西洋参

西洋参上火吗西洋参有什么副作用

西洋参并非人人皆宜，如果不能对症服用，也会出现不良反应，如畏寒，体温下降，食欲不振，腹痛腹泻，还有的人会发生过敏反应，上下肢呈现散在性大小不等的水泡，瘙痒异常，停药后，水泡可自行吸收消退。所以在出现上述症状时，应立即停服西洋参。

西洋参可以连续吃几天

一般连续用药10-15天。西洋参虽为滋补药材，但不宜长期服用，以免导致身体不适，如有些人服用西洋参会出现畏寒、食欲不振、腹痛腹泻等症状，还有些人对西洋参过敏，常见红肿、水泡、瘙痒等，如服用西洋参出现不适症状，应立即停服，一般来说，连续用药10-15天为一个疗程，如是疾病治疗的话，具体服用疗程还需医生诊断确认。

黑枸杞能和西洋参一起泡水喝吗

黑枸杞能和西洋参一起泡水喝。黑枸杞味甘、性平，有补肾益精、护肝明目的功效。西洋参味甘、微苦、性寒，有补气养阴、清火生津的功效。黑枸杞和西洋参都能滋阴润肺，两者没有药性配伍冲突，黑枸杞和西洋参一起泡水的保健养生效果更好，所以两者能一起泡水喝。

西洋参补气养阴、清热生津，主治气阴亏虚、肺虚久咳、虚热烦倦、内热、消渴等症状，西洋参既能补气又能滋阴，和胡萝卜一起食用有很好的补气功效，适用于气虚乏力者。胡萝卜含有大量的维生素A、β胡萝卜素，有促进眼内感光色素生成的能力，还能缓解睛疲劳和眼睛干燥，能加强眼睛的辨色能力，并预防夜盲症。西洋参可以调节肝脏毒素分泌，有促进新陈代谢的作用，和胡萝卜一起吃，有益肝明目的功效。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可以转变成维生素A，有助于增强机体的免疫功能。西洋参含人参皂苷，有抗氧化的作用，可以清除自由基，促

西洋参补气的最佳吃法

西洋参花胶土鸡汤材料：西洋参片15克，土鸡1只，花胶100克，杞子少许，生姜2片。做法： 1.将土鸡洗净，可将鸡皮剥去，连同浸发好的花胶、西洋参片、杞子、生姜2片一齐放入炖盅；2.待煲中的水沸腾后放进去，文火炖两个半小时即可，食前再调味。功效：养阴补气，生津降压。枸杞当归西洋参汤材料：西洋参15克，猪肉400克，红枣6粒，当归5克，枸杞少许。做法： 1.西洋参切片，将猪肉切块洗净，红枣当归枸杞少许； 2.待瓦煲中水沸腾后，把西洋参、猪肉、红枣、当归、枸杞放进去，慢火煲两个小时后即可，食前再

为何夏季需要食用西洋参

因为天热易汗出，身体水分流失，消耗较大，更容易出现气阴虚的症状，青壮年都会出现上火、食欲不佳等"苦夏"症，尤其是中老年人夏季本来就容易耗气伤阴，气阴两虚的老年人感觉就更为强烈了，普遍都会在夏季感觉精力不济、口干舌燥、没有食欲，还会因肺虚而久咳不止，严重的还会引发心脏病、脑血栓等急症。

西洋参怎么吃效果最好西洋参泡水一次放多少

3-5克。用西洋参泡水建议一次放3-5克即可，西洋参毕竟是一种中药材，其性味甘凉，若是服用过多，不仅起不到原有的疗效，还可能会损伤阳气，对身体健康产生不利影响。但若是作为某种疾病的治疗，那么其服用量应当遵循医嘱。

西洋参孕妇能泡水喝吗

孕妇可以使用西洋参泡水喝，但是西洋参毕竟是中药，为了确保安全，一定要在专业的医师指导下服用。孕妇吃西洋参，主要看有无适应症，即有无气虚之症。如孕妇出现食欲不振、饭后腹胀以及久泻脱肛等脾气虚弱、清气下陷等症状时，可用其配合黄芪、白术等健脾益气药同用，以纠治偏颇；如果孕妇因热病耗伤津液出现口渴不止等症状时，也可用西洋参或太子参配生地、花粉等药以生津止渴。

西洋参的种类

1. 进口西洋参 ①主根呈圆形或纺锤形，芦头残存或已除去，残存者，略偏向一侧。 ②表面浅黄色或黄白色，皮纹细腻，有突起的横长皮孔。 ③质地饱满而结实。折断面略显角质，皮部与木部或中心常有小裂隙。断面粉白色，皮部可见一棕色形成层环，环内外散有红棕色小点。 ④甘苦味浓，透喉。 2. 国产西洋参 ①呈长圆柱形，支条较粗壮、芦头较大。 ②表面较光滑，颜色偏黑，纵纹明显。 ③质地轻而结，似刚出窑的红砖，粉性差，少有裂开的缝隙。 ④仅有苦味，甘味少或无，久嚼有棉絮感。

西洋参的营养价值西洋参的营养成分

西洋参中主要含西洋参皂苷（多种人参皂苷）、多糖、黄酮类、挥发油、蛋白质、氨基酸、核酸、肽类、甾醇类、淀粉、维生素、脂肪酸、有机酸、矿物质宜及微量元素等多种有效成分。

猪肚汤可以放西洋参吗美容养颜

西洋参中含有丰富的具有抗氧化性的成分，如黄酮类化合物、皂苷类化合物，食用有抗击自由基、抗衰老的作用；猪肚中丰富的蛋白质，可以为人体合成胶原蛋白提供原料，再加上丰富的脂溶性纤维素食用可以促进肌肤平滑，有美容养颜的作用。

西洋参小孩可以吃吗孩子多大可以服用西洋参

建议13岁以上服用。西洋参有提高记忆力、增强免疫力、缓解疲劳、改善睡眠的功效，青少年的身体素质可以吸收西洋参的药效了，生长发育也趋于完全，服用西洋参可以提高记忆力、提高睡眠质量和抗疲劳。

月经来了能喝西洋参泡水吗经期能不能吃西洋参

经期最好不要吃西洋参，因为西洋参性寒，味苦微甘，功能补肺阴、清火、生津液。然而，女性经期服用会出现虚寒而导致痛经等不良反应。所以建议您经期不要服用。

女人吃西洋参会发胖吗

不会西洋参又名花旗参，是一味补气滋阴药材，每100克西洋参含26大卡热量，属于低热量食物，女人吃西洋参不会发胖。但西洋参炖鸡、西洋参排骨汤等药膳，含较多的脂肪、蛋白质、油脂等，长期过量食用可能会导致发胖。掌握正确的方法，适量服用西洋参是不会使体重增加的，爱美女性可以放心食用。

西洋参补肾壮阳吗西洋参壮阳可以长期吃吗

不建议长期食用。西洋参属于滋补药材，长期大量食用会对身体造成不良影响。西洋参食用量在3~5克左右，如果长期少量进补西洋参，也应该讲究疗程，一般连续食用10天为1个疗程，1个疗程过后应该停7~10天再继续服用。

补气人参好还是西洋参好人参补气多久见效

因人而异由于每个人的肠胃吸收速度不一样，因此食用人参补气的效果也会不一样，肠胃吸收功能或者体质好者，可以很好的吸收人参的营养成分，一般在食用人参2-3个星期就可以明显感受到补气作用。而那些胃肠道功能较差或者体质本来就不好的人群，一般不能很好的将人参的营养吸收利用完全，则需要进行2-3个月长期的食用才会具有补气作用。

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