养生健康

预防过敏性鼻炎重在护理

预防过敏性鼻炎重在护理

1.严格关注冷、热;寒、汗。

寒,是诱发本病的要素。寒,能令气滞血淤,正气不能御外,抗病力低下,免疫功能失调。如睡眠时踢去被子、空调太冷、不适时宜的穿着、冷饮、冷风,这是不言而喻的。可是汗出,则是更严重的感寒。因为出汗时汗孔开泄,犹如开窗;汗出湿衣,通过蒸发,传导散热,寒气直逼体内。所以寒、汗这一对矛盾的护理至为重要。衣着适时,以温暖无汗为度;汗出后及时更衣。或平素背后垫一条小毛巾,及时更换。睡眠时,时时关注宝宝的被子,不被踢去。用家长的辛劳换来宝宝的健康。

2.临睡前不可喝牛奶。

睡前喝牛奶会发生胃、食道返流,返流的酸腐残奶,会刺激咽、鼻咽部,发生刺激性炎症,诱发本病及上呼吸道炎症。甚至鼻腔中也留有残奶,加剧本病的炎症。显然,现在流行的“睡前一杯奶”是一种误导。睡前至少1~2小时饮奶较宜。母乳喂养的宝宝,哺乳后拍背,听到嗳气后方可平卧入睡。

每个民族、不同地区,都有适合于宝宝的生长和发育的长期形成的特有生活习惯。虽然时代在变迁,但这些已定型的传统的生活、生存习惯不可能在一代、两代人身上改变。大熊猫运赴美国,必需营造与出生地四川相一致的环境才能生存,也是这个道理。难道奶油面包的营养不比硬竹好吗?可是,没有竹子就是不行。所以护理、饮食、穿着、睡眠、居室环境不要做过多的飞跃式突变。慎用清洁剂、香水、驱蚊剂等化学日用品。这些都是强烈的过敏原。

过敏性鼻炎怎么预防

鼻炎中有一种类别的疾病对人体的伤害是很大的,它就是过敏性鼻炎,针对过敏性鼻炎的预防措施是很多朋友所不了解的,那样对大家是很不利的。所以,了解其预防措施很重要:

1、平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗鼻炎的目的。这是对于过敏性鼻炎的预防方式之一。

2、鼻炎患者还需保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天。

3、过敏性鼻炎的预防要注意起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。

4、积极锻炼身体,最简单有效的过敏性鼻炎的预防方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力,以免患有过敏性鼻炎的疾病。

5、预防感冒,感冒往往引发过敏性鼻炎的复发,为此若患外感应及时及早治疗。这也是对于过敏性鼻炎的预防方式。

6、鼻炎患者在病中注意休息,多饮水,增加营养。

过敏性鼻炎怎么预防?了解了以上这些预防措施,大家对有效预防过敏性鼻炎有信心了吗?在日常生活中,采取健康的生活方式以及生活态度,则生活会更加的美好。在此,祝患者都能够早日康复。

怎样预防过敏性鼻炎

过敏性鼻炎是一些过敏体质人容易发生的,而且多是由于春天的花粉导致的过敏性鼻炎,而且过敏性鼻炎治疗是很麻烦的,所以一般过敏性鼻炎患者只要不接触到过敏原就不会犯病。那么怎样预防过敏性鼻炎?

预防过敏性鼻炎一:春天控制外出 春暖花开,很多家庭喜欢在春天组织春游。如果孩子对花粉过敏,理想等到花粉少了之后再出去玩。这属于回避疗法,就是回避孩子接触到可能引发疾病的病源。

预防过敏性鼻炎二:用生理盐水洗涤鼻孔 患有过敏性鼻炎的孩子容易挖鼻孔或者擤鼻涕。这时理想用生理盐水清洁鼻孔。生理盐水可以事先加热到跟体温差不多的温度。早上起床和晚上睡觉前做效果更好。

预防过敏性鼻炎三:减少室内外的温差 人们喜欢家里夏天凉爽,冬天温暖。但是这会导致室内外温差加大。患有过敏性鼻炎的孩子对温差比较敏感,从外面回到家里,或者从家里走到外面都有可能出现流鼻涕、打喷嚏的症状。所以理想调节室温,不要让室内外温差过大。冬天较合适的室内温度是18℃。

预防过敏性鼻炎四:多喝热茶 炎热的夏天,孩子喜欢喝冰箱里的冰水或凉的饮料。突然的温度变化会加重过敏性鼻炎症状。所以夏天理想喝热茶水。

预防过敏性鼻炎五:多吃新鲜蔬菜 过敏性鼻炎不会对食物产生过敏,所以没有必要特别调整食谱。但是身体出现过敏反应说明免疫力差,所以理想不要吃油炸的快餐食品,应该多吃新鲜的蔬菜来加强免疫能力。

预防过敏性鼻炎六:增加免疫力 每周坚持做三次左右有氧运动可以排出体内毒素,增强主神经系统的功能,改善免疫力。春天理想多做室内运动,少做室外运动。

温馨提示:耳鼻喉医院的专家指出,以上内容讲述的是预防过敏性鼻炎的方法,对于人们及时预防过敏性鼻炎是有很大的帮助的。但是,预防并不等于治疗,在出现过敏性鼻炎的相关症状之后就应该及时的到专业的医院进行全面的检查和治疗。以免错过理想的治疗时机,而造成更加严重的后果。

巧妙防治鼻炎的方法

巧妙防治鼻炎的方法,鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿,患者经常会出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状。鼻炎是一种非常常见的鼻部疾病,鼻炎不仅仅只是然人感觉难受,并且严重影响着人们的生活,所以一谈到鼻炎就会被受人们的关注,下面我们一起来看看治疗鼻炎的方法吧!

巧妙防治鼻炎的方法一、饮食巧治鼻炎

1、吃胡萝卜:胡萝卜可防治过敏性鼻炎,其机理在于胡萝卜素可降低体内的免疫反应,达到防治过敏性鼻炎的作用。

2、生吃大蒜:大蒜中的大蒜素可降低体内某些免疫球蛋白的含量,从而降低免疫反应,起到预防过敏性鼻炎。

3、黄芪粥:将黄芪15克与粳米60克煮成粥,每日食用23次,可改善过敏体质,治疗过敏性鼻炎。

巧妙防治鼻炎的方法二、茶饮防过敏性鼻炎

1、辛夷花茶:将辛夷花与紫苏各4克用开水冲泡饮用。可以收缩鼻粘膜,长期饮用可以预防止过敏鼻炎的发生。

2、苍耳子茶:将生苍耳子炒过放凉后,取苍耳子、薄荷、辛夷花各2克,用开水冲泡饮用。可预防和减轻鼻塞、喷嚏、流涕的症状。

3、洋柑橘茶或迷迭香茶:将洋柑橘茶或迷迭香茶3克用开水冲泡后饮用,可改善鼻腔充血和过敏性鼻炎症状。

过敏性鼻炎的基本常识有哪些

过敏性鼻炎的发病是非常普遍的,它可以发生在各类人群身上。过敏性鼻炎,又称变应性鼻炎,为机体对某些变应原(亦称过敏原)敏感性增高而发生在鼻腔粘膜的变态反应,也是呼吸道变态反应常见的表现形式,据世界卫生组织新近调查数据显示:在我国,过敏性鼻炎的成年人患病率为10~30%;少年儿童患病率达40%;80%的过敏性鼻炎低龄化趋势明显,更令人忧虑的是,患病率每30年增加一倍,如何更快、更有效地治疗过敏性鼻炎,并有效控制该病的流行趋势,迫在眉睫。

治疗过敏性鼻炎的方法较多,但是要想根治还是存在着很大的困难。治疗过敏性疾病首先要预防过敏,而预防过敏则首先应明确过敏原,然后采取有效的方法进行针对性的预防,查找过敏原除了根据病史进行初步筛选,还必须通过体内或体外测试来明确,部分过敏性鼻炎患者须进行物理治疗或手术治疗,物理治疗包括射频、激光、微波等,这些都属于传统手术。

怎样预防过敏性鼻炎

预防过敏性鼻炎一:春天控制外出 春暖花开,很多家庭喜欢在春天组织春游。如果孩子对花粉过敏,理想等到花粉少了之后再出去玩。这属于回避疗法,就是回避孩子接触到可能引发疾病的病源。

预防过敏性鼻炎二:用生理盐水洗涤鼻孔 患有过敏性鼻炎的孩子容易挖鼻孔或者擤鼻涕。这时理想用生理盐水清洁鼻孔。生理盐水可以事先加热到跟体温差不多的温度。早上起床和晚上睡觉前做效果更好。

预防过敏性鼻炎三:减少室内外的温差 人们喜欢家里夏天凉爽,冬天温暖。但是这会导致室内外温差加大。患有过敏性鼻炎的孩子对温差比较敏感,从外面回到家里,或者从家里走到外面都有可能出现流鼻涕、打喷嚏的症状。所以理想调节室温,不要让室内外温差过大。冬天较合适的室内温度是18℃。

预防过敏性鼻炎四:多喝热茶 炎热的夏天,孩子喜欢喝冰箱里的冰水或凉的饮料。突然的温度变化会加重过敏性鼻炎症状。所以夏天理想喝热茶水。

预防过敏性鼻炎五:多吃新鲜蔬菜 过敏性鼻炎不会对食物产生过敏,所以没有必要特别调整食谱。但是身体出现过敏反应说明免疫力差,所以理想不要吃油炸的快餐食品,应该多吃新鲜的蔬菜来加强免疫能力。

过敏性鼻炎如何正确预防

可以说导致过敏性鼻炎与日常的饮食、环境卫生、生活习惯都是有一定关系的。所以要了解过敏性鼻炎的原因,只有这样的话,那么才可以达到预防过敏性鼻炎,原因过敏性鼻炎的滋扰。

过敏性鼻炎症状是打喷嚏、流清涕,全身乏痛,有时喉咙痒、鼻腔痒,甚至眼睛痒,发作时身体乏力,眼睛困乏。

建议室内经常通风,尽量少使用空调,使用空调应该定期清理和房间通风,多做有氧运动。长期鼻炎发作应该注意避免接触致敏源,这点相当重要。

过敏性鼻炎急性发作时,治疗可服用扑尔敏片(每次1片,症状减轻后,可服用1/2片,每日三次最好是北京太洋药业生产的,其他药厂的也可以,不如此纯正效果好)+维生素C丸(每日1-2丸,每日3次,加服此药可减弱药物的副作用及增强抵抗力)。两种药各买一瓶吧,加起来可能3元都不到,三天时间就能缓解过来了,然后再巩固几天。

调养主要是增强体质,提高抵抗力和免疫力,多做户外运动,饮食宜清淡、少油腻(饮食清淡最重要),多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

所以说对于现代人来说,日常生活中,不妨了解为什么会导致过敏性鼻炎,然后从日常饮食,药物、锻炼身体等等方法达到有效预防过敏性鼻炎的作用。让身体恢复健康。

预防过敏性鼻炎

变应性鼻炎是一种由基因与环境互相作用而诱发的多因素疾病。变应性鼻炎的危险因素可能存在于所有年龄段。

1.遗传因素

变应性鼻炎患者具有特应性体质,通常显示出家族聚集性,已有研究发现某些基因与变应性鼻炎相关联。

2.变应原暴露

变应原是诱导特异性IgE抗体并与之发生反应的抗原。它们多来源于动物、植物、昆虫、真菌或职业性物质。其成分是蛋白质或糖蛋白,极少数是多聚糖。变应原主要分为吸入性变应原和食物性变应原。吸入性变应原是变应性鼻炎的主要原因。

(1)螨在亚热带和热带地区最主要的螨为屋尘螨、粉尘螨等。屋尘螨以人类皮屑为食,并主要生活在床垫、床底、枕头、地毯、家具及绒毛玩具中。在热(20℃以上)且潮湿(相对湿度大于80%)的环境中繁殖最快。屋尘螨变应原包含在其排泄物颗粒中,当沾染的织物被碰动后,这些颗粒便暴露于空气中并能够很快再次沉积下来。空气中的螨变应原浓度与变应性鼻炎的发病有关。

(2)花粉风媒花粉由于飘散量巨大且能远距离传输,因而可影响远离花粉源数百公里的人群。虫媒花粉只有直接接触才会致敏,如农艺师和花店店员。花粉的致敏能力随季节、地理位置、温度和植物种类而变化。大多数花粉致敏者会患有结膜炎。

(3)动物皮屑动物的皮屑及分泌物携带致敏原。猫、狗变应原在室内尘土和家具装饰中广泛存在。

(4)真菌变应原霉菌向室内、外环境中释放变应原性孢子,湿热环境生长迅速。

(5)蟑螂变应原变应原见于其粪便及甲壳中,颗粒较大,不在空气中播散。

(6)食物变应原在变应性鼻炎不伴有其他系统症状时,食物变态反应少见。另一方面,在患者多个器官受累的情况下,食物变态反应常见。对婴儿来说,多数是由牛奶和大豆引起的;对成人来说常见食物变应原包括:花生、坚果、鱼、鸡蛋、牛奶大豆、苹果、梨等。

冬季怎么预防过敏性鼻炎

冬季寒冷干燥,但却是过敏性鼻炎的“最爱”。因为过敏性鼻炎的发病率在冬季会呈现爆发性的增长。那么在冬季该如何预防过敏性鼻炎呢?专家指出:预防过敏性鼻炎的侵袭要从两方面做起。

过敏性鼻炎是一种较为常见的疾病,特别是在冬天,过敏性鼻炎更是让人无比恼火。重庆华爱耳鼻喉医院专家指出:引发过敏性鼻炎的原因有很多,如有过敏体质的人在冬天更要注意及早预防过敏性鼻炎。那么过敏性鼻炎要怎么防呢?

过敏性鼻炎预防方法一、防过敏原

1、所有卧具(床垫、被褥、枕头)用不透气外套密封,每l~2周用60℃以上热水烫洗。

2、不使用羽绒和蚕丝制作的衣被,不要使用毛毯。

3、室内不铺设地毯。

4、毛绒玩具容易成为螨虫滋生地,不要在床上摆放。

5、不在家中养狗、猫、家禽、鸟类等宠物。

6、定期用杀虫剂杀死蟑螂。

7、室外过敏原以花粉多见,应尽量避免各种花粉吸人。室内不养花。

8、室内不堆放容易产生霉变的木材或其他废弃物;腐败的植被中存在较多真菌孢子,故除草时需注意。保持室内空气干燥。

过敏性鼻炎预防方法二、防有害刺激和污染空气

1、寒冷空气、污染空气都会刺激鼻黏膜,引起过敏性鼻炎发作和症状加重,因此,应该特别注意。

2、严格禁烟、禁酒,避免被动吸烟。忌用辛辣食物。

3、注意防寒保暖,随气温变化及时增减衣被。

4、防止受凉感冒,感冒易诱发过敏性鼻炎发作或与加重过敏性鼻炎症状。

5、尽量减少温差。冬天气温较低,很多市民家里或者办公室商场都开的有暖气,建议在进出时有个缓冲,以免因为温差太大导致脆弱的鼻部出现过敏反应。

过敏性鼻炎是一种很难根治的疾病,一旦拖延不治或治疗不当极易导致诸多并发症的出现,如鼻窦炎、中耳炎、支气管哮喘等。因此,一旦出现过敏性鼻炎的症状,要及时进行治疗。

预防过敏性鼻炎

过敏性鼻炎危险现代人的健康。让人们的日常生活和健康都受到一定的影响。而因为过敏性鼻炎目前没有非常行之有效的治疗方法,因此对于日常生活中不妨了解一下预防过敏性鼻炎的方法,这样才可以日常生活有效预防过敏性鼻炎的发生。

可以说导致过敏性鼻炎与日常的饮食、环境卫生、生活习惯都是有一定关系的。所以要了解过敏性鼻炎的原因,只有这样的话,那么才可以达到预防过敏性鼻炎,原因过敏性鼻炎的滋扰。

过敏性鼻炎症状是打喷嚏、流清涕,全身乏痛,有时喉咙痒、鼻腔痒,甚至眼睛痒,发作时身体乏力,眼睛困乏。

建议室内经常通风,尽量少使用空调,使用空调应该定期清理和房间通风,多做有氧运动。长期鼻炎发作应该注意避免接触致敏源,这点相当重要。

过敏性鼻炎急性发作时,治疗可服用扑尔敏片(每次1片,症状减轻后,可服用1/2片,每日三次最好是北京太洋药业生产的,其他药厂的也可以,不如此纯正效果好)+维生素C丸(每日1-2丸,每日3次,加服此药可减弱药物的副作用及增强抵抗力)。两种药各买一瓶吧,加起来可能3元都不到,三天时间就能缓解过来了,然后再巩固几天。

调养主要是增强体质,提高抵抗力和免疫力,多做户外运动,饮食宜清淡、少油腻(饮食清淡最重要),多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

所以说对于现代人来说,日常生活中,不妨了解为什么会导致过敏性鼻炎,然后从日常饮食,药物、锻炼身体等等方法达到有效预防过敏性鼻炎的作用。让身体恢复健康。

过敏性鼻炎哮喘 有效的预防

1、及时正规系统的到医院接受过敏性鼻炎的治疗。

2、做过敏原筛查,尽可能避免接触过敏原。

3、特异性免疫治疗能预防过敏性鼻炎发展成为哮喘。对有明确变应原的过敏性鼻炎患者,应尽早接受特异性免疫治疗,这是对过敏性鼻炎的对因治疗和对哮喘的二级预防。

4、春秋两季注意保暖,预防流感。

5、家居注意通风,尽量别养花和宠物,睡觉前别抖被子,以免灰尘和毛絮乱飞。

6、饮食注意避免吃辛辣油腻、过咸、过甜食品,少吃鱼、虾、蟹等海产品。

预防过敏性鼻炎

过敏性鼻炎症状是打喷嚏、流清涕,全身乏痛,有时喉咙痒、鼻腔痒,甚至眼睛痒,发作时身体乏力,眼睛困乏。

建议室内经常通风,尽量少使用空调,使用空调应该定期清理和房间通风,多做有氧运动。长期鼻炎发作应该注意避免接触致敏源,这点相当重要。

过敏性鼻炎急性发作时,治疗可服用扑尔敏片(每次1片,症状减轻后,可服用1/2片,每日三次最好是北京太洋药业生产的,其他药厂的也可以,不如此纯正效果好)+维生素C丸(每日1-2丸,每日3次,加服此药可减弱药物的副作用及增强抵抗力)。两种药各买一瓶吧,加起来可能3元都不到,三天时间就能缓解过来了,然后再巩固几天。

调养主要是增强体质,提高抵抗力和免疫力,多做户外运动,饮食宜清淡、少油腻(饮食清淡最重要),多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

所以说对于现代人来说,日常生活中,不妨了解为什么会导致过敏性鼻炎,然后从日常饮食,药物、锻炼身体等等方法达到有效预防过敏性鼻炎的作用。让身体恢复健康。

过敏性鼻炎怎么预防

1.局部加温。平时可以把热毛巾敷于鼻子局部或额头面部等部位,可以局部血液循环,改善鼻炎。此外,还可以用电吹风的温热对鼻子或面部进行局部加温,同样可以达到治疗鼻炎的目的。局部加温是预防和缓解过敏性鼻炎的有效方式之一。

2.心情愉快。疾病的疗效除了与治疗是否及时有关,患者的心情也会影响治疗效果。过敏性鼻炎其中一个诱因与心理因素有关,长期处于紧张、压抑等状态下,也容易引起过敏性鼻炎或相关疾病。

3,注意作息。预防过敏性鼻炎要注意避免过度疲劳,注意养成良好的作息习惯,不要通宵上网。

4.积极锻炼。每天坚持晨跑是预防过敏性鼻炎最简单和有效的方法。而且积极进行体格锻炼,可以增强抵抗力,也可以避免其他疾病入侵。

5.预防感冒。很多过敏性鼻炎患者病情反复发作主要都是由感冒引起的。所以预防过敏性鼻炎,首先就要预防感冒。

6.注意饮食营养。食物和药物过敏也会诱发过敏性鼻炎,所以有过敏史的人要特别注意牛奶、鸡蛋、海鲜类食物等过敏性食物和注意使用青霉素、横胺类药物等常见致敏药物。

7.注意环境因素。鼻部接触和吸入某些物质后也可能发生过敏反应,诱发过敏性鼻炎。所以要注意周围环境卫生,比如是花粉、螨虫、动物皮毛、粉尘等都可能是过敏性鼻炎的发病原因。据研究表示,对花粉过敏的人群,患过敏性鼻炎的几率更高。

孕妇应警惕过敏性鼻炎

孕妇应警惕过敏性鼻炎

专家指出,孕妇患上过敏性鼻炎,经常打喷嚏很容易会使自己的腹压增高,导致胎儿缺氧。轻则影响孩子发育,重则可能导致孩子出现生命危险。因此绝对不可小视鼻炎问题。

孕妇如何得知了自己是否患有鼻炎呢?其实最明显的区别就是,在白天明显比晚上严重,在干燥刮风天气鼻炎加重,雨天减轻,在车内要比在车外感觉好。当然,为了避免这样的情况出现,工作才是最需要注意的。

孕妇如何预防过敏性鼻炎?

1 对于患有变异性鼻炎的女性,应在受孕时尽量避开容易过敏的季节。

2 怀孕以后,更是要小心远离过敏原,少去比较脏的,灰尘比较多的地方。

3 患有血管运动性鼻炎的准妈妈要小心冷热气温的变化对鼻腔的影响,最简单的办法就是出门的时候戴个口罩。

需要注意的是,当发现疾病的时候要及时,但是孕妇治疗则需要谨慎用药。即便用药,也要首选局部药物,例如喷鼻剂,不过小编提醒大家,最好还是要在医生的指导下使用进行。

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