糯米粉怎么判断炒熟了呢
糯米粉怎么判断炒熟了呢
变微黄。
糯米粉其实很好判断炒熟的标准,只要看起外观状态和颜色即可。生糯米粉的颜色是细腻和白亮的,而炒制熟的糯米粉其颜色会偏微黄一些,有的时候可能会出现糯米粉变成一块块的,但是轻碰即散。
在糯米粉的炒制过程中有一点是需要注意的,就是保证锅内的干净且无水无油,不然炒制出来的糯米粉很有可能会出现粘锅、结块成团、变成糊糊等,会影响到糯米粉的炒制。
冰冻的青团要煮多久
5-10分钟。
青团的主要成分是糯米粉和艾草,糯米不易热透,因此煮制的时间要稍微久一些,通常情况下来说,冰冻的青团要煮5-10分钟左右,判断青团是否煮熟的标准是用筷子戳一戳,如果可以轻松的戳穿,那么代表青团已经煮熟了。
水果玉米和糯玉米哪个减肥效果好
水果玉米属于甜玉米,它是在籽粒还没有成熟的时候被采摘下来的,水分多,含维生素C,含有可溶性糖,但是淀粉含量相对低一些。超市卖的甜玉米粒,也属于这一类,它们都算是含淀粉的蔬菜。而黏软的糯玉米就算是粮食了,因为其中已经没有维生素C,而且水分少,淀粉含量高,熟的糯玉米粒和大米饭可以等量替换。
甜玉米糖分高,糯玉米热量高,所以其实很难明确判断哪种减肥效果更好。两种玉米减肥效果是差不多的,都是玉米,只是因为淀粉的结构不一样,产生了完全不一样的结果,玉米的味道是很好的,但不意味着能吃很多,还是需要控制量。
糯米粉炒多久才熟 吃了没炒熟的糯米粉会怎么样
一般不会怎么样。
糯米粉本身就是可以生吃也可以熟吃的,吃了没炒熟的糯米粉并不会怎么样,只是没炒熟的糯米粉其粘性会要比熟糯米粉要低一些而已。
但是由于糯米粉本身的黏性和其含有的淀粉等物质,相对来说会难以消化一些,而这种半生不熟的糯米粉,也是在一定程度上粘性增强了,吃了话也有可能会引起腹胀、消化不良等症状的,具体还是要因人而异。
所以建议糯米粉要少吃,无论是生糯米粉还是熟糯米粉,不要过量食用,不然很有可能会引起身体不适。
糯米粉炒熟怎样判断
主要通过颜色判断。
糯米粉是一种用糯米经过打磨之后控干水分的粉末,常用来制作元宵、汤圆等食材,其口感软糯、味道香甜,深受人们喜爱,而市面上购买的糯米粉一般为白色粉末。因此在食用时,有一部分人会将糯米粉炒熟,而人们常难以分辨糯米粉是否熟了?其实糯米粉熟没熟主要和颜色有很大关系,熟的糯米粉颜色为淡黄色或黄色,香味浓郁。
吃生糯米粉有什么危害 糯米粉怎么判断炒熟了呢
主要通过颜色判断。
糯米粉熟没熟主要是通过其颜色来判断的,正常情况下,新鲜的糯米粉为白色的粉末,而在高温炒制的过程中,糯米粉会逐渐变为黄色,也就是说熟了的糯米粉是淡黄色或黄色的,且凑近闻还会有一股浓厚的糯米香味,若有其他颜色,比如:淡黄色中带有一丝白色,那么还需要炒制一会,若变为了黄褐色,那么考虑为炒制时间过长,即将出现变糊情况。
一般来说,糯米粉炒10-15分钟即可,注意用小火翻炒。
美颜瘦身的南瓜饼
秋冬养生多吃南瓜,有强身健体、美容瘦身的功效。南瓜营养丰富全面,对肠胃和血管都有很好的保护作用。南瓜的吃法多种多样,蒸炒炖煮烤,都别具风味。在家制作香甜软糯的南瓜饼一点不难,只需南瓜、糯米粉、白芝麻、豆沙馅,就可做出Q感十足的南瓜糯米饼。
来一起看南瓜饼的制作方法。
原料:南瓜、糯米粉、红豆馅、白芝麻、食用油
南瓜饼做法:
1、南瓜洗净,去皮去瓤,切薄片,用微波炉高火加热10分钟左右(可用筷子戳一下来判断南瓜是否熟透)。如果没有微波炉,就用蒸锅来蒸。将南瓜切小块,放入蒸锅蒸屉上隔水蒸熟后取出;
2、南瓜趁热用勺子撵成南瓜泥,加入糯米粉(加入的糯米粉的量以面团不粘手为宜,不必另外加水)揉搓成团,然后加入一小勺食用油,揉均匀后盖上保鲜膜放置一旁醒发15分钟;
3、取鸡蛋大小的面团,搓圆后按扁,包入适量红豆馅,收口捏紧轻轻搓圆后按扁,做成小圆饼。如此反复,将所有面皮和馅料用完;
4、将做好的南瓜饼两面沾裹白芝麻;
5、平底锅中倒少许油,烧热后将南瓜饼放入,中小火煎至两面金黄即可。
操作提示:
1、加工南瓜最好用微波炉,用蒸锅蒸熟的南瓜含水分较大,和面的时候需要很多糯米粉才能成团;
2、南瓜饼下锅后不要急于翻动,待底面定形后再翻过来煎另一面;
3、南瓜饼为糯米粉包制而成,糯米粘性高不易消化,一次不能吃太多。
做南瓜饼用嫩南瓜好还是老南瓜好 南瓜饼怎么做好吃
主料:南瓜1000克、糯米粉500克
辅料:盐5克克、食用油15克
做法:
1、首先,南瓜洗净去皮去瓤,切成小块。放入电饭煲里隔水蒸熟。可用筷子戳一下来判断南瓜是否熟透。
2、蒸熟后取出,南瓜趁热用勺子碾成南瓜泥。
3、加入糯米粉(加入的糯米粉的量以面团不粘手为宜,不必另外加水)揉搓成团。然后加入一小勺食用油和盐,揉均匀后盖上保鲜膜放置一旁醒发15分钟。
4、取鸡蛋大小的面团,搓圆后按扁,做成小圆饼。
5、锅中倒少许油,烧热后将南瓜饼放入,中小火煎至两面金黄即可。
糯米粉没熟吃了有毒吗 糯米粉要怎么炒才能熟
糯米粉炒熟的方法如下:
1、首先准备一个无水无油的锅。
2、然后将糯米粉倒入锅中。
3、接着开中小火,用锅铲反复翻炒,大约8-10分钟。
4、最后糯米粉有些发黄、香味浓郁时,捞出即可。
注:
1、糯米粉遇水会出现成团、粘底情况,因此翻炒时避免油和水。
2、炒熟糯米粉建议用烘干的方法,这样能够在最大程度上保留较多的糯米粉。
如何做松子糕
1.将生的糯米粉放入不粘锅中,用最小火干炒至微微有一点点发黄,有香气,期间要不断的翻炒,不可偷懒,大概200g粉要炒10分钟左右。松子仁如果是生的也需要小火干炒熟(有香味且有噼里啪啦的声音即可),熟松子仁用研磨机打碎(用擀面杖压碎也可)
2.将炒熟的糯米粉和松子碎混合均匀,用手搓至没有颗粒疙瘩。糖和等重的水放入锅中小火加热至糖完全融化,没有颗粒即可关火自然晾凉
3.将糖水与松子仁糯米粉混合物,还有香油一起混合均匀,用手继续搓均匀没有颗粒,然后将混合物压在容器中用力压实(用手压,用平底勺压都可以,关键是用力,压实,压平)用小刀划开,扣出就是一块块的松子糕了