夏天患上空调病的原因是什么

夏天患上空调病的原因是什么

空调病的原因其实很简单，就是空气的负离子，在空调超冷房间里，负离子几乎等于零。空气负离子是带负电荷的空气分子，可使人精神振奋，提高人体机能，被人们称为空气“维生素”，若缺乏负离子、可使人感到空气“不新鲜”，感到胸闷、心慌、头晕、无力、工作效率和健康状况明显下降。据测定，普通居室内每平方厘米负离子数为五十个，而使用空调装置后可减少至十个以下。

很多的人开空调过冷也容易产生空调病，过冷的刺激使人体皮肤温度出现差别。即四肢的温度低于躯干的温度，手足降温，人体调节温度的能力对此无能为力。

我们知道开空调的室内和室外温差是非常的大的，从温度较高的室外或其他房屋进入有空调设备的室内，温差较大且温度骤变，人体的植物神经系统难以适应，就会出现空调病的症状。表现为易怒、紧张、失眠等。

以上就是夏天空调病的原因，那么为了自己的健康如何预防这些空调病发生呢?我们从空调的室内走出来的时候应该先从阴凉处活动一会，慢慢的 适应阳光下的空气，而且开空调也要避免太冷。

空调病的预防

(a)少开空调，多利用自然风降低室内温度，适量流汗是预防要诀。

(b)室温宜恒定在24度左右，室内外温差不宜超过7度因温差过大，冷热剧烈相搏，易伤身致病。

(c)室内空气流速宜维持在每秒钟20厘米左右，办公桌勿置于冷风直吹处。

(d)书写、打字等长时间坐定的办公者，需适当增添穿脱方便的衣服，穿裙女性则应在膝部覆巾予以保护。同时注意间歇站起活动片刻，以增进人体末梢血液循环。

(e)下班后适当运动锻炼流点汗，再洗个温水澡。

(f)居室开空调时，特别要关心老年人和婴幼儿，他们的温度感觉差，体温调节功能也差，易患上空调病。

(g)患上空调病者，可口服中成药正气片，也可用刮痧疗法自疗。

(h)适用穴位：头痛咽痛疲倦者：风池、大椎、风门、肺俞、肩胛部、中府;胃肠道不适者：中脘、章门、气海、脾俞、胃俞;有月经失调者：肝俞、脾俞、次廖、气海、关元、三阴交。

(i)空调定期清洗。长时间不清洗空调会有很多灰尘、细菌、病毒，在使用时就全部被人体吸入，容易生病。

空调病

姜汤有什么功效 治疗空调病

炎炎夏日，许多家庭和办公室都开着空调，人们在享受清风凉意的同时，也容易患上“空调病”。常会表现为腹痛、上吐下泻、伤风感冒，腰肩疼痛等症状。中医学认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。长期处于空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。

患上空调病的4大原因

1、室内外温差大

长时间呆在空调屋内，一到室外，感觉忽冷忽热，人体的温度调节系统就会发生紊乱，造成身体不适，容易发生风热感冒。

2、过于冷刺激

如果温度调的过低，那么就会使人体皮肤温度出现差别，温度降低，其实，这会引起风湿关节炎患者的不适，同时，对肠胃不好的人也不好。

3、空气质量低

开空调时，我们会把门关紧，但是这样就会造成空气流动性差，氧气较少，对呼吸系统造成危害。

4、通宵开空调

盖被子只能防冻却不能防病，特别是呼吸道。呼吸道是最脆弱的，整夜开空调，睡醒后轻则口鼻发干、头痛，重则打喷嚏、流鼻涕，甚至会患上严重的呼吸道疾病。

空调病的检查鉴别

空调病，空调给人们带来舒爽的同时，也带来的一种“疾病”。长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，以及一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。

【检查】

空调病的主要症状因各人的适应能力不同而有差异。一般表现为畏冷不适、疲乏无力、四肢肌肉关节酸痛、头痛、腰痛，严重的还可引起口眼歪斜，原因是耳部局部组织血管神经机能发生紊乱，使位于茎乳孔部的小动脉痉挛，引起面部神经原发性缺血，继之静脉充血、水肿，水肿又压迫面神经，患侧口角歪斜。一般通过查体和排除性检查，可以明确诊断的。通过 尿常规、 血常规、 血液生化六项检查、 皮肤划痕试验 、皮肤真菌镜检可以检查出该病。

【鉴别】

应与以下病症相鉴别：空调病误认为感冒

通常在使用空调时都会关上门窗，此时室内与外界几乎隔绝，室内的氧气不断消耗而得不到补充，空气中的二氧化碳浓度就会升高，空气因此变得污浊，人长时间处在这样的环境里，大脑就会缺氧，患上空调病，主要表现为头晕、发热、盗汗、身体发虚等，很多人将其误认为是感冒。

吹空调对肠胃有影响吗

其实正确使用空调，注意一些，夏天吹空调基本上是影响不到肠胃的。

但是许多人在吹空调后会有拉肚子的情况出现，这是因为许多人在吹空调时，贪图舒服，没有穿件薄外套预防着凉，晚上睡觉也不盖被子，这样就很容易出现肚子着凉的情况。

一旦腹部着凉，就会使肠管平滑肌受刺激，收缩加强，肠道蠕动也随之加快，正在进行着消化和吸收的食物在肠内通过加快，这不仅影响营养物质在体内的消化和吸收，还可造成排便次数的增多，且大便常呈稀烂状，表现为拉肚子。

另外，身体比较虚的人更容易在吹空调时拉肚子。

经常吹空调也会患上空调病，空调病的主要表现为易疲倦、头晕、头痛、咽喉痛、关节隐痛，以及胃肠不适、胃肠胀气、大便溏稀、食欲不振，尤其幼儿会经常腹泻、反复感冒且久治不愈。

什么是空调病

现在大城市里面的白领工作者们，他们基本上需要一整天的坐在办公室里面，尤其是到了夏天的时候，由于天气炎热，一般的公司都会提供空调，这样子长期的呆在空调房间里面，不出来活动活动，就会非常的容易患上空调病，空调病的害处是非常多的，那么导致人们患上空调病的发病原因是什么呢?

空调病的发病原因主要是因为人长期的处于空调房间里面，由于空调房里面空气湿度不够，对人体皮肤造成的危害也是非常大的，接下来解释一下其它还有哪些原因。

空调病的发生是因为房间密闭性强、空气流动性差、风量小、长时间不开窗、阳光不足，使房间的湿度和温度条件变成致病因子的温床，导致霉菌、细菌、病毒等各种微生物大量繁衍寄生在寝具、地毯、窗帘、家具上。人们在这样的环境中，一是大量微生物滋生，容易感染微生物引发的疾病，二是温度设定的太低，与室外温差大，一进一出容易感冒。

空调病的症状主要包括由于忽冷忽热导致的物理性病变、微生物引起的疾病和在恒温的冷藏地常见的关节循环方面的不适。空调病往往是几种症状并发的复合疾病。空调病的主要症状因各人的适应能力不同而有差异。一般表现为畏冷不适、疲乏无力、四肢肌肉关节酸痛、头痛、腰痛，严重的还可引起口眼歪斜，原因是耳部局部组织血管神经机能发生紊乱，使位于茎乳孔部的小动脉痉挛，引起面部神经原发性缺血，继之静脉充血、水肿，水肿又压迫面神经，患侧口角歪斜。

现代人由于生活水平的提高，都开始学会享受生活了，尤其是炎热的夏天基本都是在空调房间度过，但是长期的呆在空调房间里面对身体的伤害是非常大的，所以天气不是特别炎热的话建议在办公室或者起居室使用电风扇。

夏季如何预防中暑 休息

夏天日长夜短，气温较高，人体新陈代谢旺盛，消耗增大，容易感到疲劳。保持充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。最佳就寝时间是22时至23时，最佳起床时间是5时30分至6时30分。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。

大暑一过警惕空调病等季节病

23日，是二十四节气中的大暑，夏天也开始进入中伏。天气到了一年中最湿热的时候，空调病、结膜炎等季节病也达到发病的顶峰。

空调设在26℃以上 可避免呼吸道感染

近期气温忽高忽低，天气炎热，空调是不少市民的最佳选择。然而医院也多了不少吹空调吹出的感冒咳嗽，患上空调综合症。

昨日，记者从重医附属永川医院呼吸内科获悉，近来，天气炎热，多数市民一天都呆在空调房内，导致身体出现抵抗力下降，呼吸道感染等疾病。“病房天天加床，患者有增无减。”呼吸内科副主任医师杨世光说。

“空调病”多因室内外温差过大

“在自然条件下，呼吸道疾病在夏季较少发。但近期科室患者一直在增加，大多数都是空调吹出来的。”杨世光说，空调使用不当，气温变化大导致呼吸道系统患者增加不少。

昨日，记者在呼吸内科见到，因为长时间吹空调引起感冒发烧的市民不在少数，不仅抵抗力弱的老人和小孩容易发病，就连平日里很少感冒的中青年也容易患上“空调病”，主要是上呼吸道感染、头疼、全身酸软无力、时冷时热等症状。

杨世光介绍，这些患者大多数都是因为房间温度与外界温差过大，冰火两重天，才出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等症状，有时还会出现皮肤过敏等现象。“有市民喜欢在大汗淋漓的状态下，对着风扇或空调吹，这样很容易感冒。”

在有空调的办公室一呆就是一天，这是不少白领的工作状态。“在密闭的空间里，空调将空气中的水分蒸发，导致空气干燥。”杨世光说，这种情况易造成皮肤缺水，出现呼吸道疾病，如咽干、咳嗽、胸闷、眼睛干涩、皮肤干燥等症状。

此外，长时间使用空调，容易导致空气的中的负氧离子丢失，出现头晕、烦躁、缺氧等症状。空气不流通，细菌、灰尘也不断增加，更易诱发呼吸道感染。

预防“空调病”要保持房间通风