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月经后期为什么有褐色物质

月经后期为什么有褐色物质

月经后有异常的褐色分泌物的原因除了排卵期出血的因素外,主要是经期前后两到三天左右时,因盆腔充血,阴道分泌物增多,白带也多,有时还略带血色,黄体功能不足时会导致月经后有褐色分泌物。月经后有褐色分泌物还有可能是妇科炎症的表现。经血暗红有血块,属“血瘀气滞”体质,可用川芎、丹参、红花等材料。若经血少色淡,属于“血虚体虚”要用当归、黄芪、熟地、桂圆人参等补身体。

同时也可能是器质病变或药物等引起,包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良以及颅内疾患,其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。使用治疗精神病的药物,内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。

但也有可能是神经内分泌功能失调引起的,主要是下后脑-生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。或者是与精神心理方面的因素有关系,比如情绪长时间过度紧张、工作压力大等。

白带有咖啡色分泌物到底是怎么回事

白带有褐色分泌物到底是怎么回事?女人月经后有褐色分泌物是怎么回事呢?下面我们听听医生怎么解答:月经后有褐色分泌物可与月经未走干净,药物干扰,子宫病变,妇科炎症,卵巢病变。环境,神精因素,内分泌失去平衡都可能引起的。白带有褐色分泌物到底是怎么回事?

如果是月经后有褐色分泌物是断断续续的.这可考虑为黄体功能不全,黄体功能不全是指黄体分泌孕激素不足,不足以支持分泌期子宫内膜充分发育,其次还有黄体功能萎缩不全、子宫内膜炎症、息肉的情况等等。

另外,月经后血黑有可能是因为此时出血量少,经血排出不畅,在宫内淤积时间长所引起的.还有需要考虑到是否宫颈糜烂方面的原因所导致。

女人内分泌紊乱会使机体发现不适变化,也会引发不少疾病。如月经不调、白带异常、功血等,当发现上述情况时,建议第一时间检测.

月经后有褐色分泌物意见建议:

1、一般医治:主动医治能够消除易感因素。保持外阴清洁干燥,避免搔抓。医治期间禁止性生活。不宜食用辛辣刺激性食品。

2、阴道上药:运用一些药物医治。

白带有褐色分泌物到底是怎么回事?上述就是医生对月经后有褐色分泌物的解答,期望对您能有所裨益。希望患者早日康复。

为什么月经结束后有褐色分泌物呢

有很多女性在月经后发现会有褐色分泌物出现而惶恐担心,其实并不用担心。一般也属于女人的一种生理现象,下面小编就为大家详细的讲讲具体的表现和原因,一起来看看吧!

出现这种状况,其主要原因在于月经的经血来自于子宫内膜的脱落,脱落后又会再长出一层新的内膜,在这期间如果有房事,就会出现这种回经。一般建议经血后两到三天以后再同房,以免子宫内膜无法长成。虽说是正常现象,但也要注意保护自己的身体。

专家指出,正常情况下,女性月经后有褐色分泌物是月经没有完全干净的表现,月经后2-3天出现月经后有褐色分泌物属于经血回头,是月经后的一种正常的表现。月经后有褐色分泌物是血液在生殖道内残留的时间过长引起的。如果没有出现腹痛、白带发黄、有异味等症状,就不必过渡担心。平时可用温开水清洗外阴部,维持局部干燥、卫生,防止感染。但为了防止是妇科疾病的可能,如宫颈疾病、阴道疾病等,应及时去医院进行相关的妇科检察和治疗,不可大意。

一般而言造成月经后有褐色分泌物的原因有以下几种:

1、经血不畅淤积:月经后血黑有可能是因为月经后期出血量少,经血排出不畅,在宫内淤积时间长所致。

2、月经未干净:就是月经还未结束,只是经量较少,与白带混合在一起呈现出的褐色,这种情况是正常的生理表现。

3、妇科疾病:宫颈糜烂、子宫肌瘤及子宫内膜炎等也会导致褐色分泌物的出现,建议女性此时去医院做下妇科检查。

4、黄体功能不全:黄体功能不全不足以支持分泌期子宫内膜充分发育,其次还有黄体功能萎缩不全等。

如果还是担心自己的身体的话,一定要记得去医院寻医问诊。这是一种正常现象,是回经的现象。一般在月经结束后如果有剧烈运动的话,会在两三天左右有回经的现象,会出现少量血丝。所以也不用很是在意这个,做好自己该做的就好了。

大家在平时的生活中一定要注意自己的身体保健,如果出现了不良的身体状况就要记得随时检测,这样才能有利于我们身体的保健,对身体健康才有好处哦!

月经后期为什么有褐色物质

月经可以算得上是我们每一名女性的好朋友,它每个月都会有规律的来访。但是当我们身体不舒服时就会出现异常症状,很多女性发现在月经过后会分泌一些褐色物质,不用思考都知道这样是不正常的,可到底是什么原因引发的呢?接下来就让小编带大家一起了解一下吧。

月经后有异常的褐色分泌物的原因除了排卵期出血的因素外,主要是经期前后两到三天左右时,因盆腔充血,阴道分泌物增多,白带也多,有时还略带血色,黄体功能不足时会导致月经后有褐色分泌物。月经后有褐色分泌物还有可能是妇科炎症的表现。经血暗红有血块,属“血瘀气滞”体质,可用川芎、丹参、红花等材料。若经血少色淡,属于“血虚体虚”要用当归、黄芪、熟地、桂圆人参等补身体。

同时也可能是器质病变或药物等引起,包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良以及颅内疾患,其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。使用治疗精神病的药物,内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。

但也有可能是神经内分泌功能失调引起的,主要是下后脑-生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。或者是与精神心理方面的因素有关系,比如情绪长时间过度紧张、工作压力大等。

上述文章中讲的非常详细,这下大家该明白为什么会在月经后有异常分泌物了吧。小编提示各位女性朋友一定要注意观察月经情况,平时要学会呵护和调理,它的正常与否会直接关系到我们的健康,而且能够影响到容貌和身材哦。

月经后有褐色分泌物是怎么回事

月经后有褐色分泌物的原因有以下几种:

1、经血不畅淤积:月经后有褐色分泌物,有可能是因为月经后期出血量少,经血排出不畅,在宫内淤积时间长所致。

2、月经未干净:就是月经还未结束,只是经量较少,与白带混合在一起呈现出的褐色,这种情况是正常的生理表现。

3、妇科疾病:宫颈糜烂、子宫肌瘤及子宫内膜炎、阴道炎等也会导致褐色分泌物的出现,建议女性此时去医院做下妇科检查,引起重视

4、黄体功能不全:如果是月经后有褐色分泌物是断断续续的,这可考虑为黄体功能不全,黄体功能不全,不足以支持分泌期子宫内膜充分发育,其实还有可能是黄体功能萎缩不全、子宫内膜炎症、息肉的问题等。

5、宫内节育器:宫内节育器的安置也会出现月经后褐色分泌物的现象。

另外,女性内分泌紊乱会使机体出现不适变化,也会引发不少疾病。如月经不调、白带异常、功血等,当出现上述情况时,建议及时检查。

经期结束有褐色分泌物 经血不通畅的淤积

经期后有褐色分泌物出现,可能是月经后期经血量比较少,血量少说明经期内经血淤积在体内没有正常的排出,导致流血不通畅,最后造成月经走后还有残留的褐色淤血慢慢排出。

例假后一星期有褐色血

1、经血不畅淤积:

例假后有褐色血可能是因为月经后期出血量少,经血排出不畅,在宫内淤积时间长所致。

2、例假未干净:

就是例假还未结束,只是经量较少,与白带混合在一起呈现出的褐色,这种情况是正常的生理表现。

3、妇科疾病:

宫颈糜烂、子宫肌瘤及子宫内膜炎等也会导致褐色分泌物的出现。

4、黄体功能不全:

黄体功能不全不足以支持分泌期子宫内膜充分发育,其次还有黄体功能萎缩不全等。

月经后有褐色分泌物是怎么

女性每个月都会有月经期,月经期如果正常的话,是不会出现大量流血,或是有褐色分泌物的,无论是月经前还是月经后,但如果月经后有褐色分泌物,就要引起注意了,首先应该检查看自己是否有吃什么药,或不会是药物引起的,或是有什么妇科疾病,如果自己无法知道,就应该去正规的医院检查,并进行及时的治疗。

月经后有褐色分泌物是怎么回事?

大家知道,月经过后,一般是不会出现有褐色的分泌物的,但是一旦发现这样的症状,女性朋友应该引起重视,及时去正规医院检查,了解是否是妇科疾病或是其他疾病引起的,一般来讲,引起月经后有褐色分泌物的原因主要有两类:

1.神经内分泌功能失调引起:主要是下后脑--生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。

2.器质病变或药物等引起:包括生殖q官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液 疾患等。使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外,某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。

正常情况下,月经后白带是没有味道的,量也不是很多,但是出于月经周期的不同阶段分泌物也是有一定的变化的,排卵期时宫颈内膜腺细胞分泌旺盛,白带就会增多,很像稀薄透明的 蛋清,用两手指牵拉可以拉长几厘米而不断切弹性非常好。但是要是出现在静候2-3天,盆腔充血,阴道分泌物增多,病可能带有一定的血色,黄体功能不足时月经后会有褐色分泌物。但是月 经后有褐色分泌物可能是妇科炎症的表现,应该及时到医院进行检查。

很多女性对自己的健康不够重视,发现月经后有褐色分泌物也不及时上医院检查和治疗,总是等到病情更加严重,疼痛忍无可忍了才去医院检查,这样对女性朋友的健康非常不利,大家一定要重视早期的治疗,同时,作为家人,也应该劝患者早日入院检查治疗。

揭秘月经后有褐色分泌物的内幕

月经是女性发育的第二特征,女性在进入青春期后会出现第一次月经初潮,但是随着女性身体的发育,月经也逐渐正常。有些女性在月经后会出现褐色分泌物,这是怎么回事?下面就跟小编一起来看看吧。

有很多女性会出现各种各样的月经疾病。比如,一些女性在月经后会出现褐色分泌物,那么,月经后有褐色分泌物的原因是什么?这是很多女性疑惑的问题。通常来说,月经后有褐色分泌物通常会是月经没有干净的结果,除了这个原因之外还有其他原因:

原因一:经血淤积

月经后血黑有可能是由于此时出血量少,经血排出不畅,在宫内淤积时间长所致。还有需要考虑到是否宫颈糜烂方面的原因所导致。

原因二:炎症感染

月经后有少量褐色分泌物可与月经未走干净,药物影响,子宫病变,妇科炎症,卵巢病变。环境、神精因素,内分泌失调都可能导致月经后出现褐色分泌物。

原因三:黄体功能不全

如果是月经后有褐色分泌物是断断续续的。这可考虑为黄体功能不全,黄体功能不全是指黄体分泌孕激素不足,不足以支持分泌期子宫内膜充分发育,其次还有黄体功能萎缩不全、子宫内膜炎症、息肉的问题等等。

小编提醒:以上就是月经后有褐色分泌物的原因。如果大家还想继续了解更多关于月经的文章,小编在这里推荐:经期保健做什么事情能效果倍增

为什么月经后有褐色的东西 精神压力大

精神压力大是导致月经后有褐色东西的原因之一,从中医角度讲精神压力过大会导致肝气郁结,引起气滞血瘀的现象;从西医角度将,精神压力大会导致人体的内分泌失调,导致月经后有褐色分泌物出现。

月经后白带褐色的原因有

月经在每个月都会前来拜访女性,但是部分女性在来完月经以后会出现褐色白带的情况。在正常情况下,白带是没有颜色的,而褐色白带这类情况的出现可能跟一些妇科疾病有关。一些女性对于褐色白带选择无视,这种做法是非常不科学的,建议先了解引起褐色白带的具体原因。

月经后白带褐色的原因有:

1、子宫内膜癌导致月经后白带褐色:临床表现为不规则出血,出血量时多时少,未绝经妇女可能月经量多持续时间延长,绝经后妇女出现绝经后出血。

2、宫颈息肉导致月经后白带褐色:一般宫颈息肉主要是一些慢性宫颈炎的表现,主要引起女性月经异常症状有白带带血、白带异味、白带发黄等症状。

3、重度宫颈糜烂导致月经后白带褐色:主要症状是白带增多,颜色发黄,粘稠并有臭味,还伴有外阴瘙痒,性生活时会出血,腰骶酸痛、痛经等。

4、阴道炎导致月经后白带褐色:一些老年阴道炎患者比较常见。阴道炎的临床特征就是从阴道中分泌出过多的分泌物呈淡黄色。

5、急性阴道炎导致月经后白带褐色:这也是妇科比较常见的一种疾病,出现急性阴道炎后会导致女性白带增多以及有臭味、白带呈黄水或者脓性、如果患者感染比较严重,可能会造成月经出血过多或者阴道留血。

6、排卵期出血导致白带褐色:部分女性在排卵期有的人会出现排卵期出血。

读完上文,相信女性朋友们对于自己出现的褐色白带情况已经有所了解了,这类引起褐色白带的原因是不能够忽视的,因为若不加以治疗只会使得情况恶化。一些没有褐色白带情况的女性也需要做好卫生工作,以起到一定的预防效果。

月经后咖啡色白带是怎么回事

月经后白带褐色的原因有:

1、子宫内膜癌导致月经后白带褐色:临床表现为不规则出血,出血量时多时少,未绝经妇女可能月经量多持续时间延长,绝经后妇女出现绝经后出血。

2、宫颈息肉导致月经后白带褐色:一般宫颈息肉主要是一些慢性宫颈炎的表现,主要引起女性月经异常症状有白带带血、白带异味、白带发黄等症状。

3、重度宫颈糜烂导致月经后白带褐色:主要症状是白带增多,颜色发黄,粘稠并有臭味,还伴有外阴瘙痒,性生活时会出血,腰骶酸痛、痛经等。

4、阴道炎导致月经后白带褐色:一些老年阴道炎患者比较常见。阴道炎的临床特征就是从阴道中分泌出过多的分泌物呈淡黄色。

5、急性阴道炎导致月经后白带褐色:这也是妇科比较常见的一种疾病,出现急性阴道炎后会导致女性白带增多以及有臭味、白带呈黄水或者脓性、如果患者感染比较严重,可能会造成月经出血过多或者阴道留血。

6、排卵期出血导致白带褐色:部分女性在排卵期有的人会出现排卵期出血。

读完上文,相信女性朋友们对于自己出现的褐色白带情况已经有所了解了,这类引起褐色白带的原因是不能够忽视的,因为若不加以治疗只会使得情况恶化。一些没有褐色白带情况的女性也需要做好卫生工作,以起到一定的预防效果。

月经后有咖啡色分泌物怎么回事

月经是女性朋友健康发育的一种表现,在女性进入青春期时会出现月经,但是随着女性工作、学业的加重,会导致女性朋友出现各种各样的月经疾病,如量变少、周期变长或者变短、颜色发生改变、月经后有褐色分泌物等,那么月经后有褐色分泌物是什么原因?下面和小编一起来了解下。

月经后有褐色分泌物是什么原因?

通常女性月经后白带是无色无味的,量也不会多,白带会因为月经周期的不同阶段会有所不同,如排卵期的宫颈内膜腺细胞的分泌旺盛,白带就会变多,变得稀薄透明,像蛋清一样,用两只手指牵拉宫颈粘液,可以拉到几厘米长,而不断,弹性变得很好,如果在经期的后半期没有看到这种现象,经期的前后二到三天,会因为盆腔充血,阴道的分泌物变多,白带也变多,有的时候还会略带有血色,女性黄体功能不足时,月经后会有褐色分泌物的出现。

其实,月经没有完全干净、药物的影响、子宫病变、妇科炎症、卵巢病变、环境、精神因素、内分泌失调都有可能引发女性月经后有少量的褐色分泌出现。

女性朋友内分泌絮乱会导致机体出现不适的情况,也会引发不少疾病,如月经不调、白带异常、功血等,出现以上情况,建议及时进行检查。

月经推迟黑色怎么办

经期问题是女性朋友亘古不变的话题,也是经常会碰到的妇科问题,月经推迟、月经提前等月经不调问题,月经量多、量少问题,月经与怀孕的关系等诸多问题都时常发生。最近又有女性朋友反映,经期后出现有褐色分泌物,这是怎么回事呢?

1黄体功能不足:女性黄体功能不足、黄体功能萎缩不全也可导致月经时期分泌褐色物。

2妇科疾病:子宫内膜异位症、子宫肌瘤等子宫方面的病变会造成褐色物的分泌。

3精神因素:精神压力过大,可造成内分泌失调,内分泌失调后则会引发一系列的妇科疾病。

4药物影响:药物的影响会造成内分泌的紊乱,进而造成月经不调,引发褐色分泌物的分泌。

通过上文的介绍,相信大家对于女人经期后出现一些褐色分泌物已经有了一定的了解吧,女性朋友经期后有褐色分泌物和多个因素有关系,上文我们详细分析了经期后有褐色分泌物的原因。

月经后有咖啡色分泌物怎么回事

月经后有褐色分泌物是什么原因?

通常女性月经后白带是无色无味的,量也不会多,白带会因为月经周期的不同阶段会有所不同,如排卵期的宫颈内膜腺细胞的分泌旺盛,白带就会变多,变得稀薄透明,像蛋清一样,用两只手指牵拉宫颈粘液,可以拉到几厘米长,而不断,弹性变得很好,如果在经期的后半期没有看到这种现象,经期的前后二到三天,会因为盆腔充血,阴道的分泌物变多,白带也变多,有的时候还会略带有血色,女性黄体功能不足时,月经后会有褐色分泌物的出现。

其实,月经没有完全干净、药物的影响、子宫病变、妇科炎症、卵巢病变、环境、精神因素、内分泌失调都有可能引发女性月经后有少量的褐色分泌出现。

女性朋友内分泌絮乱会导致机体出现不适的情况,也会引发不少疾病,如月经不调、白带异常、功血等,出现以上情况,建议及时进行检查。

如果月经后出现褐色分泌物,如是断断续续,可以考虑是不是黄体功能不全,黄体功能不全是指黄体分泌孕激素不足,不能支持分泌期子宫内膜充分发育,其实还有可能是黄体功能萎缩不全、子宫内膜炎症、息肉的问题等。

通过以上的介绍,相信女性朋友对月经后有褐色分泌物的情况有些了解,专家提醒出现月经后有褐色分泌物的情况有引起足够的重视,最好是去医院进行全面检查,查清楚是什么原因造成,然后对症下药。

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月经后褐色分泌物

专家表示,分泌物血丝的情况可分为生理性和病理性两种。 生理性的分泌物血丝 一般来说,女性在处于排卵期时,的人会出现排卵期出血,即月经中期出血(白带带血),是指两次正常月经之间的少量出血,可伴不同程度的小腹痛,这就是排卵期出血,也称生理性白带血丝。这种情况是正常的,女性不用太担心。另外,怀孕期间可引起白带血丝:如果不知道是否怀孕,可以到医院进行血HCG检验,结果是可靠的。月经后褐色分泌物 病理性的分泌物血丝 (1)宫颈息肉。宫颈息肉是慢性宫颈炎表现的一种,主要症状是白带发黄、白带异味、白带带

排卵期褐色分泌物是怎么回事

排卵期褐色分泌物多与排卵期出血关,这种现象发生在月经第12-16天,可见少量褐色的阴道分泌物或血丝样分泌物,这是因为排卵期激素水平骤然下降导致的,轻重不一,因人而异的撤退性出血。

经期过后褐色分泌物怎么回事

说明经血并没结束,只是经血量较少而已,剩余还未排出的经血会混合着白带一起流出体外,就会呈现褐色的状态。这种情况一般属生理的正常现象,不必太过紧张。 如果身患妇科病,如子宫肌瘤、子宫内膜炎、宫颈炎、阴道炎等炎症都能导致褐色分泌物的出现。由于受炎症感染,经期经血的颜色会发生不同的变化,如果在这期间身体还其他不适,应该立即引起重视。 经期后褐色分泌物出现,可能是月经后期经血量比较少,血量少说明经期内经血淤积在体内没正常的排出,导致流血不通畅,最后造成月经走后还残留的褐色淤血慢慢排出。

鸭油能炒菜吗

鸭油可以炒菜,但是在视觉上看起来不是太舒服。相同的炒菜程序,都放入少许的味精和盐,鸭油在高温翻炒时会发出一阵阵难闻的烤鸭味和很大的油烟,但翻炒出来的生菜吃起来盐味很足,闻着却没烤鸭味反而一股油香味,色泽像加入了酱油一般,生菜叶上都褐色物质。而用普通猪油翻炒的生菜,吃起很清淡,没褐色物质,但味道上确实没用鸭油炒的好吃。随后记者用筷子拨开生菜,发现碗底的底油也是两个样,猪油的显得清亮透明,而鸭油的却一层咖啡色的浑浊物。

月经后咖啡色分泌物怎么回事

通常女性月经后白带是无色无味的,量也不会多,白带会因为月经周期的不同阶段会所不同,如排卵期的宫颈内膜腺细胞的分泌旺盛,白带就会变多,变得稀薄透明,像蛋清一样,用两只手指牵拉宫颈粘液,可以拉到几厘米长,而不断,弹性变得很好,如果在经期的后半期没看到这种现象,经期的前后二到三天,会因为盆腔充血,阴道的分泌物变多,白带也变多,的时候还会略带血色,女性黄体功能不足时,月经后会褐色分泌物的出现。 其实,月经没完全干净、药物的影响、子宫病变、妇科炎症、卵巢病变、环境、精神因素、内分泌失调都可能引发女性月

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排卵期褐色分泌物

与月经相关的总是我们女性万年不变的话题,月经不调,月经量过多,月经推迟这些都是我们可能经常遇到的问题。但最近也女性朋友反映说,排卵期前后总褐色分泌物,这是为什么呢? 1. 黄体功能不足 一般女性朋友的黄体功能不足或者黄体功能开始萎缩的时候,就会在排卵期前后引起褐色的分泌物。 2. 妇科疾病 当你患上妇科疾病的时候,例如子宫肌瘤,子宫内膜的异位症等方面的疾病时,由于病变也会导致你分泌出褐色物体。 3. 精神压力 如果近段时间你的精神压力总是过于大,或者精神萎靡,就会引起你的内分泌失调,我们都知道,内分泌

排卵期褐色分泌物是病了吗

如果在非月经期间出现褐色分泌物,你就要开始引起注意了,可能是你的身体在给你发出警告。那么排卵期褐色分泌物到底与哪些疾病相关呢? 1. 排卵期出血 在不是月经期间出现褐色分泌物的时候,如果时间是在月经结束后几天,我们可以判定是排卵期出血而导致这种情况,因为在排卵期会导致一部分子宫内膜脱落,引起阴道出血,而产生褐色分泌物。这个是属于正常的生理现象。 2. 阴道炎症 在排卵期出现褐色分泌物还就是一个可能就是你可能患了阴道炎,阴道炎会刺激到阴道的粘膜,粘膜受到了伤害,就会导致在排卵期分泌出褐色分泌物。 3.

​月经完后褐色分泌物的原因?

1、神经内分泌功能失调引起:主要是下后脑--生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是缺陷,即月经病。 2、器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外,某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。 月经后褐色分泌物是为什么?女性不能轻视月经后的褐色分泌物,一定要到医院弄清楚是