胃病分几种及其调养防治
胃病分几种及其调养防治
中医胃病的分类:
1、 首辨虚实:胃病初起,痛多急而拒按,多为实证。久病不愈,烦劳伤气,脾胃虚寒则胃痛隐隐而喜温按,痛久顾热份阴则口燥咽干,痛势隐隐、个为虚证。
2、 次辨气血:胃痛多与情志不舒不关,痛时走窜胀闷,其在气分;痛有定处,如针刺感,病程迁延,则在血分。
3、 再辨寒热:疼痛受凉即发,痛喜温按属寒;胃脘灼痛,口干喜冷属热。它如痰阻、食滞等,俱当随证而辨。食多不化常有嗳腐吞酸,痰阻中脘多有呕痰涎,或伴脉滑。
西医胃病的种类有许多,常见的有:
1、胃食管反流病,胃酸反流入食道,损伤食道黏膜。临床表现为饭后1小时胸骨后及胃部有烧灼感,运动后症状加重。
2、胃炎主要是由于物理、化学、生物及情绪等因素引起的胃黏膜炎症。临床分急性胃炎和慢性胃炎,急性胃炎经正确治疗后可痊愈,少部分也会转变为慢性萎缩成性胃炎,病程较长,治疗也比较困难。临床表现刺激性冷、硬、辣食物常引起胃痛或症状加重。另外还有反酸、烧心、嗳气、饱胀感等。
3、消化性溃疡胃酸过多,胃黏膜抵抗能力下降,导致胃及十二指肠黏膜自身消化形成溃疡。胃溃疡表现进食-疼痛-缓解的规律,十二指肠溃疡的表现是有上腹疼痛,进食3-4小时开始疼痛,仅时候减轻所以又称空腹痛,故有疼痛-进食-缓解的规律。
调养防治:
1、 食用温和饮食。温和饮食是一种无刺激性,含低纤维质,易于消化且具有足够营养的饮食。
2、 以少量多餐方式进食。进餐时要放松,保持心情愉快。
3、 无刺激性:不会促使胃液分泌或是使胃黏膜组织受到损伤的食物。
4、 合理的作息制度和饮食习惯,适度的休息、禁止吸烟和饮酒、禁用咖啡和浓茶。
胃的本义是人身体中的农田,胃好,身体就会比较强壮,若是胃不好,则引发的会是更多的病痛,导致身体虚弱或情绪不稳定。在这个节奏快速的环境需要承受的压力很大,通过了解的胃病种类和调养防治方法,让自己拥有强壮的身体,减免胃病的困扰。
饮食调养防治口腔溃疡
容易发病的人要注意口腔卫生,建立良好的饮食习惯。首先,要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦,不吃太烫的食物,尽量少吃辣椒、醋、姜、葱、八角、咖喱等刺激性食物,以及柑橘等热性水果,少吃炸排骨、炸鸡腿等油炸品,以及其他太过粗糙坚硬的食物,还要戒掉烟酒。其次,注意营养均衡,增加水果和蔬菜的摄入量,以便补充多种维生素和矿物质。
在溃疡发作期,要少食多餐,吃半流质食物。每次进食后,用盐开水、生理盐水或药物漱口液漱口,防止食物残渣加重继发感染。平日生活起居要有规律,坚持体育锻炼,保持大便通畅。保持心情愉快、睡眠充足,避免过度疲劳。妇女经期以及前后注意多休息。牙刷要买软毛的,经常做口腔检查,及时修补坏牙。牙膏应尽量挑没有十二烷基硫酸钠成分的。
此外,还可选择对口腔溃疡有辅助治疗作用的药膳。如大白菜汤、清炒豆芽、凉拌豆腐、清炒茼蒿,都有清热解毒的功效。水煮山药、莲心红枣汤、杏仁核桃羹、糯米红豆粥等有滋阴补气的作用。
膀胱炎的营养防治
1.多吃利尿性食物,如西瓜、葡萄、菠萝、芹菜、梨等。
2.田螺、玉米、绿豆、葱白可帮助缓解尿频、尿急、尿痛等症状。
3.多饮水,保持每日至少1500 毫升以上的排尿量。
4.忌食酸辣刺激性食物,如烈酒、辣椒、原醋、酸味水果等。
5.避免食用柑橘,因为柑橘可导致碱性尿的产生,有利于细菌的生长。
6.咖啡因能导致膀胱颈收缩而使膀胱产生痉挛性疼痛,故应少喝咖啡。
为什么说秋季便秘要提高自我生活应变能力
从立秋开始,经过处暑、白露、秋分、寒露、霜降五个节气。 在秋季短短的三个月内,常会出现“头日热燥痱子炸,夜来秋 风扫落叶,明晨寒霜如冬天”的变化。人体要经受气候变化的 考验,还要面对空气干燥、寒流、风沙等恶劣的环境。这就要 求我们必须要提高自我生活应变能力,以遵循“天人合一”的 中医理念,在日常生活的方方面面,按照大自然的规律,努力 适应秋季气候的变化特点。因此,我们应高度重视,选择并采 取最适宜的秋季养生措施,通过平日调养防治便秘。
取环疼吗 取环后注意事项
取环本身对于子宫来说会有少许的损伤,所以取环当天会出现轻微的不适,例如:腰痛,少量出血,血性白带等现象。取环后这段时间要注意调养,防止受寒,不要立即同房,休息两个星期后这些症状就可以完全消失。
胃不好怎么养胃
1、保暖——患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥。
2、调养——胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和。
3、忌嘴——胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。
4、静心——胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。保持精神愉快和情绪稳定。避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
5、运动——肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。
怎么避免胆汁反流性胃炎术后并发症
1.规范诊断:应该到正规医院的消化科就诊,经过一些必要的检查明确疾病的严重程度和疾病原因。
2.规范治疗:在消化科专科医生指导下服用药物,药物疗效的发挥和疾病症状的缓解需要一定时间,不要频繁更换药物。
3.注重疾病调养:俗话说“胃病三分治疗,七分调养”,不良的生活方式常常是胆汁反流性胃炎起病和复发的主要原因,所以需要特别注意改变不良的生活方式。
4、避免油炸食物:这类食物是比较难消化的,加重胃的负担,多吃会引起消化不良,血脂增高,对于胆汁反流性胃炎患者,跟要避免这类食物。避免腌制食物:对于这类食物,其中含有较多的盐分,保鲜物质和某些致癌物质,尽量少吃避免生冷食物:对于胆汁反流性胃炎患者来说,生冷食物对于消化道和胃的刺激性比较大,易引起腹泻和消化不良情况避免刺激性食物:对于辣椒,胡椒的刺激胃部的食物一定要避免,对于难以消化的如:花生米等这些要尽量避免。饮食规律,少吃多餐:对于胆汁反流性胃炎患者,饮食一定要有规律,以少吃多餐,细嚼慢咽,减轻胃的负担为主。
黑枸杞配什么可以养胃 黑枸杞能治胃病吗
没很大作用
胃病是胃的许多病症的统称,有相似的症状,如上腹胃脘部不适、饭后饱胀、嗳气、返酸,甚至恶心、呕吐等,临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡等。
黑枸杞有补血安神、补肾益精的功效,胃病患者适量食用对身体有一定好处,但对于治疗胃病没很大效果。
在中医上,将胃病分为多种类型,如肝胃不和型、脾胃虚寒型、胃热伤阴型等,建议胃病患者在中医诊断下辩证治疗。
养胃护胃五个好方法
1. 保暖——患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥。
2. 调养——胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和。
3. 忌嘴——胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。
4. 静心——胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
5. 运动——肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。
山楂能治胃病吗
中医将胃病分为肝胃气滞型、肝胃气滞型、肝胃气滞型、肝胃气滞型等,山楂性微温、味酸,有健胃消食、活血化瘀的功效,适用于脘腹胀痛、痛经闭经、跌打损伤、饮食积滞等症状,对于胃结瘀阻、气滞血瘀型胃病有一定疗效,可配伍丹参、当归、红花、莪术等药材同服。