养生健康

鼻塞怎么办速效办法

鼻塞怎么办速效办法

热敷

将毛巾用温热水浸湿,然后在鼻子上轻轻地一按一擦,重复多次,鼻涕或鼻塞物被水软化后就很容易被擦掉。电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞也可解。

注意:

由于干燥的空气,容易使鼻粘膜干燥,从而容易导致一些鼻腔问题的产生,因此保持居住环境的湿度,可以在一定程度上减少鼻塞问题的发生。需要注意定期通风,每天开窗至少10分钟,让新鲜空气进入。

熏鼻子

将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。

用辛夷、苍耳子、生姜、鱼腥草等中药大火熬煮,再将鼻子靠近药汤深呼吸,用蒸气来熏鼻,不但可以有效抒缓症状,而且立刻就能见效。

注意:

中药熏鼻,对于严重鼻塞导致头痛的患者,可以服用川芎荆芥茶来缓解,只要用辛夷、防风、川芎和荆芥来熬煮饮用,除了祛风去寒还能缓解头痛。

如果出现鼻塞问题,可用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤,使挤出的汁液喷入鼻腔,鼻子很快就会通气。

按摩

迎香穴位于鼻翼外缘,即眼睛看向正前方时,眼珠中心点直下,在鼻孔两旁约拇指1/2宽处的笑纹中。可用双手食、中二指,同时按揉或左右方向轻推迎香穴,通常10—20次就可奏效。

印堂穴位于人体的面部,两眉头连线中点即是。用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴,并作轻柔和缓的揉动,以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉2分钟。清头明目、通鼻开窍。

注意:

揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮细胞的增生能力,促进黏液分泌,保持鼻腔湿润,并且刺激嗅觉细胞,使嗅觉更灵敏,预防感冒和呼吸道疾病。

用手将尾椎骨搓99下,鼻子一定会通气,当然这个办法就只能在家头用。严寒冬季,室内外温差大,稍不留意易感冒。外出锻炼完,或干活中间休息,若不及时保暖,也易鼻塞头疼。

泡脚

姜水泡脚也可以起到同样效果。因为热水泡脚本身可以促进身体血液循环,增强人体免疫力。而生姜能使血管扩张,加速身体血液循环,促进身体毛孔张开,以祛风、散寒发汗。具体方法是:将一块拇指大小的生姜加水煮开,晾到37℃~40℃左右,便可倒入盆中开始泡脚。待水变凉后,再加入足量热水,直到双脚泡热、泡红即可。

注意:

睡觉时多加一个枕头,有助于缓解鼻塞,减小鼻窦压力,更容易用鼻子呼吸。呼吸顺畅了,才能睡好觉。

滴盐水

把1小勺盐放入240毫升温水中,装在用过的眼药水空瓶里,向两个鼻孔里各滴1滴,然后躺一下,最后用清水把分泌物清洗干净。

注意:

在充满蒸汽的浴室里待上10分钟左右,热气能增加呼吸道的湿度,减轻鼻塞症状。

鼻塞怎么办速效办法

注意房间保湿

由于我们平时生活中的空气很干燥,很容易造成鼻黏膜的干燥,从而就会导致鼻腔的一些问题生成,因此需要保持居住环境的湿度,可以在一定程度上帮助减少鼻腔问题的发生。需要注意的是,我们应该定期开窗进行室内通风,让新鲜的空气流进来。

苍耳子煮水

苍耳子辛、苦、温,归肺经,具有发散风寒、通鼻窍、止痛的作用。大家可以试着用苍耳子煮水喝。可以取3—6克苍耳子放在水中,煮20分钟左右后饮用,每天2次。如果是儿童使用,应当在医生的指导下减量。也可外用,用棉签蘸上煮过的苍耳子水,涂鼻腔,每日3次,可以缓减鼻塞、头痛等症状。

中药熏鼻法

用辛夷、苍耳子、生姜、鱼腥草等中药大火熬煮,再将鼻子靠近药汤深呼吸,用蒸气来熏鼻,不但可以有效抒缓症状,而且立刻就能见效。除了中药熏鼻法外,对于严重鼻塞导致头痛的患者,可以服用川芎荆芥茶来缓解,只要用辛夷、防风、川芎和荆芥来熬煮饮用,除了祛风去寒还能缓解头痛。

宝宝睡觉鼻塞怎么办速效办法 热敷通气

宝宝睡觉鼻塞时,可用热毛巾覆盖孩子的口鼻上,可减轻粘膜充血,热蒸汽会促使鼻道通畅。

具体做法是:将毛巾放入热水中浸湿,拧干后敷在小儿鼻部。在热毛巾外面可以再盖一层毛巾,以保持热度。每5分钟更换1次毛巾,最好用2个交替使用。热敷时间15~20分钟,敷3~4次/日。

宝宝感冒鼻塞怎么办速效办法 葱白法

用葱白头捣烂挤出汁液之后直接涂抹在宝宝的鼻唇间,能够帮助缓解鼻塞。要注意的是,特别是较小的婴儿,葱白水不宜涂抹过多以免造成宝宝出现不适。

鼻塞怎么办速效办法 大葱治疗鼻塞

东北的朋友都有大葱卷大饼的吃法,这种方式其实也是一种缓解治疗鼻塞的方法,在生吃大葱时,大葱的刺鼻性气味便能刺激鼻腔,缓解鼻塞。

将大葱洗净后直接挤压出其中的葱汁,用棉球蘸上涂抹在鼻腔内部,或者用小吸管吸上后仰头滴入鼻腔内,能有效的治疗鼻塞。

宝宝鼻塞怎么办速效办法

1、按摩法:取侧卧位,左侧堵塞向右卧,反之向左卧,然后用示指揉按鼻翼两饲的迎香穴,l~2分钟后就可见效。

2、变位法:这种方法适用于婴儿。婴儿鼻塞时,常常哭闹不停,无法使之卧床入睡,如果将要儿竖直抱起,很快便会安然入睡。

3、药物滴入法:多采用麻黄碱漓鼻剂,滴人2~3滴,疗效显著。但这种药有副作用,不可长期使用。

4、蒸熏法:以葱白(最好是小香葱)一把或洋葱3—4个,切碎煎成热汤,取其蒸气熏鼻;或将食醋烧开以鼻吸蒸气,疗效都比较好。

5、填充法:葱白打碎捣汁渗于药棉内,将药棉塞入鼻腔,或以大蒜头削成比鼻孔稍小的形状,用薄层棉花包好塞人鼻腔内,都可以迅速见效。

常年鼻塞可以怀孕吗

一直鼻塞主要考虑是鼻炎引起的症状,建议服用霍胆丸,阿莫西林进行治疗,平时注意保暖不要着凉,多喝些热水一般不会影响怀孕的。

鼻塞怎么办?速效办法之鼻塞家庭疗法5种。

1、煎熏法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。

2、填充法:将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。

3、侧卧按摩法:左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。

4、热敷法:用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻 孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。

5、变位法: 这种方法适用于婴儿,婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,很快便能安然入睡。迎香穴取穴方法:取穴时一般采用正坐或仰卧姿势,迎香穴位于人体的面部,在鼻翼旁开约一厘米皱纹中,在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中。

鼻塞怎么办速效办法 白萝卜治鼻塞

取新鲜的白萝卜4个,洗净切块后,放入煮锅中,加入适量水,大火煮沸后,倒入盆中,用鼻子洗白萝卜水的蒸气,注意避免烫伤,几分钟后,鼻子即可通气了。白萝卜具有顺气、清热的作用,适用于鼻塞。

取生萝卜1只,切碎捣烂绞汁,取汁滴鼻。或在萝卜上挖几个小孔,放入少许冰片,一会就有汁液渗出,将萝卜汁滴入鼻内,可以解除感冒引起的鼻塞和头痛,效果非常好。

鼻塞流涕怎么办速效办法 生姜茶

材料:生姜适量、蜂蜜少许、红茶适量。

做法:将生姜研磨成汁末,和红茶一起放入锅中,加入清水煮沸,计时3分钟即可,加入蜂蜜趁热服用。

功效:生姜辛温驱寒,降逆止呕,能缓解风寒感冒引起的鼻塞症状。

相关推荐

两个月的宝宝感冒咳嗽鼻塞怎么速效法 淡盐水

我们可以泡一杯盐水,之后将盐水滴一滴到宝宝的鼻子之内,再将宝宝的鼻子残留物清除干净,这样不仅能能够达通气的效果,同时还能为鼻子消炎。

宝宝流鼻涕怎么速效法 就医检查

如果宝宝已经很长一段时间都在流鼻涕的话,最好是能够尽快带孩子就医进行全面的检查。孩子流鼻涕可能是因为伤风感冒引起的,也可能是因为鼻部疾病影响的,还可能是因为身体受寒、体寒气虚等原因导致的等等。通过就医检查才能更好地对症下药。

热感冒流鼻涕怎么速效法 热敷鼻子缓解

如果是较轻微的鼻塞、流鼻涕,可以通过用毛巾对鼻子进行热敷来缓解,能够促进鼻腔内部血液循环,缓解鼻塞,还能减少流鼻涕的状况。 做法:将毛巾放入热水中打湿之后拧一下,注意温度不宜过高以免烫伤。然后将毛巾盖住整个鼻子即可。毛巾凉了之后再热水中加热之后继续热敷即可。

新生儿感冒咳嗽怎么速效法 拍背排痰

宝宝咳嗽厉害时,家长可以帮宝宝拍背,使呼吸道分泌物易于排出,促进炎症消散,缓解咳嗽。具体做法是:将患儿竖着抱起,家长把手扣起来,拍打孩子的背部,从下往上,从外往里拍,因为这是孩子肺叶、支气管的走向,每次可拍50-60下。

小孩鼻塞怎么速效法 巧用热毛巾通气

小孩鼻塞时,可用热毛巾覆盖孩子的口鼻上,可减轻粘膜充血,热蒸汽会促使鼻道通畅。 具体做法是:将毛巾放入热水中浸湿,拧干后敷在婴儿鼻部。在热毛巾外面可以再盖一层毛巾,以保持热度。每5分钟更换1次毛巾,最好用2个交替使用。热敷时间15~20分钟,敷3~4次/日。

鼻塞有什么好的快速效法吗

将食醋以冷开水稀释,配制成5%-10%溶液滴鼻,每日4-6次,每侧鼻孔滴入2-3滴,对治疗感冒及流行性感冒引起的鼻塞流眼泪有很好的疗效。 两手微握拳,以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。每日上下午和按摩15-30次,以局部红、热为度。这种按摩鼻翼的方法可改善鼻部血液循环,促进粘膜细胞分泌,并通过纤毛的“定向摆动”,将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外。 利用专业的洗鼻器洗鼻,可以很好的缓解患者感冒鼻塞的症状,具体做法是: 1.将盐水注入洗鼻器。 2.冲洗时,先将头地下来(注意鼻子不能低于嘴)。把盐水从右鼻

热感冒流鼻涕怎么速效法 热感冒鼻塞的禁忌事项

1.热感冒引起的鼻塞,不能服用具有发汗解表功效的食材药材来缓解,比如葱白汤、红糖姜汤等,这样只会使热感冒恢复变慢。 2.热感冒鼻塞是,饮食上一定要清淡,辛辣、刺激、油腻食物不宜食用,牛肉、羊肉、狗肉等温性食物也不宜食用,烟酒绝对要禁止。 3.热感冒流鼻涕患者,原则上要选择在通风凉爽的环境中休息,但是许多人可能会选择吹空调,因此注意不要对着空调吹,隔几个小时要开窗换气。 4.不要乱吃药。滥用药物可引起抵抗力下降、正常菌群失调,掩盖症状,耽误病情,导致病情加重。

小孩感冒鼻塞怎么速效法 食疗方法

小孩感冒鼻塞时,也可以通过食疗方法驱寒,去除感冒,帮助鼻子通气。 生姜解表散寒,红糖补血、祛风祛寒,两者结合主治风寒感冒。 具体做法是:取一块生姜,切丝,加红糖和水煎沸,趁热服用后,躲在被子里捂出一身汗即可。 葱白生姜水有散寒、解表,对小孩感冒鼻塞有效。 具体做法是:取5根葱白和4片生姜,放入锅中加入清水熬汤即可。

流鼻涕怎么速效法 蒸汽治疗

找一个纸杯,里面倒满开水,用手捂住杯口,用鼻子吸蒸汽,要做5到8分钟,直到杯子里的水感觉不热了。 功效:水里的蒸气来杀灭鼻子里的细菌,对鼻腔有一定的消炎作用,每天这样做六到八次,最多两天肯定好,能够快速治疗流鼻涕的症状。

流鼻涕怎么速效法 热风吹面法

方法:用电吹风对准两侧太阳穴,交替吹3-5分钟,每日3次,可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。