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油豆腐的特色

油豆腐的特色

油豆腐的主要原料是黄豆,经磨浆、压坯、油炸等多道工序制作而成。油豆腐块体积约八立方厘米,色泽金黄,外皮光滑,内如丝网,细软绵实,富有弹性,一捏成团,放开还原,存放一月,不霉不变,既可作蒸、炒、炖之主菜,又可做多种肉食的配料,是荤宴素席兼用的佳品。灌肉馅清蒸是宴席的名菜;切块作烧汤、炖肉配料,汤味清香,久炖不烂;切丝配肉丝、豆芽、粉条混炒或凉拌,其味更鲜。

油豆腐一般指的是油炸豆腐泡及油炸臭豆腐。大致工艺流程:磨浆(水豆比例4:1)→煮浆→降温75-85℃→添加固形物→卤水+起泡剂(豆欣酥)点浆→静止凝固→划脑压榨→豆腐→油炸(臭豆腐浸卤)→上市销售。

臭豆腐的特色

臭豆腐“闻着臭”是因为豆腐在发酵腌制和后发酵的过程中,其中所含蛋白质在蛋白酶的作用下分解,所含的硫氨基酸也充分水解,产生一种叫硫化氢(H2S)的化合物,这种化合物具有刺鼻的臭味。 在蛋白质分解后,即产生氨基酸,而氨基酸又具有鲜美的滋味,故“吃着香”。

臭豆腐闻起来臭、吃起来香,有些人对它敬而远之,有些人则将吃它当成了一种嗜好。其实,臭豆腐属于发酵豆制品,制作过程中不仅会产生一定的腐败物质,还容易受到细菌污染,从健康角度考虑,还是少吃为妙。

怎么挑选好的豆腐

挑选油豆腐的方法还是很简单的。

在购买的时候,首先要看颜色,好的油豆腐的话,颜色是橙黄鲜亮,而掺了大米等杂物的油豆腐色泽暗黄,这是在购买油豆腐的时候非常重要的一条依据。

还有就是油豆腐的弹性,如果用手轻捏油豆腐,不能复原的多为掺杂货。

油豆腐是怎么做出来的

油豆腐是用豆腐为主料,通过油炸之后制作的一种食品,因为油豆腐的色泽是金黄色的,同时油豆腐中是和丝肉比较相似的,同时再加上油豆腐的细致比较绵空,是非常富有弹性的一种食物。而且是要经过磨浆、压坯、油炸等多道工序之后,才能制作而成的一种美味食物。同时对油豆腐来说,不仅是可以作为蒸、炒、炖的主菜吃了,而且油豆腐还可以用来作为各种的肉食配料来吃,也是很不错的选择,是荤素都很适合用的一种食物。而且油豆腐的营养价值也很不错,在油豆腐中是有大量的优质蛋白、多种氨基酸存在的,同时在油豆腐中有不饱和脂肪酸及磷脂等存在,油豆腐中铁、钙的含量也是很高的。

臭豆腐的特色

臭豆腐“闻着臭”是因为豆腐在发酵淹制和后发酵的过程中,其中所含蛋白质在蛋白酶的作用下分解,所含的硫氨基酸也充分水解,产生一种叫硫化氢(H2S)的化合物,这种化合物具有刺鼻的臭味。 在蛋白质分解后,即产生氨基酸,而氨基酸又具有鲜美的滋味,故“吃着香”。

臭豆腐闻起来臭、吃起来香,有些人对它敬而远之,有些人则将吃它当成了一种嗜好。其实,臭豆腐属于发酵豆制品,制作过程中不仅会产生一定的腐败物质,还容易受到细菌污染,从健康角度考虑,还是少吃为好。

健康角度看臭豆腐

研究证明,豆制品在发酵过程中会产生甲胺、腐胺、色胺等胺类物质以及硫化氢。它们具有一股特殊的臭味和很强的挥发性,多吃对健康并无益处。此外,胺类物质存放时间长了,还可能与亚硝酸盐作用,生成强致癌物亚硝胺。

臭豆腐虽小,但制作流程却比较复杂,必须经过油炸、加卤和发酵等几道程序。在整个制作过程中,要求一直在自然条件下进行,而且对温度和湿度的要求非常高,一旦控制不好,很容易受到有害细菌的污染,轻者会引发人体胃肠道疾病,重者还会导致肉毒杆菌大量繁殖,产生一种有毒物质———肉毒毒素。这是一种嗜神经毒素,毒力极强,近年来曾报道过的臭豆腐中毒事件,就是由这种毒素引起的的。

臭豆腐优点

其实,臭豆腐也不是一无是处,它在制作过程中,能合成大量维生素B12。人体缺乏维生素B12,会加速大脑老化,容易引起老年性痴呆。不过,维生素B12在肉、蛋、奶、鱼、虾等很多动物性食物中都存在,与这些优点比起来,臭豆腐的缺点更应该引起人们的注意。

如果对臭豆腐真的难以割舍,建议大家吃时最好多吃新鲜的蔬菜和水果。它们含有的维生素C可阻断亚硝胺生成。

如何看油豆腐还能不能吃了

挑选油豆腐的方法还是很简单的,首先是要看颜色,好的油豆腐颜色是橙黄鲜亮,而掺了大米等杂物的油豆腐色泽暗黄。这是在购买油豆腐的时候非常重要的一条依据。

还有就是油豆腐的弹性,如果我们用手轻捏油豆腐,不能复原的多为掺杂货。

豆腐脑的特色

豆腐脑的最大特点是豆腐的细嫩以及柔软,故称豆腐中的脑,因此要掌握点卤的技巧。它要求熬浆用微火,不能溢锅(可以放入豆制品专用消泡剂消除泡沫,食用油也可以),使豆腐脑不糊、不苦、不涩,勾卤时用急火,一开锅就行。卤的烹制要用鲜羊肉片和好口磨汤,火候要掌握好,不能用炖肉的技法熬卤,才能保持卤的新鲜。

由于原料原因,豆腐脑本味是无味。

豆腐脑多在晨间出售,老豆腐则在午后。豆腐脑浇卤,老豆腐则佐酱油等素食之。)流行于中国大部分地区。各地风味迥异不同,豆腐脑是利用大豆蛋白制成的高养分食品。主要分为甜、咸两种吃法。一般来说,甜食主要分布于中国南方(江南是咸的)、香港及台湾,咸食则为中国北方。豆花制作须先将黄豆浸泡,依品种或个人喜好约4至8小时不等,黄豆吸饱水份后再加以打浆、滤渣、煮滚,复降温至90℃。最后步骤称为“冲豆花”,意即需冲入凝固剂豆浆后再静置5至15分钟才能完成。而豆花美味的技巧就出于豆浆与凝固剂融合的温度控制,以及冲豆花的速度与技巧。

油豆腐的鉴别

颜色

优质油豆腐色泽橙黄鲜亮,而掺了大米等杂物的油豆腐色泽暗黄。

重量

掺杂油豆腐比优质油豆腐份量重。每斤优质油豆腐约有80只,掺杂的油豆腐只有60只左右。

内囊

掺杂的油豆腐内囊多而结团,优质的内囊少而分布均匀。

弹性

用手轻捏油豆腐,不能复原的多为掺杂货。

反应

将碘酒滴在油豆腐上不会变色,掺杂米的油豆腐则呈蓝黑色。

麻豆腐的特色

麻豆腐是老北京的汉族特色小吃,平民美食。河南安阳也有类似食物,称为粉浆坨子。此物出自旧京的粉

房。粉房原来是出产粉皮、淀粉的地方,把豆子放在石磨上一碾,随碾随加水,同时这豆子就分成了三种东西。顶细的成了豆浆,是正品,用来做淀粉;顶稀的成了汁儿,即是豆汁;中间一层稠糊凝滞的暗绿色粉浆,装入布袋加热一煮,滤去水份,就是麻豆腐。

油豆腐吃了有什么好

油豆腐中含有丰富的蛋白质,适当的食用一些油豆腐,可以有效的帮助补充蛋白质,并且油豆腐的口感也是非常不错的,经常食用一些油豆腐,对于预防营养缺乏的效果也是很不错的。

油豆腐中还含有丰富的铁、钙、磷等微量元素,这些微量元素对于促进人体健康也是非常重要的,尤其是这些营养元素缺乏的朋友们,适当的食用油豆腐更是不错的选择。

油豆腐中的氨基酸的含量比较丰富,经常性的食用一些油豆腐,可以帮助防治心血管疾病。

经常食用一些油豆腐,对于保护脑部的健康也是很有帮助的,因为油豆腐具有不错的健脑的功效,适当的食用一些油豆腐,可以调节大脑记忆力。

吃油豆腐还能起到非常不错的美容功效,因为油豆腐中的蛋白质非常的丰富,并且其它的营养元素含量也是比较高的,日常生活中多吃一些油豆腐,对于促进大家肌肤的健康也是很有帮助的。

油豆腐还可以起到不错的抗血栓的保健功效的,制作油豆腐的大豆中含有的皂苷,清除体内自由基,具有显著的抗癌活性,适当的食用一些油豆腐,对于抑制肿瘤细胞的生长是非常的有帮助的,从而可以有效的抑制血小板聚集,抗血栓的功效。

如何挑选油豆腐

日常选购油豆腐有妙招,从色泽上看优质油豆腐色泽橙黄鲜亮,而掺了大米等杂物的油豆腐色泽暗黄。掺杂大米的油豆腐比优质油豆腐重。掺杂的油豆腐内囊多而结团,优质的内囊少而分布均勻。用手轻捏油豆腐,不能复原的多为掺杂货。将碘酒滴在油豆腐上不会变色,掺杂的米油豆腐则呈蓝黑色。劣质油豆腐无优质油豆腐的口感和营养价值高,忌选购

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油豆腐的做法

买新鲜的豆腐回家;洗净后切成小块待用。 炒锅洗净后加植物油和适量的盐,大火炒热后,将豆腐块放入油锅内,用大火进行油炸。 炸的途中,用菜勺轻轻翻动豆腐块,使其受热均匀。 看到豆腐表面稍微变为棕色时,就转中小火慢慢炸。 待豆腐块全都变色后,捞出沥油即可。

油豆腐热量是多少

油豆腐的热量(以100克可食部分计)是244大卡(1020千焦),在同类食物中单位热量偏高。每100克油豆腐的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。 若适量食用的话,是不会影响健康,但是大量食用的话,不仅会导致便胖妞,还会严重影响身体的健康(因为油豆腐是油炸食物,吃多了容易致癌的哦)。

油豆腐是怎么做出来的

油豆腐是用豆腐为主料,通过油炸之后制作的一种食品,因为油豆腐的色泽是金黄色的,同时油豆腐中是和丝肉比较相似的,同时再加上油豆腐的细致比较绵空,是非常富有弹性的一种食物。而且是要经过磨浆、压坯、油炸等多道工序之后,才能制作而成的一种美味食物。

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