肠胃不好腹泻怎么办

肠胃不好腹泻怎么办

一：按摩足三里

左脚用左手，右脚用右手，手掌正对膝盖，中指对着胫骨，五只手指自然按着，无名指所按到的地方就是(足三里穴)，按下去会有酸酸麻麻的感觉，足三里是胃经最重要的一个穴道，也是一个很好的养生穴道。想按就可以按，一天按三、四回都可，一次按3分钟。按摩这个穴道可以帮助消化，调理肠胃。下肢容易疲劳，没办法走路的人，也可以按按足三里，双腿会比较有力。

二：按摩肚皮

以肚脐为中心，顺时钟方向按摩，不拘次数，按摩到肚子温温热热的，很舒服，比如说，可以揉九九八十一次。直接摸肚皮，最好不要隔着衣服。刚吃完饭不要摸太久，消化後再摸。早上做运动时，也可以顺便摸摸肚子。

三：四神汤

健脾胃、助消化，适合大多数人。汤中的五种药方，都是性质平和的中药材。易腹泻者也可以四神汤做食疗，气虚乏力者酌加党参、黄耆，脾胃虚冷者加少许的姜。易便秘者，不宜服四神汤。

大蒜不能治腹泻

“大蒜能杀菌，拉肚子可以吃些大蒜好的更快”这样的说法不靠谱。武警医院消化内科主任胡宝春告诉网友。

家住龙洞的阿可怎么也没有想到，因为肠胃不好，腹泻，从朋友口中得知吃大蒜能治拉肚子，平时也喜欢吃大蒜的他，吃一头大蒜，没有想到不仅没有止住拉肚子，反而拉得更历害了，不得不送到了附近的医院。

大蒜中含有大蒜素，有一定的杀菌作用，人们在喝稀饭时吃一些糠蒜，在凉菜中拌一些大蒜，可以达到保健的作用。拉肚子要看是什么原因引起的，如果是细菌性痢疾引起的腹泻，可以吃大蒜的。如果的消化不良引起的吃大蒜不仅不能起到好的作用，相反因为大蒜素对肠道的刺激，促进肠道蠕动、充血水肿，加重拉肚子的症状，使人更加痛苦。因此，他建议：出现腹泻最好是吃一些药比如氟派酸、泻立停等药，或者到医院进行治疗，身体会康复的更快一些。千万不要听信偏方，随便用大蒜拉肚子。

绞股蓝什么人不可以喝 肠胃不好的人不可以喝

肠胃不好人群症状：常没有食欲、想吐，脸上易长青春痘、皮肤干燥，减重不易，容易感冒，伴有体臭、口臭，经常腹泻、便秘等。

肠胃不好的人宜吃一些温性滋补型的食物，饮食上哟啊注意不能吃辛辣、寒凉食物，而绞股蓝恰好是寒性药物，因此并不适合肠胃不好的人喝，如喝了易引起腹泻、腹痛等症状。

肠道不健康主要有哪些表现呢

肠胃不好的症状症状一：常没有食欲、想吐。

囤积许多粪便的肠会压迫到胃，让蠕动变慢，容易食欲降低、想吐。

肠胃不好的症状症状二：长青春痘、皮肤干燥。

坏菌繁殖让有害物质无法排出，而混入血液里循环全身，使青春痘、干燥情形严重。

肠胃不好的症状症状三：口臭、体臭。

肠胃不好的人容易导致口臭。肠内如有恶臭，除变成屁排出外，还会寻求其他出口。如果继续以肉为主食，体臭情形会更严重!

肠胃不好的症状症状四：经常腹泻。

当肠吸收水分的功能下降，就会让粪便过软而引起腹泻。

肠胃不好的症状症状五：容易感冒。

小孩肠胃不好的症状是什么

宝宝肠胃不好的症状有，腹胀，食欲不良，大便干燥，还有容易 腹泻 或者是 呕吐 ，都是肠胃不好的症状，平时要少吃多餐，然后每天给宝宝按摩一下肠胃，可以吃点 妈咪爱 调理

宝宝常见的肠胃问题的症状有呕吐、疼痛、腹泻、便秘、大便性状改变、厌食等。也就是我们常说的溢奶、胃食管返流、肠绞痛、胃炎、婴幼儿腹泻、便秘、肠套叠等情况。

肠胃不好的注意事项

一、经常性地腹痛腹泻

二、胀气，反酸，烧心，呕吐等

三、胃溃疡或十二指肠溃疡

四、消化不良，厌食

五、消瘦，营养不良] 能是胃癌。

六、饭后饱胀或终日饱胀。

七、时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且时轻时重。这往往提示可能患有食管炎、食道憩室或食管癌早期。

通过对上面例举的8种肠胃不好的症状，相信大家对肠胃不好有了初步的了解。通过肠胃不好的症状判断出来肠胃不好之后，接下来的问题就是肠胃不好怎么调理了。正确的调理方法可以尽快解决肠胃不好问题。

牛肉和蓝莓能一起吃么 蓝莓的禁忌人群

1、蓝莓具通便利尿、轻泻的功效，所以肠胃不好、腹泻的朋友慎食。

2、肾脏或或胆囊未治愈的朋友避免多食，因为蓝莓中含有的草酸盐易在体液中堆积、产生结晶现象。

肠胃不好能吃猕猴桃吗

胃不好的人不适合服用猕猴桃，由于猕猴桃属凉性食物，假如本身肠胃不好的人吃完非常容易出現腹痛、腹泻的情况。另一个，猕猴桃中带有较多的果胶，肠胃不好的人吃完会增加胃肠道负担。