​文胸罩杯内衣怎么选

​文胸罩杯内衣怎么选

首先将身体向前弯曲呈90度,这样，胸部以及四周的肉肉就会集中起来.然后将大拇指和食指打开呈90度,托住乳房下缘支撑着胸部.最后将上半身挺直,以乳头点为测点,用软皮尺水平测量一周,这个尺寸即为全胸围尺寸。

而我们内衣上常见的尺寸代码,比如85C、75B，指的并不是胸围的尺寸，而是下胸围的尺寸，什么是下胸围呢?即指乳房下边缘水平一周的长度。下胸围正确的测量方法为是什么呢?

紧贴胸部的下边缘，沿着身体水平测量一周。乳房下垂外扩的话，应把乳房推高至正常位置后再测量。下胸围的可用标号有70、75、80、85、90、95、100、105单位为厘米。

值得提醒的是，女性常会因为怀孕及瘦身等因素而变胖或变瘦，所以，应该约每三个月就要测量一次自己的胸围。确定适合你的号码。

全胸围减去下胸围就是罩杯大小，如果你的全胸围减下胸围之差是10厘米的话，你应用A罩。AA、A、B、C、D E、F都是指罩杯的大小哦!

全胸围-下胸围=7.5cm 是AA罩杯

全胸围-下胸围=10cm 是A罩杯

全胸围-下胸围=12.5cm 是B罩杯

全胸围-下胸围=15cm是C罩杯

全胸围-下胸围=17.5cm是D罩杯

全胸围-下胸围=20cm 是E罩杯

以上便是关于文胸罩杯内衣的介绍。相信看完这篇文章的介绍以后，您对于如何选择文胸的尺码也有了更好的了解。由于女性朋友的胸部大小，会受到胖瘦等因素的影响发生变化。所以正确的进行测量，掌握自己的尺码，是非常重要的。

女生怎么能让胸变大

很多人看到过这样的报道胸部大的人容易患上乳腺疾病，有些胸大的人会选择抽脂治疗，胸部就会减少，可是这样的手术会有风险，能做此项手术的医院少，多数人会选择正确的内衣调整，可见胸大对女性也是困扰，那么大胸适合穿什么内衣好呢?市场上的内衣样式非常多，品牌也丰富，大胸人群选择的内衣有很多注意事项。

大胸的女人应当穿有钢圈，具薄无比的款式，而且不需要聚拢，只要将底部托起就可以，这样即不会显得胸很大，也可以防止下垂哦，三排扣、宽肩带(不是宽得很夸张那种，就是比平常A、B罩杯的宽一点的那种)还要有带钢圈的内衣，有利于调整胸型。根本就没有内衣有什么缩胸功能的。还可以去买一些日式内衣，对胸型有好处的。一举两得，夏季的穿着也会很凉爽，让大胸女人也没有烦恼。

如果乳房丰满却有胸形外扩的烦恼，最好还是选择具有将双峰集中高挺效果的3/4罩杯后扣式文胸。3/4罩杯的文胸能让胸形更加立体，最好选胸两侧斜边剪裁、压条加强的款式，加大对外扩的阻力，使胸形更加完美。并且不宜长时间穿无肩带的文胸，以免胸形更加外扩。

穿戴不慎致副乳，副乳的产生大多是体形偏胖或穿错内衣导致的。有些女性穿了比自己胸部小的文胸，就会使放不进罩杯内的部分脂肪推向腋下，形成副乳。为了避免副乳产生，最好挑选斜边裁剪的胸部两侧压条加强的3/4罩杯的胸罩。如果胸部偏大，以穿全罩杯收拢腋下脂肪的胸罩。

穿文胸8步：

1.让您的手臂穿过肩带并将肩带置放在您的肩膀上。使用双手支撑胸罩的下围，身体微微向前倾并将乳房紧贴于罩杯里。

2.身体立直。双手移至背部并扣紧胸罩。

3.调整肩带至舒服的位置及适中的长度并避免胸罩紧紧夹着您的肌肤。(能够让一只手指穿过每一边的肩带为佳)。

4.让身体微微前倾。将手臂内侧背部和腋下多余的脂肪推向乳房并紧贴于罩杯里。

5.身体立直。再调整和确保您的乳头处于罩杯的正中央。

6.将两边的肩带向上和向后拉以挺实乳房。调整后系带以达到舒适的位置。

7.重新调整和确保您的胸罩系带包围您的身体躯干于相等的位置上。

8.身体立直。再次做最后一次的调整(如需要)来确保您的乳房舒适地紧贴罩杯。

内衣的寿命：一只文胸使用寿命大约是3~4个月，如果想要穿得久一些，就得多准备几只替换。平时要随时检查文胸的使用情况，如果功能丧失，就要及时更换。

大胸适合穿什么内衣好呢?最明显的一条选择就是很薄的内衣，胸大了后要选择胸罩托住胸部，带有钢圈的内衣会更好些。可是现在有很多内衣没有钢圈，却也无托住胸部，胸大的人最好是选择这样的产品，肩带也要宽一些，便于承受胸的重量，所穿的内衣经过清洗也会变形，可定期进行更换，更换后要及时选购适合自己的内衣。

内衣类型有几种

内衣的类型有多种，按照外型款式设计罩杯分类有以下几种：

1、无缝文胸

紧身无痕设计，适合搭配紧身衣裤。

2、休闲型文胸

多采用棉料，搭配日常服饰和家居休闲。

3、前扣文胸

勾圈安置与鸡心位，便于穿着，也具有集中效果。

4、特殊功能型

哺乳型文胸一般在胸罩的前方开一小口，专喂宝宝。

5、魔术文胸

在罩杯内侧加入水袋、棉垫等有效增加血液循环促进胸部发育。

6、长束型文胸

是标准文胸的一种，可以调节腹部腰部赘肉表现曲线用来搭配晚礼服。

7、无钢圈文胸

无钢圈文胸意指文胸中无钢圈的设计，通过力学文胸设计，自然托起女性乳房，使乳房不受钢圈的束缚。

乳房下垂内衣选择

什么是下垂形胸部?

乳房前突的长度更大，站立时乳房下垂呈袋状，仰卧时乳房向外侧垂展。

适合内衣：3/4罩杯的前扣样式较恰当。

原因：要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸。

PS：由下往上地支撑，但要注意，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内。

挑选内衣key words

1.外侧有坚固封条，下缘有钢丝的款式，巩固承托力。

2.全适合穿：AB罩杯选择3/4罩杯胸罩、C罩杯以上选择全罩杯胸罩。

3.不适合肩带宽度不足或无肩带或1/2罩杯的内衣。

乳房下垂如何选取内衣

什么是下垂形胸部?

乳房前突的长度更大，站立时乳房下垂呈袋状，仰卧时乳房向外侧垂展。

适合内衣：3/4罩杯的前扣样式较恰当。

原因：要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸。

PS：由下往上地支撑，但要注意，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内。

1.外侧有坚固封条，下缘有钢丝的款式，巩固承托力。

2.全适合穿：AB罩杯选择3/4罩杯胸罩、C罩杯以上选择全罩杯胸罩。

3.不适合肩带宽度不足或无肩带或1/2罩杯的内衣。

​根据乳房杯型选择文胸

胸部扁平、扩散、外溢，如何选择内衣?

胸部扁平、扩散、外溢是有很多种原因的，除了先天因素，有些是因为长时间不穿胸罩所致，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿不穿胸罩无所谓，这样就造成你的胸部无支撑点，致使胸部任意游走，从而形成胸部外溢。

像以上三种情况的女性就请选用集中型的内衣，也就是3/4罩杯的内衣，它能衬托出胸部挺拔的曲线。

胸部下垂如何选择内衣?

胸部下垂者往往是因为胸部较高，但乳房肌肉松弛所致，或者是害怕胸部有压缩、求舒适而不穿戴文胸，这样就容易产生胸部下垂。

如果想要克服和纠正这些缺点，首先你要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸，使之加强衬托，由下往上地支撑，但要考虑，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内，可以选择全罩杯文胸，因为只有全罩杯文胸，才有能力将你下垂的胸部衬托起来。

胸部娇小如何选择内衣?

胸部娇小实属先天型，但可以用功能文胸来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿着较紧身的文胸。

针对娇小型胸部的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有按摩型、能促进血液循环的微元素不织布文胸，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯文胸，它们都比较适合娇小胸部的女性。但是记住，如果你丰胸后有了明显的效果，再换大点的文胸。

4胸部丰满如何选择内衣?

5薄的弹性面料，不仅体感舒适，而且不显累赘，使丰满体形具有现代时尚的风格。

6丰满型最好不选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、保守的不良效果。丰满女士最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封非但不益于体形塑造，反倒给人厚重的造作之感。文胸最好选深罩杯如3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于丰胸的造型。

想要胸部变大就选合适内衣尺寸

1、半球形胸部

半球形胸部就是乳房边界明显呈浑圆球状，仰卧时能看出明显的乳房曲线。

合适内衣尺寸：无钢圈、底面积较大的全罩杯胸罩最佳。

原因：半球型胸乳房肉质较软，选择全罩杯胸罩能将乳房全部包进胸罩内，防止胸部下垂。

PS：喜欢穿有钢圈内衣的人，建使用硬式钢圈的全罩杯内衣，但仍要注意是否全伸缩与大的底面积，这样才能撑住胸部。

胸部变大挑选内衣key words

(1)无垫或薄垫或全杯型，承托整个胸部，感觉舒适稳定。

(2)肩带较粗，避免细肩带因坠力太重而在肩部形成凹痕。

(3)不适合：罩杯太小的胸罩

2、娇小形胸部

娇小形胸部就是乳房的下缘与胸壁形成的角度小于90。乳房向下形成的弧线明显，站立时高耸而微垂。

合适内衣尺寸：下厚上薄3/4罩杯的内衣。

原因：娇小形胸部的女性可用内衣来达到丰满的假象，其中又以具有集中效果或加缝衬垫的更有效果。

PS：可用衬垫来让胸部显现浑圆，或是选择能量水内衣，来制造丰满自然的胸部曲线。

胸部变大挑选内衣key words

(1)罩杯内侧加钢圈，下部加较厚的护衬。

(2)“侧骨”设计，可帮助将两旁肌肉推进杯内，增强丰满感。

(3)不适合穿全罩杯胸罩。

3、扁平形胸部

扁平形胸部就是乳房稍隆起形似盘状，胸前壁的隆起多逐渐过度，边界不太明显，乳房的形态无明显变化。

合适内衣尺寸：3/4罩杯的前扣样式较恰当。

原因：钢圈可集中束缚力，能改善外扩的平胸状况，所以建议选择3/4罩杯有钢圈的胸罩穿著。

PS：如果不喜欢穿有钢圈的内衣，可选择软式钢圈的胸罩来穿著。这样拉隆的胸部乳沟，可以使乳房显得大一些。

胸部变大挑选内衣key words

(1)小巧而较深的杯型，下部较厚的棉垫，塑造出挺拔的乳峰。

(2)选择全罩杯文胸，有能力将你的下垂胸部衬托起来。

(3)不适合过度集中的胸罩。

4、下垂形胸部

下垂形胸部就是乳房前突的长度更大，站立时乳房下垂呈袋状，仰卧时乳房向外侧垂展。

合适内衣尺寸：3/4罩杯的前扣样式较恰当。

原因：要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸。

PS：由下往上地支撑，但要注意，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内。

胸部变大挑选内衣key words

(1)外侧有坚固封条，下缘有钢丝的款式，巩固承托力。

(2)全适合穿：AB罩杯选择3/4罩杯胸罩、C罩杯以上选择全罩杯胸罩。

(3)不适合肩带宽度不足或无肩带或1/2罩杯的内衣。

女人如何挑选适合自己的内衣

1、半球形胸部

乳房边界明显呈浑圆球状，仰卧时能看出明显的乳房曲线，无钢圈、底面积较大的全罩杯胸罩最佳。因为半球型胸乳房肉质较软，选择全罩杯胸罩能将乳房全部包进胸罩内，防止胸部下垂。养生之道提醒，喜欢穿有钢圈内衣的人，建使用硬式钢圈的全罩杯内衣，但仍要注意是否全伸缩与大的底面积，这样才能撑住胸部。

①无垫或薄垫或全杯型，承托整个胸部，感觉舒适稳定。

②肩带较粗，避免细肩带因坠力太重而在肩部形成凹痕。

③不适合罩杯太小的胸罩。

2、下垂形胸部

乳房前突的长度更大，站立时乳房下垂呈袋状，仰卧时乳房向外侧垂展。3/4罩杯的前扣样式较恰当。要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸。养生之道网提醒，由下往上地支撑，但要注意，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内。

①外侧有坚固封条，下缘有钢丝的款式，巩固承托力。

②全适合穿：AB罩杯选择3/4罩杯胸罩、C罩杯以上选择全罩杯胸罩。

③不适合肩带宽度不足或无肩带或1/2罩杯的内衣。

胸小应该穿什么样的内衣

聚拢内衣：聚拢型的文

胸可以把多余的肉肉收拢，集中起来，起到视觉上增大胸部的作用，尤其是有副乳和胸部很散的女性，非常适合聚拢文胸，也可以起到防止胸部下垂的作用。

加厚内衣：加厚文胸是增大罩杯的好帮手，底端加厚的文胸，不仅能很好地贴合胸部，也可以让胸部出现沟沟，是不是很心动呢。

钢托内衣：胸部小的女性不建议选择无钢托的运动型或薄款文胸，那会让胸部看上去非常缩水，也没有聚拢和塑形的效果，记得一定买带钢托的内衣，可以帮助你塑造完美挺拔的胸部。

托举文胸：这种文胸也非常适合胸部小的女性，能起到支撑和托举胸部的效果，尤其是针对胸部比较下垂的女性，很有效。

硅胶文胸：出去游泳或者穿露肩服饰的时候，可以在常规的文胸内加一个硅胶文胸，会使得胸部变得波涛汹涌。

胸小穿什么内衣攻略一：选对罩杯1/2或3/4罩杯能将小胸部有效集中，让胸部看起来够圆润挺立。

胸小穿什么内衣攻略二：加入衬垫罩杯内具衬垫，具侧推、集中的功能，下厚上薄的胸罩也有同样效果。

大胸适合穿什么内衣好呢

大胸的女人应当穿有钢圈，具薄无比的款式，而且不需要聚拢，只要将底部托起就可以，这样即不会显得胸很大，也可以防止下垂哦，三排扣、宽肩带(不是宽得很夸张那种，就是比平常A、B罩杯的宽一点的那种)还要有带钢圈的内衣，有利于调整胸型。根本就没有内衣有什么缩胸功能的。还可以去买一些日式内衣，对胸型有好处的。一举两得，夏季的穿着也会很凉爽，让大胸女人也没有烦恼。

如果乳房丰满却有胸形外扩的烦恼，最好还是选择具有将双峰集中高挺效果的3/4罩杯后扣式文胸。3/4罩杯的文胸能让胸形更加立体，最好选胸两侧斜边剪裁、压条加强的款式，加大对外扩的阻力，使胸形更加完美。并且不宜长时间穿无肩带的文胸，以免胸形更加外扩。

穿戴不慎致副乳，副乳的产生大多是体形偏胖或穿错内衣导致的。有些女性穿了比自己胸部小的文胸，就会使放不进罩杯内的部分脂肪推向腋下，形成副乳。为了避免副乳产生，最好挑选斜边裁剪的胸部两侧压条加强的3/4罩杯的胸罩。如果胸部偏大，以穿全罩杯收拢腋下脂肪的胸罩。

大胸适合穿什么内衣好呢?最明显的一条选择就是很薄的内衣，胸大了后要选择胸罩托住胸部，带有钢圈的内衣会更好些。可是现在有很多内衣没有钢圈，却也无托住胸部，胸大的人最好是选择这样的产品，肩带也要宽一些，便于承受胸的重量，所穿的内衣经过清洗也会变形，可定期进行更换，更换后要及时选购适合自己的内衣。

女性胸部下垂外扩穿什么内衣

胸部过于丰满及剧烈运动而没有穿胸罩习惯者，都容易造成胸部下垂，以选择具有托高功能的全罩杯式内衣及3/4罩杯有钢圈的内衣。胸部小下垂者则建议选购下厚上薄胸罩有助于胸部的托提。

建议一：

调整型文胸(也叫功能型文胸)聚拢效果好。推荐选择透气性要好，最好是纯棉的。还要注意的是不要过紧，否则影响健康影响正常发育。

建议二：

可以选择肩带加宽的内衣，才有力量将下垂的胸部往上拉提，另外胁边加宽的内衣也能固定住胸部位置，不致于让肩带的力量把胸部拉太高，而钢圈有加强固定有效果。

建议三：

要改善胸部外扩，你可以选择3/4罩杯内衣，将向外发展的胸部往内集中，使胸型看起来较丰满，而胁边加宽的内衣可加强固定，不再变成外扩欧巴桑;另外罩杯间隔小的胸罩，能让乳房能向中心点靠拢，可以加快改善外扩的程度。因为不同厂牌的内衣规格尺寸都有差异，因此购买回来要试穿。

防止内衣肩带滑落妙招

1、是不是你的肩较溜(旁边向下斜),建议戴后背U型设计的文胸,或者去内衣店或小饰品店买一个肩带防滑扣戴上。

2、文胸使用时间过长或洗涤方法不正确导致肩带变型,正确的洗文胸方法是,用背扣后面的毛茸茸部分擦着洗,或用软毛刷子刷着洗,然后一个手的拳头顶着罩杯内,一个手的手掌顶着罩杯外挤水,用衣夹夹着文胸下部或直接将文胸罩杯一前一后搭到晾衣架上就行,决不能用洗衣机,甩干机,搓板,洗、甩,更不能太阳下曝晒,那样都容易使肩带变形。