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胃病分几种及其调养防治

胃病分几种及其调养防治

中医胃病的分类:

1、 首辨虚实:胃病初起,痛多急而拒按,多为实证。久病不愈,烦劳伤气,脾胃虚寒则胃痛隐隐而喜温按,痛久顾热份阴则口燥咽干,痛势隐隐、个为虚证。

2、 次辨气血:胃痛多与情志不舒不关,痛时走窜胀闷,其在气分;痛有定处,如针刺感,病程迁延,则在血分。

3、 再辨寒热:疼痛受凉即发,痛喜温按属寒;胃脘灼痛,口干喜冷属热。它如痰阻、食滞等,俱当随证而辨。食多不化常有嗳腐吞酸,痰阻中脘多有呕痰涎,或伴脉滑。

西医胃病的种类有许多,常见的有:

1、胃食管反流病,胃酸反流入食道,损伤食道黏膜。临床表现为饭后1小时胸骨后及胃部有烧灼感,运动后症状加重。

2、胃炎主要是由于物理、化学、生物及情绪等因素引起的胃黏膜炎症。临床分急性胃炎和慢性胃炎,急性胃炎经正确治疗后可痊愈,少部分也会转变为慢性萎缩成性胃炎,病程较长,治疗也比较困难。临床表现刺激性冷、硬、辣食物常引起胃痛或症状加重。另外还有反酸、烧心、嗳气、饱胀感等。

3、消化性溃疡胃酸过多,胃黏膜抵抗能力下降,导致胃及十二指肠黏膜自身消化形成溃疡。胃溃疡表现进食-疼痛-缓解的规律,十二指肠溃疡的表现是有上腹疼痛,进食3-4小时开始疼痛,仅时候减轻所以又称空腹痛,故有疼痛-进食-缓解的规律。

调养防治:

1、 食用温和饮食。温和饮食是一种无刺激性,含低纤维质,易于消化且具有足够营养的饮食。

2、 以少量多餐方式进食。进餐时要放松,保持心情愉快。

3、 无刺激性:不会促使胃液分泌或是使胃黏膜组织受到损伤的食物。

4、 合理的作息制度和饮食习惯,适度的休息、禁止吸烟和饮酒、禁用咖啡和浓茶。

胃的本义是人身体中的农田,胃好,身体就会比较强壮,若是胃不好,则引发的会是更多的病痛,导致身体虚弱或情绪不稳定。在这个节奏快速的环境需要承受的压力很大,通过了解的胃病种类和调养防治方法,让自己拥有强壮的身体,减免胃病的困扰。

饮食调养防治口腔溃疡

容易发病的人要注意口腔卫生,建立良好的饮食习惯。首先,要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦,不吃太烫的食物,尽量少吃辣椒、醋、姜、葱、八角、咖喱等刺激性食物,以及柑橘等热性水果,少吃炸排骨、炸鸡腿等油炸品,以及其他太过粗糙坚硬的食物,还要戒掉烟酒。其次,注意营养均衡,增加水果和蔬菜的摄入量,以便补充多种维生素和矿物质。

在溃疡发作期,要少食多餐,吃半流质食物。每次进食后,用盐开水、生理盐水或药物漱口液漱口,防止食物残渣加重继发感染。平日生活起居要有规律,坚持体育锻炼,保持大便通畅。保持心情愉快、睡眠充足,避免过度疲劳。妇女经期以及前后注意多休息。牙刷要买软毛的,经常做口腔检查,及时修补坏牙。牙膏应尽量挑没有十二烷基硫酸钠成分的。

此外,还可选择对口腔溃疡有辅助治疗作用的药膳。如大白菜汤、清炒豆芽、凉拌豆腐、清炒茼蒿,都有清热解毒的功效。水煮山药、莲心红枣汤、杏仁核桃羹、糯米红豆粥等有滋阴补气的作用。

膀胱炎的营养防治

1.多吃利尿性食物,如西瓜、葡萄、菠萝、芹菜、梨等。

2.田螺、玉米、绿豆、葱白可帮助缓解尿频、尿急、尿痛等症状。

3.多饮水,保持每日至少1500 毫升以上的排尿量。

4.忌食酸辣刺激性食物,如烈酒、辣椒、原醋、酸味水果等。

5.避免食用柑橘,因为柑橘可导致碱性尿的产生,有利于细菌的生长。

6.咖啡因能导致膀胱颈收缩而使膀胱产生痉挛性疼痛,故应少喝咖啡。

为什么说秋季便秘要提高自我生活应变能力

从立秋开始,经过处暑、白露、秋分、寒露、霜降五个节气。 在秋季短短的三个月内,常会出现“头日热燥痱子炸,夜来秋 风扫落叶,明晨寒霜如冬天”的变化。人体要经受气候变化的 考验,还要面对空气干燥、寒流、风沙等恶劣的环境。这就要 求我们必须要提高自我生活应变能力,以遵循“天人合一”的 中医理念,在日常生活的方方面面,按照大自然的规律,努力 适应秋季气候的变化特点。因此,我们应高度重视,选择并采 取最适宜的秋季养生措施,通过平日调养防治便秘。

取环疼吗 取环后注意事项

取环本身对于子宫来说会有少许的损伤,所以取环当天会出现轻微的不适,例如:腰痛,少量出血,血性白带等现象。取环后这段时间要注意调养,防止受寒,不要立即同房,休息两个星期后这些症状就可以完全消失。

​胃不好怎么养胃

1、保暖——患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥。

2、调养——胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和。

3、忌嘴——胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。

4、静心——胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。保持精神愉快和情绪稳定。避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。

5、运动——肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。

怎么避免胆汁反流性胃炎术后并发症

1.规范诊断:应该到正规医院的消化科就诊,经过一些必要的检查明确疾病的严重程度和疾病原因。

2.规范治疗:在消化科专科医生指导下服用药物,药物疗效的发挥和疾病症状的缓解需要一定时间,不要频繁更换药物。

3.注重疾病调养:俗话说“胃病三分治疗,七分调养”,不良的生活方式常常是胆汁反流性胃炎起病和复发的主要原因,所以需要特别注意改变不良的生活方式。

4、避免油炸食物:这类食物是比较难消化的,加重胃的负担,多吃会引起消化不良,血脂增高,对于胆汁反流性胃炎患者,跟要避免这类食物。避免腌制食物:对于这类食物,其中含有较多的盐分,保鲜物质和某些致癌物质,尽量少吃避免生冷食物:对于胆汁反流性胃炎患者来说,生冷食物对于消化道和胃的刺激性比较大,易引起腹泻和消化不良情况避免刺激性食物:对于辣椒,胡椒的刺激胃部的食物一定要避免,对于难以消化的如:花生米等这些要尽量避免。饮食规律,少吃多餐:对于胆汁反流性胃炎患者,饮食一定要有规律,以少吃多餐,细嚼慢咽,减轻胃的负担为主。

黑枸杞配什么可以养胃 黑枸杞能治胃病吗

没很大作用

胃病是胃的许多病症的统称,有相似的症状,如上腹胃脘部不适、饭后饱胀、嗳气、返酸,甚至恶心、呕吐等,临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡等。

黑枸杞有补血安神、补肾益精的功效,胃病患者适量食用对身体有一定好处,但对于治疗胃病没很大效果。

在中医上,将胃病分为多种类型,如肝胃不和型、脾胃虚寒型、胃热伤阴型等,建议胃病患者在中医诊断下辩证治疗。

养胃护胃五个好方法

1. 保暖——患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥。

2. 调养——胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和。

3. 忌嘴——胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。

4. 静心——胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。

5. 运动——肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。

山楂能治胃病吗

中医将胃病分为肝胃气滞型、肝胃气滞型、肝胃气滞型、肝胃气滞型等,山楂性微温、味酸,有健胃消食、活血化瘀的功效,适用于脘腹胀痛、痛经闭经、跌打损伤、饮食积滞等症状,对于胃结瘀阻、气滞血瘀型胃病有一定疗效,可配伍丹参、当归、红花、莪术等药材同服。

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缺铁性贫血的营养防治

(1)健康教育 通过健康教育,积极宣传防治铁缺乏的重要性,指导人们科学、合理的膳食,具有极其重要的作用,这是最有效又经济的预防措施。 (2)多吃含铁、叶酸或维生素B12丰富的食物 贫血的老年人要增加食物中铁的摄入量,动物肝脏、动物血、瘦肉是铁的良好来源,含量丰富而且吸收好。虽然蛋黄、豆类、某些蔬菜,如油菜、芥菜、雪里蕻、菠菜、木耳、大枣、红糖等也提供部铁,但存在吸收率不高的问题。

秋季该如何养护胃呢

1、保暖。患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥。另外,胃病患者"秋冻"要适度,不要勉强。 2、调养胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。 3、忌嘴。 胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,有的药要在饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。而有的药要在饭前服用,以中和胃酸,提高药效。 4、静心。

胃病的护理措施

1.保暖。 患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,不要长时间呆在空调房里,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥。以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。 2.运动。 肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。 3.调养胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。 4.静心。 胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快

安神的食物 蜜枣

蜜枣中含有丰富的维生素A、胡萝卜素、叶酸等等营养物质,对于人体免疫力的提高有很大的作用,还能宁心安神。对于防治骨质疏松、贫血都有不错的效果。蜜枣中含有的环磷酸腺苷,更是能够改善心肌营养,防治心血管疾病。

胃病要靠七

归纳起来,胃病调养需要注意以下六点: 1.养成良好的饮食习惯,定时进食。一日三餐为主,每餐不宜过饱,少吃零食。 2.注意多吃富含蛋白质、维生素的食物。增加蛋白质和维生素,有利于胃黏腊修复。 3.减少对胃黏腊的损伤。进餐时宜细嚼慢咽,使食物磨碎并与唾液充混合,减轻胃部负担。 4.胃酸少者,应经常吃一些酸味食物。刺激胃液泌,帮助消化,增加食欲。 5.胃酸过多者,应忌食容易产生酸的食物。 6.减少食物对胃的不良刺激,忌烟酒,不吃辛辣刺激性强的食物,避免长期进食过热过酸及熏烤食物,避免长期服用对胃黏膜有刺激的

气血不足怎么调养

气血不足怎么调养1 当归红枣排骨 排骨一根,枸杞,红枣12枚,当归4片排焯水,洗净血水放入沙锅加入枸杞红枣当归,葱,姜片,大火烧开,,再小火炖至排骨苏烂,盐,鸡精调味即可。 气血不足怎么调养2 运动也是调养必不可少的一个环节。平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。另外,传统中医学认为“久视伤血”,所以长时间坐在电脑前工作的职业女性,应该特别注意眼睛的休息和保养,防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。 气血不足怎么调养3 可适量补充生气血的补品。比如牛肉,红枣,花生,红豆,党参,黄芪等。日常生活中乐观处事

秋季该如何养护胃呢

1.保暖。患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥。另外,胃病患者"秋冻"要适度,不要勉强。 2.调养胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。 3.忌嘴。 胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,有的药要在饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。而有的药要在饭前服用,以中和胃酸,提高药效。 4.静心。

肠胃不好如何调理 餐防传染

说起胃病,不得不提到幽门螺旋杆菌,大量研究表明,80%的胃溃疡是由幽门螺旋杆菌感染导致的,它甚至是胃癌的罪魁祸首。这种细菌是标准的“病从口入”,主要通过食物感染,寄生于胃及十二指肠黏膜中,使黏膜逐渐失去保护作用、组织发炎坏死,引发胃病餐制则可以降低感染幽门螺旋杆菌的机率。尤其是家中有人患上胃溃疡时,餐制更重要。

胃病能吃葛根粉吗

脾胃虚寒型胃病不建议吃葛根粉。 胃病,是许多与胃相关疾病的统称,其中的症状也十相似,如:上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气返酸,恶心呕吐等等,中医将胃病为肝郁气滞、脾胃气虚、脾胃虚寒、胃阴不足、淤阻胃络、肝胃郁热、饮食停滞等症型。 葛根粉味甘,性寒凉,对肠胃有一定的刺激作用,对于有胃部隐痛、泛吐清水、喜温喜按、手足不温等脾胃虚寒型胃病患者不建议服用葛根粉,因为葛根粉的寒凉之性,可能会加重胃肠的刺激,从而导致不适症状加重。

胃病怎么调养

1、细嚼慢咽 吃饭太快会增加胃的负担,造成胃部肌肉疲劳,胃动力下降,容易导致胃受伤。因此对食物要充咀嚼,可使食物尽可能变“细”,以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多,随之泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。 2、注意防寒 寒冷会使胃的活动减缓或出现胃痉挛,故要注意保护胃部,不要受寒。