打嗝要怎么制止呢

打嗝要怎么制止呢

1.喝水弯腰法

喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。

2.屏气法

直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度增高，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。

胸涨疼怎么办呢

1)尽量屏气，多屏几次，一次约在15~25s即可，屏上3~5次即可见效。

(2)让打嗝者饮少凉水，尤其要在打嗝的同时咽下。

(3)婴儿打嗝时，可将婴儿抱起，用指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻搔痒，一般至婴儿发出笑声，打嗝即可停止。

(4)如打嗝难以止往，倘无特殊不适，也可听其自然，一般过会儿就会停止。如果长时间连续打嗝，要请医生诊治。中老年人或生病者突然打嗝连续不断，可能提示有疾患或病情恶化，需引起注意。

(5)在打嗝难以控制时,端一杯水,吸一大口,分七次吞下。

孩子吃奶睡着 宝妈要制止

1.孩子大部分时间在睡觉

新生儿每天要花20-22个小时的时间来睡觉。在孩子一两个月之后，孩子的睡眠时间会逐渐减少，从20个小时降到18个小时，甚至16个小时，但是他们一天之内的主要时间还是在睡觉。这是由于孩子的大脑发育不完全，神经细胞都没有发育好全，不能抵抗疲劳，所以需要足够的睡眠时间来发育。所以家长们不要打扰孩子的睡眠，尽量给孩子足够的时间来睡觉，只有睡得好，才能保证孩子发育的良好，能够十分健康。

2.孩子吃奶的时候也会睡着

如果孩子睡眠时间不够的话，他们在吃奶的时候便会睡着，这是他们偷偷在给自己增加睡眠时间，如同成人打盹一样，因为他们没有休息好，所以需要继续睡觉。还有就是，母亲喂奶的时候，孩子依偎在母亲的怀里，温暖舒适，这会导致孩子非常的惬意，进而产生困倦，想闭上眼睛睡觉，这也是孩子在吃奶的时候会睡着的原因。

3.制止孩子在吃奶的时候睡着

孩子在吃奶的时候睡着并不是件好事，首先他们睡着了，便会不再吮吸奶水，也就是说孩子可能没有吃饱就睡着了。这便会导致孩子营养不足，饮食不够，影响身体健康。另外很可能会被已经吸入口中的奶水呛着，或者是奶水溢出，导致孩子被呛。妈妈们可以在孩子吃奶的时候可以摸摸他们的脚底，或者是拍拍脸颊，和孩子说话。总之刺激孩子的兴奋点，让他们尽量不要睡着，等他们吃饱了，再哄孩子睡觉。

没满月的宝宝打嗝的原因

大部分的宝宝都会时不时打嗝，有的甚至在妈妈的肚子里就会打嗝。打嗝是由于横隔膜痉挛引起的，横隔膜是一块像杯子样的肌肉，它包围着胃和肺。当胃部扩大时，会引发横隔膜痉挛，因此导致宝宝打嗝。

在喂奶的过程中，宝宝会因为过度喂养或吸入空气等原因造成打嗝的现象，以下是具体的防范措施：

由于过度喂养造成打嗝

小宝宝的胃和他们的拳头一样大，判断是否过度喂养的一个很好办法是用他的小拳头靠在奶瓶旁测量你通常给他喂的奶量。你就可以立刻注意到是否过量喂养。尽量让宝宝少吃多餐。避免宝宝吃的太快，应该每吃20ml变一下宝宝的姿势，或是给他拍拍嗝，要么就让他放松点休息一下。等到停止打嗝后再继续给宝宝喂奶。如果在5—10分钟后仍然没能停止打嗝，让宝宝喝几口水会让打嗝停止。特别是宝宝大口吞咽时，尤其要这么做。如果你的宝宝经常打嗝，那么就在他还没很饿之前或是他安静的时侯喂奶。这样能减少在喂奶过程中打嗝的几率。

由于吸入空气造成的打嗝

在喂奶过程中要确认宝宝的嘴唇在奶嘴的最宽处，而不是尖端，这样宝宝的嘴唇和奶瓶之间密闭性好。而且让奶瓶倾斜45度角，以便让气泡跑到奶瓶底端。在喂完奶后让宝宝直立至少半个小时以便空气从肚子里出来。而且每次喂奶过程中和之后都要拍嗝。

如果以上措施不能制止宝宝打嗝，还有2种可能性要考虑。即对奶粉过敏及胃食管倒流。奶粉过敏的症状有浮肿、腹痛、腹泻及脸上红疹。而胃食管倒流的原因是由于连接胃和食道之间的管不能正常工作。如果你的宝宝每次喂奶后溢奶量很大，或喂奶后腹痛以及半夜由于疼痛而惊醒，那就要考虑是否由胃食管倒流引起的。针对这个原因，竖着抱着宝宝会减轻上述症状。如果你怀疑是倒流因素，可以尝试减少奶量，同时每次喂完后让宝宝保持竖直和安静。因为喂奶后的剧烈活动会加剧倒流。如果状况加剧，请咨询儿科医生。

怎样制止小孩打嗝

1、直立式

尽量把宝宝直立抱在肩膀上，以手部的力量将宝宝轻扣着，再用手掌轻拍宝宝的上背，促使宝宝打嗝。

2、端坐式

如果觉得直立式比较辛苦，可以考虑端坐式，妈妈坐着，让宝宝朝着自己坐在大腿上，妈妈一只手托着宝宝的头，另一只手轻拍宝宝的上背部。

新生儿打嗝怎么回事

新生儿打嗝是一种比较常见的现象，这主要是因为新生儿主要以腹式呼吸为主，膈肌是宝宝呼吸肌的一部分，所以当宝宝吃奶过快，或者吸入冷空气时，神经都会受到刺激，使膈肌发生突然地收缩，其实宝宝打嗝就是收缩引起的迅速吸气，它会发出“嗝”的一声，这就是新生儿打嗝了。

另外，宝宝在进食过急或者惊哭后进食，都可能产生哽噎而诱发打嗝，要知道的是，宝宝打嗝大多没有我们成人那样的难受感，所以新手爸妈们不用过于担心。但是新生儿打嗝还是与不正确的护理方法有关，所以新手爸妈们一定要学习正确护理宝宝，减少新生儿打嗝。

老是打嗝怎么回事

1、老打嗝可能由胃病引起

打嗝多是胃部胀大引起的,所以人们经常因为吃饭急或吃饭时说话吞入了较多的空气而出现打嗝现象。现实生活中,如果胃部受了寒,或进食了干硬、辛辣的食物,也会出现暂时性的打嗝。如果经常出现嗳气、打嗝的现象,甚至没吃东西都会不自觉地打嗝,就有可能是胃部感染了幽门螺杆菌,也即是患上了胃炎。一旦经常出现嗳气、经常打嗝或不定期的胃部不适就要重视,打嗝症状严重时,要立即到医院通过胃镜、血液等方面检查来进行确诊,早发现,早治疗。

2、老打嗝要当心癌症侵袭

如果出现连续打嗝,千万不要掉以轻心,因为,这有可能是肝癌信号。临床上已有一些因连续打嗝被查出肝癌的病例。因为,连续打嗝有可能是因肿瘤导致肝脏肿大,刺激膈膜而引起膈膜痉挛。此外,食道癌、贲门癌、胃癌的患者也会出现连续打嗝的症状。

3、老年人老打嗝要警惕中风

对于老年人来说,反复打嗝则更需要注意,因为这有可能是中风的前兆。中风之所以会出现打嗝症状,一方面是因为中风后,颅内病变直接或间接影响呼吸中枢,调控呼吸心跳的延脑血管发生阻塞,植物神经功能紊乱,横膈膜的肌肉不断收缩,一直打嗝;另一方面是脑中风后常会发生应激性溃疡而致上消化道出血,出血后刺激胃黏膜,殃及膈肌,膈肌痉挛而出现呃逆。一旦老年人出现持续打嗝,伴有肢体活动不力、言语不清,甚至神志不清等症状,特别是患有基础疾病如高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化等,要警惕中风,应迅速求医。

4、老打嗝可能是喝了热咖啡或热茶

美国盐湖城大学的科学家证明,热咖啡或热茶的蒸汽会随大量空气一起吸入体内,并且为了让热的东西很快冷却,你会吹气,这样也会把大量空气吸入体内。所以要等热咖啡或热茶稍凉再喝。

趴着睡觉出现打嗝之后的做法

趴在桌子上睡觉时，压迫心肺内脏，如果饭后睡觉还会压迫饱食的胃，引起横隔膜的痉挛，形成打嗝。通俗一点理解就是：趴桌子上睡，一般头朝下会打嗝，因为这种姿势造成鼻子呼吸不畅，睡着后便不自觉的用口呼吸，有一部分气就吸到胃里去了，醒来后，呼吸道和食道便顺畅了，胃里的气就以打嗝的形式排出来。还有，就是因为趴着睡觉可使身体各个器官的肌肉放松，这也包括喉部肌肉。气体在不经意间进入食道，从而引起了打嗝。专家建议，趴在桌子上睡觉是不卫生的，应尽量避免趴在桌子上睡觉。

趴着睡觉出现打嗝之后的做法：

1、在舌头下放一勺糖，可以收到立竿见影的效果。

2、嘴中含一口水，等到“嗝”要发出时，身体微微前倾地迅速将水吞下。

3、用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入

4、增加血液中二氧化碳的浓度，来调节神经系统，抑制打嗝。

5、用指甲掐手腕内侧上二横指处的“内关穴”，止嗝效果也是很不错的。

6、趴桌子上睡时把头侧枕在胳膊上，就不会打嗝了。

根据以上的陈述，我想大家都了解为什么趴着睡觉会打嗝的原因以及制止打嗝的做法了吧。那么如果下次您由于工作或者学习等原故而趴着睡觉因而出现打嗝的状况的话，不妨试试我们提供给您的方法吧!虽然我不确定是否全部有效，但试一下总会有收获的。

制止宝宝打嗝小妙招

1. 喂完奶后可以先竖抱宝宝，并轻轻拍打其背部，帮助宝宝排出胃里的空气。也可以轻揉宝宝的腹部，帮助排气。或者让宝宝仰卧在床上，垫个不太高的小枕头，然后把宝宝的双手放在脑后，也可以很快消除打嗝。

2. 将宝宝抱起，用一只手的食指尖在宝宝的嘴边或耳边轻轻地搔痒，一般至宝宝发出哭声，打嗝就会自然消失。因为宝宝的耳边、嘴边神经比较敏感，搔痒可使神经放松，打嗝也就消失了。

3. 当宝宝打嗝频繁不止时，先将宝宝抱起来，轻轻地拍几下背，喂几口温水，或吃几口奶，即可制止打嗝。

4. 用你的食指指肚推宝宝后枕下方后发际至第七颈椎凸出，直推10～20下即可立即止嗝。

5. 将宝宝抱起来，刺激宝宝足底，使其啼哭，终止膈肌的突然收缩。

6. 在宝宝打嗝时，可用玩具或轻柔的音乐来转移，吸引宝宝的注意力，以减少打嗝的频率。

经常打嗝如何制止

经常打嗝如何制止

坊间传言：嗝可能是许多恶性疾病的先兆哦!

研究报告

打嗝其实是人类在进化演变中从老祖宗那里继承而来的技能。法国的科学家发现，打嗝很可能是来自两栖类祖先的遗留。他们发现人类的打嗝和某些依然保有鳃的两栖动物很像，水泵入鳃时，这些动物也要通过挤压口腔、关闭声门来阻止水进入肺中。

而加拿大的一个呼吸研究团队也认为，就如同呼吸、咳嗽以及走路等行为都有神经回路在运作，我们体内可能也有个制造打嗝的神经回路，很可能是过去演化阶段所遗留下来。比如，蝌蚪发育到一半时，同时具有呼吸空气的肺，和从水中吸取氧气的鳃，研究发现在这阶段，蝌蚪口部的压力泵活动几乎与打嗝是一样的。

然而，也有研究表明：连续不断的打嗝，很可能是恶性肿瘤的先兆。

连续不断打嗝加上体重减轻及吞咽困难的症状，可能是患上食道癌的警告信号。爱尔兰都柏林詹姆士·科劳里纪念医院的汤姆·沃尔什教授当日在爱尔兰皇家外科医学院的一次会议上表示，一些食道癌患者说他们都曾出现过持续打嗝的情况。

沃尔什教授对记者说：“到目前为止，打嗝一直未被当成是一种可能的癌症的先兆。”但是，一项对99名患有食道癌的病人进行的相关研究显示，有27%的人表示他们曾出现过持续打嗝的情况;还有6%的人说，这种现象促使他们去看医生。

1、 人为什么会打嗝?

要弄明白这个问题，首先要认识一下膈肌。膈肌在我们的胸腔和腹腔之间，是一层又像盖子又像活塞的厚厚的肌肉，它将胸腔和腹腔分隔开。膈肌是主要的呼吸肌，膈肌收缩时，膈顶部下降，胸廓上下径增大，使肺容积扩大，肺内气压下降，外界气体经呼吸道进入肺，完成吸气;呼气时则相反。

和身体其他器官一样，膈肌也有神经分布和血液供应。膈神经由传入及传出神经纤维组成，当引起打嗝的诱因刺激传入大脑以后，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，空气被迅速吸进肺内的同时，会厌关闭，声门骤然收窄，气流通过时就会发出“嗝”的声响。

老打嗝怎么办

1、舌头下放糖

经常打嗝的人可以在舌头下面放上一勺白糖，这样，能够很明显的发现，打嗝可以止住了。这是比较便捷有效的方法，值得一试。

2、口中含水

口中含口水，等到“嗝”要发出时，身体微微前倾地迅速将水吞下。

3、手罩住口鼻

用手罩住自己的口鼻，进行3～5次深呼吸。用呼出的二氧化碳的浓度，来调节神经系统，抑制打嗝。

4、手指掐内关穴

用指甲掐手腕内侧上二横指处的内关穴，止嗝效果也不错。

如何控制胃胀气导致的不停打嗝

(1)尽量屏气，有时可止住打嗝。

(2)让打嗝者饮少量水，尤其要在打嗝的同时咽下。

(3)婴儿打嗝时，可将婴儿抱起，用指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻搔痒，一般至婴儿发出笑声，打嗝即可停止。

(4)如打嗝难以止往，倘无特殊不适，也可听其自然，一般过会儿就会停止。如果长时间连续打嗝，要请医生诊治。中老年人或生病者突然打嗝连续不断，可能提示有疾患或病情恶化，需引起注意。

打嗝的偏方

打嗝其实是一种正常的生理反应，但有时候却会给我们带来诸多不便，特别是在一些严肃的场合，常常会使我们非常的尴尬，那么怎样才能有效地制止打嗝呢，可能我们现在很难找到科学的方法，但是一些简单的小偏方也非常的管用，下面为大家介绍几种有效制止打嗝的偏方：

止嗝偏方一：塑料袋套口鼻法

用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3-5次深呼吸。将呼出的二氧化碳重复吸入，以增加血液中二氧化碳的浓度来调节神经系统，可抑制打嗝。

止嗝偏方二：触咽法

用干净筷子(或消毒棉签)轻触患者咽后壁，当产生恶心欲吐感时，取出筷子，闭嘴咽一口水，接着再重复触咽后壁一次，使其作呕、咽唾，打嗝即可解除。

止嗝偏方三：嚼咽辛辣物

用1-3瓣大蒜(或一根葱白、一两个尖椒)，嚼烂，慢慢咽下，一般1-3分钟可止住打嗝。

止嗝偏方四：牛饮法

一口气，连续吞下数口水，或嘴中含一口水，等到“嗝”要发出时，身体微微前倾地迅速将水吞下，也可迅速止嗝。

上述所说的制止打嗝的偏方都有非常好的效果，见效速度特别快，而且方法非常简单，我们可以随时随地的直直打嗝，有了以上方法就不用再怕打嗝所带来的尴尬了。有打嗝习惯的朋友们，希望以上的小偏方能给您带来一定的帮助。

小孩打嗝怎么止嗝 冷刺激制止打嗝

冷刺激能阻止“膈神经”反应，缓解打嗝。最好的方法是，一口气喝下一大杯冰冷的水。或者拿冰块敷在喉结的两侧，一分钟左右就能帮助止嗝。这是因为冰块可以帮助减缓神经抽搐的频率，进而干扰肌肉抽动的周期，使打嗝的症状随之消失。

新生儿吃奶后打嗝的原因和预防方法

1：由于过度喂养造成打嗝

小宝宝的胃和他们的拳头一样大，判断是否过度喂养的一个很好办法是用他的小拳头靠在奶瓶旁测量你通常给他喂的奶量。你就可以立刻注意到是否过量喂养。尽量让宝宝少吃多餐。避免宝宝吃的太快，应该每吃20ml变一下宝宝的姿势，或是给他拍拍嗝，要么就让他放松点休息一下。等到停止打嗝后再继续给宝宝喂奶。如果在5—10分钟后仍然没能停止打嗝，让宝宝喝几口水会让打嗝停止。特别是宝宝大口吞咽时，尤其要这么做。如果你的宝宝经常打嗝，那么就在他还没很饿之前或是他安静的时候喂奶。这样能减少在喂奶过程中打嗝的几率。

2：由于吸入空气造成的打嗝

在喂奶过程中要确认宝宝的嘴唇在奶嘴的最宽处，而不是尖端，这样宝宝的嘴唇和奶瓶之间密闭性好。而且让奶瓶倾斜45度角，以便让气泡跑到奶瓶底端。在喂完奶后让宝宝直立至少半个小时以便空气从肚子里出来。而且每次喂奶过程中和之后都要拍嗝。

3：如果以上措施不能制止宝宝打嗝，还有2种可能性要考虑。即对奶粉过敏及胃食管倒流。

奶粉过敏的症状有浮肿、腹痛、腹泻及脸上红疹。而胃食管倒流的原因是由于连接胃和食道之间的管不能正常工作。如果你的宝宝每次喂奶后溢奶量很大，或喂奶后腹痛以及半夜由于疼痛而惊醒，那就要考虑是否由胃食管倒流引起的。针对这个原因，竖着抱着宝宝会减轻上述症状。如果你怀疑是倒流因素，可以尝试减少奶量，同时每次喂完后让宝宝保持竖直和安静。因为喂奶后的剧烈活动会加剧倒流。如果状况加剧，请咨询儿科医生。