吗

水芹菜对于大家来说很好的一种家常菜,我们一般知道的就水芹菜的食用价值。但水芹菜有毒吗?这个问题,相信大多数还真没有考虑过。其实我们在现实中菜,一般都做好什么,我们就什么,而不过考虑食物否有毒的问题,从侧面也能反映出我们对于家的一种信任。 水芹菜在很多的市场都有的卖,包括一些大型的超市也有卖水芹菜的,而且在很多地方,特别在艰难地一些地区,通常过年的时候也水芹菜的,具体的原因尚不清楚。下面,针对水芹菜有毒吗这个问题深入探讨下。 水芹属于伞形科、水芹菜属。多年水生宿根草本植

水芹菜有寄生虫 水芹菜里的红色虫子什么

水芹菜由于生长的环境多为低洼淤泥地,因此,水芹菜钉螺、蚂蟥、血吸虫、水蛭等虫子的天然宿主,很多时候清洗水芹菜时都能看到红色的虫子,这种虫子有可能血吸虫,也可能红虫,经过充分的清洗和烹饪熟透之后可食用,没有危害。

水芹菜什么季节的

水芹菜什么季节的根据它的种植时间来决定的,不同的种植时间收割的季节也不一样,一般在冬季的末尾和春季的开头盛产。特别在过年的时候,经常会水芹菜,那个时节上市的季节,在其他月份有可能也会有水芹菜,但其他季节的水芹菜通常都属于反季的。

水芹菜怎么回事 水芹菜可以和鸡蛋一起炒吗

可以一起炒。 水芹菜中所含的成分与鸡蛋并不存在配伍禁忌,一起食用也不会产生毒性物质,所以水芹菜可以用来和鸡蛋一起炒的,而且水芹菜和鸡蛋都营养价值比较高的食材,搭配在一起的话对体来说营养价值也会更高一些。 而且水芹菜的口感清新脆嫩,而鸡蛋的味道醇厚,搭配在一起的话可以在一定程度上丰富菜品的口感,使菜品起来会更好一些。

块根芹的选购技巧

所谓根芹,即食用根部的芹菜。 根芹别名根洋芹、球根塘蒿等,它有着膨大的根部。 目前,主要分布在欧洲地区,我国近年来也有种植,但相对产量较少。 根芹怎么看也不像芹菜,倒像一颗萝卜或者粉葛之类的东西。普通芹菜其叶柄部分,也就我们通常食用的部分里实心的,叶柄比较肥嫩,而根芹主要培育以及食用的根部,它的叶柄空心的,味道较苦,不太适合食用。 因此,根芹在挑选时,根部越肥大的越好。