按揉四神聪的正确顺序 四神聪的作用
按揉四神聪的正确顺序 四神聪的作用
主要有以下作用:
四神聪是人体头上的一组穴位,以百会为中心,适当进行按摩具有一定平肝潜阳、通窍止痛的作用,生活中可以将其用于治疗头痛、头晕、失眠、健忘、癫痫等疾病。
临床上经常将四神聪穴用于神经性头痛、脑血管病、高血压、颈源性头晕、美尼尔氏综合症,神经衰弱、血管性痴呆等疾病的治疗。
其次四神聪穴还可以用于失眠,可以将其配伍神门,三阴交,这样对于治疗头晕头痛等疾病具有很好的治疗方法。
刮痧治疗失眠的方法
1、肝郁化火
症状:失眠的同时还有性情急躁易怒,不易入睡,入睡后则多梦易惊醒,胸胁胀满,善太息,易生气,口苦目赤,不思饮食,口渴喜饮,小便黄赤,大便秘结,舌质红,苔黄,脉弦而数。
取穴四神聪、行间、足窍阴、风池、神门
刮拭顺序先点揉头顶四神聪,然后刮后头部风池,再刮前臂神门,最后刮足背部行间至足窍阴。
刮拭方法泻法
方义四神聪局部取穴宁心安神行间平肝降火足窍阴降胆火以除烦风池疏调肝胆而止头痛头晕神门宁心安神。
2、心脾两虚
症状:患者不易入睡,或睡中多梦,易醒,醒后再难入睡,或兼心悸、心慌、神疲、乏力、口淡无味,或食后腹胀,不思饮食,面色萎黄,舌质淡,舌苔薄白,脉象缓弱。此种不寐临床上比较多见。
取穴脾俞、心俞、神门、三阴交。
刮拭顺序先刮背部心俞至脾俞,再刮前臂神门,最后刮下肢三阴交。
刮痧治疗失眠
1、肝郁化火
取穴: 四神聪、行间、足窍阴、风池、神门
刮拭顺序 :先点揉头顶四神聪,然后刮后头部风池,再刮前臂神门,最后刮足背部行间至足窍阴。
刮拭方法 :泻法
方义: 四神聪局部取穴宁心安神 行间平肝降火 足窍阴降胆火以除烦 风池疏调肝胆而止头痛头晕 神门宁心安神。
2、心脾两虚
取穴 :脾俞、心俞、神门、三阴交。
刮拭顺序: 先刮背部心俞至脾俞,再刮前臂神门,最后刮下肢三阴交。
刮拭方法 :补法
方义: 脾俞、三阴交健脾益气养血 心俞、神门养心安神定悸。
3、肾阴虚
取穴: 四神聪、风池、太溪、肾俞
刮拭顺序: 先点按四神聪,再刮后头部风池,然后刮背部肾俞,最后刮太溪穴。
刮拭方法 :补法
方义:四神聪疏通局部气血 风池祛风活络止头痛,头晕 太溪滋阴补肾 肾俞益肾气聪耳。
刮痧可以治疗失眠吗 辨证加减刮痧治疗失眠
主要症状:急躁易怒,目红口苦。
刮痧穴位:四神聪,行间,足窍阴,风池,神门。
刮拭步骤:先点揉头顶四神聪,然后刮后头部风池,再刮前臂神门,最后刮足背行间足窍阴。
主要症状:心悸健忘,困乏无力,头晕目眩,饮食五味。
刮拭穴位:脾俞,心俞,神门,三阴交。
刮拭步骤:先刮背部 心俞至脾俞,再刮前臂神门,最后刮下肢三阴交。
主要症状:心烦不安,头晕耳鸣,要细软,
刮拭穴位:四神聪,风池,太溪,肾俞。
刮拭步骤:先点按四神聪,再刮后头部风池,然后刮背部肾俞,最后刮太溪穴。
取穴原理:四神聪可疏通局部气血,风池可祛风通络止头痛,头晕,太溪可以滋阴补肾,肾俞可益肾气聪耳,脾俞,三阴交可健脾益气养血,心俞,神门可养心安神定悸。
失眠刮痧刮哪里 肾阴虚型失眠刮痧疗法
取穴:四神聪,风池,太溪,肾俞。
刮痧顺序:点点按四神聪,再刮后头部风池,然后刮背部背俞,最后刮太溪穴。刮痧方法:补法。
方义:四神聪疏通局部气血,风池祛风活络止头痛头晕,太溪滋阴补肾;肾俞益肾气聪耳。
四神聪的准确位置及作用 按揉四神聪的正确顺序
按摩四神聪穴首先要找到其位置,四神聪穴位位于人体头顶,在,百会穴前后左右各1寸处(儿童的手指一横指),共4穴。
按摩的时候可以将手指有节奏敲击或逐一揉,按左右神聪穴,再按前后神聪穴,每次1-3分钟。每天可进行数次。
四神聪的功效和作用
四神聪具有通经活络,宁心安神,消除疲劳,强健精神的功效,如果取穴精确的话,会马上感到有股热流涌上头来,可促进头部的血液循环,增加大脑的供血,因劳累,思虑过度而引起的头痛或者头晕脑胀,都可以指压四神聪来帮助缓解。四神聪也可以提神人体之阳气,善于治疗因阳气下陷而引起的内脏下垂,头晕目眩等症,还有去除头皮瘙痒,增加毛发生长,减少皮屑脱落的作用。
睡眠不好刮痧图示 肾阴虚型失眠
取穴:四神聪,风池,太溪,肾俞。
刮痧顺序:先点按四神聪,再刮后头部风池,然后刮背部肾俞,最后刮太溪穴。
刮拭方法:补法。
方义:四神聪疏通局部气血,风池祛风活络止头痛头晕,太溪滋阴补肾;肾俞益肾气聪耳。
辨证加减刮痧治疗失眠的方法
肝郁化火型失眠
主要症状:急躁易怒,目红口苦。
刮痧穴位:四神聪,行间,足窍阴,风池,神门。
刮拭步骤:先点揉头顶四神聪,然后刮后头部风池,再刮前臂神门,最后刮足背行间足窍阴。
心脾两虚型失眠
主要症状:心悸健忘,困乏无力,头晕目眩,饮食五味。
刮拭穴位:脾俞,心俞,神门,三阴交。
刮拭步骤:先刮背部 心俞至脾俞,再刮前臂神门,最后刮下肢三阴交。
肾阴虚型失眠
主要症状:心烦不安,头晕耳鸣,要细软,
刮拭穴位:四神聪,风池,太溪,肾俞。
刮拭步骤:先点按四神聪,再刮后头部风池,然后刮背部肾俞,最后刮太溪穴。
取穴原理:四神聪可疏通局部气血,风池可祛风通络止头痛,头晕,太溪可以滋阴补肾,肾俞可益肾气聪耳,脾俞,三阴交可健脾益气养血,心俞,神门可养心安神定悸。
按揉四神聪的正确顺序 按揉四神聪的注意事项
主要有以下注意事项:
1、按揉四神聪穴位要找对地方,否则起不到理想的效果。
2、按揉四神聪穴位用力不要过大,否则会产生头部不适。
3、按摩四神聪穴位的时候最好是在专业人员的操作下进行,切忌不要盲目进行操作。