肉桂的用量
肉桂的用量
肉桂可以补火助阳，引火归源，散寒止痛，活血通经，可以治疗多种病症。肉桂辛甘大热，纯阳燥烈，善暖中下二焦而散寒止痛，色赤入血又能鼓舞气血生长，故为脾肾阳虚、寒凝诸痛、气血虚寒等症之要药。每天吃一点肉桂可以防病治病，保健养生。可是您知道，吃肉桂每天的用量是多少吗?哪些人是不适宜吃肉桂的呢
肉桂的用量
每天吃肉桂的用量最好控制在10g左右，不宜多吃。内服每次：煎汤，2-5g，不宜久煎;研末，0.5-1.5g;或入丸剂。外用：适量，研末，调敷;浸酒，涂擦。
肉桂的功效
1.官桂功效与肉桂相似，而力薄;桂心入心脾经，补阳活血善治心腹冷痛，又能引血化汗化脓，外科常用作内托痈疽痘疮之用。
2.肉桂、桂枝：肉桂与桂枝同生于桂树，肉桂为桂树皮，桂枝为桂树嫩枝。二者皆有温营血，助气化，散寒凝的作用。但肉桂长于温里止痛，入下焦而补肾阳，归命火，桂枝长于发表散寒，振奋气血，主上行而助阳化气，温通经脉。肉桂能温通血脉、散寒止痛，用于寒凝气滞引起的痛经、肢体疼痛 。
3.肉桂，附子：肉桂与附子皆为补肾阳益命火之品，二药常相须为伍，用以温肾补火祛寒，然不同之处，附子辛苦热燥烈，走而不守，能回阳救逆，可治脉微欲绝之虚脱之证;肉桂甘热而益火消阴，能温营血，能走能守，又能引火归元，宜治下焦虚寒证。
再生障碍性贫血吃什么
【甲鱼炖山药】
配方：甲鱼1只(约500克)，山药片30克，桂圆肉20克。
制法：将甲鱼去头尾、爪、内脏，洗净，用开水烫2～3分钟，去背部和裙边上的黑衣，与山药、桂圆肉共入锅中，加水炖熟调味即可。
功效：滋阴养血。
用法：吃肉喝汤。
【三甲瘦肉汤】
配方：龟版15克，鳖甲20克，生牡蛎30克，生熟地各15克，杭白芍15克，肉桂3克，瘦肉500克。
制法：先将龟版、鳖鱼、牡蛎、生熟地、白芍、肉桂用清水漂洗干净，将瘦肉在沸水中氽去血水。将瘦肉切成片，放入砂锅，同时放入龟版、鳖甲等药，加入料酒、食盐、葱段、生姜、味精、白糖等调料，小火炖1小时左右，肉烂即成，食时拣去药渣。
功效：滋阴养血。
用法：每周2次，吃肉饮汤。
肉桂用多了会怎么样 提升肠胃健康
肉桂中的某些成分可以促进肠胃蠕动，提升胃肠的消化和代谢功能，预防和改善一些食欲不振、消化不良的显现，而且其中的药理成分还具有抗溃疡的作用，因此肉桂适当服用，对肠胃健康是十分有利的。
肉桂可以泡水喝吗 肉桂可以炖肉吗
可以。
肉桂是一种中药材，因此，肉桂主要用于病症的调理，但是，肉桂具有浓郁的香气，若是有需要的话，也可以将肉桂用于制作菜肴，肉类食物通常会有比较浓郁的血腥味和其他异味，在炖煮的过程中加入一些肉桂，肉桂自身的香气会掩盖煮肉的血腥味和其他异味，还能起到增味、提鲜的作用，有利于肉的食用，因此，在炖肉的时候可以加入肉桂一起炖。
但是注意不要多吃，以免上火。
肉桂对肝脏有损害吗 肉桂的用法用量
肉桂是一种药材，也是一种香料，因此可以用来煎汤、泡水、研末、入丸剂、浸酒、外敷，也可以用来熬粥、煲汤、炖肉、炒菜，所以根据自身需要及喜好选择用法即可。
肉桂如大量不合理的应用，不仅会对肝脏造成不良影响，还有可能会引起上火、便秘等不适，因此对于服用量有严格控制，一般一次用1-5克即可。
脾胃虚寒吃什么中药呢
方一
高良姜30克，粳米50克。先用高良姜加适量的水，在沙罐内煎取药汁;再用药汁和粳米煮粥，空腹食之。1日1次，连服3--7天。
本方适用于胃寒性胃疼。
方二
陈皮20克，葱白10茎，香附子15克，生姜6克，鸡肉。将鸡肉切成1厘米见方的丁，备用，再将陈皮洗净，香附醋炒，放入砂锅中煎取药汁200毫升，把生姜切成粒，葱切成丝，再把鸡肉，药汁同放入铁锅闷煮。以先武火烧沸，酌加料酒、味精、酱油炒拌即成。吃时，以沸米酒50毫升，边饮酒，边吃鸡了。须开怀食饮。
本方适用于肝气郁滞之胃疼。
方三
丁香1.5克，肉桂1克，红糖适量。丁香、肉桂用温水浸透，武火煮沸，文火煮20分钟，取汁，调人红糖，每服5-10毫升，日3次。
本方温胃散寒，适用于感寒腹痛。
方五
小茴香10克，胡椒12克。两者共为细面，酒糊为丸，每服3--6克，温酒送下。
本方散寒理气止痛，适用于胃寒疼痛。
孕妇肠胃炎的饮食疗法
1.高良姜30克，粳米50克。先用高良姜加适量的水，在沙罐内煎取药汁;再用药汁和粳米煮粥，空腹食之。1日1次，连服3--7天。本方适用于胃寒性胃疼。
2.陈皮20克，葱白10茎，香附子15克，生姜6克，鸡肉印克。将鸡肉切成1厘米见方的丁，备用，再将陈皮洗净，香附醋炒，放入砂锅中煎取药汁200毫升，把生姜切成粒，葱切成丝，再把鸡肉，药汁同放入铁锅闷煮。以先武火烧沸，酌加料酒、味精、酱油炒拌即成。吃时，以沸米酒50毫升，边饮酒，边吃鸡了。须开怀食饮。本方适用于肝气郁滞之胃疼。
3.甘蔗500克，高梁米30克。将甘蔗榨取汁，同高粱米一起煮粥，佐餐用。本方适用于胃热疼痛。
4.丁香1.5克，肉桂1克，红糖适量。丁香、肉桂用温水浸透，武火煮沸，文火煮20分钟，取汁，调人红糖，每服5—10毫升，日3次。本方温胃散寒，适用于感寒腹痛。
5.小茴香10克，胡椒12克。两者共为细面，酒糊为丸，每服3--6克，温酒送下。本方散寒理气止痛，适用于胃寒疼痛。
羊肾的做法步骤教程
羊肾粥
材料
用料羊肾100克、大米200克，调味料适量。
做法
1、将羊肾除去腰臊，洗净，切小片。
2、将羊肾片洗去血水。
3、将羊肾片放入锅中，加水煮热，再加入淘洗干净的大米和调味料，按常法煮粥即成。
功效
补肾壮阳。适用于肾虚引起的腰痛、遗精、阳痿等症。健康人食用更能补肾强身。
羊肾馄饨
材料
主料：小麦面粉250克，羊腰子50克，
辅料：肉桂3克，川芎5克，胡椒2克，
调料：酱油3克，盐2克
做法
1.将肉桂、川椒、川芎研末备用。
2.将羊肾去皮漂洗，使腰臊除净，剁成肉蓉，加入药末及适量的酱油、精盐，拌匀成馅。
3.将面粉加水和匀，擀成皮，包入肉馅，做成馄饨。
小诀窍
健康提示：
1.温阳散寒，活血止痛，主治痛经。
2.羊肾补肾益精，肉桂、川椒温通经脉，助阳散寒;川芎活血、行气、止痛。
3.为胞宫阴寒内盛证或兼感寒湿症之良方。
食物相克：
肉桂：用桂忌用诸葱。
川芎：川芎恶黄芪、山茱、狼毒，畏硝石、滑石、黄连，反黎芦。
上文我们介绍了什么是羊肾，我们知道羊肾就是羊的肾脏，羊肾有治疗肾虚和阳痿的作用，所以日常的养生药膳我们可以多考虑采用羊肾作为食材，上文也给出了几种采用羊肾作为食材的羊肾的做法。
脾胃虚寒能吃枸杞吗 脾胃虚寒的饮食调理
材料：丁香、肉桂、红糖均适量。
做法：将丁香、肉桂用温水浸透，大火煮沸，改用小火熬煮，计时20分钟，去渣取汁，以红糖调味，每服5～10毫升，一日3次。
功效：丁香肉桂都是温热之品，丁香温中暖脾胃；肉桂补元阳、暖脾胃除积冷，两者都可用于脾胃虚寒的诸多症状，比如腹泻，腹胀痛等。
材料：高良姜适量，粳米200克，香油、食盐适量。
做法：高良姜洗净切片后放入锅中，加适量的水，煎取药汁；再用药汁和粳米同锅煮沸，调入香油、食盐，改用小火煮粥，待熟烂，趁热空腹食之；1日1次，连服3～7天。
功效：高良姜温中止呕，散寒止痛，适用于脾胃虚寒引起的腹痛症状。
中医怎么治疗白带发黄
1、附桂鸡蛋汤
首先，准备好十克的附子和五克的肉桂以及一颗鸡蛋。然后将附子和肉桂用水进行煎之后，将残余的药渣去除。接着把鸡蛋打烂，放进锅里面，等到鸡蛋熟了之后，女性患者就可以一边吃蛋一边喝汤，每天服用两次，连续服用一个星期，就能够起到治疗作用。
2、扁豆止带
准备好30克的白扁豆和淮上以及适量的红糖。接着将白扁豆用淘米之后水将它浸泡并且去掉外壳的皮，然后加上适量的淮山放进锅里面一同煮，等到熟了为止，之后再加上一些红糖，女性一天需要服用两次，若是坚持服用，就能够起到辅助治疗的效果。
3、中草药
另外，大家也可以使用具有杀虫止痒和清热解毒功效的中草药煎水并且进行外阴的清洗，这样不但能够减轻女性白带发黄的情况，还能够起到消灭念珠菌的功效。而且这种方法非常适合急性霉菌性阴道炎的女性，可以适当的减轻女性的痛苦。