阳陵泉

阳陵泉的准确位置视频阳陵泉的功能

阳陵泉是足少阳胆经合穴，也是八会穴中之筋会，按摩这个穴位能疏泄肝胆，清利湿热，舒筋健膝。是治疗胆腑病症之要穴，而肝与胆相表里，故本穴治疗气滞，血瘀以及肝胆疾患引起的胁肋痛效果极佳。

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阳陵泉属足少阳胆经穴道，在人体膝盖斜下方，小腿外侧的腓骨小头稍前的凹陷中。取穴技巧：正坐，垂足，约呈90°，上身稍前俯，用右手手掌轻握左脚膝盖前下方，四指向内，大拇指指腹所在位置即是该穴。

阳陵泉在什么地方

阳陵泉穴位于人体的膝盖斜下方，小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中。(即：在小腿的外侧，膝关节下方的外侧有一个高点(腓骨小头)，从高点的前下方大概一寸左右有一个凹陷。)

阳陵泉的准确位置图和作用阳陵泉的功效

阳陵泉为足少阳胆经的常用穴位之一，八会穴之筋会，为筋气会聚之处，刺激该穴位有舒肝利胆，舒筋活络，强健腰膝，清热熄风，消肿止痛的功效。

阳陵泉在什么地方阳陵泉的作用与功效

1.治疗膝关节炎及周围软组织疾病、腰痛、膝盖疼痛、脚麻痹、下肢瘫痪、关节筋迟缓或痉挛肿痛、抽筋、麻痹、坐骨神经痛、腰腿疲劳、踝扭伤，肩周炎，落枕，腰扭伤，臀部肌肉注射后疼痛; 2.缓解治疗消化不良、胃溃疡、胆囊炎、肝炎，胆结石，胆绞痛，胆道蛔虫症，习惯性便秘; 3.缓解治疗其高血压病、遗尿、肋间神经痛。

1.按摩阳陵泉对抽筋，筋骨僵硬，酸痛有特效；长期按压，对胃溃疡，肝炎，胆石症，高血压，肋间神经痛，肩关节痛，膝关节痛，下肢麻木，胆绞痛，胆囊炎，胆道蛔虫，耳鸣，耳聋等症有很好的改善，医治和保健作用。 2.针刺阳陵泉可使胆囊收缩，还能促进胆汁分泌，对慢性胆囊炎，结石症有治疗效应。 3.阳陵泉坐位筋之会穴，具有舒筋和壮筋的作用，艾灸阳陵泉可以用来治疗下肢筋病，改善下肢肿痛，艾炷灸或温针灸5-7壮，艾条灸10-20分钟。

胆结石按摩哪些穴位好阳陵泉

位置：位置膝盖呈直角时外侧腓骨小头之下，左右各一。功效：可以促进行气止痛和血液循环。由于胆囊炎或胆结石引起的右上腹部剧烈绞痛者，若距医院较远，在一时难以用药的情况下，病人可自己用点压法止痛。按摩方法：用手指的指腹或者指节按压，并以画圆的方式按摩。

阳陵泉针刺深度阳陵泉穴位层次解剖

1.皮肤：由绯肠外侧皮神经分布，到该穴皮肤的神经纤维来自第5腰神经。 2.皮下组织：内有上述皮神经和浅静脉。 3.腓骨长肌：由绯浅神经支配，到该肌的神经纤维来自第4腰神经到第1骶神经。 4.趾长伸肌：位于腓骨长肌的内侧，由腓深神经支配，到该肌的神经纤维来自第4腰神经到第1骶神经。 5.胫腓关节：若水平直刺，碰到的硬性阻力即胫腓关节，此时针必须改变方向朝下，才有可能穿过小腿骨间膜，向内透刺阴陵泉。深层有胫前返动，静脉，膝下外侧动，静脉的分支或属支和腓总神经分支。