少精症该如何科学调养
少精症该如何科学调养
贝类食物补充锌
男性精液本身含有很高浓度的锌，如果锌长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。因此，在饮食时，要注重微量元素的摄入量，尤其是元素锌(富含锌的食品多以贝壳类动物为主)。比如牡蛎、生蚝等。
谷类坚果补维E
维生素类可为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中，维生素E与生殖系统关系最为密切，具有防止性器官老化，增强精子活力的多种作用。因此，在饮食中，可吃些富含维生素E的食物，比如谷类、小麦胚芽油、棉子油、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品中，均含量丰富。
适量的优质蛋白物
蛋白质是形成精液的主要原材料，比如瘦肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等富含蛋白质的食物要均衡摄入。同时，在饮食时，也要增加些含性激素的食物。比如羊肾、猪肾、鸡肝，这类食物能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。
得了少精症会有哪些危害
众所周知，任何疾病的发生都与患者本身有千丝万缕的关系。很多生活当中的不良习惯或者环境因素，造成了男性少精症的发生。精子的重要性相信广大男性都很了解，但对少精症的知识却知道的很少。少精症的危害很大，对患者的身体和心里都有所影响。所以对少精症要加以关注。下面让专家为广大男性介绍一下得了少精症会有哪些危害。
得了少精症会有哪些危害呢?
1、容易导致早产或流产：很多怀孕的妇女会在妊娠期间内出现早产或者是流产的现象，这些也都可能是因为精子质量不够高所造成的，所以对弱精症应该给予足够的重视。
2、引起输精道阻塞：由于炎症、损伤、畸形等引起的附睾管、输精管、射精管阻塞或缺如。
3、睾丸生精功能衰竭：局部因素包括睾丸先天发育不良、外伤、炎症、血管疾病及干扰阴囊温度调节等。
4、影响受孕：男性患有了弱精症会影响到生育情况但是并不是说不可以生育，有些患者的弱精症较为严重，而有些患者的弱精子症则较轻。
以上专家介绍的“得了少精症会有哪些危害”，相信广大男性朋友都有所了解了吧。如果得了少精症一定要及时的到医院进行检查和治疗。少精症不是绝症，相信在专家有针对性的治疗下，都会很快治愈的。在日常生活当中，要多吃蔬菜、加强体育锻炼，积极预防少精症的发生。
少精症如何治疗
1、一般情况下，正常男性1毫升精/液的精子数量在2000万-2500万之间，若其精子的总数量低于6000万者，就可能是患了少精症。而对于那些长期服药的男性来说患少精症的概率要比一般人大，另外、长期大量注射雄性激素的人出现少精症的概率更大。过度的吸烟熏酒以及慢性前列腺炎等也会对精子的形成造成不利的影响。
2、少精症如何治疗。我们可以了解少精症的多发人群有哪些，然后在对症下药，一方面做好预防，另一方面早发现，以免耽误病情。少精症多发人群主要有：长期有尿频、尿急、尿痛症状者;或者是得过腮腺炎、附睾炎、膀胱炎等疾病的人;接触有毒化学物质或在高温下作业的人;家族成员中有不/育症，可能导致遗传等等。
3、了解这些知识的目的就在于，早发现早治疗。少精症如何治疗，中医认为少精症多因先天禀赋不足，或房劳太过伤肾精，或大病久病，气血两亏，肾精化源亏乏，最终导致肾精不足而成本症。治疗必须要杀菌快，而且要具有清热解毒、利尿通淋等功效的中药。才能够有效的治疗男性少精症。利尿消炎药丸就具有这些功效。而且口碑比较好。可以尝试服用。
男性少精症该怎么办呢
1首先在医院找专业医生进行了医治，夫妻两个人也积极配合医生的治疗，做到了身心调整以及药物配合治疗。
2若是平常爱喝咖啡的话，如今必定要少喝咖啡了，咖啡因对男性生育有必定影响;然后平常多吃一些银杏、海参等食物，不要吃芹菜这类食物;恰当挑选吃一些羊肾、猪肾以及牛鞭等。
3介绍一个偏方医治办法，先从南瓜叶中获取新鲜深绿色的汁液，然后用一些新鲜的牛奶把它稀释了，再拌和均匀，然后每天喝一杯，这样能够起到极好的补养效果，一起也有助于男性添加性欲，进步精子的质量。
4若是是病因不是很明的特发性极少精症的话，能够注射睾酮或人工合成睾酮衍生物来进行医治，比如像丙酸睾丸酮和氟羟甲睾酮这一类药物。
少精弱精症患者怀孕的几率有多大
少精症与弱精症都会影响男人的生育能力，至于有一些患者会认为这两种疾病会令男人彻底丧失生育能力，则是错误的观点。少精症与弱精症的患者都能够令妻子怀孕，只不过几率比较低。那么问题来了，少精弱精症怀孕几率有多大呢?
症状轻不会影响生育
少精症弱精症精液量少，但是还是有精子存在的。国际卫生组织规定每毫升精子少于或等于2000万个为少精症，并将少精症分为轻、中、重三度。专家称精子少是会影响男性生育力，导致女性不孕，但并不是所有的少精都会造成不能生孩子。如果少精症状比较轻、精子活动率好，那么男性的生育力不会受影响，能够正常怀孕;反而言之，精子即使每毫升大于2000万个，如果精子质量不高，那也是不能生育。
不一定不能生育
少精症并非一定不能生育，只是怀孕几率比较低，只要通过合理的治疗是可以调理的，通过找到病因，积极治疗就有可能恢复正常生育能力，必要时患者也可以申请人工授精或试管婴儿，也能实现成功受孕。
少精症会不会影响男性的性生活
少精症会影响性生活吗?
专家表示，少精症患者性生活要适度。尽管睾丸每天可以生产几亿精子，但精子还必须在附睾里发育成熟。一次射精之后，一般需要3--5天才能恢复有生育能力的精子数量，对于30岁以上者，时间还要长一些。所以，过于频繁的性生活，每次射精的精子数量较少，导致不育。
以上为您介绍的便是少精症是否影响性生活的问题，可见，少精症是会影响到以后性生活的。对于少精症的患者性生活要适度，在选择治疗方法时要根据少精症的病因，对症进行治疗，比如，因缺乏某种营养导致少精症，这时要及时的补充，这样才有可能治愈少精症。
什么样的因素可导致男性不育
●性功能障碍包括阳痿、早泄、遗精、不射精等，不射精症占男性不育原因的32.4%。
●精液质量异常，包括少精症、无精症、死精症、弱精症、多精症、精量过少及精液不液化等。少精症占男性不育原因的15.4%。
●精索静脉曲张引起的男性不育占12%。
●免疫学因素：指男子血清或精浆中存在有抗精子抗体，产生自身抗精子免疫反应，导致免疫性不育。
●生殖道感染、先天性异常、全身性疾病及不明原因引起的不育。
引起男性不育的新秘密
●基因缺陷引起
据芬兰科学家霍维·雅可布斯(HowyJacobs)领导的研究小组发现，至少5%到10%的男性不育症是由于基因缺陷引起的。这个发生缺陷的基因叫作 POLG，该基因对于在线粒体中繁衍遗传物质DNA起着决定性的作用。研究发现，具有发生变异的POLG基因的男性的精子，不仅运动能力很弱，而且还有很多是有缺陷和变形的，从而导致配偶不孕。
少精症能怀孕吗
少精症能怀孕吗?少精症能怀孕，只是怀孕几率会比较低，但是还是有可能怀孕。
少精症试纸精液量少，但是还是有精子存在的。国际卫生组织规定每毫升精子少于或等于2000万个为少精症，并将少精症分为轻、中、重三度。专家称精子少是会影响男性生育力，导致女性不孕，但并不是所有的少精都会造成不能生孩子。如果少精症状比较轻、精子活动率好，那么男性的生育力不会受影响，能够正常怀孕;反而言之，精子即使每毫升大于2000万个，如果精子质量不高，那也是不能生育。
少精症并非一定不能生育，只是怀孕几率比较低，只要通过合理的治疗是可以调理的，通过找到病因，积极治疗就有可能恢复正常生育能力，必要时患者也可以申请人工授精或试管婴儿，也能实现成功受孕。
精子稀少需要治疗吗
精子稀少需要治疗吗?最近有很多男性朋友咨询这个问题，精子稀，精子数量少，也就是少精，那么少精症是怎么回事呢?
少精症是导致男性不育的主要原因之一，一般分为原发性少精症、特发性少精症、继发性少精症三大类，北京东方博大男科医院专家调查发现，11%-15%的男性不育患者都患有特发性少精症。
少精症，精子密度低于2000万/毫升者为少精症。
一般将少精症分为特发性少精症、原发性少精症和继发性少精症。特发性少精症占不育症人群的11%-15%。
造成精子生成减少或形态、活动异常的原因，除先天性无精子症和精子缺少症外，后天因素主要有：阴部温度较高，营养失调，烟酒损害，药物损害，疾病及睾丸损伤等。精子缺少症患者除了按医嘱服药治疗外，应加强自我调理，以帮助康复。
阴囊降温睾丸中专门用来制造精子的曲精管对温度变化非常敏感，这个部位适宜温度比人体体温要低2～3℃，过热抑制精子的生存和成熟，造成精液中精子数量减少或活动能力降低。
内分泌失调者可通过调节内分泌来改善精子，根据不同情况，可采用肌注尿促性激素、绒毛膜性激素、十一希酸睾酮等方法。
微量元素锌、维生素E的缺乏也是引起少精的重要原因。缺锌者可服用硫酸锌片补锌，但因锌属重金属，补锌太多也会影响精子的发育。补充维生素E可通过服用珍珠粉等来实现，因为珍珠粉中维生素E及各种微量元素、氨基酸的含量十分丰富。
此外，少精症者还应减少精神压力，放松心情，平时可服用一些补肾中药，不宜用大燥大热之品，不抽烟，这样不少不育者是能达到怀孕目的的。
补充锌、硒治疗： 锌元素可以维持和助长男性性技能、提高精子数量。缺锌会使男性性激素分泌减少，从而使性功能不全、睾丸缩小，从而影响精子的生成、成熟，最终使得精子数目减少、活力下降精液液化延迟。硒元素是精浆中过氧化物酶的重要组成部分，当精液中硒元素含量降低时，这个酶的活性就降低，不能抑制精子细胞膜脂质过氧化反应，造成精子损伤，死精增多，活性下降。如果食补的效果不很好。应当选择高效易吸收又安全没有副作用的补锌剂进行补充，决不可大意。
以上为少精症的疾病概述，少精症多是由于锌元素缺乏与男性性激素分泌减少引发的，治疗少精症可通过内分泌调节，增强男性性激素来达到治疗效果。
太瘦的女人如何科学调养
1、原因诊查
一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，不过女性朋友们如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响，如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。而且一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。
2、饮食调理
①用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量，虽然体重增加较为快速，但长期或过量食用，会破坏食欲，并可能带来慢性疾病危及健康。
②采用均衡饮食及渐进式的增加食量，避免强迫性的供给，破坏食欲。先吃浓度高，营养密度高的食物，再吃其它食物。养成良好的饮食习惯，定时定量，少量多餐，细嚼慢咽。
③偏瘦的女人应改掉挑食和偏食这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样，多吃碳水化合物，面食最管用。
④在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。
⑤胃肠功能较弱的瘦子，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用。
⑥平日里要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。增肥可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝。
⑦选择经适度烹调的食物，如蒸、炖、卤、炒、煮等，避免油炸、煎、烤等不易消化的烹饪做法。
⑧选择淀粉质较高的食物，例如白土司、馒头、白饭、地瓜、芋头、南瓜等。
⑨烹调时可以芶芡、羹汤、浓汤的型式，或在汤或果汁、牛奶中，加一些麦芽糊精(一般所谓的玉米水解淀粉，可直接加入食物中食用)，增加热量的摄取。